鸡翅和翅中的区别 炸鸡翅可以不用淀粉吗
鸡翅和翅中的区别 炸鸡翅可以不用淀粉吗
可以。
炸鸡翅的时候之所以要用淀粉,主要是为了将鸡翅包裹住,从而更好的炸鸡翅,使鸡翅成型,吃起来更加酥脆,但不一定要用淀粉,其实鸡蛋液也是可以的,只是不同的是,在使用鸡蛋液的时候,上面最好再包裹一层面粉最好,这样榨出来的鸡翅会酥脆一些。
鸡翅根怎么炸会外酥里嫩
鸡翅根想要炸的外酥里嫩,一定要挂糊之后再炸,而且最好炸两遍。
食材:鸡翅根、面包糠、玉米淀粉、葱结、腌鸡粉、辣椒面、生姜、蚝油、鸡蛋。
做法步骤:
1.先把生姜切片。
2.鸡翅根用刀沿着骨头切一圈,然后分离出鸡肉露出鸡骨头。
3.然后把鸡翅根腌制下,先放入腌鸡粉、蚝油、辣椒粉、生姜片、葱结、生抽、老抽、料酒,用手揉抓入味,腌制20分钟。
4.再把一个鸡蛋打散备用。
5.把腌制好的鸡翅根裹上一层淀粉,再放入蛋液中蘸一下,然后裹上一层面包糠。
6.等油温升至六成热时放入鸡翅根,刚开始不要动它,让它炸制定型。
7.定型后再翻动鸡翅根,这样裹在外面的面包糠就不容易脱落,用中小火炸4-5分钟把鸡翅根完全炸熟,再捞出鸡翅根。
8.等油温升至七成热时,把鸡翅根再次放入锅内复炸三十秒马上捞出。这样一盘色泽金黄外脆里嫩的脆皮鸡翅根就做好了,吃起来外酥里嫩。
炸鸡翅用淀粉还是面粉
都需要。
想要鸡翅炸制出来更加的美味的话,那么淀粉和面粉都是需要用到的,因为面粉的吸湿性比较好,包裹在鸡翅的表面,可以让鸡翅的水分保留最为全面,从而炸制出来的鸡翅肉质口感更加的嫩。
其次就是淀粉则是起到挂浆的作用,可以将鸡翅包裹住,在炸制的时候,可以形成一个比较酥脆的外壳,从而可以炸制出比较酥脆的食物。
面包糠的吃法
面包糠炸虾的做法
材料:大虾、面包糠、鸡蛋、油、盐、白胡椒粉(可以不放)、玉米淀粉。
做法:大虾,去头,剥皮,留后面尾部,去掉下线。加入盐,白胡椒粉(可以不放)腌制一会。准备好,打散的鸡蛋,玉米淀粉,面包糠。将大虾先沾淀粉,然后裹上蛋液,最后沾上面包糠(一定要均匀都沾上)。锅烧热,放入油,中小火就可以,逐只下入虾。炸好后,控油,放到吸油纸上即可。可以蘸上自己喜欢的酱汁。
面包糠的做法
材料:面包(方包)10块。
做法:预热焗炉至华氏350度,将5-6块面包放在金属焗盘上,每块之间留些少空位。放入焗炉8分钟後取出,用小铲协助将面包反转,再焗8分钟(注意:若面包变金黄色要立即取出)。放在金属架上放凉。重覆前面步骤,直至所有面包焗干。用手将面包撕开成粒,约1寸大小,分成2-3份,每次放一份入食物处理器,开动约3分钟.(注意:在2分钟後要暂停一次,按pulse(按键开动掣)3-4次,然後再开动1分钟。)将余下的1-2份面包粒搅碎,直至所有面包磨成幼细面包糠即成。将面包糠放入密封的储存盒或密实袋,存放在阴凉处。
香辣鸡腿堡的做法
材料:鸡腿肉150克、汉堡胚子2个、鸡蛋2个、面包糠100克、盐1/2匙、料酒1匙、生菜、沙拉酱适量。
做法:将鸡腿肉切块,用精盐、料酒腌制。将鸡蛋打散,用腌好的鸡腿肉上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。在汉堡胚子中夹入鸡腿肉、沙拉酱、生菜即可。
面包糠炸鸡翅的做法
材料:鸡翅、腌料、蛋白、面粉、面包糠。
做法:买来鸡翅后洗干净,新奥尔良腌料加水调匀把鸡翅放进去拌匀,放入冰箱腌制几个小时。把鸡翅从冰箱拿出,倒掉多余的汁水.一个鸡蛋取蛋白打散。每一块都拍上面粉,拖下蛋液,再裹上面包糠。锅中倒油烧热后把鸡翅放进去炸到金黄色后捞起。再次大火烧热锅中的油,把鸡翅放进去复炸一下,快速地捞起,就可以了。
可乐鸡翅的热量
可乐鸡翅顾名思义,烹饪时食材需过油,吸收油脂后热量大增,减肥期间不宜多吃。它的热量大约为181.83克,碳水化合物大约为5.03克。脂肪大约为10.83克。
盐酥鸡翅、可乐鸡翅、烤鸡翅又嫩又香的鸡翅是许多人抵挡不住的美味诱惑。但是,你是否想到过,小小的1个鸡翅其实能量特别高。如果从食物产生的能量来看,1个鸡翅就等于3两米饭。
2两鸡翅肉所产生的能量是192千卡,而3两米饭的能量是174千卡。而按我们常吃的鸡翅大小来计算,1个鸡翅一般是2两多,因此,如果吃下1个鸡翅,产生的能量很容易就超过3两米饭,甚至接近4两米饭。而许多餐厅里鸡翅都是按对儿卖的,我们很少一次就只吃1个鸡翅,不少人甚至一大盘鸡翅也能轻松吃进肚。所以,特别爱吃鸡翅的人就需要提高警惕,以免能量摄入超标,导致肥胖。
最后,要提醒大家,烹饪方法也特别重要。有数据显示,100克油炸鸡翅肉的能量达到279千卡,比原来的鸡翅肉多了将近100千卡。因此,吃鸡翅最好以炖汤、清蒸的方法烹制,红烧的烹调方法也可以偶尔吃,但是要尽量少吃油炸鸡翅。
鸡翅食用注意事项
一、鸡翅营养丰富,选择中翼最好
鸡翅又名鸡翼、 大转弯,肉少,皮富胶质,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴或小吃中。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀即是连接鸡体至鸡翅的第一关节处, 肉质较多。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
二、鸡翅尖不能吃?其实没有那么多激素
民间一直流传着许多关于鸡翅尖的流言,比如鸡翅尖中含有激素或者抗生素,会容易导致儿童性早熟,或者女性子宫肌瘤、子宫癌等,说法各种各样。其实,鸡翅尖并非不能吃,只是相比鸡中翼,其肉少骨多口感差,烹饪的时候才会让大多数人选择鸡中翼。
国家是严禁使用激素的,现在养殖户一般不使用也没有必要使用激素,即使有激素沉积也应该在肝脏,而不会出现在鸡翅、鸡脚。鸡翅膀的激素含量不算高,而且还要考虑烹饪方式对激素造成的损失及人体是否真的会吸收这些因素。
三、鸡翅膀脂肪含量高,少吃油炸鸡翅
自从麦当劳、 肯德基等外国快餐食品连锁店进驻中国各地,喜欢吃炸鸡翅、炸鸡腿的人越来越多,其中不乏很多少年儿童。但鸡翅本身含有不少肉质,脂肪含量不低,进入油中高 温烹炸,脂肪含量的上升可想而知。更何况,油如果在高温下反复使用,其自身就会产生不少致癌物质,为了家人的健康,尤其为了孩子的健康,炸鸡翅、鸡腿等油 炸鸡食品应当尽可能少吃。
减肥不能吃的东西清单 油炸食品
油炸食品一般都比较的可口,例如:炸鸡翅、炸鸡、薯条、油炸方便面等食物,这样的食物虽然好吃,但是食用后身体需要经过较长时间的消化才能将其消化掉,油炸食品的热量也需要增加运动量才能代谢掉,因此,油炸食品是减肥期间不能食用的。
炸鸡腿放面粉还是淀粉
淀粉和面粉都需要的。炸鸡翅,为一道菜。该菜以鸡翅为主料,辅以必要的佐料,通过腌渍、调面糊、沾粉、炸制等工序制作而成。最好是有专门炸鸡翅的煎炸粉,都一样的,只是味道两样。
蓝色可乐做出来的可乐鸡翅为什么是绿色 正宗可乐鸡翅怎么做
材料:鸡翅(翅中最佳)10个、可乐一瓶(300ml-400ml)、盐适量、料酒、适量老抽、一勺(5ml)生抽三勺(15ml)、生姜片5片、桂皮(添香味的调料,可有可无)半支或一支、葱适量。
1、划刀腌制
鸡翅洗干净,然后在生鸡翅上划几刀,这样可以更加入味。需用一勺老抽5ml,适量料酒腌30min(时间紧张的话可以省略腌制步骤,但要划刀,否则炖出来的鸡翅不易入味)如果是冷冻鸡翅,还需提前解冻,然后清洗干净后再划刀腌制。
2、鸡翅焯水
鸡翅与冷水一同下锅煮开,不用煮透,看到浮沫比较多时关火捞出即可,用温热的水冲洗掉浮沫,放置沥水(焯过水后,炖出来的鸡翅不会有腥味)。
3、香煎鸡翅
在干净锅内倒油,加葱姜炝锅后(闻到葱姜香味即可)向锅内倒入焯好沥干的鸡翅。不时用炒勺翻锅,使鸡翅两面都能被煎到,将鸡翅煎至金黄。用炒勺翻锅还能避免粘锅。
4、倒入调料
将鸡翅煎至两面金黄后,可向锅内加入一瓶可乐(300ml-400ml)、一勺料酒(5ml)、一勺老抽(5ml),三勺生抽(15ml),加一支桂皮一个八角会更有风味。不用加水。(注意:这个方子不用加水,不加水的可乐鸡翅吃起来会更香嫩可口。)炖至汤汁还剩一碗水的量时,再尝尝咸淡,如果需要加盐再加少量盐,这样不容易出差错。
5、收汁出锅
旺火烧开,改小火烧透入味,炖至汤汁收浓,基本所有汁都裹在鸡翅上了,只剩大约三五勺汤汁了,出锅,出锅后可以根据个人喜好加一些香葱末、香菜末、白芝麻,都是很好的点缀。
炸粉的食疗价值
香炸鸡翅
材料:
鸡翅2只,面包粉适量,炸油适量,胡椒盐适量,脆炸粉4大匙,低筋面粉适量,太白粉1大匙,水适量,蛋1颗
做法:
1.将材料B的脆炸粉、低筋面粉、太白粉混合均匀,以水调成煳状后,打入蛋搅拌均匀,即为面煳备用。
2.鸡翅洗净,沥干水分,均匀沾裹作法1的面煳,再沾裹一层面包粉备用。
3.热锅,放入炸油烧至180℃,慢慢放入鸡翅炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油脂即可。食用时可佐胡椒盐。
补肾健脾还防癌一道菜全做到了
栗子有“千果之王”的美称,还是益肾宜气的“补药”。栗子主要功效为养胃健脾、补肾强筋,老少咸宜。现代医学研究发现栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素,有抗高血压、冠心病和预防癌症的功效。
食材:
鸡翅根3个、栗子(即板栗)100g、鸡蛋1个、料酒、酱油、糖、啤酒、面粉、淀粉、葱段、蒜粒和姜末。
做法:
1、准备好啤酒、酱油和糖拿一个碗装,拌匀;栗子剥壳待用,鸡翅根上划几道,把1中的调料根据口味倒入,然后放切葱段、蒜粒和姜末腌上2个小时入味;
2、一个鸡蛋打散成蛋液,面粉和淀粉按照1:1比例倒入蛋液中,然后酌情加水,基本上用筷子挑起面液时,液体可以细细地从筷子头流下来,总之不要太稀;把2中的鸡翅根裹上面液;
3、油锅加热,放入鸡翅根炸;待所有的鸡翅根都炸好后沥下油备用;
炸鸡翅的做法
美式炸鸡翅
材料
鸡翅3只,面包粉适量,胡椒盐适量,面煳:1颗,低筋面粉6大匙,玉米粉2大匙,水250㏄。
做法
1、将低筋面粉、玉米粉放入大盆中混合均匀,以水调成煳状。
2、将鸡蛋打入碗中搅匀,再加入作法1中搅拌均匀成面煳。
3、将鸡翅洗净,放入作法2面煳中沾裹均匀。
4、再将作法3沾裹一层面包粉备用。
5、锅中倒入适量沙拉油烧热至180℃,慢慢将作法4沾裹好的鸡翅放入。
6、将作法5以中火炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油分,食用时沾胡椒盐即可。
酥炸鸡翅
主料
鸡翅750克,辅料:糯米50克,火腿50克,芝麻50克,面包屑50克,鸡蛋100克,小麦面粉50克。
调料
花生油55克,大葱10克,姜10克,盐5克,料酒10克,椒盐4克,玉米淀粉5克。
做法
1、先剁掉翅膀尖,再把骨节弯曲处剁成两段,放入盆内,加入葱段,姜块,料酒上的笼蒸至七成烂,取出晾凉,在每个翅膀上横划一刀,剔去骨。
2、糯米放入碗内淘洗干净,用冷水泡四小时,把火控净上笼蒸熟。
3、芝麻洗净,炒至微黄有香味时倒出碾碎。
4、火腿切成末,把芝麻,火腿,精盐一起放入糯米碗内搅拌均匀成馅。
5、鸡蛋磕入碗里搅散,放入面粉、湿淀粉调成蛋粉糊。
6、在鸡翅剔去骨的空隙处填上馅料,外面裹上一层蛋糊,再滚上一层面包渣摆在盘里。
7、将炒锅放在旺火上,倒入熟猪油,烧至六成热时端离火口。
8、将鸡翅逐个下锅,全部放完后将锅端回火上,炸至呈浅黄色时捞出控油,装盘,撒上上花椒盐即可。
9、上菜时随带甜面酱,番茄酱,大葱白段佐食。
炸鸡翅
材料
鸡翅,炸粉。
做法
1、鸡翅剁成几块,洗净沥干水份。
2、裹上炸粉放入油锅中炸成金黄色即可。