缺乏光照会导致男人不育

缺乏光照会导致男人不育

研究人员分析了男性不育的重要因素——精子的DNA断裂频率，对结果大为吃惊。阳光是维生素D的主要来源，而维生素D有助于调节钙和磷的含量，以便形成健康骨骼。生育专家检查了近800个患有不育问题的男人血液，发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。

在这些男人中有个十分明显的情况，就是血液中同细胞毒性有关的氨基酸——高半胱氨酸含量增加，同时新的健康细胞的重要物质叶酸含量不足。使人吃惊的是，研究中同意改变生活方式和补充维生素D的男人的不育问题得到明显改善。大家都知道，维生素D和叶酸不足同女人不孕有关。但是，研究中对男人进行的检查所得出的结果完全出人意外。”

生育专家指出，担心晒太阳会患上皮肤癌可能是男人维生素D不足的原因。由于我们的研究结果，有人很可能想知道更多的人是否有维生素D不足的情况以及它对生育有何影响。”

简言之，影响精子质量的DNA断裂频率是由维生素D决定的，因此患者可以适当的补充维生素，当然了平时多注意晒太阳，可增加维生素的含量，那么精子质量也就没有问题了。

遗精会导致男人不育吗

梦遗导致不育

每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的。

其实男性遗精是正常的生理现象，男性偶尔遗精对生育没有什么影响，若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，出现性功能障碍而造成不育。这就比较的严重了，所以自己的身体一定要小心。

另外，过频的遗精，也会使精液产生发生异常，使精子在精液中密度降低，影响正常受孕。真正的病态性遗精是指一周数次或一夜数次遗精，清醒状态下因性意念发生遗精，或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。

遗精的预防

(1)勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1―2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

(2)不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

(3)消除杂念，不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

男性驾车为什么会导致男性不育

由于患有男人不育的人太多了，我们做了专门的研究。专家指出，男性不育症是一种多发常见疾病，生活中可以引发男性不孕不育的原因有很多，由其是一些不良的生活习惯，会严重影响到男性的正常生育能力。其中，长期驾车就是造成男性不育最不可忽视的重要原因之一。

那么，长期驾车为什么会导致男人不育呢?首先，汽车尾气是大伤男性精子活力的罪魁祸首。研究人员发现，男性如果每天暴露在汽车废气环境超过6小时，他们体内的雄性激素水平改变虽然不大，但是精子数量与精子活力都会有所减少减弱。男性精子数量，如果每毫升精液中少于2000万精子，则生育力极差。精子活力减弱，形态异常也会影响男性的生育能力。综合精子不正常的种种原因都会影响到男性的正常受精能力。

根据以上的表明我们做了专门的跟踪研究。研究人员还发现，高浓度的一氧化氮、一氧化硫、一氧化碳和铅等汽车废气环境对精子质量的破坏力极强。如果男性长期处于如此不良的环境工作，正常生育能力势必会受到影响。

上诉我们说了汽车的尾气会导致男人精子的质量。除了汽车尾气会容易损伤精子质量之外，驾驶员如果长时间在车里保持一个姿势，也会使男性生育能力降低。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度只比人的正常体温低2度左右。如果长期保持一个坐着的姿势，无疑会使睾丸的温度升高，特别是没有空调的汽车温度会更高，更加容易使精子生成发生危机。

那么，那些经常开车的司机们一定要注意这一点。长期如此不仅会导致精索静脉曲张，严重者可能出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛感等症状，直接影响男性的正常生育功能。因此，需要驾车出行的男性坐在车里时，要注意开启空调，防止车内温度过高。如果车里没有安装空调的，最好注意开启车窗通风降温。

导致男人不育的原因其中之一就是长期驾车。长期驾车造成不育的说法是有科学根据的。所以，我们在选择工作的时候，那些未婚生子的男人最好不要选择这个职业。

男人们应该重视起男性不育

男人不育的原因和自身的原因也很有关系，过分的压力也会导致男性生育的妨碍。最近一项医学治疗研究表明，男方引起不孕不育者比女方多，这是因为男性在身体健康方面没有女性那么细致所致，不少男性由于工作压力大，疲于应酬，对自身的健康情况并不是太了解，以致最后不幸患上了男性不育症。

现在很多的家庭都没有孩子，但是根据科学表明，男性不育的比女人多。目前不孕不育症已经成为国人一大顽疾，治疗该病要刻不容缓。据世界卫生组织规划署统计，在不孕不育者中，由男方引起的约占1/3，女方引起的约占1/4，双方都有异常者占1/4，双方均未发现异常者占1/7。

很多的人说是在城市里面受到的空气污染还有尾气污染比较多。而早期的资料统计表明，我国城市中不孕不育症发病率农村高达15%为城市患者达10%。不孕不育症给许多幸福、和睦的家庭带来很大阴影。 其中值得注意的一点是：由男方引起不孕不育者比女方多，所以不能无故责怪女方;而生男生女更是由男方精子中的性染色体决定，与女方无关。

我们猜测的不错男人不孕不育的真的比女人多。以上资料表明，男方引起不孕不育者比女方多，对此男性朋友一定要在生活中多加强对身体健康的重视，遇到异常情况，一定要及时到正规医院进行咨询，详细的检查，有助于我们了解病因，这样才能针对性较强的疗法，才能早日恢复健康生活。

所以男人们一定要重视起男性不育的原因，导致男人不育的原因有很多，很多的工作压力，长期的受到尾气的污染，还有那些长期在高辐射工作地点的男人们一定要警惕，这都是导致男人不育的原因。长期驾车的司机朋友们也一定也要警惕，长期驾车会让男人不育的，死精症会导致男人不育。为什么男人不育的比女人的多呢?多半是因为工作的关系。

男性不育可能缺乏光照

男性不育可能缺乏光照：相关的研究人员调查和分析了一些男性不育的相关重要因素，主要是因为精子的DNA断裂频率的研究，而结果显示阳光是人体当中维生素D的主要来源，而维生素D是一种人体当中不可缺少的营养物质，在人体当中有助于调节钙和磷的含量，以便人体形成健康骨骼。但是临床研究发现不育男性当中有三分之一体内的维生素D低于正常水平。

因此不孕不育专家发现，不孕不育的男性身体当中维生素D缺乏的情况十分明显，同时还存在的问题就是血液中同细胞毒性有关的氨基酸——高半胱氨酸含量增加，而患者体内新的健康细胞需要的重要物质叶酸含量却出现了不足。但是呢当不孕不育的患者在改变生活方式和补充维生素D之后，那么自身的不育问题就可以得到明显改善。因此也就得到更准确的结论，当身体当中维生素D和叶酸不足同男性不育有关。

但是很多的男性在平时生活当中，很少会出门晒太阳，还有些患者往往担心晒太阳会患上皮肤癌，那么这些都是导致男人维生素D不足的原因。如果不孕不育的男性在之后的生活当中，接受生育治疗，同时改变自己的生活习惯，包括了戒烟、把平时生活当中身体的咖啡因和酒精的摄入量降到最低，或者在生活当中完全避开这两种物质，然后控制自己的体重、减肥以及在3个月内增加食物当中的维生素和抗氧化剂含量。那么患者的精子质量就可以得到明显改善。

随着生活环境的污染加重，并且食物污染严重，导致越来越多的疾病发病率逐渐的升高，如果这时候男性不注意建立健康的生活方式、饮食习惯等等，很容易导致生殖系统受到危害出现不孕不育的问题，为了预防这个病那么建议男性一定做好相关的预防，积极的锻炼身体，接收阳光的照射，那么就可以有效的防止维生素D缺乏导致的不孕不育。

这些习惯会导致男人不育

不孕不育的产生，绝不是偶然，据相关调查得知，相当一部分原因，是由我们平时的生活习惯导致的，比如以下这些生活习惯，就有可能导致男人不育，一起来看看吧，希望广大男性朋友能引起重视，并避开这些生活习惯。

1、频繁的热水浴阴囊的温度大约比正常体温低1°c，以利于精子的生成和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。

2、长期穿紧身裤这样做有三点危害：①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸瘀血。故不应穿任何式样的紧身裤。

3、经常长途骑车骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴部位，长途骑车，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能;骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。

4、嗜烟和酗酒烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。酒精能影响精子，慢性酒精中毒者中，70%的精子发育不良或丧失活动能力。

5、房事不当或过频尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子还必须要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，性交中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。

6、“花心男”更易不育，生活不检点的男性很可能会不育。专家说，这是生活不检点引发炎症带来的连锁反应之一。如果炎症比较严重或是急性发作，很可能会导致输精管堵塞，从而影响精子的输出。

男人吃这些药物竟会激素失调

什么药物导致男人不育

那么在生活中是哪些药物会导致男人出现不育这样的情况呢?其实这种药物就是一些会导致人体激素分泌失调的药物，当人长时间服用这种药物时，身体内部的激素失调，就容易导致男人出现不育这样的情况。

为何激素紊乱会导致男人出现不育这样的情况呢?下面就让我们来了解一下，激素对于男人身体的作用吧。

激素为何会让男人不育

现在想必很多人都在纳闷为何激素会让男人出现不育这样的情况，其实这和男人的精子质量有着很大的关系。我们都知道男人想要生育后代，健康的精子是必不可少的，而男人想要有高质量的精子，激素显然起到了十分重要的作用。

而决定男人精子质量的激素便是我们常说的——睾酮，睾酮分泌是否正常，对于男人来说十分重要，甚至睾酮出现问题，会直接影响到男人生育这件事情，而男人服用激素类的药物便容易影响到身体内部的睾酮值。

因此男人在生活中想要健康的诞育宝宝，就一定要重视自己所服用的激素类药物，因为长期服用这类药物很容易导致身体内部的激素分泌紊乱，从而导致生育出现问题。

睾酮为何遭受影响

睾酮分泌是由身体内部的雄性激素所影响的，而雄性激素是男人必不可少的一种物质，当然雄性激素同时也容易遭受其它类激素的影响，而男人如果经常服用其他类的激素，显然就会影响身体内部的雄性激素分泌，从而导致睾酮遭受影响。使得不育这样的情况出现在身体上。

要知道人体内部的激素分泌是平衡的，当某一种激素过多，打破这平衡时，身体健康自然就会遭受损害，而男士不育，显然就是一种体内激素平衡被打破的后果。

哪些药物会打破激素平衡

那么生活中哪些药物会打破男士身体内部的激素平衡呢?其实这种的药物有许多，很多男士在生活中购买并服用的男性保健药物就是这种药物之一。

所谓的男士保健药物往往是刺激人体生产激素来达到目的的，而身体内部某一种激素分泌过多，体内激素平衡被打破，男士在生活中自然就容易出现不育这样的情况，因此想要保护好身体的健康，对于这些药物就要拒绝。

此外除了男性保健药物之外，男人误服女性保健药物同样会导致这种情况出现，一些保健药上并未标注男女之别，但是却只适合女士服用，而男士如果错误的服用了这些保健药，身体内部大量分泌属于女性独有的激素，精子的质量自然就会有所下降。

而精子质量下降了，男士体内女性激素又多了起来，想要生育后代那显然是一件十分困难的事情，因此男士在生活中想要生育后代，对于这些药物同样需要谨慎服用。

另外还有一种是通用型的激素补充剂，诸如补充身体褪黑激素之类的激素药物，这类药物看似没有危害，对于身体还有很多的好处，但是长期服用同样会导致体内激素的平衡被打破，因此男人在生活中想要生育后代，对于这种药物同样不能过多的服用哦!

当然了在生活中除了药物会打破男人身体内部的激素平衡之外，很多食物同样会导致这种情况出现，如咖啡、酒精等都会导致男人体内激素分泌紊乱从而使得不育这样的事情出现在男人的身体上，因此男人想要保护身体健康，想要诞育后代，对于这样的食物同样少吃为妙!

大多数男人都想要生育后代，但是在生活中很多男人都有可能在不知不觉中出现不育这样的情况，尤其是喜爱服用药物来保护身体的男人，在生活中更容易让这样的情况出现在身体上，因此男人如果想要生育后代，对于这些会导致不育的药物就要拒绝，只有这样才能够有效的保护健康，维持身体激素平衡减少不育这种事情出现的几率!

哪些习惯会导致男人不育

1. 长期穿紧身牛仔裤：长期穿着紧身裤对男性阴囊与睾丸形成束缚，加上牛仔裤布质透气性差，局部散热不良，引起阴囊温度升高，会降低精子的生成和活力。另外，这种裤子阻碍睾丸局部血液循环，尤其不利于静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响精子生成。

2.洗浴水温过高：高温是精子的“克星”，精子成长的过程需要低温，否则就会夭折。如果男性朋友经常洗热水澡、泡温泉、洗桑拿，水温过高会使精子数量减少或畸形。

3.化学污染：长期在受到化学污染的场所，比如新装修的房屋、化工生产车间等地工作、生活，室内的某些有机化合物可以显著减少男性的精子数量，严重时甚至会导致不育症。

4.长期吸烟：烟草中的有害成分可以通过血液循环进入生殖系统，直接或间接发生毒性作用，对精液的各种指标均有负面影响，尤其是精子前向运动百分率和精子形态。因为烟草中的尼古丁等生物碱、镉以及吸烟引起的氧化损伤，精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等多因素的共同作用，男子吸烟还有可能引起精子的畸变。

5.经常应酬：事业成功的男性总有很多应酬，每次应酬都会大量饮酒、食用辛辣食物。这两种入口食物都会损伤下丘脑—垂体—性腺生殖轴内分泌功能，抑制间质细胞合成睾酮，损害生精上皮，使睾丸发育不良，生精障碍，直接引起精子形态改变。酒精会导致睾酮降低，升高卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇，使精液量、精子数量减少，精子活动力降低等。

精索静脉曲张为什么会导致不育

男性不孕症的患者中，约20-40%罹患精索静脉曲张，而65%精索静脉曲张的患者，其精液品质亦较正常人差。精索静脉曲张会导致男人不育主要是因血液的郁积使得睾丸温度上升，而影响睾丸产生精子的能力。其他如血液郁积所造成的睾丸缺氧，与来自肾上腺的代谢物逆流入睾丸，及整个下视丘─脑下垂体─睾丸功能的改变，都可能是精索静脉曲张造成不孕的原因。精索静脉曲张会导致男人不育，一定要及时发现及时治疗，避免给自身带来过大的危害。若仅有轻微的不适，可采取药物控制或阴囊支托的方式;如果疼痛剧烈或有不孕的疑虑，则应进行高位结扎手术。先将患者作局部或半身麻醉，再于腹股沟部上方切开约二至三公分的伤口，将肿胀的静脉血管结扎即可，过程简单又安全。手术后，曲张的静脉丛会逐渐消失，且多数患者之精子的活动能力可望提高，精液的品质亦能获得改善。

男人不育可能与缺乏光照有关

据《澳大利亚新闻》报道，澳大利亚一项关于不育的研究发现，不能使伴侣怀孕的男人普遍存在维生素D不足的现象。

悉尼的研究人员分析了男性不育的重要因素——精子的DNA断裂频率，对结果大为吃惊。阳光是维生素D的主要来源，而维生素D有助于调节钙和磷的含量，以便形成健康骨骼。

生育专家安妮·克拉克博士检查了近800个患有不育问题的男人血液，发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。

澳大利亚不孕不育治疗中心医学主管克拉克说：“在这些男人中有个十分明显的情况，就是血液中同细胞毒性有关的氨基酸——高半胱氨酸含量增加，同时新的健康细胞的重要物质叶酸含量不足。” 她表示，他们根本没有想到会有这种结果。

克拉克说：“使人吃惊的是，研究中同意改变生活方式和补充维生素D的男人的不育问题得到明显改善。大家都知道，维生素D和叶酸不足同女人不孕有关。

但是，研究中对男人进行的检查所得出的结果完全出人意外。” 这位生育专家指出，担心晒太阳会患上皮肤癌可能是男人维生素D不足的原因。她说：“由于我们的研究结果，有人很可能想知道更多的人是否有维生素D不足的情况以及它对生育有何影响。”

20日在布里斯班国家生育会议上公布的研究数据显示，在接受测试的794个男人中，58%的人有较高的DNA断裂频率。约有100个男人同意在开始接受生育治疗前戒烟、把咖啡因和酒精的摄入量降到最低或者完全避开这两种物质、减肥以及在3个月内增加维生素和抗氧化剂含量。

结果显示，多数人的精子质量得到明显改善，40%的男人实现临床受孕，11%的男人自然受孕。 克拉克说：“毫无疑问，我们的研究结果表明，改变生活方式和补充维生素D有助于改善不育症。”

维生素缺乏会导致男性不育

维生素A

它的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。

维生素B12

它的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期坚持素食者会因缺乏维生素B12，致使精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。

维生素C

它的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护，缺乏维生素C遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。

维生素E

它能够有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环，可提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。