养生健康

板栗怎么去皮最快

板栗怎么去皮最快

1、太阳暴晒
生板栗成熟后,把生板栗放在烈日下暴晒几天后,板栗壳表面的水分被晒干以后就会自动裂开的,这样很容易的就把壳去掉了。但是要控制好时间,别把板栗本身的水分也晒干了。
2、冰箱冷冻
把生板栗放到冰箱的冷冻室里面冷冻两个小时取出,由于热胀冷缩,生板栗的果实缩小就会与外壳分离,这样用手一捏壳就裂开了。

生板栗如果快速去皮

先用清水冲洗下板栗,烧一壶开水,将板栗直接泡入热水中。盖上盖子,3分钟后取出栗子,轻松去皮。

先用水清洗并用剪刀在每个板栗表面上切一个十字架,然后烧一锅热水,加入少量盐,水煮沸后将板栗倒入盐水中,5分钟后取出栗子,这样就能够很容易将板栗去皮了。

用刀把板栗的外壳切开一道口子,再把板栗放进微波炉中,用大火高温加热1分钟,这样板栗的皮和外壳也会很容易脱离。

温馨提示:新鲜板栗买回家后先放在阴凉通风处晾晒2到3天左右,水分蒸发后很容易去皮,而且板栗还会更甜。


板栗泡酒的正确做法

材料:板栗500克、白酒1500毫升。

做法:

1、板栗去壳、去皮。

2、将板栗放入干净的容器中。

3、倒入白酒。

4、盖上盖子,密封保存。

5、放在阴凉通风的地方。

板栗吃多了会发胖吗 板栗怎么吃好

将牛腩洗净,板栗去皮,锅内倒入适量油,放入香料、姜翻炒,放入牛腩翻炒均匀,放入料酒、糖、老抽、生抽,加入足量的开水大火烧开,转小火炖2小时,再放入生板栗炖上20分钟即可。

将排骨洗干净后放在锅里焯水后捞出,板栗剥皮厚洗干净后放置备用,葱、姜分别切片,蒜瓣去皮拍破。锅内放入适量油,先倒入排骨翻炒,加入清水,烧开后,改为中小火,炖三十分钟。加入板栗、盐、生抽,搅拌均匀后,继续炖二十分钟即可。

将鸡斩块洗净,加入料酒、姜、盐腌2小时,板栗去皮切半,锅中放适量油,烧热后放入姜丝爆香,放入鸡块翻炒片刻,倒入板栗翻炒几下;加入开水,小火焖20分钟,最后加入味精调味即可。


栗子怎么做好吃

栗子怎么做好吃

烤栗子

栗子的做法是非常的丰富多样的,不同的做法就会有不同的口味,烤栗子就是非常不错的方法。

将栗子洗净沥水,用刀在栗子上切一条口。

碗中到入热水将白糖化开,再加入植物油拌匀成糖水。

然后我们就可以将已经切好的栗子,导入适当大小的碗中进行搅拌,然后将烤箱预热至200度,烤10分钟即可。

再栗子拿出来再在糖水里过一遍,继续烤20分钟即可。

板栗烧牛腩

将牛腩洗净,板栗去皮,锅内倒入适量油,放入香料、姜翻炒,放入牛腩翻炒均匀。

放入料酒、糖、老抽、生抽,加入足量的开水大火烧开,转小火炖2小时,再放入生板栗炖上20分钟即可。

板栗炖排骨

板栗排骨也是非常的美味的,而且它的做法也是非常的简单的,非常适合我们日常生活里食用,而且营养丰富。

将排骨洗净后焯水,板栗去皮洗净,葱、姜分别切片,蒜瓣去皮拍破。

锅内放入适量油,先倒入排骨翻炒,加入清水,烧开后,改为中小火,炖三十分钟。

加入板栗、盐、生抽,搅拌均匀后,继续炖二十分钟即可。

板栗烧鸡

将鸡斩块洗净,加入料酒、姜、盐腌2小时;板栗去皮切半;锅中放适量油,烧热后放入姜丝爆香。

放入鸡块翻炒片刻,倒入板栗翻炒几下;加入开水,小火焖20分钟;最后加入味精调味即可。

板栗炖猪蹄

猪蹄剁成小块洗净焯水后捞出。放进沙锅里,加入姜、八角、桂皮、冰糖、盐和醋,拌匀后加进足够的开水。

大火烧开10分钟后,转小火炖1个小时后放入板栗和生抽,再炖30分钟左右即可。

生板栗怎么去皮容易 机器去皮

想快速去除生板栗的表皮,又不想把它放在锅中煮制,用机器去皮就成了最好的选择,市场上出售的有专用板栗去皮机,可以把购买的生板栗直接倒入机器的入口,插上电让它工作,等它工作结束以后,生板栗的外皮也就全部去掉了。


干板栗很硬怎么吃

可以煮汤食用。

干板栗是指失去水分后的板栗,干板栗口感不是很好,即使充分浸泡,也很难变得松软,通常建议将其煮汤食用。

材料:干板栗。

做法:

1、干板栗去壳、去皮。

2、用清水进行浸泡。

3、浸泡时间以24小时为佳。

4、捞出,进行烹饪。

板栗怎样煮好吃又简单

将牛腩洗净,板栗去皮,锅内倒入适量油,放入香料、姜翻炒,放入牛腩翻炒均匀,放入料酒、糖、老抽、生抽,加入足量的开水大火烧开,转小火炖2小时,再放入生板栗炖上20分钟即可。

将排骨洗干净后放在锅里焯水后捞出,板栗剥皮厚洗干净后放置备用,葱、姜分别切片,蒜瓣去皮拍破。锅内放入适量油,先倒入排骨翻炒,加入清水,烧开后,改为中小火,炖三十分钟。加入板栗、盐、生抽,搅拌均匀后,继续炖二十分钟即可。

将鸡斩块洗净,加入料酒、姜、盐腌2小时;板栗去皮切半;锅中放适量油,烧热后放入姜丝爆香;放入鸡块翻炒片刻,倒入板栗翻炒几下;加入开水,小火焖20分钟;最后加入味精调味即可。


板栗吃多了会怎么样 板栗每天吃多少

板栗一次不能吃太多,适量食用即可补充其营养,每天吃6-7颗板栗,坚持就可以达到很好的滋补效果,板栗可以作为两餐之间的零食食用,也可将板栗去皮做菜炖汤,用食补的方式来吸收板栗的营养。


相关推荐

如何快速去板栗

生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出栗子切开,栗皮即随栗子壳一起脱落,此法去除栗子皮,省时、省力。将栗子一切两瓣,去壳后放入盆内,然后适当的加入一些水浸泡,用筷子搅拌几下,栗子的皮就会与栗肉脱离。但是要注意,浸泡时间不能过长,否则将会影响栗子营养成分。用刀从栗子中间切个小口子,然后把切了的栗子放在盐水中,煮5分钟后捞出,趁热去掉栗子的壳和皮。第一步和上面一样

板栗和芹菜能一起吃吗 板栗和芹菜怎么吃

食材:青椒、芹菜、栗子、蒜米、盐、耗油。主料:1、洗净板栗、芹菜备用。2、板栗去皮,芹菜切段,青椒切丝。3、在锅中放入板栗煮熟。4、把煮好的板栗捞出沥干水。5、锅里放油,下蒜米爆香,下芹菜炒一会儿。6、接着再放入青椒和栗子一起炒。7、加入适量的盐炒均。9、最后加入蚝油炒均即可出锅。

肺炎吃什么食物 板栗烧猪肉

原料:板栗250克,猪瘦肉500克,食盐、姜块、豆豉各适量。制法:板栗去皮,猪瘦肉切块,两者一同放入锅中,加入适量的水和姜块,红烧,熟烂后加食盐、豆豉调味即可。用法:佐餐食用。功效:适用于肺炎的辅助治疗。

板栗干了好硬怎么吃

建议炖汤,具体做法如下。1、干板栗去壳、去皮。2、用清水进行浸泡。3、浸泡时间以24小时为佳。4、捞出,进行烹饪。

板栗怎么去皮快一点

要想把板栗的皮去除,可以将生板栗洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出板栗切开,栗皮即随板栗壳一起脱落,这种方法简单方便。

板栗去皮后怎么保存

剥好以后的生板栗可以装入到保鲜袋中,密封好以后直接存入到冰箱的冷藏室,能让剥好后的生板栗保存10~15天,甚至更长时间不变质,而且取出食用时依然保持它鲜嫩的口感。装入的保鲜盒密封冷冻,这样保存的生板栗能保持新鲜,而且保质期会特别长。把它放到蒸锅中蒸熟以后再保存,取出食用时直接化开就可以,这样能最大限度保留板栗的原有口感。

鸡翅膀怎么烧 板栗烧鸡翅膀

材料:鸡中翅,板栗,葱,姜,精盐,味精,料酒,高汤,冰糖,香油,花生油各适量。做法:1、将鸡中翅择洗净,剁成块;板栗去皮。2、冰糖炒制成糖色。3、锅内注油烧热,加入板栗炸至外酥时捞起锅内留少许油,先放入鸡中翅、盐、糖色、料酒、葱、姜煸炒,再放入板栗,高汤煮入味,加味精,勾芡,淋香油,装盘即成。

板栗那层毛皮可以吃吗

一般不建议吃。如果是板栗去皮的时候有少量皮仍在板栗肉上的话,吃少量的板栗皮对身体是没有影响的,但如果板栗内层的毛皮吃多了的话,会容易导致咽喉干痒不适,所以一般不建议食用。此外,根据医学典籍中的相关记载,板栗的内皮捣碎后可有一定的辅助治疗瘰疬(颈部核块)的效果,烧成灰食用也有缓解咽喉卡鱼刺的作用,因此板栗内皮在药用上还是有一定价值的。

板栗去皮妙招 微波炉去皮

微波炉去皮主要是起热胀冷缩作用,板栗在放入微波炉加热的时候,果肉加热膨胀,就会出现果肉和内皮分离的情况,之后可以轻松去掉板栗内皮。材料:板栗、剪刀、微波炉。1、用剪刀在板栗上面剪一道口子,以破肚为佳。2、放在微波炉中高温加热30秒。3、里面一层衣和肉即会自动脱离。4、取出,去皮。微波炉加热板栗的时间不宜太长,以免板栗爆开。

栗子怎么吃补肾

板栗中含有蛋白质、维生素、淀粉、碳水化合物等营养成分,可以和其他富含能量的食物一起食用,增加滋补作用,例如和鸡肉一起食用就是很好的食物搭配。推荐食谱:板栗鸡肉粥材料:板栗、鸡肉、食盐。做法:1、板栗去壳去皮后洗净。2、鸡肉洗净后放点生粉腌制半个小时。3、放入板栗和大米进行熬煮。4、煮到一半的时候放入鸡肉。5、出锅前加入食盐调味。