母乳不足的表现
母乳不足的表现
1、乳房虽有乳汁排出但听不到宝宝的吞咽声。
2、喂奶前母亲没有乳房胀的感觉，喂养前后乳房变化不明显。
3、新妈妈分娩5天后乳房挤不出乳汁;出现乳头疼痛和乳头充血，喂奶后乳头不变软。
宝宝方面奶水不足的表现：
1、宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次，大便仍为黑色、绿色或棕色，4天—1个月内每日排便次数少于3—4次。
2、每24小时喂养次数少于8次，或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地吸吮，吸吮每侧乳房超过30分钟。
3、喂完奶后孩子仍哭闹，或不久又哭闹，来回转头寻找奶头。
4、孩子吃奶后睡眠时间短，往往少于1小时。
5、宝宝出生后5天每日增重不足15～30g，生后10天体重未恢复到出生时的水平。
6、宝宝吃奶时间较长，用力吸吮乳头，却听不到连续吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。
宝宝大便干燥的原因与对应措施
1、母乳不足
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策
及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。
2、母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
对策
妈妈们应该要保证饮食的均衡，多吃蔬菜、水果以及粗粮等食物，并且要多喝水或者是粥，不要吃太油腻的食物。
母乳充足的表现有哪些
母乳喂养时，要确定母乳是否充足。母乳充足的表现是：
1.3小时不哺乳则有明显胀感(有的妈妈会感觉平时有许多乳汁流出，不能代表乳汁充足)。
2.宝宝每吸吮2～3次可听到“咕咚”哽咽声，且可持续15分钟。
3.宝宝每次吃奶时间不多于20分钟。
4.宝宝吃奶后有满足感，主动放开奶头，表情愉快，不再啼哭。
5.宝宝每天尿量充足， 一般一天6片尿不湿。
6.宝宝大便正常。母乳喂养充足时，宝宝的大便为金黄色，黏度均匀如膏状，有时微带绿色，呈酸性，且无明显臭味，每天排便2~4次以上。母乳不足时，宝宝的大便中主要成分是分泌物，暗褐色或暗绿大便次数较多，量少，有黏液。
7.宝宝身高体重发育正常。
每天正常的泌乳量
一般为660～900毫升，据测量生产后第1个月每日平均为680毫升，第3个月每日平均为770毫升，第6个月又下降到650毫升。大约有5%的乳母奶量可介于每日600～660毫升; 另外，有10%的乳母每日泌乳量可超过1000毫升。 因此，单纯用泌乳量来判定乳汁够不够婴儿吃是不妥当的 (何况测定奶量是很困难的)。
母乳充足的特征
乳房饱满，表面有青筋，用手挤时很容易将乳汁挤出，孩子吃奶时有连续咽奶声，几分钟后吸奶的动作逐渐减慢，最后仅含着乳头或放掉乳头，吃完后能安静入睡，醒后精神愉快，体重每月稳步增加，大便每天2～4次，色泽金黄，呈粘糊、稠糊状或者成形，均表示奶量充足。
母乳不足的表现
乳房瘪软，不易挤出乳汁，婴儿吸奶时要费很大力气，但不久就不愿再吸而睡着，入睡不到1～2小时又醒来哭吵，有时猛吸一阵就把奶头吐出来哭闹，大便量少或解出多次稀薄发绿的大便 (饥饿性大便)，每月体重增长缓慢，这提示孩子没有吃饱，是母乳分泌量不足的表现。此外，如乳母存在营养不良，则其泌乳量往往是不足的。
有研究证明，分娩后2～3个月营养不良的母亲每日乳汁量平均比营养良好者少100毫升;乳汁充足的乳母摄入热能及蛋白质高于乳汁不足者，而给营养不良的乳母补充营养则可以提高泌乳量。 因此，从乳母的营养状况可间接推测母乳是否充足。
以上就是母乳充足的表现的详细介绍，母乳对宝宝的生长发育起到很大的作用，母乳喂养的宝宝身体抵抗力都会比选择其他喂养方式宝宝的抵抗力要好很多，所以做宝妈的朋友们在母乳充足的情况下一定要选择母乳喂养啊。
宝宝便秘吃什么好 吃母乳宝宝便秘
吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
对策：妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
宝宝大便干燥的原因
1、吃母乳也便秘
吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：
原因1：母乳不足
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
原因2：母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
宝宝大便干燥的原因
1、母乳不足：如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能会二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
2、母乳蛋白质含量过高：妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
母乳不足的原因是什么
原因一：产后开奶不及时
虽有言论称宝宝第一口奶并不是最重要的，但是产后越早让宝宝吃上母乳，开奶越早对宝宝越好，对妈妈的身体也非常好。一般建议最好是产后一个小时内开奶，因为宝宝的吮吸反射在出生后的第一个小时内是最强烈的，同时宝宝的吮吸还可以促进妈妈的子宫收缩，有助于预防产后出血等情况。
如果在产后三天还不能开奶，可能就会影响日后的母乳喂养。若因为乳腺堵塞无法开奶，可以考虑请教中医，根据具体情况服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。
原因二：信心不足过早求助奶粉
妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。
有些孕妈妈产后乳房没有胀满，用手挤的时候流量不仅不大，还不容易挤出来，于是就决定让宝宝吃奶粉。其实，这个时候就该让宝宝多吮吸，吮吸的次数越多，就越能刺激乳房分泌更多的乳汁。
此外，由于产后容易精神紧张、情绪易波动等，如果不能自行调整或得不到家人的安慰，势必会使乳汁分泌大大减少。
原因三：因为怕痛减少哺乳
很多孕妈妈对母乳喂养完全没有经验，当让宝宝吮吸母乳时，宝宝用劲了，孕妈妈就会接受不了那种痛感，开始抗拒，甚至拒绝哺乳。事实上，乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果减少哺乳次数，势必会减少乳汁分泌。如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。注意每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。
如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，也会影响乳汁分泌，因此务必要注意采取正确的哺乳方法，并正确护理乳头。
原因四：过早催奶导致堵塞
现代科学分析证明，产后过早过多地喝母鸡汤，是造成产妇奶少、无奶或回奶的重要原因之一。产后如果过早过多地喝母鸡汤，就会增强血中的雌激素作用，使催乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁分泌不足或无奶。此外，传统的猪蹄、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，产妇一定要注意不能再开奶初期就喝催奶汤，最好等到乳汁分泌正常而且充足的情况才可以喝催奶汤。
原因五：休息不好
宝宝出生以后，新妈妈一方面要坐月子，一方面还要日夜不分的照顾宝宝，加上精神高度紧张，往往会导致体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉，还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。
母乳不足该怎么办
虽然都知道母乳喂养好，可是有的新妈妈虽然也想用自己的乳汁哺育宝宝，却出现母乳不足的状况，这时候我们该怎么办呢?
如何发现母乳不足呢?年轻父母应该细心观察。婴儿在吃母乳时，常常是吃奶时间超过20分钟或更长一些，还不肯放开乳头，或是用力吸住乳头，不让妈妈抽出，也有时吸一阵，吐出奶头哭一阵，再吸。这种种表现，就表明母亲的乳汁分泌不足。
母乳不足时，婴儿常常不到吃奶的时间就感到饥饿，因而哭闹，夜间也不好好睡觉。另外，从婴儿生长的情况也能判明，假如体重增加得不好，婴儿长得瘦弱，又无其它疾病，多是母乳不足造成的。
母乳不足时，除喂母乳外，还要用其他乳类或代乳品，采取人工喂养的方法，来补充营养的需要，进行混合喂养。
1:对小月龄的婴儿，可以先喂约十分钟的母乳，然后补授一定量的鲜牛奶，这样婴儿既吸入了高营养价值的母乳，又补充了优质蛋白的不足。
2:如婴儿吃完母乳后，不肯再吃乳类食品，而母乳在间隔一次不哺喂后，奶量还够吃一次时，就可以采取一顿纯吃母乳，下一顿完全喂牛奶或其他代乳食品的间隔喂法。
3:也可根据母亲工作情况或其他原因，安排早、晚吃母乳，中午喂1—2次乳类或其他代乳食品。
4:如母乳不太缺少，就可以一次喂纯母乳，下次喂母乳后加喂一定量的代乳品。
5:个别婴儿如吃母乳后不肯吃其他乳类或代乳品，而母乳又不够吃饱一顿时，就只好采取先吃牛奶后吃母乳的办法。
补充乳类或代乳品的量，要根据母乳缺少的情况来定，可以先采取一定量试喂，如果婴儿能全吃掉，可以再试加一些，只要吃后有饱的表现，而消化也正常就可以了，根据月龄的增长再适当调整用量。
需提醒的是，母乳虽好但有的母亲却不适宜给婴儿授乳。凡母亲患有严重疾病，如心脏病、结核病、肝炎、糖尿病、肾脏炎、癌症等都不能给孩子吃母乳，一则有些病会传染给孩子，再则增加母亲身体负担，会加重病情。患有精神病的母亲，更不能给婴儿授乳。
母亲患急性传染病时，如乳腺发炎、感冒、高烧，这时就要暂停授乳，等病愈后再继续哺乳。在停奶期间，应将乳汁排出，这样可刺激乳汁分泌，以防病后无奶。乳母患一般感冒时，可戴口罩喂奶，以免将病传染给孩子。
如何判断母乳不足
初为人母的人往往犯下一个错误，只要小儿多哭多闹就会想到是母乳不足。有些爱哭闹、脾气犟的小儿即使吃饱了，他也喜欢哭，哭似乎在显示他的威力;相反，爱静、爱睡的小儿即使没有吃饱也不会哭闹。所以，以哭来判断母乳不足是片面的不合理的。如何判断母乳不足?
母乳是否不足，要科学地分析和判断。母乳充足的情况下，正常婴儿每天体重增加18~30克。一般家庭缺少备用的精密体重计，那么，可以1周给婴儿称一下体重，如果体重增加在200克以上就说明母乳充足，如果增加200克以下，说明需要增加奶汁。
需要提醒的是，有的母乳充足的母亲会有这么一个过程，在分娩后 1~2周显得“母乳不足”,坚持哺喂1~2周后，奶的量就明显增多，常言说，“母乳似井水，越吃越多”是有道理的。出生后几天的小儿有一个生理体重下降的过程，一般在7~10天恢复到出生时的体重，这时小儿体重没长千万不要归罪于母乳不足。母乳不足的婴儿外观比较瘦，而爱哭的婴儿不瘦，如果婴儿吃完双侧乳汁之后，还能吃上50毫升以上的牛奶，可以认为是母乳不足。
此外，如果乳房瘪软不胀，不易挤出乳汁，乳房表面看不到“青筋”,婴儿吃奶时要费很大力气，不久就不愿再吃奶而睡着，入睡不到1~2小时又醒来哭吵，有时猛吸一阵就把奶头吐出来哭闹;大便量少或解出多次稀薄发绿的大便(饥饿性大便)，均提示母乳分泌不足。
奶水不足的表现
1、宝宝吃不饱：如果宝宝吸奶时要花费很大力气，或者吃空奶后仍然含着妈妈的乳头不肯放，有时猛吸一阵便吐掉乳头，然后大哭个不停。吃完奶后睡了1小时左右，就醒来哭闹，喂奶后又入睡，反复多次，这种情况下就很可能是母乳不足了。通常母乳充足的话，宝宝吃奶时，会有连续的咽奶声，吃奶后能够安静入睡3—4个小时，宝宝醒来后精神愉快，而且每个月体重都会稳步增加。
2、宝宝排泄少：如果宝宝一天排尿少于8次，大便量少或者呈现绿色的稀便，都表示奶水不足。一般母乳充足的宝宝，每天大便2—3次，色泽金黄，呈黏糊状或成形，表示奶量充足。
3、宝宝体重增长慢：判断奶水不足最简便的方法是给宝宝量体重。爸妈可以通过连续称宝宝体重来判断。从宝宝出生后10天起，在哺乳前后将宝宝各称一次，重量差值就是吸奶量。称体重的时候不需要脱衣服、换尿布，吸入母乳量若在3个月时每次140克，6个月时每次180克，表明奶水很充足。但若宝宝体重增长很慢，就表明母乳不足。
4、哺乳时间过长：如果哺乳时间超过20甚至30分钟，宝宝吃奶时总是吃吃停停，而且吃到最后还不肯放乳头，则可判定奶水不足。
5、哺乳间隔时间短：出生两周后，哺乳间隔时间仍然很短，吃奶后才1个小时左右宝宝又闹着要吃，也可以断定是母乳不足。
6、妈妈乳房判断：一般来说，妈妈产后两周左右，如果妈妈感觉乳房胀满，表面静脉显露，就是母乳充足的表现，如果情况相反，则表示妈妈母乳不足。
小孩便秘怎么办小孩便秘原因以及护理
1、吃母乳也便秘
吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：
原因：母乳不足
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。
原因：母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
对策：妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
2、人工喂养易便秘
喂配方奶粉的宝贝，特别容易出现便秘，主要原因有以下两点：
原因：奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
对策：配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁，加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。
母乳不足的催乳食谱
山甲炖母鸡
【材料】老母鸡
山甲炖母鸡 1只、穿山甲(炮制)60克，葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。
【做法】母鸡去毛及内脏，穿山甲砸成小块，填入鸡腹内。入锅，加水及调味料，炖至肉烂脱骨即可食用。
【功效】通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子，性味苦平，二药合用治疗乳汁不足，疗效更佳。
乌鸡白凤尾菇汤
【材料】乌鸡500克，白凤尾菇50克，料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。 乌鸡白凤尾菇汤 【做法】乌鸡宰杀后，去毛，去内脏及爪，洗净。沙锅添入清水，加生姜片煮沸，放入已剔好的乌鸡，加料酒、大葱，用文火炖煮至酥，放入白凤尾菇，加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。
【功效】补益肝肾，生精养血，养益精髓，下乳。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。