椰子汁的营养价值 补充能量
椰子汁的营养价值 补充能量
椰子汁含有丰富的果糖、葡萄糖，能快速补充能量。
面条的营养价值 补充能量
面条中含有丰富的碳水化合物，被人西吸收后能够转化成糖分为机体提供热量，而且面条非常容易消化吸收，食用面条能够较快的补充能量。
白糖的营养价值 补充能量
白糖含有大量碳水化合物（糖分），能为人体活动提供能量，维持机体正常功能，同时低血糖患者食用白糖也可改善低血糖症状。
西米的营养价值 补充能量
西米含大量碳水化合物，碳水化合物维持脑细胞正常功能，脑力劳动者必须能源。
培根的营养价值 补充能量
培根的脂肪及碳水化合物含量较高，能快速为人体补充能量。
驴肉的营养价值 补充能量
驴肉蛋白质含量比猪、牛、羊为高，其含量在２０～２５％之间，其必需氨基酸的含量及其比例均适合人体的需要，故消化吸收率高。
油桃的营养价值 补充能量
油桃在整个桃子家族中属于较甜的一种，糖分含量很高，适合在三餐之间食用，可起到补充能量的作用。
苹果的营养价值 补充能量
苹果中含有大量的糖分，能补充人体所需的能量；苹果还富有浓郁的果香味，能使人的心情愉悦，舒缓情绪等作用；
枣花蜜的营养价值 补充能量
枣花蜜中糖分的含量极高，属于高糖高能食物，主要是果糖（47%）、葡糖糖（40%），这两种糖分很容易消化吸收，食用后可快速增高血糖，适合血糖低的人群食用。
炼乳的营养价值 补充能量
炼乳当中含有的脂肪、蛋白质、碳水化合物、磷、钙、钾、镁等营养素，可以为身体补充能量，并且具有维护视力及皮肤健康，补充钙质，起到强化骨骼的作用。因此，炼乳也可以是我们选择奶制品的又一选择。
孜然的营养价值 补充能量
孜然中含有一定量的蛋白质和氨基酸，而这两种物质是人体细胞组成必不可少的物质。
荞麦的营养价值 补充能量
荞麦的碳水化合物主要是淀粉。因为颗粒较细小，所以和其他谷类相比，具有容易煮熟、容易消化、容易加工的特点。
蒌蒿的营养价值 补充能量
蒌蒿中的碳水化合物含量较为丰富，其中还含有少量的蛋白质等，这些都是为身体提供热量的营养成分，食用可以一起程度上为身体补充能量。
茄子把的营养价值 补充能量
茄子蒂中淀粉含量很高，并且可以食用，以干制后煲汤煮肉配伍最佳，食用可补充大量的能量，有充饥效果。
籼米的营养价值 补充能量
籼米的淀粉含量在大米中属于最高的一种，在口腔个胃内就会分解成麦芽糖和葡糖糖，及其容易消化吸收，适合身体虚弱、血糖偏低的人群食用，可及时补充能量。