要战痘先需了解痘

要战痘先需了解痘

青春痘使很多年轻人饱受烦恼，无论是食疗去痘还是祛痘霜，都很难达到标本兼治的效果。特别是夏天天气炎热，人体皮脂腺分泌旺盛，如不小心护理很可能使痘痘增多。然而不少爱美人士由于对痤疮的不了解采取措施，导致战“痘”不成，而引发“爆”痘，以致痘痘越长越多。

要战“痘”先需了解痘，战痘有何误区?

战痘误区一：“青春痘”只发生在青春期

青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。皮肤病专科医生毅说，一些中年人因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类和蜂王浆等补品，导致发育期提前，8、9岁就开始冒痘。

战痘误区二：螨虫引起痘痘

大三女生楠楠常常自嘲自己像“大庆油田”，因为楠楠每个月都会有十来天“油光满面”，而且在额头和双颊零零星星地长出些痘痘。一日楠楠逛超市时被热情的销售小姐拉住，要替她免费测螨，在放大镜下，楠楠看到自己皮肤表面上蠕动着成百上千条“螨虫”，心悸之余一口气买下整套某牌子的去螨产品。

皮肤病专家提示大家：实际上青春痘的由来，是人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为痤疮的诱因，与螨虫并没有太大的关系。

战痘误区三：脸上的“粒粒”全当“青春痘”

一天早上，王小姐在照镜子时发现脸部长出了一些红色“粒粒”，呈对称分布，她以为是青春痘，赶紧往脸上涂暗疮水，几小时后，“痘痘”不但不消反而愈演愈烈，而且奇痒无比。

皮肤病专家提醒各位爱美女性：发现脸上长出“粒粒”时，千万不要急着涂祛痘膏，因为那不一定是青春痘!范主任说，除痤疮外，扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部湿疹都是发于脸部的皮肤病，有的人祛痘心切，错把其他皮肤病当成痤疮，脸上一长东西就马上涂抹祛痘药品，而祛痘药剂往往含有刺激性，会加剧皮肤的过敏反应，使皮肤病更加严重。

战痘误区四：混淆“痘疤”与“痘印”

痘疤与痘印是两个不同的个体，但异常相似，要将“痘疤”与“痘印”区别对待。

痘疤是炎症侵入真皮层后在皮肤表面留下的或凹或凸的永久性疤痕，痤疮发生严重感染后有可能留下痘疤。而痘印则是炎症后的色素沉着，一般人在大概半年后可自行消退。

皮肤病专家说，痘印可到医院做一些中药倒膜，加快色素消退;对于永久性的痘疤，症状轻者可选用较细嫩的磨砂洗面奶;而较重者就得借助整容手术(磨皮手术)：给脸打麻药后用砂轮把原来的皮肤磨掉，让皮肤重新生长。但这个手术“比较痛苦”，建议做之前慎重考虑。

痘印会变成痣吗

对于易长痘体质的人呢来说，痘印或许比痘痘来的更可怕，而痘印会变成痣的传闻更是让他们心惊胆战，可痘印真的会变成痣吗?脸上红色痘印又应该怎样消除呢?

痘印真的会变成痣吗?

其实这是炎症后色素沉着，简称为PIH，由于印记的颜色看上去很深，所以会被误认为是痣。大家需要了解的是，痣是天生的，不会因为长痘长出痣，大家需要注意哦!这一类痘印恢复没有鲜红色的痘印快，所以需要有耐心一些，这个时候使用高浓度的美白产品是OK的，像是含有高浓度熊果苷，传明酸一类的产品是可以使用的。

红色新鲜痘印怎么祛除

这类型的痘印表现出来的颜色是红色，而且看上去表面还是平的，这个时候要注意防晒、防摩擦、防化学刺激(酸、碱)，像高浓度的美白产品、去角质产品就不要用了，这个时候可以多喝绿茶来帮助消炎，保湿、消炎一类的护肤品是可以使用的，还可以用珍珠粉+VE混合按摩，也可以通过吃一些消炎作用的食物达到消炎的作用。

夏季战痘存在的误区

夏季是一个痘痘高发的季节，爱美的女性也就做出了战痘的长期准备，战痘是个艰巨而长期的任务。很多女性都会认为自己的方法是很正确的，但是往往是由于这所谓的正确的方法才会导致痘痘的加剧。一起看看夏季战痘存在的误区。

战痘误区1、只要控制油脂分泌，就不会长痘痘

正解：80%的青少年和50%的成年人都可能面部生痘，是多种因素综合作用，不是油脂分泌过多就会导致。其中一个重要因素——毛囊导管角化过度，大量死皮细胞互相粘连，使毛孔堵塞。

战痘误区2、反正每年夏天都要长，用手挤掉就好了

正解：油光暂时消除了，却也损害了肌肤，很有可能留下难以去掉的痘印哦!正确选用控油产品，可以由里到外给肌肤清新舒爽的滋润。

战痘误区3、长痘跟防晒是两回事

正解：紫外线可是皮肤的大大敌人!它会诱发痘痘生长，令痘印加深。不过有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘，所以最明智的办法就是艳阳下少出门，或者抹SPF适中的防晒霜再打遮阳伞。

战痘误区4、激素类药膏去痘痘效果好

正解：激素类去痘品其实很常见，像很多MM在使用的军献益肤霜，但这其实是饮鸩止渴。很多MM的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，后悔不堪。

战痘误区5、干燥肌肤不会长痘痘，不需要注意什么

正解：炎热夏季，脆弱的干燥肌肤同样需要注意抗痘，压力大、高油辛辣食物、不正确的保养方式都会导致痘痘问题。而干燥肌肤由于缺水严重，更容易导致水油不平衡，一旦长了痘痘，会更加难以消灭它。所以干燥肌肤需要注意保湿、防晒、多喝水，吃一些清淡食品。

青春痘可以根治吗

可以。

跟内分泌有关系，一般需要长期的维护才会不复发，痘痘是一种慢性的皮肤病，需要打持久战，它容易扩散，见效慢，难根治。三个月一个疗程是治疗痘痘最基本的时间。要想彻底改变，还需要坚持。

还你光滑细嫩肌肤的祛痘妙招

1、上火引起的痘痘如何收复

很多美眉由于饮食上火、情绪烦闷上火，脸上就会冒出烦人的小痘痘，那么，由此而滋长的小痘痘就是由于上火所引起的，又该如何来调理呢?首先，我们应该采取内养和外调的方式来进行祛痘调理。

由于上火而长痘痘，在饮食上，就需要清淡一点，少吃辛辣的、容易上火的食物，例如桂圆、荔枝、火锅、烧烤等等这些，此外，需要养成良好的、有规律的生活习惯，不抽烟、不饮酒、多喝水、不熬夜，渐渐地，身体里的火去除以后，脸上的痘痘也自然就消失了。

同时，已经因上火而导致肌肤长痘痘，就不要再使用具有刺激性的护肤品了，包括洗面奶、爽肤水、乳液等等，都尽量选择清爽的、不油腻的护肤品来使用。小编建议各位美眉可以选择茶树精油来护理痘痘肌肤，它在可以帮助肌肤杀菌、收缩毛孔的同时，还能够有效帮助肌肤降火，令痘痘快速消失!

2、生理期痘痘如何调理

处于生理期，美眉们多半都存在长痘痘的现象，肌肤由于身体激素分泌而长出痘痘，那么，美眉们要怎样处理生理期长痘痘的问题、又该如何预防呢?

实际上，生理期是美眉们最需要进补和调理身体的几天，美眉们可以在生理期的前一个星期就吃一些红枣、桂圆、莲子等一些滋补的食物，这样可以很好的调理身体，使肌肤没那么容易长痘。

其次，生理期由于激素分泌导致面部出油过多，因此，美眉们要做好控油保湿的肌肤准备工作，在护肤产品上选择一些含有茶树、洋甘菊成分的具有控油消炎功能的护肤产品，一方面可以帮助肌肤清爽滋润，另一方面还可以降低角质的厚度、镇静痘痘。

3、对付痘痘要打持久战

美眉们不要脸上一长出痘痘就着急得不行、想要把他全部消灭为快，但是，要知道，收复痘痘不能着急，要打持久战。

首先，确保日常的清洁工作做到位，每日使用温和的洁面产品来清洁面部肌肤，并且多多按摩痘痘比较多的部位，在清洁完面部肌肤之后，可以使用温和的、无刺激的护肤产品来保护肌肤，最好是具有消炎杀菌作用的，有利于痘痘处的消肿，同时，要保证每一个时间段都要多饮水，帮助身体和肌肤排毒，能够帮助肌肤尽快战胜痘痘。其实，战痘只是一个过程，只要你持之以恒的呵护，痘痘一定全部走光光!

洗面乳的选择不可不慎

青春痘绝对和皮肤的油脂有关系

首先，大家要有个观念，青春痘绝对和皮肤的油脂有关系，也就是你的肌肤愈油，你得青春痘的机会就愈大，所以洗掉过多的油脂对痘痘是有帮忙的。但是，青春痘绝不是皮肤油脂单一因素就可以造成的，所以想要靠洗脸来完全治疗或根除已经长出来的青春痘是相当困难的。

因此痘痘族的清洁工作，应该是要洗掉过多的油脂、污垢、死细胞来达到洗脸所能达到的最大的预防效果，但又要尽可能减少不当的清洁习惯所造成痘痘的恶化。如此的洗脸方式，才能称得上是适度的洗脸，也才足以提供良好的“战痘力”。

洗面乳的选择不可不慎

有关前者洗掉过多皮脂的部分，相信痘痘族都已经很清楚，至于如何减少伤害，就有很多人不知道了!下面为大家一一说明：

卸妆乳液：大部分的痘痘族都没有化妆的习惯，但许许多多什么都没有用的女性痘痘族，还是会有使用卸妆乳液的习惯。她们希望能藉着这一步骤，来去掉少数皂性洗面乳所无法去除的环境中的污染物，这本是无可厚非的事。但怕的是你使用的是干性肌肤用的或标榜深度清洁的卸妆乳，如此一来皮肤上多了一堆不易洗净的油，反而增加清洁的困难度，恶化你的痘痘。

讲到这里读者可能会有疑问，为什么深度清洁的卸妆乳液，反而比较油呢?那是因为有部分的彩妆用品，不容易用含皂的洗面乳洗干净，必须要用油才能溶解擦拭掉，假如你化的是浓妆，可能需要这类产品才能完全卸除干净，所以才会有深度清洁卸妆乳这个名词的由来。痘痘族请不要误解了这类产品的适用范围，小心适得其反。

强力洗面乳：大家都知道痘痘族清洁的重要，但是，是不是越强的洗面乳越好呢?其实凡事都有个限度，我们每个人的肌肤都有它可以忍受的范围，尤其在冬天因温度湿度降低的关系，我们肌肤所能忍受的范围越小，超过了这个范围我们肌肤就会发出一些警讯，干干刺刺，甚至发红脱皮。此时我们的皮肤会代偿性增加油脂的分泌，如此一来不但可能会恶化痘痘，还会增加青春痘治疗的困难。所以痘痘族如果遇到这种状况，最好是尽快停掉这种产品的使用，改用较温和的洗面乳。如果如此，还无法解决问题，应尽速就医，千万不要开始擦起面霜来了。

在门诊有相当多皮肤病患就是一边用强力清洁乳，一边擦面霜，如此减少了她干干刺刺的警讯，却多了一大堆痘痘。其实只要她能改用较温和的洗面乳，就没有肌肤乾燥的问题，就不需要擦面霜、乳液，青春痘的问题就可以轻而易举的解决了。所以洗面乳的选择不可不慎!

让皮肤拥有最佳的战痘能力

在提下面三项以前，还有一个观念要向大家说明，理论上，粉刺应该是不会变成红红的痘痘，不会留下疤痕的。但是，如果有不当的外力作用让它不小心往皮肤里面破掉了，它就会吸引一大堆发炎细胞蜂涌而至，如此就会形成发炎的红痘痘，留下疤痕;同样地，已经发炎的痘痘，会因而形成更大的痘痘，留下更大的疤痕。而这些不当的外力，除了最有名的挤痘痘外，最常见就是下面这三项。

按摩或清洁的力道：如果洗脸时过于用力，甚至以毛巾擦脸或按摩时的力道过大，都有可能会造成表面看不出伤口，但往皮肤内部破裂的情形，如此一来痘痘就越洗越严重了!

刷子、海绵：相同的道理，这些物理性的去角质法，并不太适合目前有任何粉刺或痘痘的痘痘族，如果坚持要使用，请注意避开患部以免恶化。

磨砂膏或洗面乳的颗粒太大：一般而言，这类用品能帮助肌肤更清洁的程度相当有限，但是能产生不当外力造成痘痘恶化的机会，则不容忽视，痘痘族应该尽可能避免以免留下疤痕、得不偿失。此外，下次如果有人再冤枉你挤痘痘时，在辩驳之前请先想想是否有清洁习惯。

看完上述文章你是否感到惊讶，原来痘痘族的洗脸有这么多应该要注意的事项呀!如果做错了，可能比什么都不做还要糟糕。由此可知洗脸这项学问过犹不及，现在你该明白“适度”这两个字的由来了吧!是不是很能一言以蔽之呢?所以痘痘族千万不要忘记适度的洗脸，如此才能让皮肤拥有最佳的战痘能力。

怎样消除红肿的痘痘

正确挤痘，变身战痘达人

当脸上的痘痘已经开口，有白色的脓汁的时候，你就可以进行挤痘行动了。你只要轻轻一挤压，脓汁便会破皮而出，较不会留下恼人的疤痕。但切记在触摸痘痘前洗净你的双手。

1、清洁、消毒是第一要务

挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更轻易挤出。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净，挤出来的痘痘留在上面的脓也要随时清洁，以防交叉感染。

2、面纸包手更卫生

用手挤痘痘，先拿面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危急，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。

3、根除剩余粉刺

当你发觉许多粉刺没有被连根拔起时，连忙拿出眉夹，把跑出的一小段粉刺夹出来，粉刺就会真的干净，感染长痘的机会就会小很多了。

4、二次消毒，防止感染

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情境，也能让挤完后的红肿消退一些。

针对痘痘怎么消肿的问题就讲解到这里，虽然痘痘是一种小小的情况，但是需要注意的事情也非常多，所以为了避免我们的面部留下可怕的疤痕，我们一定要正确的对待痘痘，按照以上的方法来解决痘痘，让我们的皮肤不再承受痘痘的威胁。

不同时期的痘痘应该如何对付

痘痘刚刚冒出时TIPS1：自己处理

刚刚冒出痘痘时，涂抹上具有消炎作用的痘痘专用品，即可快速地“消灭”痘痘。谨记必须在洁肤后，才能“薄薄地、小范围”点在痘痘上，分量太多反而会伤到没长痘痘的部分肌肤。

TIPS2：找皮肤科医生

与痘痘作战别手忙脚乱 讲战术分时期

如果你热衷于“小题大做”，那么可以寻找皮肤科医生的协助。但是，对于这些“小儿科”痘痘问题，医生通常不会开口服的药物，而是开一些外用涂抹的药膏(通常含有A酸、杜鹃花酸或抗生素成分)，帮助收敛痘痘。

TIPS3：不要固定使用同一产品

涂抹“消痘”产品时，不要长期使用同一款，因为很容易就会产生“抗药性”，治痘效果也就没有这么有效了。

痘痘化脓红肿了TIPS1：专业人员处理

痘痘化脓发炎了，千万不要用手指去乱挤，最好寻求熟悉的美容师，由专业的美容师为你清除干净，这样才不会重复发作。

TIPS2：镭射除痘

镭射除痘的方法价钱较高，通常会连同除疤印一起进行，但必须在专业的医院或美容院进行。

与痘痘作战别手忙脚乱 讲战术分时期

痘痘留下疤印后TIPS1：遮痘疤

以笔状遮瑕膏轻抹在痘疤上再轻压，即可轻松遮盖斑点、粉刺及痘印。

TIPS2：美白淡痘

印选用具备美白、淡斑或焕肤功效的精华素，以浓缩的美白淡斑精华加强角质代谢，防止痘痘痕迹的色素沉淀，并淡化痘印!

激光祛痘有哪些手术优势

随着现在激光美容技术的不断更新，现在的激光美容越来越受到众多爱美人士的喜爱了，激光祛痘就是其中最受青睐的一款美容技术。

每个人都希望自己能拥有白皙无暇的肌肤，但是完美的面部肌肤怎能让痘痘来打扰?时下的战痘秘方有很多种，其中最受战痘爱美人士欢迎的就是激光祛痘了，那么，下面为大家揭秘激光祛痘的优势有哪些。

激光祛痘，肌肤光滑细腻的秘密

激光祛痘美容是青春痘患者的福音，激光祛痘美容让苦苦寻找祛痘方法的朋友看到了希望，所以对它我们需要有一个详细的认识，激光祛痘美容是一种目前最为理想的一种解决青春痘的方法，它可以从根本上解决问题，不仅效果良好，而且可以抑制其再生，很多市面上的产品都是见效慢而且会复发，还可能对皮肤造成额外的损害，如造成过敏等。

激光祛痘美容是针对皮肤深层的组织进行作用的，作用原理是通过激光对面部有痘的区域进行照射，光能会对患区产生针对性的治疗，杀灭引起青春痘的各种细菌，快速达到去痘的效果，而且可以有效抑制复发，由于治疗过程中只有激光对皮肤产生了作用，所以不会对皮肤造成额外的损伤。