宝宝免疫力差怎么办

宝宝免疫力差怎么办

1、让孩子多喝水

很多孩子在玩耍或者上学的时候，经常忘记喝水。其实这是不对的。不要等到口渴了才去喝水，那个时候其实身体已经极度缺水了。所以家长要及时提醒孩子喝水，这样不仅可以为身体补充水分，而且还可以保持黏R膜湿润，这是身体抵抗病菌的一道重要的防线。

2、不要太过于追求干净

很多家长认为越干净，孩子才越不容易生病。其实这是认识的一种误区。我们生活的环境中，到处生存着病菌，如果像一个保护伞一样把病菌与孩子隔离开，那么，孩子就像是温室里的花朵，抵抗力反而大大减弱了。只要让孩子记得饭前便后勤洗手就可以了。

3、保证充足的睡眠

睡眠不足会导致体内负责对抗病毒的T细胞减少，这样就会大大增加孩子生病的几率。所以一定要让孩子每天都有充足的睡眠，这样可以帮助孩子提高抵抗力。

4、让孩子对于其他孩子接触

很多家长认为自己的孩子与其他孩子一起玩，会使孩子容易感染上其他孩子的病菌，从而增加孩子患病的几率。其实，多让孩子与其他孩子接触，可以刺激孩子体内抗体的生成，从而增强孩子的免疫力。

宝宝免疫力差需要如何提高

1、多喝水

水对于宝宝来说是一个非常重要的组成元素，所以在日常的时候一定要让宝宝多喝水，最好是让宝宝随时有带着一个水壶，只要口渴的时候就喝点水来补充水分。抵抗疾病的入侵。

2、充足的睡眠

没有足够的睡眠是会让宝宝的抵抗力下降的，长时间睡眠不足都会让成年人的抵抗力急速下降，就不用说宝宝了。所以说每天让宝宝保持8-10个小时的睡眠是十分有必要的。

3、提供足够的营养

在宝宝还小的时候如果营养不够充足的话是会导致宝宝营养不良的，而营养不良的宝宝是非常容易生病的。所以在平时的时候一定要给宝宝提供充足的营养。比如蛋白质，果蔬类型的食物就能够帮助宝宝提高身体的免疫力了。

4、不要随便让宝宝使用抗生素

有时候当疾病感染不是非常严重的时候，最好是不要让宝宝再次抗生素了，可以让宝宝靠着自己的免疫力来抵抗疾病感染，这样可以让宝宝那还未成形的免疫系统可以得到完整的锻炼，从而让宝宝的免疫系统不再害怕同样类型的疾病入侵了。精彩推荐：九个轻松提高孩子免疫力的小窍门

5、母乳喂养

母乳对于宝宝来讲是一个非常具有营养的食物。有些母亲觉得用母乳喂养非常的麻烦，但是多喝母乳的可以让宝宝补充足够的营养，并可以让宝宝一直增强自己的免疫力。从而把疾病都赶跑。

6、体育锻炼

家长在平时的时候要多带自己的宝宝去进行体育锻炼，比如快满一岁的宝宝的时候不管什么时候要多带出去外面走走动动，因为这样是可以帮助宝宝提高对于身边环境的一个适应效果，从而让坏境的瞬间变化对宝宝没有那么大的影响，让宝宝不容易生病。

宝宝免疫力差吃什么好 优酪乳

幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，不过，宝宝要到满1岁以后才能喝。

宝宝免疫力差的表现

一是感冒、发烧成了家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服宝宝就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

二是伤口容易感染。身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而宝宝却因此要拖许久;或者是宝宝的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。

三是娇气的肠胃，一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭，接下来肠胃就会出现问题。

四是小孩长得不高、不壮、不快，孩子身体发育滞后，体重增长缓慢。而且孩子智力发育水平低，反应慢。

五是孩子对环境的适应能力差，容易过敏，特别是在季节交替的时候，或者是在寒冷的冬季。

抵抗力差怎么办

人体的免疫系统是人体的卫士，每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。在医学上，有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”，所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因。每当一个感染性的细菌侵入人体，外来免疫系统就把信息贮存在文件中，以防止下一次的感染。并能对这种细菌，发动较为有力的进攻。所以，没有患感染性疾病，或很少患病的宝宝们免疫系统很薄弱。

宝宝免疫力差怎么办?在这要告诉大家的是要定期为宝宝做体检。这样就能够全面了解宝宝的生长发育情况，定期为宝宝体检能够及早发现疾病，及早诊断，及早治疗。下面我们就详细的介绍下宝宝免疫力差的原因及如何预防宝宝免疫力低下，希望可以帮助更多的爸爸妈妈。

导致宝宝免疫力差的原因?

1.患有先天性疾病

比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

2.维生素以及微量元素的缺乏

如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

小孩抵抗力差经常感冒

在人的一生中，免疫力分为几个阶段，其中，6 岁以前被称为“生理性免疫功能低下状态”，因此宝宝抵抗力很差，很容易生病。在宝宝6个月前，因为有妈妈母乳所含有免疫蛋白等，让宝宝自身就有了抵抗力，能够预防病毒的侵害。当宝宝在6个月后，从母体获得的抵抗力就会慢慢减退，最后宝宝自身也有一定的抵抗力，但是会比6个月前差一些。当宝宝免疫力差时，宝宝就会容易出现感冒等症状。宝宝免疫力差经常感冒，这对宝宝健康成长有不少的影响。

感冒，是一种自愈性疾病，临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。常见急性感染性呼吸道疾病感冒临床上又分为普通感冒与流行性感冒。如果宝宝抵抗力差，就会出现经常感冒的症状。因此，妈妈要帮助宝宝提高抵抗力。

宝宝抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，如果缺锌，宝宝抵抗力也会较差，这时候可以适当补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

剖宫产后遗症

1、剖腹产男宝宝免疫力更低

有调查发现，剖腹产出生的男宝宝普遍比女宝宝免疫力差，为此也有产科专家对此研究并得出如下结论：女性本身X染色体在数量上要比男性多1个，而该染色体中有免疫球蛋白合成的基因，因此剖腹产出生的女宝宝要比男宝宝健康，更有免疫力。但是，自然分娩的宝宝免疫力却不会有明显差别。在免疫力和抗感染力方面，剖腹产宝宝都处于劣势，继而导致男宝和女宝的体质差异明显。

2、剖腹产儿易患小儿多动症

有专家指出，因剖腹产干扰了神经接触等感觉变化，所以剖腹产的宝宝更容易患上小儿多动症，也比较容易患上类似多动症的神经性精神疾病。

3、妈妈记忆力下降

有不少剖腹产的妈妈，会发现记忆力大不如从前，很多嘴边的话，手边的事也会想不起来，明明感觉很熟。曾有42岁的湛江籍女子韩海清，剖宫产了第二胎，产后两个月，她下半身一度失去知觉，经过鉴定，是医院在实施剖腹产手术时麻醉出了意外导致。

4、妈妈产后风湿，具体表现为：

1)全身关节痛。酸软、麻木、疼痛。包括头晕头痛，怕冷。

2)眼睛不适。迎风流泪、易疲易困等感觉。

3)胃部发胀。胃部容易发胀发冷，厌食。腹部胀气，发疼。

4)连续感冒。严重时会发生高烧的情况。

5)月经不调。比如时间不规律，经量异常，出现带黑、带白现象等。

6)气色不好。脸色发黄，还会感觉记忆力下降等。

提高宝宝免疫力的食谱

宝宝免疫力差怎么办?吃什么好?正逢秋季，此时要注意提高宝宝免疫力，这样入冬后宝宝就少生病!快来看看提高宝宝免疫力的那些食谱!

红萝卜薯仔牛骨汤

原料：红萝卜1斤、薯仔6两、牛骨1斤、生姜1片、清水6碗，调味料、盐少许。

制作方法：将红萝卜和薯仔去皮洗净，切件;牛骨出水备用;生姜去皮洗净。水滚后将所有材料放入，用中火煲3小时，加盐调味即可。

炖排骨

制作方法：新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。

鱼泥豆腐羹

制作方法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。鱼肉含水分高、肌纤维短，容易消化吸收。

虾仁蛋饺

制作方法：新鲜的虾仁洗净加入盐、姜葱、料酒等作料，放蒸锅内蒸15分钟后待用。生鸡蛋打开盛在小碗中调匀。将鸡蛋液摊在炒锅中，待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁，然后把鸡蛋对折成半月形，翻面煎一下即可取出待用。水开后，加入青叶蔬菜和蛋饺，稍加煮沸即可食用。

宝宝免疫力差怎么办

一、需多喝水，以下来保持粘膜的湿润，使其能够一直做抵抗细菌的重要卫士。80磅(约36公斤)以下宝宝，一天需喝的水量为每10磅体重对应的250毫升(亦就是说若体重18公斤的宝宝每日应饮用1000毫升水)。

二、加强营养的摄入，增强宝宝的抗病能力。在宝宝刚断奶的时候，必须要选择营养丰富、荤素搭配且易消化的食物，例如鱼、豆类、肉、新鲜蔬菜以及肉等。在一开始应给宝宝喂食一些软饭、烂饭，菜需捣碎、鱼需去刺。要定时饮食，除了一天三餐外，还可以适当添加一至两次牛奶、饼干、水果及豆浆等。

三、适量锻炼锻炼身体，让宝宝多晒晒太阳、接触下新鲜的空气与冷水。对刚出生7、8个月的宝宝来将，最好的锻炼方法就是让他多爬爬;而幼儿则需适当的进行一些全面锻炼，每天锻炼一个钟为宜，常晒太阳能够预防患上防佝偻玻常接触冷水，则能够促进宝宝体温调节的反应性，增强幼儿机体适应天气的变化能力。

四、需留意随时帮宝宝增减衣物。

五、需保证宝宝有充足的睡眠。

六、在传染病的高发期，避免带宝宝到公共场所，以此来减少感染的几率。

七、必须要让宝宝参与全程全量的免疫计划。

八、适当帮宝宝减轻压力，交一些放松的技巧给宝宝，适当安排一些活动，不要让压力将宝宝压垮。

宝宝免疫力差怎么办 找到原因

3岁之前小孩的免疫力本来就要比成人要低，3岁之后基本上和成人差不多，其实小孩的免疫力差也是由多中原因引起的，有可能是小孩本身的抵抗力差，还有就是先天性的疾病，家长们平时要多注意观察，找到原因才好对症下药。

宝宝免疫力差的表现 肠胃功能差

免疫力低下的宝宝，有一个娇气的肠胃，一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭，接下来肠胃就会出现问题，出现腹泻的情况。

宝宝免疫力差的表现 如何判断宝宝是否免疫力差

家长可以从以下几个方面来判断：

1、大便不规律，容易发生腹泻。

2、季节交换时容易生病。

3、伤口不易愈合，容易感染。4、过集体生活的儿童经常被周边的孩子传染上疾病。

5、感冒不断，一年当中感冒超过三次以上。

满足2-3项结果，就可以判断为免疫力低下，建议家长通过给宝宝补锌、硒来增强宝宝的免疫力。

提升免疫力六大误区

1. 免疫力强就是不生病

宝宝的免疫力强就意味着不能生病吗?NO，并不是这样的。正确的观念是：“免疫力强，不是不生病，而是不容易生病，即使生病也能很快恢复。”

实际上，宝宝每次生病，体内的免疫系统都会与病菌激烈厮杀，这种免疫系统越有战斗经验，免疫力就越强。

2. 常生病就是免疫力差

有些宝宝经常感冒、发热，并不是因为身体没有免疫力或抵抗力差，而是因为宝宝接触病原体的机会比其他的宝宝多。例如：父母回到家，还没洗手就抱宝宝，很容易把身上、手上的病毒传染给宝宝。

真正免疫力低下的宝宝，是指那些三天两头反复发生一些较严重、化脓性感染的宝宝，如常患中耳炎、肺炎、皮肤化脓、严重气管炎、发育不良等，这些病都是较“毒”的细菌所造成的。

3. 靠药物提高免疫力

如果在宝宝免疫功能正常的情况下，使用免疫增强剂，可能会引起过敏等其他免疫系统的超敏反应(注意：过敏是免疫功能异常增强导致的。)

宝宝的免疫力与每天吃的食物有关。为宝宝提供营养配比均衡、品种多样的饮食就对了，过分地补充某种营养品反而对宝宝的身体没什么好处，所以不要瞎买了!

4. 经常使用消毒剂清洁环境

物极必反。宝宝需要清洁、干净的环境，而并非是绝对无菌的环境。日常消毒过度，过分干净的环境对宝宝的免疫力反而是一种干扰。

宝宝6个月大以后，身体开始构建起自身的免疫力。在此过程中，需要有外界的细菌、病毒和微生物参与刺激其体内的免疫细胞，才能让这些“新兵”有机会跟外界的“侵略者”过招，才能促进免疫。

5. 一有感冒发热就用抗生素

如果幼儿仅是常常感冒、发烧、咳嗽，几天就过去了，这多数是普通的滤过性病毒所引起的，抗生素对病毒感染无效。

宝宝的体温在38℃左右时，体内的免疫系统可达到最佳的抗感染效果，38℃以下时不要着急退热。且抗病毒药物有很强的毒性，除非严重的病毒感染，一般是不需要采用抗病毒治疗的。

6. 宝宝免疫力越高越好

免疫力高了，宝宝的身体免疫能力超过正常水平，会导致人体正常组织细胞损伤，此时免疫系统会失去分清敌我的能力，把身体中的正常细胞当成是“外来者”而加以消灭，如重症肝炎;或免疫系统对自身机体的成分发生免疫反应而引发免疫紊乱。所以免疫力平衡和适当才是最好的。

宝宝免疫力差怎么办 添加免疫制剂

日常生活中我们可以从食物入手提高小孩的免疫力，因为食物中的维生素和微量元素是可以提高人体免疫力的，比如奶粉、蛋类和螃蟹就含有丰富的维生素A，鱼、蛋、肝、谷物和豆类含有丰富的微量元素。徐了食物质外，家长们还可以有计划的添加免疫制剂，如维生素AD制剂，葡萄糖酸锌等，不过这些药物制剂必须 在医生的指导下服用，切不可自行服用。

宝宝免疫力低下是什么表现

经常感冒

宝宝免疫力低下最常见的表现是感冒、发烧成了家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服宝宝就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

伤口易感染

免疫力低下的宝宝，伤口不易愈合，容易感染。例如身体表面不小心受到小面积创伤，如果身体免疫力好，则会较快结痂恢复，但免疫力低下者，在短时间内伤口出现红肿甚至流脓症状，要拖很久才会痊愈。

肠胃功能差

免疫力低下的宝宝，有一个娇气的肠胃，一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭，接下来肠胃就会出现问题，出现腹泻的情况。

身体发育滞后

免疫力低下的宝宝长得不高、不壮、不快，孩子身体发育滞后，体重增长缓慢。而且孩子智力发育水平低，反应慢。

适应能力差

免疫力低下还表现为对环境的适应能力差，容易过敏，特别是在季节交替的时候，或者是在寒冷的冬季。