润肠通便润肺止咳当选蜂蜜
润肠通便润肺止咳当选蜂蜜
蜂蜜在如今是比较普通常见的一种滋补保健食品，几乎所有超市都有售，寻常百姓都能吃得起。作为“平凡”的圣品，蜂蜜到底具有何种功效呢?
蜂蜜的显著养生作用早在几百年前就有所记录，《本草纲目》中记载：蜂蜜能“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。具有润肠通便，润肺止咳等疗效。
蜂蜜性味归经：甘，平。归脾、肺、大肠经。
功效主治：润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒。
1. 润肠通便――用于津亏血虚所致之肠燥便秘，常单用内服或作栓剂纳入肛内。
2. 润肺止咳――用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证，可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等，常用蜂蜜作辅料拌炙。
3. 益气补中――用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等，有良好的辅助治疗作用。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等，常用炼蜜作赋形剂;用于补气的甘草，常以蜜作辅料拌炙。
4. 解毒-用于解乌头、附子毒，可单用内服;用于烧伤、疮疡，可外涂以解毒护疮。
因此，在春季，蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。使用时注意冲服，不需煎煮。
香蕉有什么营养 香蕉怎么做好吃
材料：
新鲜香蕉250克，冰糖、粳米各100克。
做法：
香蕉去皮切成丁状;粳米以清水浸泡120分钟后捞出沥干;锅中倒1000毫升清水,加入粳米，用旺火煮沸，再加入香蕉丁、冰糖，改用小火熬30分钟即成。本粥具有养胃止渴、润肠通便、润肺止咳、强身健体之功效。
材料：
新鲜香蕉、橘子各100克,蜂蜜30毫升。
做法：
香蕉去皮捣烂成泥,橘子洗净捣烂取汁。将橘子汁混入香蕉泥中，加入蜂蜜调匀即可饮用。具有清热解毒、润肠通便、止咳化痰之功效,适用于治疗虚火上炎、大便秘结、痰多咳嗽等病症。
拔丝香蕉的做法 功效
润肠通便、润肺止咳、清热解毒。
皮肤干燥起皮吃什么食物 蜂蜜
蜂蜜当中不仅含有葡萄糖和果糖，还含有多种维生素和微量元素。秋季的时候，食用蜂蜜不仅可以润肠通便，润肺止咳，排毒养颜，还可以很好的滋润皮肤，让皮肤看起来更加的有弹性。所以说，秋季的时候，想要皮肤好，可适当的吃一些蜂蜜，当然，无论是用蜂蜜炖甜品吃，还是直接用蜂蜜泡水喝，都是很不错的食用选择。
胖大海蜂蜜可以一起泡吗
可以。
蜂蜜作为一种甜味剂，主要起到改善口感作用，因此胖大海和蜂蜜并不相冲，而且胖大海在中医上有清热润肺、利咽开音、润肠通便等医疗功效，蜂蜜在中医上有补中缓急、润肺止咳、润肠通便等功效，将二者放在一起泡水喝，还可以使止咳润肺、润肠通便的功效更强，达到的效果更好。
香蕉薄饼怎么做
鸡蛋打破，蛋液倒入碗中打匀;香蕉切段，放入碗中捣成泥状;蛋液倒入香蕉泥中，加水、面粉调成糊状。2加少许白糖、葱花、盐搅拌均匀。3油锅烧热，放入少许油，将面糊倒入锅内(一般放3勺)，摊薄，两面煎至金黄色即可。
香蕉薄饼的功效与作用1香蕉具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的功效。2鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、清热解毒、护肤美肤、延缓衰老、健脑益智的功效。3香蕉薄饼具有润肠通便、助消化、润肺止咳、滋补、护肤美容、健脑益智的功效。
蜂蜜和什么搭配最好
1、蜂蜜搭配柚子做成蜂蜜柚子茶，具有清热、解毒、润燥等功效。
2、薄荷搭配蜂蜜泡茶饮用，具有清热解暑、提神除烦的功效，非常适宜夏季暑热时食用。
3、在柠檬水中适量加些蜂蜜，甜甜润润，具有润肠通便、润肺止咳等功效。
冬季养生吃什么水果好 香蕉预防中风
香蕉含有丰富的维生素、膳食纤维和钾、镁、钠等矿物质，有助于预防中风和高血压。同时，有镇定安眠、润肠通便、润肺止咳、清热解毒，有助消化和滋补的作用，同时还有一定的减肥功效，还能有效维护皮肤和毛发健康。
冬天吃什么水果好 香蕉：有助于预防中风和高血压
香蕉香甜可口，含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质，能有效维护皮肤、毛发的健康，有助于预防中风和高血压。同时，有镇定安眠、润肠通便、润肺止咳、清热解毒，有助消化和滋补的作用，对减肥也相当有效。
蜂蜜西瓜汁的做法 功效
润肠通便，润肺止咳，生津止渴，适用于肠燥便秘及肺燥干咳者。
女人吃什么水果可以排毒养颜 香蕉
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，食物纤维含量丰富，而热量却很低。因此，香蕉是减肥的最佳食品。香蕉还有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用。
尿酸高吃什么水果最好 多吃香蕉
味甘、性寒，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。香蕉还能促进肠胃蠕动，具有润肠通便的作用。还有研究发现，香蕉可治抑郁和情绪不安，因它含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。但畏寒、体弱和胃虚的人不宜多吃。
夏天宝宝吃什么水果好
香蕉香糯可口，含有丰富的维生素、纤维素和钾、镁、钠等矿物质，具有镇定安眠、润肠通便、润肺止咳、清热解毒以及助消化和滋补的作用。
蜂蜜水和香蕉可以一起吃吗
可以。
蜂蜜水和香蕉是可以一起食用的，两者并不会发生相互反应，也并不会对自身健康有所影响，而且蜂蜜水中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钠等营养成分，具有润肠通便、润肺止咳等功效，和香蕉这种富含胡萝卜素、钾、膳食纤维等营养的食材，一同食用，能够补充人体丰富的营养，增强人体免疫力，对健康有所帮助。