五一带宝宝出游有哪些注意事项

五一带宝宝出游有哪些注意事项

带宝宝出游要注意什么

宝宝出了满月就可以去户外了，这样可以给宝宝带来视觉的刺激及更多的感官刺激，基本上来说，宝宝初步学习走路的时候即8～9个月就可以结伴跟其他小朋友一起学走路等，多到外面玩一玩。

婴幼儿时期也就是3岁以前，我们尽量带宝宝去比较近的地方玩，如周边的公园、小区及近郊，因为3岁前的宝宝体能比较有限，差不多户外活动2个小时以内就可以满足他的需要了。3岁以上的幼儿就可以带他去科技馆及增长孩子知识经验的地方去玩。

像一些登山的活动及水域比较宽的地方，如水库就不适宜带宝宝去玩，因为宝宝遇险的能力还比较微弱，意识不到危险性，非常容易发生意外;如果孩子身体不是特别好，如容易过敏等，不建议带孩子去植物较多的地方，因为孩子会因为植物的飞絮、花粉导致过敏。

父母要给2岁前的宝宝准备一些尿裤及换洗的衣服及手帕，建议家长选用传统的手帕，只要消毒洗净就可以，还要准备小水壶，保障孩子的饮水量，因为孩子在游玩的过程中会出汗，身体的水分会大大流失，我们要及时给孩子补充水，还可以备一些消毒的湿纸巾及擦伤药。

如果宝宝在旅途中睡着了，家长一定要给宝宝做好预防感冒的措施，尽量早些回家，保证孩子正常的休息。

外出的时候给孩子带的食品要适量，不宜过多，可以带一些新鲜的水果及谷类的饼干，能够保持孩子的身体需要就可以了;应让孩子在游玩后歇息一会儿再进食，在孩子吃饭的时候家长也不要逗玩孩子，保证孩子专心进餐;保证户外出行的餐具要清洁卫生，无论是自带的还是购置的，一定要做好卫生准备工作。

宝宝春季出游带什么

春季气温逐渐上升，但早晚温差大，爸爸妈妈带宝宝外出，一定要注意天气变化。如果要在外面过夜，换洗的衣服是必不可少的。另外，小宝宝可能会尿湿，或吃饭、喝水的时候把衣服弄湿，所以就算只是短途的出行，也应该多带一两套衣服备用。除此之外，宝宝很可能在途中睡着，妈妈最好带上一条毯子，以备不时之需。

必备单品：

纸尿裤——在人山人海的情形下，厕所的生意总是很好的，而宝宝随时都可能想要尿尿，带着足够数量的纸尿片可以避免弄脏衣服和座位。特别是坐长途火车的朋友，纸尿裤一定要狠狠带!

围嘴——带一个橡胶围嘴，宝宝平时吃东西吃吃吐吐，容易弄脏衣服，橡胶围嘴可以很好解决这个问题。妈妈们还可以带几个一次性围兜，脏了就扔也方便。

小手帕——给宝宝带小时候用的纱布手绢，擦手，擦嘴、擦桌子，用处超级多。

袜子帽子——宝宝会走路了，外出时给他们穿上干爽透气的小袜子、柔软合脚的小鞋子，是非常重要的。如果晚上风比较大，还可以给宝宝戴顶小帽子。

【食】别乱吃外食，备宝宝“专属食物”

宝宝出门时，小零食可用来应付随时可能发生坐车交通堵塞和飞机延误时的无聊情形。我们大人出去旅行时，必不可少的就是品尝当地的美食，可这对于小宝宝就不太合适了。毕竟外面的食物卫生情况很难保证，尤其是小摊小贩上的小吃，孩子吃了可能肠胃受不了，旅途中出现呕吐、拉肚子等问题，扫兴事小，更重要的是宝宝健康受到损害。

必备单品：

奶粉——如果宝宝是吃奶粉的，可预先把需要的奶粉调制好，冷却后放进保温瓶保存。需要进食时，准备1杯热水，加入保温瓶的牛奶中即可;另一种方法是事先用奶粉盒分好每次用量，在车上自己冲调。

保温罐/杯——多备热水，旅行中易口渴，要经常给宝宝补充水分。有热水，那当然少不了保温工具。用保温罐装上冲好的奶粉、热粥、热水，可以持续较长时间保温，宝宝不会吃坏肚子。

便捷餐具——带一套便捷勺叉，用起来干净卫生，收起来很方便。

【行】减轻自己负担是关键

两岁以下的宝宝，手推车是出门时不可缺少的，把宝宝放在手推车里，不论坐或躺，宝宝都会感觉很舒服。

选择手推车时，应该遵循空间多的原则，因为这样可以放多点东西，减轻提东西的负担，宝宝也有更大的伸展空间。

如何选择婴儿车？两类车各有用途

宝宝出生后，应根据不同年龄阶段为宝宝选择不同的婴儿车，根据不同的功能，妈妈们怎样给宝宝选择婴儿车呢?

宝宝出生后，应根据不同年龄阶段为宝宝选择不同的婴儿车，一般需要两类。一类是坐卧两用婴儿车，一类是是外出用的便携式折叠婴儿车。这两类车各有用途，适用于不同场合。

坐卧两用多功能婴儿车

坐卧两用多功能婴儿车：在宝宝1岁以前非常实用，市场价格在数百元到上千元不等。

这种车虽然也可以折叠，一般来说体积还是较大，但是它功能较多。车厢可以按不同角度调节靠背，既可以给宝宝当床、当摇篮，也可以把靠背扶起，让会坐的宝宝靠坐玩耍。

它还带有较大车篷和遮阳纱罩，宝宝小的时候，可以把车推到屋外，让宝宝在室外小睡一会儿，晒晒太阳。

有的车还可以把卧垫掀起，下面有一个小三角座垫，宝宝学走路时可以跨坐在上面，扶着前面的护栏，大人在后面轻推，帮助宝宝学习走路。

这种车往往还备有杂物筐，外出时可以盛放一些宝宝用品。

但是这种车不便于带宝宝远途外出，如果中途需要乘坐公共汽车就更不方便了。而且如果家住楼层较高，用这种车带宝宝出来玩也不很方便，搬上搬下太吃力。

便携式折叠婴儿手推车

还有一种是便携式折叠婴儿手推车：更适合于带1岁以后的宝宝外出游玩。价格较便宜，常见的在一二百元。

这类车中有一款用铝合金管制成的伞柄式婴儿手推车就很好。它打开后是一个帆布座椅，下面有四个车轱辘，两个前轮可万向调节，自由改变方向，有的还带有一个小巧的遮阳篷，避免宝宝挨晒，折叠起来后就像一把大伞，非常轻便。

爸爸妈妈带宝宝外出时，有了这样一辆婴儿车，可以省不少力气，也可以去更多过去不便去的场所。可以带宝宝去逛商店、逛公园，去餐厅吃饭，也可以带宝宝方便地搭乘公共汽车和地铁。宝宝既可以下地自己走走，累了也可以坐上小车让爸爸妈妈推着，父母和宝宝都会感到很轻松愉快。去的地方多了，宝宝也可以见识更多的人和周围事物，促进智力发展。

在选择童车时，一要选择外观质量，除了选择车的颜色图案是否满意外，更要看看车架表面有无油漆脱落、划伤及各种瑕疵;再检查车身结构各接合处是否牢靠，有无螺丝松脱现象;还应该把宝宝放进小车中，试着推动小车走一走，看车身有无变形，车轮旋转是否轻松自如。使用前还应仔细阅读说明书，避免操作不当造成事故，给宝宝带来危险。

宝宝游泳的注意事项。

虽然宝宝游泳的好处多多，但是这一般要建立在专业的护理人员的护理上，所以，如果新妈妈要自己在家让宝宝游泳的话，那么要注意以下事项。但是一般情况下不提倡爸爸妈妈带宝宝在家游泳，除非新爸爸妈妈们掌握了正确的游泳技巧和意外的应对方法。

1.有些新妈妈可能觉得脐带还没有脱落应该不能碰水。其实是可以的，只要宝宝游完后，新妈妈帮助宝宝做好脐带的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生儿也是可以下水游泳的。

2.选择一个适合宝宝的游泳圈。宝宝的游泳圈正常都是套在脖子上的，这样才能防止宝宝的头浸到水，而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈，必须要保证泳圈的大小刚刚好，太大容易掉了发生意外，太小则容易勒住脖子导致窒息，所以一般泳圈的标准是，套在脖子上后，泳圈和脖子还能空出两指的距离。

3.游泳的水不要直接用冷水，一般要控制在和宝宝体温差不多的温度，也就是差不多三十七八度，还有游泳房间的温度最好是在二十七八度左右。当宝宝游完后要立刻用干毛巾或者浴巾把宝宝包住，才不会因为吹风着凉。

4.有些宝宝很喜欢玩水，很喜欢游泳，但是不管怎么喜欢，游泳的时间都不要超过十五分钟。

小儿游泳有哪些好处

一、宝宝游泳的好处。

1.如果是带新生宝宝游泳的话，特别是刚生出来就游泳的，可以通过水对身体的按摩，促进宝宝肠胃的蠕动，这样宝宝就能尽快的排除胎便，也能帮助那些生理性黄疸的宝宝退去黄疸。

2.游泳是一项可以活动到全身的运动，特别是对于宝宝来说运动量算是比较大的，这样宝宝在游泳的过程中就可以锻炼全身的肌肉和韧带，而且能提高宝宝的肺活量，如果常常带宝宝游泳的话，那么宝宝的身体素质也会比较好，而且运动后食欲会增加，宝宝的营养也能跟得上。

3.宝宝的身体器官的感觉是需要经过一定的锻炼的，才能刺激感官的发展。而游泳是一项比较好的运动，和水的触摸会对宝宝的大脑产生一定的刺激，对宝宝的触觉都有一定的激发作用，这样的宝宝会更灵活，更有活力。

二、宝宝游泳的注意事项。

虽然宝宝游泳的好处多多，但是这一般要建立在专业的护理人员的护理上，所以，如果新妈妈要自己在家让宝宝游泳的话，那么要注意以下事项。但是一般情况下不提倡爸爸妈妈带宝宝在家游泳，除非新爸爸妈妈们掌握了正确的游泳技巧和意外的应对方法。

1.有些新妈妈可能觉得脐带还没有脱落应该不能碰水。其实是可以的，只要宝宝游完后，新妈妈帮助宝宝做好脐带的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生儿也是可以下水游泳的。2.选择一个适合宝宝的游泳圈。宝宝的游泳圈正常都是套在脖子上的，这样才能防止宝宝的头浸到水，而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈，必须要保证泳圈的大小刚刚好，太大容易掉了发生意外，太小则容易勒住脖子导致窒息，所以一般泳圈的标准是，套在脖子上后，泳圈和脖子还能空出两指的距离。

3.游泳的水不要直接用冷水，一般要控制在和宝宝体温差不多的温度，也就是差不多三十七八度，还有游泳房间的温度最好是在二十七八度左右。当宝宝游完后要立刻用干毛巾或者浴巾把宝宝包住，才不会因为吹风着凉。

宝爸宝妈们快快带着宝宝们进入泳池尽享清凉吧!有些宝宝很喜欢玩水，也很喜欢游泳，但是是不管怎么喜欢，游泳的时间都最好不要超过十五分钟，否则宝宝会受不了，对宝宝的健康也有一定的影响。希望家长们能多多注意哦。

夏天出去浪请带上孩子

平时宝贝们忙于课业，基本没什么时间出去感受一下外面精彩纷呈的世界。正好夏季来临，爸爸妈妈们要好好抓住这个暑期，多带孩子出去玩一玩，拓宽视野、开阔眼界。但令父母头疼的是，带着宝宝出行有着诸多的不便以及注意事项，那么父母们要怎么应对才好呢?

1.自由行

自由行相比团体游有着不可多得的好处，这个自不必多说了，关键是在于，自由行给了宝宝们有了应急处理的时间。宝贝们突发状况多，有了充足的时间，就能够更好地处理问题，让宝宝得到更好的照顾。此外，带着宝宝也就意味着要把尿不湿、驱蚊水、奶瓶这些宝宝必备的东西随身携带。这样一来，行李便多了起来，所以说，自由行是父母们最佳的选择。

2.宝贝去哪

似乎旅游地点的选定成了父母们的难题，这里给出如下几点建议：首先呢，要看宝宝的年龄，如果宝宝连一周岁都没到，那父母就不必计划远行了，最好就是找个空气清新、环境优雅的公园或者河边走一走，散散心就好;其次，一到三四岁的宝宝就可以计划稍微近些的旅游地点，但选定的地点一定要安全可靠;最后就是三四岁以上的宝宝了，这个年龄的宝宝多数都爱冒险，敢于探索新奇的世界，父母们可以带宝宝们去他们想去的地点，让他们尽情享受探索的乐趣了。

3.旅行是另一种独立

对于稍大一点的孩子，父母可以在旅行的过程中，让孩子自己照顾自己，从而锻炼一下他们的自理能力。比方说，让宝宝拿些力所能及的东西、让宝宝自己穿衣服、吃饭，这样宝宝就会逐渐建立起“自我的意识”，从而变得独立起来。

4.给予适当的自由

出门旅行时，经常听到妈妈对孩子说些类似于这样的话：“哎呀，泥土脏死了，不要碰!”、“离海远一点，小心被大浪冲下去!”殊不知，父母们这样的话会限制宝宝的自由，使宝宝感受不到出游的乐趣。

爸爸妈妈们可千万抱着这样的想法：“宝宝太小，在家里玩一玩就好了。”孩子小时候是他们培养性格、品质、习惯等的好时机。在宝宝成长时期，爸爸妈妈们能带他们多出去走一走、看一看，让宝宝增加对这个世界的了解，有利于宝宝全方面的发展。

妈妈包是用来做什么的

妈妈带宝宝出门时带一种大大的包，里面有很多层，有专门放纸尿裤、奶瓶、湿纸巾等各种宝宝用的东西的地方，说是专门为带宝宝的妈妈设计的，叫妈咪包。

------------

方便妈妈带宝宝外出的妈咪包

妈咪包的由来：

以前的妈妈带宝宝出行时，总是随便找个包或是一个袋子，把宝宝需要的纸尿裤、纸巾、奶瓶、衣服、自己的钥匙、钱包、交通卡等统统塞进包袋，等宝宝需要某样东西的时候，再满头大汗地翻找，浪费时间，又不卫生。为了方便妈妈带宝宝出行，保障宝宝的健康和安全，妈咪包就这样诞生了。

妈咪包的结构：

妈咪包的外观与普通包一样，时尚、实用。包的结构合理，内部有很多大小不一的分隔袋、拉链袋、敞口袋等，将宝宝的东西和妈妈的东西以及大小物件有条不紊地分开来，找取方便，更能保证宝宝用品的安全、卫生。

专业妈咪包还配置了隔尿垫、保温奶瓶袋、奶粉盒、保鲜盒、餐巾、小勺等用松紧带等固定，方便妈妈和宝宝的出行需要。

妈咪包的功能和作用：

好的妈咪包所有用料除通过所有常规的标准外，更是都通过了邻苯二甲酸盐测试，最大限度地保障了宝宝的健康。

妈咪包通常是多功能的，除了方便带宝宝出行外，逛街、旅游时也可使用。

宝宝吹空调有什么坏处 宝宝空调病的家庭紧急措施

宝宝夏季遭受“人造风寒”之后会有一些迹象,如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发热等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药,控制住病情。

宝宝因突然着凉引起发热感冒,民间的说法是“闭住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水,最好是白开水和淡盐水,这样能帮助宝宝出汗。

当宝宝出了开之后,妈妈应该密切关注宝宝的情况。如果宝宝睡一觉之后,精神好转症状消失,我们就不必带宝宝去医院看医生了。如果宝宝的症状不见好转,我们需要及时带宝宝就医。

婴儿出门的注意事项有哪些

1、为避免宝宝接触到有害细菌，家长们应减少宝宝近距离接触人群的时间。如果亲戚好友想要抱宝宝或碰他，一定要让他先洗手，方可抱宝宝，这样可以减少细菌的侵袭。同时应注意，要带宝宝远离所有生病的人，因为宝宝的抵抗力弱，很容易生病感冒。

2.、随着时间流逝，宝宝会逐渐的长大，他会对外面所有的事物产生浓厚的兴趣，包括看到的、听到的和闻到的。建议带宝宝出门时，应尽量选择他情绪好的时候带他出门。这有益于他大脑的发育，有益于更好的引起他的好奇心，有益于培养他的认知感知能力。

3、如果你带宝宝出门的时间超过1个小时，应提前考虑好宝宝出门需要东西并提前准备好。这时就需带上更换的尿布、衣服，以及必要的喂奶用具。

4、如果你们要待在户外一段时间，注意要给宝宝穿合适的衣物，且同时要时刻注意保暖和防晒，此外，还需带上驱蚊的东西，例如蚊怕水等等。建议带宝宝出门应考虑天气的情况，天气太冷或者太热都不适宜带宝宝出门，同时还需考虑地点，一般人群拥挤的地方就不要去了，那是细菌等最密集的地方。

带宝宝出游预防晕车有技巧

宝宝晕车比大人更重

4岁以前孩子正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。

专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都容易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高，引起晕车。

宝宝晕车的常见症状

孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，并有恶心、呕吐、烦躁症状。而婴幼儿不会说话，他们只能通过手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等异常举动来表示，此时应该想到是晕车了。这些症状一般下车后会有好转。

宝宝晕车的处理

平时多让孩子参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练。可以抱着宝宝原地慢慢旋转。稍大的孩子可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操;在父母的扶持下，让孩子走高度不高的平衡木;教会孩子沿着地上的细绳行走，身体尽量不要晃动。

另外，乘车前不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外，上车前在孩子肚脐上贴片生姜，可缓解晕车症状;带孩子乘车时尽量选择颠簸较轻的位置，打开车窗，让空气流通。如果发现孩子有晕车，可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭;呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。晕车严重的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小瓶按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。

立春后带宝宝出游该准备哪些食品

方便面、火腿肠要少带

在旅途中吃饭，不可吃得过饱，切忌暴饮暴食。口味宜清淡，少吃生冷油腻食物，就餐时不喝或少喝酒。而且，瓜果一定要洗净或去皮吃。

方便面、火腿肠含有大量的油脂，在胃里停留的时间长，难以消化，容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消化不良反应。榨菜等咸菜所含的维生素很少，不能满足身体的需要，容易使人感到疲劳，还会引起人体抵抗力下降，出现头晕、失眠、精神紧张、乏力等现象。

不要加餐

消除旅途中的疲劳，合理饮食非常重要。为了尽快地消除疲劳，恢复充沛的精力，有不少人常常加餐，买上好几只烧鸡，想以此来加强营养，补养身体，消除疲劳，结果却是适得其反。

多吃一些碱性食物

旅途中应适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子，以及含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速消除疲劳。维生素B和维生素C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，所以，食用富含这两种维生素的食物，比如粗粮、刺梨和猕猴桃等，也能消除疲劳。

白开水是最理想的饮品

在饮用水方面，白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量高的果汁饮料最好不要喝。也可以选择矿物质水，水中含有大量的氧气和微量元素，能快速缓解人体的疲劳感。喝热茶也可消除疲劳，适当吃点巧克力，喝点咖啡，也能起到同样的作用。必要时还可用瓜果代水。

短途旅行带些啥

短途旅行(少于12小时)可以带些矿物质水、酸奶、苹果、香蕉、梨和柚子、不太甜的粗粮面食比如玉米和黑米面糕点等，长途旅行(长于12小时)除了带上述食品之外，还要另加些海带丝，包装好的蔬菜沙拉、猕猴桃、豆制品、全麦面包、茶叶等。

带宝宝出游需考虑的日常护理问题

休息调整：春季出游时，宝宝日常护理准备很重要。宝宝因为接触新鲜事物，情绪会比较激动亢奋，尽兴玩耍的时候会不肯按时睡觉。婴幼儿正是生长发育的重要期，因此，合理安排宝宝作息时间，劳逸结合对增强宝宝抵抗力非常重要。爸爸妈妈们要让宝宝按合理的作息时间休息睡觉，如果是一整天的户外游玩，可以带上手推车，午间让宝宝在车中休息午睡，对宝宝的抵抗力大有帮助。

预防晕车：针对有晕车晕船现象的宝宝，乘车前不喂油炸或高脂肪的食物;尽量避免乘密封的大巴出游。非要坐汽车长途旅行的，可在出发前30分钟，将一片新鲜生姜片贴到宝宝的肚脐上(用创可贴固定)，或按说明吃晕车药;尽量坐在前面靠司机旁边的座位上，以减少颠簸;为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。

饮食问题：按时就餐，避免两餐之间隔的时间过长，还要防止暴饮暴食，不要吃过多的零食。要携带一些事先准备好的餐点干粮，包括孩子爱吃的食物、饮料，并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量，不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭，最好要一些便捷快餐，因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。乍暖还寒天气，应避免在户外迎风处吃东西。

排泄问题：对孩子大小便的处理也要事先考虑，多准备些干、湿纸巾，垃圾袋，纸尿布，替换衣裤等。

宝宝头顶头发稀少怎么办 护理方法三：多晒太阳

在阳光温和的清晨或者傍晚，带宝宝出门晒晒太阳，不仅可以让宝宝多多呼吸清新空气，太阳的照射同样能够起到促进头皮血液循环的效果，促进钙质吸收，并且紫外线的照射还能够杀菌。

多带宝宝出门晒太阳，对宝宝的生长发育和头发养护都有很好的作用。爸爸妈妈需要注意的是，切忌在正午阳光照射强烈的时候带宝宝外出或暴露在阳光下，否则一定要给宝宝戴一顶小帽子，以免晒伤宝宝，造成宝宝毛囊受伤，导致宝宝头发稀少。

婴儿游泳的好处是什么

婴儿游泳的好处我们讲述五点;第一，婴儿游泳对宝宝的肌骨系统发育的好处，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，是宝宝体格健壮。

婴儿游泳的好处第二点;婴儿游泳对宝宝循环系统的好处，婴儿游泳使全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。

婴儿游泳的好处第三点;婴儿游泳对宝宝呼吸系统的好处，婴儿游泳为宝宝提供一个自然、安全的运动，坚持一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

婴儿游泳的好处第四点;婴儿游泳对宝宝消化系统的好处，婴儿游泳能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，肠胃蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。

婴儿游泳的好处第五点;婴儿游泳对宝宝神经系统的好处，婴儿游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商、情商打下良好基础。

秋季带宝宝出游的注意事项

首先，1岁以内的宝宝尽量不要远游，因为他们还不会走路，父母抱着他们长途跋涉可不容易。而且宝宝还小，抵抗力也弱，万一得了病也是很伤脑筋的。一般情况下，1-3岁的孩子应选比较近的游线，可以选择在乘车4小时就能到达的景点;而3-6岁的孩子可以较远路程的出游了，不过也不宜长时间乘车。

其次，出游前的准备工作要充分。带宝宝出游，想轻装简行是办不到的。出门前，宝宝的日用品一定要备齐，以防不时之需：围兜、手帕、湿纸巾、干纸巾、纸尿裤、衣服等，一样也不能少。建议混合喂养或者奶粉喂养的妈妈们除带足奶粉外和保温瓶外，还至少要带两个奶瓶，以便在不能及时清洗消毒时替换使用。行李中还要为宝宝带上几件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食和点心以打发在路上的无聊时光。如果是自驾出游，那么带上婴儿背带和折叠手推车会使妈妈们轻松很多。最后，千万记得要为宝宝带上他们的常用药品，如感冒药、止泻药、止咳药、退热贴等，以备不时之需。

另外，在目的地的选择上，要根据自家宝宝的特点，选择适合孩子感兴趣的旅游点，如动物园、植物园、海滨等。对宝宝来说，行程也不宜过于紧密，要尽量轻松，太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。

最后，出游形式的选择带宝宝出游最好选择自助形式。虽然跟团旅游可免去许多诸如订机票、找旅店的麻烦，但旅行团的行程普遍安排较紧，不太适合儿童，而自助游就相对轻松多了。家长可以机动地根据宝宝的情况调整行程，更便于全家享受出游的过程。