怀孕期间海参怎么吃 虾子海参
怀孕期间海参怎么吃 虾子海参
材料:干海参150克,盐3克,干虾子15克,味精3克,肉汤500克,淀粉6克,葱、姜各15克,猪油30克,料酒30克,酱油6克。
做法:发海参:将干海参放入锅内,加入清水,加盖用小火烧开后,将锅端离火位,持其发胀至软时捞出,剖肚挖去肠,刮净肚内和表面杂质后洗净。再放入锅内,加清水,用小火烧开后将锅端离火位,待其发胀(按此方法多次反复进行),海参即可发透(但在此发胀过程中,切忌沾上油和盐,因油对海参起溶化作用,盐对海参起收缩作用,均会影响海参的发胀)。
然后将发透的海参肚内先划十字花刀,放入开口锅内氽一下,捞出,沥干水分备用。
将虾子洗净盛入碗内,加入适量的水和酒,上笼蒸约10分钟取出。将锅烧热,放入猪油、姜、葱编炒后捞出。烹入料酒,加入肉汤、盐、酱油、海参、虾子。煨透成浓汤汁,用淀粉勾芡,加味精,起锅,整齐地装入盆内即可。
特色:象牙白色,鲜糯,味浓,四季均宜食用。
孕妇能吃海参吗 孕妇怎么吃海参
虾子海参
食材:干海参150克,干虾子15,克肉汤500克,葱、姜各15克,味精3克,盐3克,淀粉6克,猪油30克,料酒30克,酱油6克。
做法:
1、将干海参放入锅内,加入清水,加盖用小火烧开后,将锅端离火位,待其发胀至软时捞出,剖肚挖去肠,刮净肚内和表面杂质,洗净。再放入锅内,加清水,用小火烧开,又将锅端离火位,待其发胀(按此方法多次反复进行),海参即可发透(但在此发胀过程中,切忌沾上油和盐,因油对海参起溶化作用,盐对海参起收缩作用,均会影响海参的发胀)。然后将发透的海参肚内先划十字花刀,入开口锅内烫一下,捞出,沥干水分备用。
2、将虾子洗净盛入碗内,加入适量的水和酒,上笼蒸约10分钟取出。
3、将锅烧热,放入猪油,投入姜、葱,煸炒后捞出,烹入料酒,加入肉汤、盐、酱油、海参、虾子。偎透成浓汤汁,用淀粉勾荧,加味精,起锅,整齐地装入盆内即可。
晚期结直肠癌患者吃什么比较好
1、虾子海参
原料:干海参150克,盐3克,干虾子150克,味精3克,肉汤500毫升,淀粉6克,葱、姜各15克,猪油30克,料酒30毫升,酱油6毫升。
制法:(1)将干海参、干虾子放入锅内沸水泡开,待其软后发胀捞出,去内脏杂质,洗净;再将海参放入锅内,加清水,用文火烧开即将锅离火,待其发胀,直至海参发透(此过程中忌沾油盐,以防止油对其溶化及盐对其收缩作用)。(2)将发透的海参由肚内先划十字花刀,入开水锅内氽一下,捞出沥干水分备用;将虾子洗净盛入碗内,加上适量的水和酒,上笼蒸10分钟取出。(3)将锅烧热,放入猪油,投入葱、姜煸炒后捞出,烹入料酒,加入肉汤、盐、酱油、海参、虾子,煨透成浓汤汁,用淀粉勾芡,加味精起锅。
服法:佐餐服食。
功效:补阴养血,补肾润燥,增强人体免疫功能。适用于便秘、头晕、耳鸣症及癌症病人的辅助治疗。
2、黄豆糙米南瓜粥
原料:黄豆50克,糙米100克,南瓜120克,水、盐适量。
制法:(1)黄豆洗净并泡水3~4小时,糙米洗净泡水约1小时。(2)南瓜去皮切小块备用。(3)锅中加入黄豆和6杯水,用中火煮至黄豆酥软。(4)加入糙米及南瓜,改用大火煮开。再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可。
功效:南瓜含有丰富的果胶纤维素,有润肠通便、预防便秘和结肠癌的功效。黄豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、大豆异黄酮等,可降低胆固醇、防止血管老化。糙米中的米糠由于含有可溶性植物纤维,具有通顺肠道的作用,对经常便秘的人大有裨益,可促进肠道蠕动,加快排出废物,减少致癌物质对直肠的刺激。
怀孕吃海参
怀孕吃海参
准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海刺参胶囊,可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白,众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。
海参的6大功能
人们如此看好海参,当然是有原因的。专家表示,海参对生长环境敏感而挑剔,它会在生长过程中自动识别优质的水域,有时一滴油就可能让它融化成水,这正说明海参在安全方面让人无需顾虑。海参的营养价值可谓举世公认。
1、生命的保鲜剂:海参含有50多种天然营养成份,其中酸性黏多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。海参含有的锰、牛黄酸等也具有抵抗岁月侵蚀的功能。因此,海参被称为“长寿之神”。
2.海洋VIAGRA:刺参所含的锌、酸性黏多糖、海参素等活性物质,具有激发男性性功能的作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老,增强性欲。刺参中含有的精氨酸最丰富,号称精氨酸“大富翁”。精氨酸是男性细胞的主要成分。在日本和韩国非常盛行用海参补肾。
怀孕十个月的食谱精选
清汤慈笋
食材:慈笋500克,清汤1000克,鲜桑叶数张,盐,料酒,胡椒面,白矾
做法:
1、白矾砸碎用凉水溶化,选用鲜嫩实心慈笋,切下老根,剥去壳,削去内皮,顺切成极薄的片,放入白矾水内漂上。桑叶洗净。
2、将慈笋和白矾水倒入锅内,加入桑叶永煮一会,捞在凉水内,拣出桑叶,把笋片洗去白矾的苦、涩味,再用凉水漂上。
3、烧开清汤,加入盐、胡椒面、味精、料酒、调好味,下入笋片,烧开撇去沫子即可。特点:清鲜笋嫩,为夏令菜之一,具有清暑的功效。
虾子海参
食材:干海参150克,盐3克,干虾子15克,味精3克,肉汤500克,淀粉6克,葱、姜各15克,猪油30克,料酒30克,酱油6克。
做法:
1、将干海参放入锅内,加入清水,加盖用小火烧开后,将锅端离火位,待其发胀至软时捞出,剖肚挖去肠,刮净肚内和表面杂质,洗净。再放入锅内,加清水,用小火烧开,又将锅端离火位,待其发胀。
2、将虾子洗净盛人碗内,加入适量的水和酒,上笼蒸约10分钟取出。
3、将锅烧热,放入猪油,投入姜、葱,煸炒后捞出,烹入料酒,加入肉汤、盐、酱油、海参、虾子。偎透成浓汤汁,用淀粉勾荧,加味精,起锅,整齐地装入盆内即可。
麦粒肿不能吃什么 不宜食物汇总
麦粒肿患者不能吃的食物有:胡椒、花椒、茴香、桂皮、辣椒、大蒜、葱、生姜、洋葱、香菜、韭菜、南瓜、大枣、栗子、核桃仁、山楂、妹子、杨梅、金橘、柠檬、石榴、龙眼、荔枝、桃、樱桃、杏、叶子、海参、虾子、带鱼、黄鳝、鳟鱼、草鱼、鲢鱼、鸡肉、狗肉、羊肉、牛肉、糯米、刀豆、白酒、啤酒、红酒、咖啡、可乐、雪碧、红糖、白糖、各种肥肉、各种炒货等。
孕妇吃海参有好处吗
孕妇及哺乳期妇女吃海参的最佳时间为:计划怀孕前六个月,计划怀孕前两个月必须停止吃海参;怀孕期间可以吃海参;哺乳后期,即在打算断奶前两个月,每周不超过两个。
海参吃后不能马上产生效果,通常一星期可产生免疫力增强,精神兖沛等现象。哺乳期妇女服用海参,确实提高了孩子的免疫力,但过量服用其后果严重,奶量大量减少,孩子高度亢奋,有少数孩子几个月便在体内或皮肤下发现多块脂肪瘤。
美味好,但不可多得。正确使用,必当受益终生!
怀孕期间海参怎么吃 烩海参鲜蘑
材料:水发海参150克,罐头鲜蘑100克,玉兰片50克,青豆25克,熟猪油50克,香油、酱油各5克,盐3克,味精2克,料酒8克,葱5克,姜3片。
做法:(1)将海参洗净,切成0.6厘米见方的小丁。(2)玉兰片洗净,去根切丁。(3)鲜蘑一剖两半;葱切豆瓣形;姜切末;青豆洗净。(4)将海参、鲜蘑、玉兰片、青豆放入沸水同氽透捞出,炒锅上火,放入熟猪油,烧至五成热,下葱、姜炝锅,烹料酒,加酱油、鲜蘑原汁及少许清水,沸后撇去浮沫,放入海参、青豆、鲜蘑、玉兰片、再放入盐、味精,烧沸后用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入汤盘即可。
特点:此菜汁宽味厚,滑润爽口。含有丰富的蛋白质和碳水化合物、矿物质、维生素等多种营养素,是补充蛋白质的良好来源。适宜妇女产褥期食用。
怀孕甲亢饮食禁忌大全 忌吃含碘食物
怀孕甲亢不能吃富含碘元素的食物,因为甲亢患者继续补充碘元素容易使病情恶化。所以怀孕甲亢患者忌吃海带、海鱼、海蛰皮、紫菜、苔条、海参、虾皮。
怀孕吃海参
孕妇是一类特殊的人群,无论是生活方面,还是饮食方面都要相当注意,否则很容易危害到自己和胎儿的健康,导致无法挽回的后果。据说在怀孕期间服用害惨,对于孕妇和胎儿都是非常有好处的。那么怀孕吃海参到底好不好呢?
怀孕吃海参
准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海刺参胶囊,可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白,众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。
海参的6大功能
人们如此看好海参,当然是有原因的。专家表示,海参对生长环境敏感而挑剔,它会在生长过程中自动识别优质的水域,有时一滴油就可能让它融化成水,这正说明海参在安全方面让人无需顾虑。海参的营养价值可谓举世公认。
1、生命的保鲜剂:海参含有50多种天然营养成份,其中酸性黏多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。海参含有的锰、牛黄酸等也具有抵抗岁月侵蚀的功能。因此,海参被称为“长寿之神”。
2.海洋VIAGRA:刺参所含的锌、酸性黏多糖、海参素等活性物质,具有激发男性性功能的作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老,增强性欲。刺参中含有的精氨酸最丰富,号称精氨酸“大富翁”。精氨酸是男性细胞的主要成分。在日本和韩国非常盛行用海参补肾。