乳腺癌入侵的五大信号

乳腺癌入侵的五大信号

乳腺癌入侵的五大信号

1、出现疼痛感

在疾病的早期，一般不发生疼痛感，只有少数患者会出现不同程度的疼痛感，如：隐痛、牵拉痛、刺痛或钝痛等。

2、出现肿块物质

出现无痛性的肿块物质，是很多乳腺癌患者的首发症状。其表面多为不规则的凹凸不平状，边界不清楚，质较硬韧，部分坚硬如石。

3、乳房的外形发生变化

正常乳房拥有相对完整的弧形轮廓，当患了乳腺癌这种疾病后，这种轮廓将会出现缺损，或者形状发生改变。

4、当患者的皮肤受到损害时，还会出现异常。一般情况下，常常会出现橘皮状。

5、乳头出现溢液

随着乳腺癌患者病情的发展，少数患者会出现乳头溢液的症状，临床上多为无色、乳白色、红色等。

乳腺癌的早期信号有哪些

乳头改动。乳头主要有两方面的改动，一是乳头回缩，加深，固定不动，或许略有举高;二是乳头溢液，可溢出纯血性、浆液血性、乳样或水样液。

胸部概括的改动。正常乳腺具有完好的弧形概括，若此种弧形呈现任何残缺或反常，如肌肤某处拱起或洼陷，可能是早乳腺癌的体现。

肿块。关于成年妇女来说，一旦发现乳腺中有能触及得到的任何肿块，有必要予以注重，以扫除癌的可能性。

乳腺癌的成长速度通常较慢，但又有快有慢，在妊娠期或哺乳期成长就较敏捷。肿块也有大有小，愈小则搬运的时机也愈少，而治好的时机则越多。所以，女同胞们在查看胸部时有必要细心，以防遗失。肿块的形状多呈不规则而偏于圆形或长圆形，与正常安排分界不清，质硬。前期乳腺癌的肿块，用手指能够自在推进，但若是它已侵略到胸大肌或胸壁时，则推进要受到限制。

患乳腺癌的3个信号

一、肿块

对于成年妇女来说，一旦发现乳腺中有能触及得到的任何肿块，必须予以重视，以排除癌的可能性。

乳腺癌的生长速度一般较慢，但又有快有慢，在妊娠期或哺乳期生长就较迅速。肿块也有大有小，愈小则转移的机会也愈少，而治愈的机会则越多。所以，女同胞们在检查乳房时必须仔细，以防遗漏。肿块的形态多呈不规则而偏于圆形或长圆形，与正常组织分界不清，质硬。早期乳腺癌的肿块，用手指可以自由推动，但如果它已侵犯到胸大肌或胸壁时，则推动要受到限制。

二、疼痛感

大多数患者开始并无疼痛感觉，只有少数患者有不同程度的局部疼痛，主要是有隐痛，钝痛、牵拉痛或针刺样痛，多为阵发性，只有在晚期才出现持续性疼痛。

三、局部皮肤改变

当癌组织侵犯皮肤时，可使皮肤局部下陷，形成所谓的“酒窝”症状;当癌组织侵犯周围皮下组织时，可产生皮下小结节，小结节融合后便称为“铠甲样癌”;当癌侵犯皮肤并使皮肤破溃后，则形成溃疡。

四、乳头改变

乳头主要有两方面的改变，一是乳头回缩，加深，固定不动，或者略有抬高;二是乳头溢液，可溢出纯血性、浆液血性、乳样或水样液。

五、乳房轮廓的改变

正常乳腺具有完整的弧形轮廓，若此种弧形出现任何缺损或异常，如皮肤某处隆起或凹陷，可能是早乳腺癌的表现。

你知道甲状腺癌的早期信号吗

你知道甲状腺癌的早期信号吗？

对于甲状腺癌的早期信号，很多患者都不了解，甲状腺癌是人们最常见的恶性肿瘤之一，甲状腺癌是危害人们健康的主要恶性肿瘤，全世界每年约有一百多万人患有甲状腺癌，给人们的生活造成了很大的影响，那么，甲状腺癌的早期信号有什么呢？

甲状腺癌的早期信号有以下几点：

1、肿块形成，这时如果留心就会看到突起部分，在大部分情况下触诊会更为明显。如果是儿童或男性发现甲状腺肿块，应高度怀疑有癌症可能。特别是甲状腺肿块增长较快，检查肿物其表面不光滑，质地坚硬，吞咽时活动度减小，或多年存在的甲状腺结节，短期内明显增大。

2、声音沙哑，当癌肿压迫或侵入支配声带运动的神经时，患者发音就会出现异常。

3、吞咽困难，大约15%左右的患者会出现因癌肿压迫食道而造成的吞咽困难。进一步发展，患者还可能出现吞咽痛等不适感觉。

4、颈部痛，少数患者还会感到颈部压迫感，或伴有疼痛。

5、呼吸困难，如果癌肿压迫气管，患者呼吸时气流阻力加大，会表现出呼吸费力。

对于甲状腺癌的早期信号有什么呢这个问题，目前针对甲状腺癌的治疗方法有很多种，但是很多疗法却没有起到很好的效果，耽误了患者的治疗时机，导致病情更加严重。

乳腺癌入侵的五大信号

1、出现疼痛感

在疾病的早期，一般不发生疼痛感，只有少数患者会出现不同程度的疼痛感，如：隐痛、牵拉痛、刺痛或钝痛等。

2、出现肿块物质

出现无痛性的肿块物质，是很多乳腺癌患者的首发症状。其表面多为不规则的凹凸不平状，边界不清楚，质较硬韧，部分坚硬如石。

3、乳房的外形发生变化

正常乳房拥有相对完整的弧形轮廓，当患了乳腺癌这种疾病后，这种轮廓将会出现缺损，或者形状发生改变。

4、当患者的皮肤受到损害时，还会出现异常。一般情况下，常常会出现橘皮状。

5、乳头出现溢液

随着乳腺癌患者病情的发展，少数患者会出现乳头溢液的症状，临床上多为无色、乳白色、红色等。

男人不可忽视的癌症信号

男人们，你们可知道，身上出现了哪些表现是癌症信号?自古以来，男人素来是整个家庭的核心，被赋予养家糊口的重任，如果这个家中支柱倒下了，对一些家庭将是沉重的打击。而癌症是最容易击垮一个男人的疾病杀手，及早了解癌症信号能将癌症扼杀于萌芽中!那么，以下这些癌症信号男性朋友可要多加留意了。

男人癌症信号一、皮肤变化

皮肤变化或是皮肤癌的早期表现，如痣的大小、颜色或形状等发生改变。美国癌症协会说，如果痣的形状奇怪，边界不规则或直径大于铅笔橡皮擦应引起人们的注意。

小编支招： 时常进行皮肤自检，对于易于受到反复摩擦刺激的部位的色素痣，及常受慢性损伤的色素痣，或有恶变信号的色素痣，不论面积大小与形态如何，应尽早常规预防性切除或扩大切除。

男人癌症信号二、吞咽困难

我们所说的吞咽困难，指的是吃饭时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。

据临床统计，70%以上的食管癌患者以吞咽困难为最初表现。普通的吞咽不适可以不经治疗而好转，但如果反复多次出现，就应高度重视。长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆。

小编支招： 40岁以上、来自食管癌高发区的人均属高危群体，应尽早接受X光胸透或胃镜检查。同时，自我反省是否长期喜好烟酒或烫食，摒弃不良饮食习惯。

男人癌症信号三、持续咳嗽

肺癌发病年龄在提前，很多病人都以各种非寻常的咳嗽为首发症状，但却往往被忽视。

咳嗽是肺癌的常见症状，主要是由于肿瘤或它的分泌物刺激支气管粘膜所致。早期肺癌病灶较小，症状不典型，容易被误诊，待到确诊之时，往往已属于肺癌晚期，失去最佳治疗时机。

小编支招： 出现了久治不愈的咳嗽，只要超过两周，用药也没有好转的病人，都建议做胸片检查，看看肺部是否有病变。

男人癌症信号四、乳房结节

乳腺癌往往被标志为女性的“专利”疾病，但是这种疾病却也爱和男人“结缘”。即使少见，却有一定的几率。男性乳腺癌的主要症状是乳房内结节常发生在乳晕周围，质地较硬，边界不清，表面往往不光滑，活动度较差。

有些发展比较快的乳腺癌会侵犯附近的淋巴结，导致淋巴结肿大。

小编支招： 当你发现乳房上有结节时，尤其是局部皮肤凹陷有皱纹，乳头内缩或有分泌物，乳房发红或脱屑，一定要去就诊。

男人癌症信号五、腹痛伴抑郁

美国癌症协会官员莱昂纳多·李奇顿菲尔德博士表示，如果上腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。

小编支招： 胰腺癌是癌症之王，当出现癌症信号时，应应尽早到医院检查。可行腹部B超检查，判断是否有肿瘤，及检出肿瘤的具体位置和大小。

男人癌症信号六、阴囊坠胀

睾丸癌是一种恶性程度很高的肿瘤，高发于在25—34岁男性，一旦发生，转移很快，非常危险。当你感到阴囊坠胀，似乎里面被放入一个实心球，并持续一周以上，这可能是睾丸癌的首发先兆。

小编支招： 年轻男性一旦发现睾丸异常，如睾丸增大或萎缩、睾丸肿块、阴囊有沉重感等，应该立即就医，行血液检测和阴囊超声检测。

男人癌症信号七、 血尿

血尿其实不难被发现，但怕的是有些男人不把这个信号当一回事。据国内外流行病学调查统计显示，出现肉眼血尿的病人患膀胱癌的概率为13%-34.5%，而70%的膀胱癌患者以无痛性肉眼血尿为首发症状，只有约10%的病人开始时有尿频、尿急、尿痛的症状。

小编支招： 当你发现尿液变红时，赶快去查查尿常规，让泌尿专科医生帮你诊断吧。

男人癌症信号八、大便异常

当你持续出现大便异常，就要敲响肠癌的警钟。大便异常是肠癌的早期信号，包括大便习惯改变、大便次数改变、大便性状改变等，其中任何一项改变都可能是肠癌早期症状。

春季五大信号暗示乳腺癌来袭

专家提醒一：乳腺癌预警信号---乳房肿块

据国外报道指出，多数的肿块在女性的外上象限，其次在内上及乳头乳晕区，而下方则较少。肿块的大小不同，其中多以2～3cm较为常见，多数为单发，偶尔可能为多发。而肿块多数呈圆形或卵圆形，边界不很清晰，多表现为硬结，活动的灵活度都较差。

专家提醒二：乳腺癌预警信号---乳房疼痛

因为乳腺癌患者很少有疼痛的表现，所以很难早期诊断出乳腺癌。大约有1/3的患者可伴有有不同程度的疼痛，同时可偶发、阵发或者呈持续性发生。疼痛具体表现为隐痛、钝痛、牵拉痛或刺痛。即便有疼痛，女性也经常表现为乳腺刺痛、胀痛或者隐痛，如果癌周伴有乳腺囊性增生，这样也可能引发周期性的疼痛。

专家提醒三：乳腺癌预警信号---乳房皮肤改变

患者表面的皮肤改变与肿瘤的深浅和受到侵犯的程度有关。乳腺癌有哪些临床表现?疾病初期或者其深位，皮肤表现一般较正常，癌瘤表浅，早期也可与皮肤发生粘连，使皮肤凹陷，称“酒窝征”。

专家提醒四：乳腺癌预警信号---乳头溢液

乳头溢液中有为血性、浆液性、水样溢液者，出现癌变的几率较高。而粘液性溢液一般呈良性。乳头溢液中乳腺癌的发生率多可随患者年龄的增加而增加。

专家提醒五：乳腺癌预警信号---水肿现象

女性在患乳腺癌后，乳房的皮肤还可能伴有程度不同的水肿现象。而肿瘤细胞可能会阻塞人的乳腺皮下淋巴管或浸润乳腺中央，此时可能会阻碍人体的淋巴液回流，进而导致淋巴管内淋巴液的积聚，皮肤变厚，毛囊口扩大、深陷呈橘皮样改变。与此同时，受到局部循环障碍的影响，下垂的乳房可经常见到它的外下方有轻度的皮肤水肿，此时就需多加注意了。

乳腺癌症的早期信号

1、乳腺癌症的早期信号之无痛性肿块

如果发现乳房里有一个小小的肿块,触摸时不会感觉疼痛,质地比较硬,而且表面也不是很光滑,这通常是乳腺癌的早期症状。部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未触摸到明确的肿块,但常有局部不适感,特别是绝经后的女性,有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背部发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。

2、乳腺癌症的早期信号之乳头溢液

非哺乳期的妇女,忽然出现乳头流水(血样、水样液体),很有可能是早期乳腺癌的信号。应注意做进一步检查。

六个信号暗示“乳腺癌”来袭

1、乳头回缩及朝向改变 ，乳头的湿疹样改变疼痛

多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少，乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛，胀痛或隐痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。

2、乳腺轮廊改变

当肿块较大时，乳腺可有局部隆起，乳腺增大。当肿瘤累及皮肤或胸肌时，可使乳房变硬，缩小。病人端坐时，患侧乳腺可提高。

3、乳房皮肤改变

乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时，会牵拉皮肤，使局部皮肤凹陷，如同酒窝，称之为“酒窝征”。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现，在患侧手臂上下活动时更为明显。

4、肿块

是乳腺癌的首发症状。多数肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2~3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。

5、乳头溢液

乳头溢液伴肿块者，乳腺癌所占的比例较大。溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等;可以呈水样、血样、浆液性或脓性;溢液量可多可少，间隔时间也不一致。

6、区域淋巴结肿大

上肢水肿由腋窝淋巴结广泛转移，内乳淋巴结，腋淋巴结转移，锁骨上淋巴结8远处转移表现：乳腺癌可经血液或淋巴途径发生远方转移，好发部位以肺、胸膜、骨、肝、脑及软组织较多见。

乳腺癌的早期信号是什么

乳房内的无痛性肿块常是乳腺癌的早期征象，特别是质硬、边界不规则的肿块。早期，肿块易被推动;当肿瘤侵犯皮肤或乳腺组织后，活动就会受限。这时如果将乳房轻轻上抬，就可看到皮肤被牵拉而凹陷，称为“酒窝征”;当病情进一步发展后，还可出现乳头内陷，乳房皮肤变粗、变厚，毛孔增大，看上去好像“橘皮”，故称“橘皮征”。此外，乳头有血性分泌物或黏液溢出，也是乳腺恶性肿瘤的信号之一，必须及时就诊。

凡自我检查触及到可疑肿块，都应去医院做进一步检查。首先请有经验的医生检查，以鉴别是肿块还是乳腺组织(如小叶)增生，必要时可行钼靶X 线摄片、高频B超、磁共振等辅助检查，以帮助鉴别。一位有经验的外科医生或肿瘤科医生，再加钼靶摄片或高频B超，应该80%可以鉴别出乳房肿块的良恶性，但要100%确诊，则必须依赖病理检查，这儿有两个办法可以解决这一问题。

1)对乳房肿块进行细针穿刺，找到癌细胞，即可确诊为乳腺癌;找不到癌细胞，应该说大概不是恶性的。

2)住院手术，在手术台上先行冰冻切片，若为恶性，按乳腺癌要求手术;若为良性，局部切除肿块即可万事大吉。

一旦确定乳房内确有肿块，最好的办法还是及时手术切除，术中进行冰冻切片来了解肿块的良恶性，即使是良性的，切除也是必要的。一来明确了诊断，解除了思想顾虑;二来避免了良性肿瘤将来的恶变。如果冰冻切片报告为恶性，医生则会按乳腺癌要求进行根治性手术。

男人患乳腺癌的3个信号

1、淋巴腺肿大

乳腺肿瘤最大的特点就是容易转移，所以倘若发现腋下淋巴腺长时间肿大也要特别小心。

2、结块和肿胀感

男性乳腺癌的主要症状是乳房内肿块常发生在乳晕周围，质地较硬，边界不清，表面往往不光滑，活动度较差。

3、乳房皮肤凹陷，乳头内陷

偶尔伴有乳头溢血。疼痛有时候会不非常明显，但假使发现乳头出现回缩，且累及皮肤，都应该提高警惕性。

乳腺癌四个发病信号

1.天塌地陷，乳房长出酒窝来。

很多疾病都会引起乳房形状改变，导致肿块出现，乳房皮肤毛囊处有点状凹陷，出现橘皮样或酒窝样改变。最常见的包括纤维腺瘤，然后是结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌，以及脂肪坏死。

2.膨胀隆起。

当乳房出现了肿块时，就要非常小心了!生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查。

1.天塌地陷，乳房长出酒窝来。

很多疾病都会引起乳房形状改变，导致肿块出现，乳房皮肤毛囊处有点状凹陷，出现橘皮样或酒窝样改变。最常见的包括纤维腺瘤，然后是结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌，以及脂肪坏死。

2.膨胀隆起。

当乳房出现了肿块时，就要非常小心了!生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查。

​六个信号暗示“乳腺癌”来袭

1、乳头回缩及朝向改变，乳头的湿疹样改变疼痛：多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少，乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛，胀痛或隐痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。

2、乳腺轮廊改变：当肿块较大时，乳腺可有局部隆起，乳腺增大。当肿瘤累及皮肤或胸肌时，可使乳房变硬，缩小。病人端坐时，患侧乳腺可提高。

3、乳房皮肤改变：乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时，会牵拉皮肤，使局部皮肤凹陷，如同酒窝，称之为“酒窝征”。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现，在患侧手臂上下活动时更为明显。

4、肿块：是乳腺癌的首发症状。多数肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2~3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。

5、乳头溢液：乳头溢液伴肿块者，乳腺癌所占的比例较大。溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等;可以呈水样、血样、浆液性或脓性;溢液量可多可少，间隔时间也不一致。

6、区域淋巴结肿大：上肢水肿由腋窝淋巴结广泛转移，内乳淋巴结，腋淋巴结转移，锁骨上淋巴结8远处转移表现：乳腺癌可经血液或淋巴途径发生远方转移，好发部位以肺、胸膜、骨、肝、脑及软组织较多见。

钙化是乳腺癌癌变信号之一

去医院拍片检查，经常遇到这样的情况，事后医生会指着片子上某处很强的光点告诉你说，这里有点钙化。

多数人听到这两个字，可能不会太紧张，只不过是几个小亮点嘛，有什么关系?继而对它置之不理，可没想到，再过一段时间检查，它竟已是癌症了。

这是什么原因呢?

事实上，钙化是乳腺癌最常见的影像学表现之一，做乳腺X线检查，就能够发现这一异常。

统计资料表明，65%的乳腺癌有钙化，其中70%为恶性钙化。而这也是早期发现比较隐匿的、比较小的乳腺癌的好办法。如果有钙化的同时出现周围结构紊乱，双侧不对称，血管影增粗等征象，则恶性病变可能性更大。总之，无论是否有肿块，发现钙化都应立即请肿瘤专科医生给予进一步诊断，并及时进行手术。

甲状腺是另一个值得注意的地方。

甲状腺良性疾病出现钙化较少，一旦甲状腺出现钙化，而光斑又强又大，建议做穿刺查病理，确定是否为肿瘤。通常，甲状腺良性肿瘤钙化影像多比较粗大，边缘清楚;而恶性肿瘤则阴影淡而模糊。

前列腺和肺也是比较容易出现钙化的地方。

前者是前列腺炎痊愈后留下的疤痕，有的则是前列腺结石，无需治疗。但认为肺部的钙化也都是良性病变，则是个严重的误区。在钙化的基础上发生肺癌是完全可能的，尤其是那些X光片显示钙化同时有气管阻塞的患者，要及时检查，明确病变部位，并在必要的时候及时手术。

乳腺癌入侵的五大信号 日常如何预防乳腺癌

近年来，女性的生活和工作压力越来越大，导致一些疾病也越来猖狂，例如乳腺癌就是近年来让很多女性饱受困扰的一种疾病。了解乳腺癌的症状对于乳腺癌的及时诊断和治疗有重要的作用。那么乳腺癌的入侵究竟有哪些信号呢?日常如何预防乳腺癌?

乳腺癌入侵的五大信号

1、出现疼痛感

在疾病的早期，一般不发生疼痛感，只有少数患者会出现不同程度的疼痛感，如：隐痛、牵拉痛、刺痛或钝痛等。

2、出现肿块物质

出现无痛性的肿块物质，是很多乳腺癌患者的首发症状。其表面多为不规则的凹凸不平状，边界不清楚，质较硬韧，部分坚硬如石。

3、乳房的外形发生变化

正常乳房拥有相对完整的弧形轮廓，当患了乳腺癌这种疾病后，这种轮廓将会出现缺损，或者形状发生改变。

4、当患者的皮肤受到损害时，还会出现异常。一般情况下，常常会出现橘皮状。

5、乳头出现溢液

随着乳腺癌患者病情的发展，少数患者会出现乳头溢液的症状，临床上多为无色、乳白色、红色等。

乳腺癌怎样预防主要注意以下几点

控脂减肥：研究发现，癌细胞最初处于“起始”状态，只有当其受到“刺激”之后，才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂，长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。大量摄取脂肪，还可使机体发胖和免疫机能降低，就使癌症有了可乘之机。因此，控制脂肪的摄取，减轻肥胖，提高机体免疫机制和抗病能力，就能有效地预防和减少乳癌的发生。

避免饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳癌发生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒和少饮酒。

少喝咖啡：咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡，少吃巧克力。

多吃果菜：研究发现，粗粮、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质，其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此，在日常膳食中适当地多吃些这类食物，不仅有益于健康，还有助于乳癌的预防。