西瓜和什么水果榨汁好喝 西瓜和桃子榨汁健脾养胃
西瓜和什么水果榨汁好喝 西瓜和桃子榨汁健脾养胃
西瓜具有止渴解暑，消除烦热，止咳化痰等功效;蜜桃口感良好，能改善皮肤弹性，使皮肤红润，用西瓜和桃子一起榨汁饮用，能促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾养胃的作用。
西瓜桃子汁的做法：取西瓜半个，水蜜桃1个，香瓜1个，分别去皮，去核，取果肉切块，倒入榨汁机内，加适量蜂蜜和凉开水，搅打成果汁后，加适量柠檬汁和冰块搅匀即可饮用。
冬瓜汁的常见做法
一、生榨冬瓜汁
这是最简单，但效果最好的冬瓜汁做法，就是用带皮带籽的新鲜冬瓜生榨成汁。
1、先用盐把冬瓜皮搓洗干净，再用清水把整只冬瓜冲洗干净，带皮带籽切下一块，每100克冬瓜搭配100凉开水。
2、切下的冬瓜块分切成小块或细条，用榨汁机生榨成汁，边榨汁边加入凉开水。
3、倒出榨好的冬瓜汁直接饮用，或者加蜂蜜调味后再饮用均可。
冬瓜皮和冬瓜籽的功效也非常显著，所以这种冬瓜汁的效果是最好的，而且不会浪费冬瓜的有效成分。但由于是带皮带籽一起榨出的汁，口感和味道肯定会稍微差一些，鱼和熊掌怎能兼得呢。
如果你实在不喜欢喝这种冬瓜汁，那么就把切下来的冬瓜块削去硬皮，挖去瓜瓤，然后再按上述方法生榨成冬瓜汁吧。
还有一些朋友喜欢把榨好的冬瓜汁煮开饮用，其实还是直接饮用生的冬瓜汁效果最好。如果你实在想煮就只能随你便了，效果肯定不如直接饮用生的冬瓜汁。
为了让冬瓜汁的口感和味道都达到完美，而且还能增强冬瓜汁某一方面的食疗功效，网友们还发明了以下几种冬瓜汁的做法——
二、蜂蜜柠檬冬瓜汁
在榨好的冬瓜汁里添加蜂蜜和鲜柠檬汁调味即可，能增强冬瓜汁的减肥、通便、美容和抗氧化的作用，味道和口感也明显提升了许多。
三、苹果柠檬冬瓜汁
原料：冬瓜150克，苹果1只，柠檬1只。
做法步骤：
1、冬瓜和苹果切小块，冬瓜要不要去皮去籽随你，苹果要不要去也随你，但苹果是一定要去核的。
2、切好的冬瓜和苹果一起榨成汁，倒出榨好的冬瓜汁，挤入柠檬汁即可饮用。
苹果、冬瓜和柠檬三者配成汁，能增强冬瓜汁开胃健脾、益肾固精和减肥美容的食疗功效。
四、西柚冬瓜汁
原料：冬瓜500克、西柚1只。
做法：西柚皮用盐搓洗几遍，将冬瓜和西柚都切成小块，一起放入榨汁机生榨成汁即可。
这款冬瓜汁的特点是不用加糖调味就很好喝，满口清香。
五、香蕉酸奶冬瓜汁
原料：冬瓜1小块，香蕉1根，酸奶1小袋。
做法步骤：
1、冬瓜和香蕉切成小块，和酸奶一起榨成汁即可，没有酸奶也可不用，或换成牛奶。
健康提示：
冬瓜性寒，适量有益，过量则会导致脾胃功能虚弱，甚至会引起腹泻。
西瓜有一点烂还能吃吗 烂了的西瓜怎么吃
削去局部烂的部分直接吃即可。
西瓜不是发霉腐烂的，只有小部分撞伤的情况下只需切掉烂的部分，剩下完好的部分直接食用或榨汁吃都是不错的选择。
推荐：榨汁搭配
做法
取西瓜瓤100克，去籽，香蕉1根，去皮，切小段，将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。
功效
西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到消暑降火的功效。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
做法
将西瓜150克、鲜蜜桃150克去皮、核，切块，加入蜂蜜和凉开水混合，共入果汁机中搅碎，过滤成果汁。然后，果汁中加入柠檬汁及冰块搅匀，加以装饰即可。
功效
西瓜具有止渴解暑，消除烦热，止咳化痰等功效；蜜桃口感良好，能改善皮肤弹性，使皮肤红润，用西瓜和桃子一起榨汁饮用，能促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾养胃的作用。
做法
西瓜去皮切成块，苹果去皮去核切成块，将材料放入果汁机中搅打，最后再加入柠檬汁即可。
功效
西瓜和苹果一起榨的汁完全保留了西瓜和苹果中的营养成分，西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分，可以软化血管、降低血压，老年人常喝可保持身体健康，果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育，适合儿童饮用。
西瓜和桃子可以一起榨汁喝吗 桃子和西瓜榨汁好喝吗
因人而异。
西瓜和桃子都是含糖量较高的水果，一般榨出来的汁都较为清甜，并且有西瓜和桃子的清香，对于大多数人群来说，是属于好喝的饮品。
但每个人生理功能不同，会导致个人的口味有所区别，可能会有少部分人群不喜欢两种水果混合的口感，因此桃子和西瓜榨汁好不好喝，完全因人而异。
西瓜和桃子可以一起榨汁喝吗
可以一起榨汁，但不建议。
桃子和西瓜一起榨汁并不会产生对身体健康有害的物质，但大多数的桃子含糖量在百分之8-9左右，西瓜一般在百分之5-12左右
两种水果都属于含糖量较高的水果，并且在营养成分上重合的部分较多，一起榨汁饮用，人体摄入过多的糖分及水分，会导致胃肠道的水分过多而产生腹泻，因此不建议一起榨汁。
桃子和什么榨汁好喝
桃子苹果汁
食材：桃子1个，苹果1个，柠檬半个，蜂蜜一勺，纯净水300毫升。
做法步骤：
1.桃子去皮、去核、切小块；苹果去皮、去核、切小块；柠檬切小片、去籽。
2.将桃子、苹果、柠檬放入榨汁机中，加适量饮用水，按下榨汁键。
3.完成后倒入杯中，胶乳一勺蜂蜜即可。
功效：开胃消食、生津解渴。
桃子西瓜汁
食材：桃子2个，西瓜1个，碎冰适量。
做法步骤：
1.桃子去皮、去核、切小块；西瓜去皮，切小块。
2.将桃子、西瓜放入榨汁机中，按下榨汁键。
3.完成后倒入壶中，加入适量碎冰块，可供2-4人饮用。
功效：生津解渴、消食、开胃。
水蜜桃芒果汁
食材：水蜜桃1个，贵妃芒1个，蜂蜜、饮用水适量。
做法步骤：
1.水蜜桃去皮、去核、切小块；芒果去皮、去核，切小块。
2.将水蜜桃和芒果肉放入榨汁机中，按下榨汁键。
3.完成后倒入杯中，加入适量蜂蜜即可。
功效：开胃消食、治止呕、生津解渴、利尿。
鲜榨果汁配方及功效
1、蔬菜苹果汁
原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。
制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁。
功效：减肥、利胆、提神、养颜。
2、黄瓜猕猴桃汁
原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。
做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
功能：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。
3、悉尼香蕉生菜汁
材料：悉尼1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个。
做法：1.悉尼洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。
2.香蕉去皮切成数段。
3.生菜洗净，包裹着香蕉。
4.柠檬连皮对切为四份，去核。
5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤。
心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。
4、葡萄柠檬汁
材料：葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。
做法：将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份;将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
功效：令肌肤嫩滑、面色红润。
5、芹菜汁
材料：芹菜40g～50g、高丽菜80g～100g、橙子(带皮)30g、胡萝卜与苹果各150g～200g。
做法：芹菜要包在高丽菜内打成汁。
功效：芹菜对于咳嗽、多痰、痔疮都具有疗效,同时又健胃利尿。
6、菠菜柳橙汁
材料：菠菜30g～70g、高丽菜80g～100g、柳橙(带皮)30g～40g、胡萝卜与苹果各150g～200g、菠菜和高丽菜。
做法：菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁。
功效：菠菜富含维他命B1，可改善恶性贫血等，对气喘、荨痲疹也有效。
7、高丽菜汁
材料：高丽菜200g、胡萝卜200g、苹果200g
做法：高丽菜要先切碎，用榨汁机榨成汁早晚各一杯
功效：此为蔬果汁的代表，内含丰富的钾,具有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用。
8、蜂蜜牛奶果汁
原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。
制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
9、芒果椰子汁
原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
10、鲜姜橘子汁
原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。
制作：将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可。
功效：健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益。
11、苹果萝卜汁
原料：苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。
制作：将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。
功效：富含维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏日饮品。
12、姜橘土豆汁
材料：土豆、生姜,鲜橘。
做法：将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀。
功效：温中健脾，理气止痛。
用法：日服30毫升，入杯内，放热水中烫温而饮。
注释---橘汁甘酸性温，健胃、理气、止痛;生姜辛温，温中止呕;土豆性平，和胃调中止痛。
适应症: 神经官能性胃痛、呕吐、恶心等症。
13、西红柿汁
医学专家认为，每人每天吃上2个西红柿，就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯西红柿汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。西红柿汁更适合女人，每天坚持饮用西红柿汁，还可使皮肤健美。
建议：以一个西红柿汁配半个苹果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上几片嫩南瓜，一片柠檬片同榨，经常喝点还能起到减肥的疗效。
14、柠檬苹果汁
材料：需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜。
做法：将它们放到榨汁机里，一会你就可以喝到美味的水果汁。
功效：尤其适合油性皮肤的美眉。
15、菠萝芹菜汁
材料：取菠萝1/4个，芹菜1/2段，再加上1/2个西红柿。
做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁。
功效：它比较适合想美白的朋友。
16、柑橘卷心菜汁
材料：柑橘1个，要剥去外面的硬皮。1/4个中等大小的卷心菜，再加上1根香菜。
做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁。
功效：果你的抵抗力比较差，那它就比较适合你了。
17、西红柿柠檬汁
材料：西红柿1个，柠檬1/2个。
做法：先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了。
功效：可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化。
18、黄瓜汁
黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效，还能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉硬化，黄瓜汁还能增强人的记忆力。
建议：黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是款较理想的减肥饮品，饮用黄瓜汁最好不添加任何配料，这样才能品尝到黄瓜汁的清甜。
19、 菠萝苦瓜仙女果汁
材料：菠萝1/5个，苦瓜1/2条，仙女果3个。
做法：将它们依次榨汁，搅拌后就可以饮用了。
功效：适合于痤疮性皮肤，同时还可以美白肌肤，缓解疲劳。
20、胡萝卜汁
胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素，这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。
建议：每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感，喝来更味美。
喝什么果汁养胃，什么果汁对胃好 西瓜桃子汁
西瓜有止渴解暑，消除烦热，止咳化痰等功效;蜜桃口感良好，能改善皮肤弹性，使皮肤红润，两种水果一同榨汁饮用，能够促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾养胃的功效。
做法：取西瓜，水蜜桃，香瓜各适量，柠檬汁，蜂蜜少许。将西瓜，水蜜桃，香瓜分别洗净去皮，去核，取果肉切成小块，放入榨汁机中，倒入蜂蜜和凉开水，搅打成果汁，过滤后取汁，加适量柠檬汁和冰块搅匀即可饮用。
五道食补助灭火
嘴唇干裂
推荐：黄瓜猕猴桃汁
做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
点评：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。
皮肤干痒
推荐： 红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)
做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。
点评：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。提醒：皮肤痒时不要使劲挠，挠破了容易感染。
头发干枯
推荐： 蜜枣核桃羹
做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
点评：核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发，久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。提醒：尽量不用吹风机吹头发，以免更干。
咽喉干肿
推荐： 蜜梨膏
做法：取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。
点评：蜂蜜甘平，入肺脾大肠经，能润肠通便，补肺润喉，又能解毒。梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。提醒：“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。
鼻子出血
推荐： 水果西米露
做法：西米洗净后，倒入沸水中;煮到西米半透明，把西米和热水隔开;再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即可。
点评：采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。提醒：不要一次大量喝冷饮，以防伤肠胃。
西瓜怎么榨汁好吃
1、西瓜香蕉汁
做法
取西瓜瓤100克，去籽，香蕉1根，去皮，切小段，将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。
功效
西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到消暑降火的功效。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
2、西瓜蜜桃汁
做法
将西瓜150克、鲜蜜桃150克去皮、核，切块，加入蜂蜜和凉开水混合，共入果汁机中搅碎，过滤成果汁。然后，果汁中加入柠檬汁及冰块搅匀，加以装饰即可。
功效
西瓜具有止渴解暑，消除烦热，止咳化痰等功效；蜜桃口感良好，能改善皮肤弹性，使皮肤红润，用西瓜和桃子一起榨汁饮用，能促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾养胃的作用。
3、西瓜苹果汁
做法
西瓜去皮切成块，苹果去皮去核切成块，将材料放入果汁机中搅打，最后再加入柠檬汁即可。
功效
西瓜和苹果一起榨的汁完全保留了西瓜和苹果中的营养成分，西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分，可以软化血管、降低血压，老年人常喝可保持身体健康，果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育，适合儿童饮用。
喝西瓜桃子汁能健脾养胃吗
西瓜有止渴解暑，消除烦热，止咳化痰等功效;蜜桃口感良好，能改善皮肤弹性，使皮肤红润，两种水果一同榨汁饮用，能够促进食欲，保护人体消化系统，达到健脾养胃的功效。
西瓜榨汁要加水吗 西瓜和什么榨汁好喝
西瓜具有生津止渴功能，而薄荷也有提神醒脑、镇静情绪的作用，二者搭配效果更加。
西瓜和绿茶均能生津止渴，再佐以薄荷，搭配煮茶饮用，可让口气更加清新爽口。
西瓜有除水肿、降血压的功能，芹菜可舒缓焦虑和压力，混合榨汁食用，既凉爽清淡，又防病治病。
西瓜皮有清热解暑、利尿的功效，与冰糖搭配食用，可凉血、帮助排泄，对吐血和便血者有一定辅助疗效。
西瓜能利尿、降血压，与蒜搭配，对慢性肾炎浮肿和肝硬化腹水有一定的疗效。
西瓜宜与绿豆搭配食用，因为西瓜和绿豆均具有清热解暑、生津止渴的作用，夏季食用解暑的效果更好。