养生健康

沙眼饮食注意哪些方面

沙眼饮食注意哪些方面

人体的眼睛受到衣原体入侵后,要经过为期一周左右的潜伏期才会发病。刚开始时患者只会感到眼睛的轻度不适,感觉眼内有异物,之后随着病情的加重,会慢慢出现畏光、疼痛、视力下降等临床症状。此外,患者的眼部还会出现血管模糊、乳头肥大、角膜血管翳等现象,对患者的视力形成很大的损伤,如果没有得到及时并正确的治疗,最终会导致失明。沙眼多见于幼儿与青少年,一般两只眼睛同时患病,病情较轻且没有反复发作的患者经过几个月的治疗后即可痊愈,但病情严重的可能要几十年才可以得到治愈。

沙眼患者可以通过使用点眼药或抗生素药物减轻症状,控制病情的发展,或者选择角膜移植术等手术治疗达到理想的治疗效果。在治疗期间,患者需要坚持服药,不能擅自停药,但千万不能使用可的松眼药水,否则会加重病情。平时生活中要注意个人的卫生清洁,经常洗手和剪指甲,不能用不干净的物品揉擦眼睛,使用过的毛巾等生活用品要时常放在太阳底下晾晒,利用高温进行消毒杀菌。

沙眼患者平时要加强饮食护理,多吃枸杞、决明子、香蕉等食品,可以起到很好的明目作用,每天都要食用一定量的蔬菜与水果,补充人体必需的各种维生素,尤其是要增加维生素A的摄入,多吃鱼肝油、胡萝卜、青椒、柿子等,可以缓解眼睛的疲劳,增强暗适应能力,有助于促进沙眼的恢复。

注重饮食方面的调理

要注意控制饮食的量。

暴饮暴食容易导致脾胃失调,因此,一定要在饮食上控制量的摄取,三餐要做到定时、定量,注意营养均衡,荤素搭配,并配上适量的水果,通过规律的饮食习惯,使脾胃得到全面调理。

不吃生冷辛辣和油腻食物。

对于脾胃不好的人来说,是不能吃一些凉冷、辛辣、刺激、油腻等食物的,也不要是一些黏性大、不易消化的食物,而且还要特别注意不能吃过多的水果,特别是像西瓜等性寒的水果,更不能吃的太多。

可以多吃健脾胃的食物。

对于脾胃虚弱的人来说,可以多吃一些红枣、山药、芡实、莲子等食物,主食方面可以多吃玉米、薏米等,对于肉类而言,可以吃一些牛肉、鸡肉和鱼类,少吃螃蟹、羊肉等食物。水果则是葡萄和桃子比较理想。

饭前及吃饭时要减少用脑。

吃饭时候做别的事情,对胃肠功能和食物消化都是非常不利的,道理很简单,就是一心不可二用,吃饭的时候不专心,身体上的器官也会“分心”,达不到最好的功能作用。因此,吃饭时就不要想也不要做其他的事情,养成良好用餐习惯。

病后要对脾胃及时调养恢复。

脾胃不好还有可能是生病造成的,几乎所有胃肠疾病都可出现脾胃虚弱。而且,生病后需要吃大量的药物,或者通过食疗的方法,进食了大量的不易消化的食物。因此生病后的脾胃失调一定要及时调养,让脾胃尽快得以恢复。

鸡眼饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

宜吃食物宜吃理由食用建议

猕猴桃 富含维生素c,号称水果之王,是非常好吃的水果,同时价廉物美 可以直接吃猕猴桃。

胡萝卜 泥 含有维生素A.,很好的维持对人体上皮细胞的完整性,会改善视力 胡萝卜炖肉吃,容易吸收。

饮食禁忌:1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物

忌吃食物忌吃理由忌吃建议

方便面 属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害,同时含有很多的防腐剂,人工色素,香精 尽量减少食用

火腿肠 含有很多的防腐剂,人工色素,香精,基本没有营养 尽量减少食用

沙眼的饮食保健方法

俗话说的好,眼睛是心灵的窗户,如果眼部出现了毛病,不仅会影响患者的视力,而且还会严重影响生活与工作。在众多眼科疾病之中,比较常见的就是沙眼,这种病主要由于细菌感染导致。那么当人得了沙眼病之后该如何预防保健呢?

1.沙眼的食疗方法:

1 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

3 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

2、沙眼吃哪些食物对身体好?

1 多吃具有明目作用的食物,如枸杞、香蕉、桑椹子等。

2 多吃新鲜的水果和蔬菜。

3 多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。

3、沙眼最好不要吃哪些食物:

1 不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒,生姜,火烤的食物等。

2 忌油腻食物,如肥猪肉、肥牛腩等。

看来对于沙眼患者来讲,必须做好饮食保健才能将病情稳定住。所以,希望大家在平时能够多吃一些有利于眼部健康的食物。另外,如果沙眼病情比较严重,建议您最好到专科医院检查治疗。

饮食方面吃什么好?

首先介绍一味猪肝粥。猪肝粥的做法很简单,先把大米煮熟,然后将猪肝放入粥中再煮一会,就可以了。猪肝中含有丰富的铁元素,常食用猪肝有利于预防缺铁性贫血,而缺铁性贫血患者食用也有利于疾病的治疗。

贫血是一种常见病,尤其多发于女性。今天再向女性朋友介绍一道大枣双耳汤。需要准备大枣、木耳、银耳和适量的红糖。先将木耳和银耳放入清水中泡发,然后将泡好的木耳和银耳与大枣一起放入锅中,再放入红糖,加热煮沸。也许会有人认为木耳和大枣能煮在一起吗?事实上木耳与大枣的功效相同,都具有养血的功能,如果和红糖在一起煮着吃,它的功效就会猛增。

患缺铁性贫血的人不能只注重补铁、补血,还要补充适量维生素C。原因是铁主要是以两种方式存在,一种是不容易被人体吸收的三价铁,还有一种是容易被人吸收的二价铁。食物中的铁元素经常以三价铁的形式存在,而维生素C可将三价铁转化为二价铁,这也就可以增加了人体对铁的吸收量。菠菜、猕猴桃、西红柿、菠萝、草莓和柑桔中维生素C的含量都比较高。而茶中含有一种叫做鞣酸物质,可以和二价铁结合形成不溶性的鞣酸铁,阻碍铁的吸收。因此饭后饮茶的习惯是不利于铁的吸收的。

缺铁性贫血的饮食治疗

(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。?

(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。

(3)适量碳水化合物,每日400克左右。?

(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。?

(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。?

(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。

沙眼怎么治疗

自磺胺及抗生素应用后,沙眼治疗上有了显著进行。实验研究证明,利福平、四环素、金霉素、土霉素、红霉素、磺胺及氯霉素等对沙眼衣原体有抑制作用。

1、局部用药0.1%利福平或0.5%金霉素或四环素眼药水每日滴眼3~6次,效果较好。但此类药物水溶后,数周即逐渐失效,需重新配制。若制成眼药膏或混悬液可保存较久。10%~30%磺胺醋酰钠和0.25%~0.5%氯霉素眼药水易于保存,效果亦佳。前述各药一般需持续用药1~3个月。亦可行间歇疗法即用药3~5日后,停药2~4周,再行用药,效果亦佳,易于坚持,对于大部分结瘢而仍有残余乳头增生“小岛”者,可以硫酸铜笔腐蚀,促进结瘢。

2、全身治疗急性期或严重的沙眼,除局部滴用药物外,成人可口服磺胺制剂等。连续服用7~10天为一疗程,停药1周,可再服用。需2~4个疗程,应注意药物的副作用。

3、手术治疗乳头增生严重的,可行药物摩擦,以棉签或海螵蛸棒蘸蛸棒蘸磺胺或四环素,摩擦睑结膜及穹隆结膜。滤泡多者行压榨术,局麻下以轮状镊子挤破滤泡,排出其内容,同时合并药物治疗,促进痊愈。对消眼的后遗症如少数倒睫可行电解术,睑内翻倒睫者,需作手术矫正。

沙眼值得我们引起重视,若不多加注意,就容易造成眼盲。希望患者们在了解了以上的一些关于沙眼的治疗方法之后,能及时的进行医治,千万不要出现拖延的情况。另外,在日常饮食方面可以适当地增加护眼的食物进食次数,多进行眼睛的护理。让自己的眼睛早日恢复明亮。

饮食方面预防龋齿

首先,要进行营养防治。在胎儿时期,就须注意孕妇的营养,供给足够的维生素和钙、磷等矿物质。这些成分是胎儿发育阶段中所必需的,也能为他日后长出健康的牙齿打下良好的基础。

其次,少食糖类。蔗糖与龋病的关系非常密切,它对龋病的发生起了决定性的作用。从儿童起,应注意控制进食糖量,不允许临睡前再吃糖果点心,甚至养成口中含着糖果睡觉的不良习惯。

第三,注意饮食平衡。婴幼儿以及患各种营养不良、慢性消耗性疾病的儿童,更应注意补充足够的高蛋白、高脂肪、丰富的钙、磷等矿物质、b维生素和维生素a、维生素c、维生素d等,特别是新鲜水果、瓜果要多吃,以提高抗龋病的能力。因高蛋白饮食阻龋,脂肪护齿,可减少龋病的发生。

第四,多吃含氟或其他矿物质的食物。氟进入组织后,能增强釉质(牙冠最外一层,俗称珐琅质)的抗酸性能,起到防龋作用。含有氟化物的食物有牛奶、胡萝卜、鸡肉、蛋、鲭鱼、莴苣、薯类、茶叶、麦粉等,但补氟不宜过量,因为氟过量可引起氟斑牙,危及牙齿、骨关节和全身的健康。

沙眼的饮食

1、沙眼的食疗方法

1) 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2) 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

3) 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

2、沙眼吃哪些食物对身体好

1) 多吃具有明目作用的食物,如枸杞、香蕉、桑椹子等。

2) 多吃新鲜的水果和蔬菜。

3) 多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。

3、沙眼最好不要吃哪些食物

1) 不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒,生姜,火烤的食物等。

2) 忌油腻食物,如肥猪肉、肥牛腩等。

肝毒饮食方面

1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

2、忌烟 烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

3、忌酒 不宜饮酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。

4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。

5、忌滥用激素、抗生素 是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。

6、忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。

7、忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。 肝宝宝网站友情提醒:定期检查肝功能,判断病情情况。平时戒酒限烟,避免过于劳累,避免长期熬夜,饮食清淡、营养全面、三餐规律,避免长期高脂高糖饮食。

鸡眼饮食保健

1、鸡眼切除手术后吃什么对身体好?

1】可多吃含维生素C的食物,

如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。

2】多吃维生素A。

它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

2、鸡眼切除手术后最好别吃什么食物?

少吃獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等

近视病人的饮食宜忌

1、要少吃甜食,青少年多喜欢甜食,食入过量的糖可能使体内血液偏酸。而人体欲保持酸碱平衡,不得不动员大量钙质去中和酸根,从而引起血钙不足,减弱眼球壁的弹性,使眼轴伸长,播下近视的隐患。

2、还可以适当的多吃一些利于名目的食物,比如动物的肝脏,另外硬质食品过少也是引起青少年近视的一个原因,故有咀嚼运动为眼的保健操。这方面的食物主要有水果,豆类。

3、近视眼者要避免视力衰退,就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物,特别是糖、肉和全脂奶酪。

4、食物中的维生素B2,亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它,也会出现眼睛怕光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象,给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。

5、维生素A和胡萝卜素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,预防近视眼饮食方面也需要多加注意这方面,一旦维生素A缺乏,就会出现干眼病和角膜软化症。这样,从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。

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