宝宝断奶不顺利会越来越依恋母亲

宝宝断奶不顺利会越来越依恋母亲

宝宝断奶常见3种问题

不习惯吃母乳以外的食物，拒绝尝试新食物，无论粥或面都只吃几口，菜和肉更是咽不下，要吐出来。每天进食量越来越少，由于营养不够，逐渐消瘦，体重减轻，甚至发生营养不良，中医所说的“奶痨”就是指断奶时母乳渐渐减少而小儿又不肯吃其他食物，以致逐渐消瘦，像是生了结核病(痨病)。断奶前没有好好添加辅食，让孩子尝试习惯吃其他食物，就会发生营养不良。

养成偏食、挑食的坏习惯，食物营养不均衡可引起某些营养缺乏。如小儿断奶前只习惯吃牛奶，其他食品都不肯吃，家长只能多喂牛奶，以维持他的营养需要;有的孩子1岁断母乳后只吃几口粥饭，少量鱼肉汤，一天仍要喝1000毫升以上牛奶，不吃肉、蛋、菜就发生铁缺乏。有的孩子只习惯吃糖粥，不吃其他食物，碳水化合物多了，缺乏蛋白质，小孩长得不结实，容易生病、抗病力弱，也易缺钙发生佝偻病，挑食偏食都是家庭养育不恰当造成的。

易发生母子分离焦虑。断奶不顺利，越来越依恋母亲，母乳已很少，还要母亲哺乳，母亲一走开就紧张焦虑，到处找妈妈、情绪低落，终日不开心，也害怕与别人交往，对小儿的身心发育都有损害。

宝宝断奶的营养补充原则

断奶食品的选择应含有丰富的蛋白质和热能，营养价值高;强化一定量孩子所需的矿物质和维生素等;孩子易于接受并爱吃。如断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐、糖。通常家长都爱给孩子吃的菜泥品种也可经常更换，可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成 菜泥，也可以加一些肉泥。

除此之外体育活动也不能少，宝宝正处于生长发育的旺盛时期，适当的体育活动能增强全身的生理功能，促进小儿生长发育，提高机体对各种疾病的抵抗能力。1岁的宝宝有独立行走的能力，活动范围增大，家长可带宝宝进行户外活动。

宝宝轻松断奶抓住四个关键点

轻松、快乐——宝宝的轻松断奶日记

宝宝五个月时，我就要上班了，可为了宝宝的健康，也为了哺乳时那种从心底油然而生的幸福感，我毫不犹豫地选择了背奶。本来打算坚持喂到宝宝2岁的，无奈职场节奏快，工作压力大，经常忙着忙着就忘了挤奶。过了那个点，乳房就硬得跟石头一样……经历了2次乳腺炎，2次痛得撕心裂肺的通乳，奶水明显减少了。

宝宝轻松断奶抓住四个关键点!

“宝宝也快1岁了，奶水不够就断了吧”，老公也心疼我，想让我尽快脱离苦海。又考虑到现在宝宝对母乳太依恋，拒绝配方奶，也对辅食不太感兴趣，只在白天少量地吃2次辅食，这样下去恐怕会营养不良。于是，我决定给宝宝断奶!不但要断奶，还要诱导他吃奶粉、吃辅食!

2014年3月20日，断奶计划正式实施。

由于最近宝宝的睡眠越来越好，对夜奶的需求也不像以前那么强烈，每次也只吃一两分钟，就又睡着了。所以我决定从断夜奶开始。

第一天晚上挺顺利的，宝宝半夜醒来，咿咿呀呀往我怀里钻。我轻轻拍拍他的小PP，哼哼了两段儿歌，他又睡着了，直到早上醒来才找吃的。往后的几天，有时能很快把他哄睡，有时他实在想吃，不肯睡，我也没有坚持，让他吃。大概吃一分钟，让他把睡意拉回来，我就不让他继续了，他哼哼唧唧一下又睡了。

就这样坚持了半个月左右，宝宝基本上算是成功断了夜奶了。

2014年4月7日，白天少喂一顿母乳，开始吃配方奶。

用吸奶器的下奶效果毕竟比不上亲喂，所以白天的奶量一直在减少，逐渐不能满足宝宝的需求了。所以我打算白天只吸一次，或者实在是涨奶涨得难受，就吸两次，然后合起来做宝宝的一顿口粮。

少了一顿母乳，刚开始宝宝是不太愿意的。他饿哭了，姥姥就喂他吃奶粉，拒绝，就换辅食。还不愿意，就先让他哭一小会，再喂。反正就轮着试，宝宝也受不住饿，闹一小会别扭，就大口大口地吃辅食了(毕竟平时也吃辅食，所以还是比配方奶要容易接受)。

宝宝轻松断奶抓住四个关键点!

就这样又过了个把星期，宝宝也慢慢开始吃配方奶了。从几口几口地吃，到一大瓶地吃。欧耶，顺利过渡!

2014年4月18日，白天不喂母乳了!

有了前段时间的铺垫，宝宝对辅食和配方奶的接受程度越来越高了，白天在没有看到我的情况下，对母乳的依恋也明显降低。所以下一步计划——断白天的母乳，就要开始执行了!

这个阶段对宝宝而言是比较轻松的。我为了白天不涨奶、不得乳腺炎，也会挤一次奶。刚开始那些奶会留着备用，宝宝闹别扭的时候也可以让他过渡一下。想不到这样挤了一个星期，宝宝也只是头两天吃过两顿，往后几天都可以吃奶粉或辅食。

2014年4月26日，开始全面断奶。

宝宝已经完全接受了辅食和奶粉，对母乳也不那么依赖了，我开始尝试全面给他断奶。当然也是循序渐进的。早上我出门的时候，他要是还没醒来，我就故意悄悄地走。他起床不见我，也不哭闹，乖乖地吃下奶粉“早餐”，一切都很顺其自然。刚开始晚上睡前还是给他喂一顿母乳的，也不是宝宝有多依赖我，主要是我的奶退得没那么快，一下子断了会涨得痛。老公说，现在成了宝宝帮我断奶。

就这样过了半个月左右吧，对于母乳，宝宝是可吃可不吃，而我呢，喂奶挤奶的次数越来越少，慢慢的奶也不怎么涨了。终于，全面断奶计划成功了!回想这流水账一样的整个断奶过程，其实也真的没什么特别的技巧，就是慢慢的，不急躁、不强迫，循循善诱，顺其自然。

把握四个关键点，宝宝断奶不虐心

很多妈妈说，断奶过程太虐心，宝宝不愿吃奶粉，又哭又闹撕心裂肺，妈妈涨奶难受，身心疲惫。看看上文那位职场妈妈，一个半月，从几乎全母乳到全面断奶，轻松自如。其实从她的断奶过程，只要可以抓住几个关键点来学习，我们也可以像她一样，断奶不虐心。

1、减少喂奶次数

长时间的夜奶容易影响宝宝的睡眠质量，还可能导致宝宝龋齿，所以断奶一般从夜奶开始。如果宝宝没有强烈的想吃夜奶的表现，只是晚上醒来哼哼唧唧，那可能他并不是饿，而是对母乳、对夜奶的一种习惯。这种情况下，妈妈可以轻怕宝宝，温柔安抚宝宝的情绪，一般宝宝会很快重新入睡。慢慢的，宝宝就习惯了不吃夜奶，对母乳的依赖性也会逐渐降低。然后再按一周断一顿奶的速度，宝宝就会有时间逐渐适应这些变化。你的乳汁分泌量也会相应逐渐减少，而不会出现涨奶或乳腺炎。

2、缩短喂奶时间

如果宝宝通常每次要吃5分钟，那就缩短到3分钟、2分钟、1分钟。再根据宝宝的年龄，在喂奶后给他吃些健康食品，比如小饼干或是一杯牛奶或配方奶，这样宝宝既能满足对母乳的心理需求，又不至于饿。而喂奶时间的逐渐缩短，又把他对母乳的依恋程度慢慢降低。但要注意，如果宝宝还不足6个月，他有可能还不能吃辅食。此外，很多宝宝有奶睡的习惯，所以临睡前那一次喂奶可能会更难断，通常都留到最后才断。

3、别强迫宝宝断奶

给宝宝断奶很讲究时机，最好是在你察觉到他对母乳的依赖开始下降的时候断奶。当然，如果宝宝对母乳的依赖已经严重影响辅食的添加，或者妈妈实在没有继续喂奶的条件除外。考虑断奶前，妈妈要考虑，你是不是重返职场奶水减少了?宝宝是否还没有适应你不在的日子?或者，宝宝是不是刚生过病?通常来说，宝宝不舒服的时候总是更想吃母乳。事实上，母乳喂养可能会对生病的宝宝非常有好处。所以，就算是妈妈上班实在不方便喂奶，也别着急，尽量坚持，等宝宝病好了，适应了你不在的生活再断奶。

4、正确添加辅食

宝宝辅食添加正确与否、宝宝对辅食的接受程度，决定了宝宝能否顺利断奶。宝宝从出生到断奶期已经习惯了母乳，所以断奶需要有一个准备的过程。给宝宝断奶要采取循序渐进的方法，妈妈可以用母乳和牛奶混合喂养一段时间，逐步让他接受牛奶和其他食物后再断掉母乳。刚开始可以先减去一次母乳，由奶粉、豆浆或鸡蛋羹代替。以后再根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数，同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样。

宝宝断奶晚上哭闹怎么办

宝宝刚断奶还没有完全适应，因为白天活动量很大，玩起来就忘了，一到晚上还是依恋母乳，所以哭闹也是正常现象，建议妈妈这期间还是要精心呵护，过一段时间，宝宝逐渐淡忘就好了。

尽量转移宝宝注意力，到宝宝确实想睡觉的时候在哄宝宝睡觉，这样会快点睡觉的。给宝宝断奶前提是宝宝辅食要吃得好(要吃饱，而且宝宝要肯吃辅食才行)不能一味的给宝宝断奶，那样宝宝受不了，做父母的也心疼。宝宝要会吃奶瓶，喝奶粉、牛奶。断的头几天最好不要靠妈妈睡觉。平时宝宝比较亲近谁，晚上就让谁带带，这样也会减少宝宝哭闹的。

一定要注意与母亲的隔离。切记：要断奶，就不要犹豫犹豫，瞻前顾后的。断奶后，不要因为宝宝哭闹而心软喂奶。其后果是宝宝容易得“奶痨”，那可要害苦了宝宝的。宝宝哭闹厉害，可由爸爸或其他亲人，安慰、哄。

宝宝断奶什么季节最好！断奶的3大误区，你可要注意了！ 断奶最佳季节为什么是秋季

夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。

而春季和秋季气候舒适宜人，宝宝出汗少，食欲很好，容易适应食物的转变。再加上秋季是丰收的季节，各种瓜果蔬菜大量上市，可以全面满足断奶后宝宝的营养需求，所以说秋季是最佳的断奶季节。

如果按时间推算，宝宝该断奶时正好赶在夏季或冬季的话，妈妈可以适当往后推迟一两个月。如果家里的宝宝该断奶的时候正好赶在夏季，最好适当往后推迟一两个月，等到了秋季再开始断奶。

可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大;过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。

如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。

在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。

在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。

某些妈妈为了成功断奶，会往自己的乳头上涂抹墨汁、辣椒水、黄连水、万金油等刺激物，让宝宝对乳头产生厌恶和恐惧，从而迫使宝宝自主回避吃母乳。

这种做法看似有效，实则伤害了宝宝的感情，容易造成宝宝情绪低落，从而给宝宝的身体健康带来负面影响。

有的家庭认为，宝宝断奶的最大敌人就是母亲。只要母亲呆在身边，宝宝就会一直撒娇要喝母乳，而只要让母亲跟宝宝分离十天半个月(比如说把宝宝送到娘家或婆家)，宝宝就会自然戒除母乳。

这种想法也是不可取的。宝宝断奶期间往往更需要妈妈们抚慰，长时间母子分离，会让宝宝缺乏安全感，产生焦虑情绪，甚至还会生病消瘦。

有的妈妈非常看重时机，秋季一到，不管宝宝是否患病也坚持然让宝宝断奶。殊不知，这时宝宝的抵抗力差，消化功能不好，身体还很虚弱，强制性断奶势必会影响宝宝身体康复，甚至加重病情。

断奶期间妈妈们应该更加关注宝宝的身体健康，如有异常现象就要及时处理。

许多时候，妈妈们总是更加关心宝宝能否顺利断奶，而忽略了宝宝断奶后的饮食应该如何安排。但你知道吗?合理的饮食搭配，才能保证宝宝断奶后不会出现营养不良的状况。下面，我们就一起看看宝宝断奶后的饮食要点。

奶制品被视为断奶期最佳的母乳替代品，因为它不仅容易消化，而且还能为宝宝的身体发育提供各种所需营养素。宝宝断奶后，每天依然要饮用500毫升左右的奶。不过，一岁前宝宝还不能饮用全脂牛奶，应选用与母乳更接近的配方奶粉哦。

一岁前的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。因此，要给宝宝吃些软而烂的食品，比如说主食可以吃米粥、软饭、烂面条等，副食可以吃鱼、瘦肉末、豆制品和各种蔬菜碎末及蛋羹等。建议妈妈们可选用专业辅食工具，对食材进行碾磨加工后，再给宝宝喂食。

每种食物都有其特定的营养构成，因此只有多品尝各种食物，才能让机体摄入更足量的营养。在保证营养均衡的情况下，妈妈们可以多准备些富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋等，以增强宝宝在断奶期间的抵抗力。现在市面上有许多经合理搭配的现成辅食产品，妈妈们可根据自己的需求进行选购。

断奶对于宝妈们来说，也是一段艰辛的路程，在心理上会有一定程度的失落感，也会害怕宝宝跟自己再也不亲了，亦或是接受不了宝宝的哭闹，就想着这次没事，下次再坚决些，其实，宝妈们要对自己有自信，断奶就要干脆，千万不要因为宝宝的哭闹而给宝宝喂奶，这对于宝宝断奶来说是有一定的影响的，注意断奶不要犹豫不决!

有的宝宝断奶后会出现腹泻现象，宝妈就会认为是跟断奶有关，其实，宝宝腹泻跟宝宝肠胃有一定的关系，这个时候还是最好要去看医生哦。

宝宝断奶的最佳年龄

宝宝断奶的最佳时间是在8～10个月，完全断奶的最佳时间是在10～12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，医生提醒说，最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。

虽然一般宝宝在8～10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。

而婴儿随着他的生长，食量逐渐增大，胃肠道内的消化酶也逐渐增多，6～7个月后又长出了牙齿，消化能力越来越强，对食物和营养也有了新的要求。此外，如果吃母乳过久，宝宝可能因依恋母乳而不愿吃其它食物，这势必造成营养不良，影响宝宝的生长发育。

宝宝断奶常遇4类问题及对策

1、拒吃母乳以外的食物。

若在断奶前没有很好地添加辅食，断奶时宝宝往往抗拒除母乳以外的其他食物，无论是粥、面，还是菜、肉，都不爱吃，饭量越来越少。由于营养摄入不够，宝宝的体重逐渐减轻，影响其身体的健康发育。

为避免出现这种情况，在宝宝满4 个月后，就要及时添加辅食，为断奶打好基础。

2、养成偏食、挑食的坏习惯。

断奶时，宝宝不爱吃饭，因担心宝宝营养不良，所以父母有时就会迁就宝宝的口味，只喂宝宝爱吃的食物，从而导致宝宝养成了偏食、挑食的坏习惯。偏食、挑食不仅使宝宝营养素摄入不均衡，而且有损其胃肠道的健康。

对于宝宝在婴儿阶段挑食的毛病，父母大可不必为此着急，因为大部分宝宝在婴儿期不爱吃的东西，到了幼儿期就可能变得爱吃;对于偏食的纠正，做些努力是可以的，但一定不要强制进行。如果有些孩子不爱吃胡萝卜、菠菜，可用其他蔬菜代替;对于什么菜也不吃的小儿，可暂时用水果补充。

3、易发生母子分离焦虑。

断奶不顺利，越来越依恋母亲，母乳已很少，还要靠母亲哺乳，母亲一走开就紧张焦虑，到处找妈妈，情绪低落，终日不开心，也害怕与别人交往，这就是断奶造成的母子分离焦虑，对小儿的身心发育都有损害。

4、脾气变得暴躁和任性。

断奶前后，妈妈因为感到内疚，于是不管宝宝的要求是否合理，一味纵容，导致宝宝的脾气越来越大。

但宝宝在以往的经验中已经清楚地知道妈妈会对他忍耐到何时，以及他闹到何种程度你才会答应他的请求。这就要求妈妈在面对宝宝的不合理要求时态度一定要坚决，不管他怎么哭闹或耍脾气，都不能答应他。这样几次后他就会意识到，不管他怎么耍脾气都不能使你改变主意，他会因此而逐渐克制自己的脾气，减少任性的次数和强度。

宝宝几个月断奶最好

宝宝几个月大断奶好呢，妈妈什么时候给宝宝断奶最合适呢?这个问题也困扰了一些妈妈，尤其现在的妈妈一恢复工作的时间通常比较早，因此，什么时候给宝宝断奶，这要根据实际情况而决定。

这并不意味着什么时候给宝宝断奶都无所谓。随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，宝宝断奶的最佳时间是在8～10个月，完全断奶的最佳时间是在10～12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，医生提醒说，最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。

宝宝断奶最好1岁左右，这是因为随着他的生长，食量逐渐增大，胃肠道内的消化酶也逐渐增多，6～7个月后又长出了牙齿，消化能力越来越强，对食物和营养也有了新的要求。此外，如果吃母乳过久，宝宝可能因依恋母乳而不愿吃其它食物，这势必造成营养不良，影响宝宝的生长发育。

断奶的技巧

1、断奶前要好好添加辅食

在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始，连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，宝宝能顺利吃下，就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时，如果婴儿不愿吃，也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物，切忌给宝宝吃辛辣食物。牛奶是宝宝每天的必需食物。

2、逐渐减少喂奶次数

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂奶次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但造成和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。

宝宝不喝奶粉怎么断奶

1、隔离断奶

隔离断奶，是最常见的一种断奶方式，通常让乳母与其婴儿人为地隔离1～2周，以达到强制断奶目的。简单方便，见效快。独立性、适应性强的婴儿会便于接受。

但是产妇生理上，会出现涨奶、乳汁淤积(即奶结)、急性乳腺炎甚至化脓。心理上还可能有被强迫的愤怒感，同时伴随痛苦不舍、自责等不良感觉。

婴儿生理上，因失去母乳中的免疫因子导致抵抗力下降，增加过敏风险，增加胃肠道压力。心理上，可能对母亲产生怨恨并在一段时间内拒绝亲近母亲。如果母亲回到身边后反而更加粘恋母亲，若再度被拒绝则伤害加倍。同时可能出现恐惧、焦虑、夜惊，拒食等不良反应。

2、恐吓断奶

就是在乳头上涂抹红药水、辣椒油之类的有刺激性气味或者味道的东西，给予孩子感官上的刺激以起到吓阻作用。是一种投机取巧的方法，操作简单，见效快。

不过，隔离法很容易让宝宝产生不安全感。甚至在一段时间内，可能对母亲产生惧怕心理，拒绝接近母亲。同时，涂抹刺激物的做法，会让宝宝以后拒绝此类食物的气味，同时，含有刺激性味道的东西可能损伤宝宝口腔粘膜。产妇一下子断奶会造成胀奶十分痛苦，同样会增加涨奶、奶结、急性乳腺炎等疾病的机率。

3、引导离乳

引导离乳，是母亲采用转移注意力或协商的方式，在宝宝接受的前提下实现离乳，不会降低母婴之间的亲密度和信任度，非常有利于宝宝情绪及心理的正常健康发展。适用于两岁以上，能用语言表达想法和意愿的宝宝。

4、自然离乳

自然离乳，理想状态下的断奶方式，是指家人完全不进行干预，就是让宝宝自己决定什么时候断奶，是自然状态下的离乳。

自然离乳让宝宝以自己的步调成长，依自己的时间表来离乳。这种断奶方式有利于母亲及宝宝的生理健康，完全尊重母婴个人意愿，不容易给妈妈及宝宝带来情感创伤。

但是妈妈需要花一定的时间和精力，对职场妈妈来说有点困难。同时，也有人质疑，自然离乳会否因母子过度亲密，导致宝宝过度依赖?这都需要妈妈们思考的问题。