口吃是病不是坏习惯
口吃是病不是坏习惯
口吃多发生在7岁前
口吃是一种最常见的言语节律性异常,who的国际疾病分类对口吃的定义为:口吃者知道自己想说的确切言语,却因为不随意的、音节的重复、拖长或停顿而不能及时说出。
大多数口吃发生在7岁之前。在2~4岁儿童学习说话时期,约有5%的孩子会出现口吃现象。其中2/5的口吃仅持续数月,进入小学之前可自然消失。另2/5的口吃持续数年,至青春期前才消失,此为良性口吃。所以,约有80%的儿童口吃能自然消失。
儿童期出现的口吃持续到成年期仍不恢复被称为发育性口吃,其发病率在全世界范围高达1%左右。口吃者的男、女平均比例为41。通常口吃研究和治疗领域涉及的主要对象,是发育性口吃和发育性口吃者(以下简称为口吃和口吃者)。
此外,还有一类非常少见的口吃,称为获得性口吃,通常指言语发育正常的成年人,由于脑部病变(外伤、炎症或血管病变)而出现的口吃,又称为继发性口吃。
口吃不仅表现在说话上
1.言语方面 口吃者不流畅言语在言语过程中发生的频率明显高于正常人,约占言语总数的10%。而且言语方面的具体表现也有不同,正常人的不流利通常是整个词汇、短语或句子的重复,而口吃性不流利是指单词产生的片段性不流利,尤其是声音和音节的重复和拖长,例如:桌—桌—桌子。而且,口吃者在言语过程中常伴有正常人一般不会出现的表现,例如,一个音节被拖得非常长,或者只有发音动作而发不出音等。此外,口吃者往往在说某一句话之前便预感到口吃,有些口吃者害怕使用某类特定发音的字,如果一句话中要用到这些字,口吃者就可能预先找别的字来代替。
2.情绪方面 正常人的口吃现象属于口语表达失误的一种类型,通常不会因此而产生情绪变化。而口吃者在言语表达过程中,大多伴有各种消极情绪。如说话前焦虑、担忧甚至恐惧;说话时紧张和窘迫,许多口吃者都曾经体验过紧张时大脑处于一片空白的状态;而一旦发生口吃后,口吃者又会沉浸于内疚、沮丧和自责的情绪中。这些情绪反应严重时,可以出现生理方面的一些改变,如肌肉紧张、心跳和呼吸加快、皮肤出汗增加等。
由于言语表达屡屡发生障碍,口吃者感到言语交际是一件很困难的事情,甚至觉得自己是有缺陷的人。因此口吃者常常改变自己的行为方式,以减少口吃带来的麻烦。例如,许多口吃者从来不在课堂上主动发言或提问;逃避需要与陌生人进行言语交流的场合,拒绝接电话,有的干脆采取逃避说话的方式来避免口吃的发生。这给他们的工作、学习和生活带来很多困难和障碍,极大地影响了生活质量。因此,随着对口吃研究的不断深入,近年来有人提出口吃的定义,还需要用对说话是否具有焦虑、担忧和恐惧等心理障碍来界定。
3.注意力方面 正常人的言语表达被认为是不需要注意力参与的高度自动化过程。就是说,言语者只需思考说话的内容,不需注意说话的方式和动作。而口吃者在说话时易受外界环境因素和内心恐惧感的影响,常出现分心和走神。为努力保持言语流畅性,避免暴露口吃,口吃者在说话时不能像正常人一样把注意力全部放在说什么上,他们常常把注意力放在怎样说(说话的方式和动作)上。
自助法摆脱口吃
一名来自台湾的严重口吃者,在十几岁到二十几岁时口吃非常严重,后来他采取了以下自助方法,口吃得到了很大改善。这是他献给大家的成功经验:
●每天早上抽出10~15分钟静坐。只需正常的呼吸,只要随意地想,那就够了,什么也不要做。这种冥想的确能减少口吃者都会有的、使口吃更严重的普遍性焦虑。
●对自己持积极态度,不要讨厌自己。我有口吃,那又怎么样?有很多不幸的人还在忍受致命的疾病和不可逆转的生理障碍。
●培养自爱。把口吃看成生活的一部分,甚至是朋友。事实上全球有1%的人口吃。因此,口吃者属于一个特殊的团体。
●对于口吃不要害羞。你越想隐瞒口吃或者用某些词替代,问题就越容易进入潜意识,这会使根除口吃变得更困难。
●每晚睡觉前自我暗示:“我的口吃正在慢慢消失。明天我口吃会更少。万一我口吃更严重,我也不会烦恼。”
上述建议都是心理上的。下面这些方法会让你逐渐告别口吃或让口吃出现得更少:
1.把自己的口吃当成一件好笑的事。要买一张戏票或车票时,你感到自己就要结巴了,暂停、放松、正常呼吸一下会有好处。如果你口吃了,停下来等一会儿。如果你感觉有人被激怒了或不耐烦了,就想“由他去吧”。笑会使你完全放松,你说不出来的词也会在你笑时自然说出来。
2.在开始说话前,先勇敢地告诉其他人:“看,我有口吃,因此在说话当中如果我口吃了,请忍耐一下。”这会使你立刻放松下来,口吃也会少得多。说不定你说自己口吃时人们会觉得你在撒谎呢。
3.你如果确定会在某些情景下口吃,比如和上司、女友、父母谈话时,你要尽量去看别的东西,不要看他们的脸。说话时看别处或看别的东西会让你不再焦虑。
4.尽量采用一种唱歌的方式说话(尤其是那些你肯定要口吃的字、词)。记住,我们唱歌的时候从不口吃。
5.口吃通常发生在与自觉高我们一等的人说话时,比如上司、父母、老师。与这些人说话时,想象他们都低你一等,因为口吃者思维快速,比一般人更有创造性和艺术气质。想象这些人都不如你,这会让你内心平静并减少口吃。
6.记住,你没有生理问题。你和隔壁邻居一样正常。
7.尽量比平时大声地说话。
8.万不得已时,尽量模仿你知道的任何人,可以是影星、政客、老师或朋友。
9.给周围人讲口吃的笑话,轻松的气氛会让你放松。
10.如果可能,请找一个好的言语治疗专家。成千上万的人经过治疗已经有了改善。
用哪些方法可以矫正儿童口吃
1、发音法。口吃者讲话有个坏习惯,即过重、过快、过急。发音法就是针对口吃者的不良习惯,强调说话要“轻柔、缓慢、诱导”.口吃者只要学会用发音法讲话,他们的口吃现象就消失,这是矫治口吃的法宝。本站矫治口吃见效快的奥秘就在于此。
2、呼吸法。口吃者在口吃现象发生时,就会感到气停滞不动了。这是由于紧张引起的呼吸混乱,呼吸法既有利于放松又有利于正确运气。
3、松弛法。多数口吃者并不是讲话都口吃,而是有时口吃有时不口吃。他们在紧张时就口吃,不紧张时就不口吃。为了使口吃者在紧张时会放松就要让其学会松弛法。
4、暗示法。暗示对人的影响很大,负面暗示会给人带来不良后果,正面暗示会给人带来良好结果,所以,本站在整个矫治过程中都要运用暗示法,使口吃者对口吃的害怕心理消失。
5、催眠法。对有些学员进行催眠治疗,在催眠中进行暗示使其口吃现象消失。
低血糖怎么控制
1,保持良好心态
保持良好的心理状态良好的心态对糖尿病人来说是十分重要的,我觉得,当今糖尿病已经“大众化”了,我成了“糖人”,不足为怪。既来之则安之,只要我能够勇敢面对现实,树立必胜信心,科学施治,迎糖而上,糖尿病没有什么可怕的。在这种心理的支配下,痛苦是一天,快乐也是一天,在这两者之间,我选择了快乐。
2,告别坏毛病
告别坏毛病、坏习惯以前,我曾经有过太多的坏毛病:不运动、贪吃、抽烟、酗酒、熬夜。。。。。,正是这些坏毛病、坏习惯,才使我成为了“甜蜜的家族”的成员。今天的我,DM了,我毫不犹豫地戒掉了烟、酒,适度饮食,按时作息,每天晚上10:30准时睡觉(特殊情况除外)。此外,我还坚持散步、快步、练气功、打太极拳等多项有氧运动。
如何保持血糖稳定
保持良好的心理状态对于控制血糖有重要的作用。快乐也是一天,不快乐也是一天,为什么我们不能坦然地对待病情呢。积极地面对病情,努力地治疗。
现在的人都有不运动、贪吃、抽烟、酗酒、熬夜等等的坏毛病,这也正是导致血糖不稳定的因素。因此,告别坏毛病、坏习惯是必须的。多进行一些户外运动,例如跑步、打太极等等。
人们都是病从口入,这句话是有道理的,血糖不稳定也是吃出来的。想要血糖稳定,就必须管住自己的嘴。多吃一些粗粮和蔬菜,多吃一些可以稳定血压的瓜果蔬菜,例如苦瓜、柚子皮(作菜)、番石榴、雪莲果等。总量控制,弹性分配。可以每顿饭少吃一点,多吃几次。
为自己制定一个详细的计划,每天要几点起,做些什么,并严格遵循。通过练气功、打太极等多项体育锻炼。
治疗结巴
1、发音法。口吃者讲话有个坏习惯,即过重、过快、过急。发音法就是针对口吃者的不良习惯,强调说话要"轻柔、缓慢、诱导"。口吃者只要学会用发音法讲话,他们的口吃现象就消失,这是矫治口吃的法宝。本站矫治口吃见效快的奥秘就在于此。
2、呼吸法。口吃者在口吃现象发生时,就会感到气停滞不动了。这是由于紧张引起的呼吸混乱,呼吸法既有利于放松又有利于正确运气。
3、松弛法。多数口吃者并不是讲话都口吃,而是有时口吃有时不口吃。他们在紧张时就口吃,不紧张时就不口吃。为了使口吃者在紧张时会放松就要让其学会松弛法。
4、暗示法。暗示对人的影响很大,负面暗示会给人带来不良后果,正面暗示会给人带来良好结果,所以,本站在整个矫治过程中都要运用暗示法,使口吃者对口吃的害怕心理消失。
5、催眠法。对有些学员进行催眠治疗,在催眠中进行暗示使其口吃现象消失。
怎样可以改掉结巴呢
1,口吃大部分都是心理障碍,只要有自信,就一定能克服,首先你要认为你自己不是口吃患者,这样你会改善一些的。
2,大胆的和人交流,别怕没面子,从而锻炼你的发音系统来弥补口吃,这个起到纠错的作用。
3,说话时语速要慢,发音要尽量清晰,不要心慌。一个人演讲(可以幻想你周围有许多人,这样效果加倍)进而增强自信心。
4,常多练习发音的过程,发音从丹田而发更有力量,这样可以减少口吃的发生率。
5,多总结口吃出现的原因,来为下次打基础。
其实你不必太担心,口吃是完全可以矫正好的。
口吃病既不是先天遗传的,也不是因大脑、神经中枢或发音器、官的疾病或生理缺陷等器质性疾病造成的,而是语言中枢与大脑因感情激动出现一时性不协调现象形成的心因性疾病。多和口吃病人接近,诱导口吃病人消除害怕口吃时也不介意。培养口吃病人说话的自信心,可以给口吃病人讲有趣的故事叫他复述。教育口吃病人缓慢、轻柔、有节奏的语调说话,纠正以口吃病态条件反射快、既、猛、重地说话的坏习惯。
以上就是小编所搜集到的关于如何改正口吃的相关内容,有口吃的患者可以按照上面的几点来进行练习。放松心情,大胆一点,假以时日一定可以克服口吃的毛病。不过要凡事都要讲究循序渐进慢慢的来,不要操之过急,以免适得其反。
5岁才能判定孩子是否口吃
1~4岁的孩子口吃是正常现象。上海儿童医学中心发育行为儿科专家章依文指出,口吃有真假之分,5岁才是鉴别真性口吃的分水岭,如发现问题务必立即就医,不及时进行矫正可能会持续到成年。对口吃病没有特效药,需要家长更多耐心、倾听和鼓励。
1~4岁的孩子口吃是正常现象。上海儿童医学中心发育行为儿科专家章依文指出,口吃有真假之分,5岁才是鉴别真性口吃的分水岭,如发现问题务必立即就医,不及时进行矫正可能会持续到成年。对口吃病没有特效药,需要家长更多耐心、倾听和鼓励。
口吃是儿童常见的一种语言障碍。人群中口吃发生率约1%,但5%的人在一生中都会有几个月的时间口吃。章依文指出,5岁前,很多孩子都会出现暂时性发育性语言不流利,特别是3岁的孩子,开始学会构造词句,但是他们的神经生理成熟程度还落后于情绪和智力活动所需要表达的内容。很多孩子口吃随着年龄的增长,就会慢慢消失。
语言障碍不仅严重影响儿童的语言理解和表达能力,还将影响儿童的社会适应能力,并使注意力缺陷和学习困难等心理行为问题的发生率增加。章依文建议,家长要耐心地听孩子在讲什么,而不是听他怎么讲;对他讲话的内容作出反应,而不是对他的口吃作出反应。不要打断他的讲话,让他使用自己的词汇。与此同时,家长要保证每天至少花5分钟和孩子谈话,做到语速缓慢、语言简单、轻松愉快。另外,儿童最初语言学习主要靠模仿,因此家长本身要有很好的语言习惯。
小儿口吃的原因
1口吃是会遗传的,一般患有口吃的儿童在他的家族里都有一个长辈患有口吃,说话结巴是因为患者的发音肌肉组织比较弱,这是会通过生殖细胞遗传给下一代的
2在胎儿期妈妈没有注身体的保健,在不知道的情况下进食了对人体有害的物质,胎儿在发育的过程中因为这些有害物质而导致神经系统的功能收到伤害,可能会导致孩子口吃
3孩子在受到惊吓以后,由于精神比较紧张说话很容易结结巴巴的,这个很快就会好。还有很多孩子喜欢模仿电话上的人说话口吃,模仿的久了孩子也就习惯性额口吃了
预防小儿口吃三点注意事项
如何预防小儿口吃的发生?由于小儿口吃是一种很常见的语言障碍,所以家长们担心孩子从小口吃,为了预防小儿口吃费尽心思,从日常生活到培养良好习惯每个环节都十分用心。
预防一、消除宝宝紧张情绪
宝宝一紧张说话便会结结巴巴,易形成口吃。父母不要在生人面前勉强宝宝说话,如叫“叔叔”、“阿姨”等,以免造成宝宝的紧张,进而造成口吃,此外大家跟宝宝说话时要慢条斯理,不要太快太突然,否则也容易形戍宝宝紧张。
预防二、让宝宝慢慢说话
要告诉宝宝在开口说第一句话时要先想好,然后慢慢说出来;如果发第一个字的声不口吃,后面的话也就能说得流畅。
预防三、不要让宝宝模仿口吃
若发现宝宝口吃后,可暂停宝宝学话,把注意力转移到游戏活动来,这样就会淡化口吃的影响,让宝宝在心平气和时不知不觉说出流利的句子来。有的宝宝说话很流利,但由于模仿别人口吃,而形成了自己的口吃。一般过了两岁后,宝宝说话流畅了便不易形成口吃。若两岁内不能矫正口吃,就易形成习惯,长期口吃,必要时应找专业医生加以矫正。
怎样治孩子口吃呢
口吃不是一种疾病,而是一种习惯或语言障碍,研究表明口吃患者的发声器官、大脑监测都与正常人没有区别。引起口吃的原因目前也不是很清楚,不过可能和遗传有关,也可能是孩子在学习语言时模仿了口吃人的说话等,才会导致口吃。 口吃是指正常的语言节律被阻断,表现为不自主的语言重复,发音的延长或停止。也就是反复不断地重复某一个字或堵塞在某一个音节上。50%的口吃患者于5岁前发病,而1~3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。
口吃的病因大致有:①突然的精神刺激,如惊吓、恐惧、变换环境等。②儿童学话时,父母要求过急,矫正过多。③由于模仿他人口吃而患口吃。④强行纠正左撇子也会造成口吃。此外还可能与遗传因素有关。
口吃不是生理上的缺陷和发音器官的疾病,而是与心理状态有着密切关系的语言障碍。矫正儿童口吃应在学龄前就开始。要求父母应从以下几方面入手:消除周围环境中引起儿童紧张的人为因素。周围的人不可讥笑、嘲弄口吃的儿童,以打消儿童对口吃的顾虑。有规律的生活、充足的睡眠、丰富的游戏都会使儿童暂时性的口吃逐渐消失。成人用平静、柔和的语气和儿童说话,使儿童模仿这种从容的语调,口吃自会逐渐减少。参加口吃矫正训练班,让口吃的儿童在集体环境中互相关心,互相帮助,勇于进取,养成不慌不忙讲话的习惯。还可配合音乐、舞蹈,用有节奏的动作矫正口吃往往更有效。
以上就是针对于小孩子口吃的一些治疗问题,希望每个人都能够格外的重视,想要有效的避免小孩子口吃,减少口吃问题对他造成的影响,那么我们就需要注重这些常识的了解,平时生活当中家长都应该多鼓励孩子说话,给予他们说话的自信和勇气。
五岁才能判定孩子是否有口吃
1~4岁的孩子口吃是正常现象。上海儿童医学中心发育行为儿科专家章依文指出,口吃有真假之分,5岁才是鉴别真性口吃的分水岭,如发现问题务必立即就医,不及时进行矫正可能会持续到成年。对口吃病没有特效药,需要家长更多耐心、倾听和鼓励。
口吃是儿童常见的一种语言障碍。人群中口吃发生率约1%,但5%的人在一生中都会有几个月的时间口吃。章依文指出,5岁前,很多孩子都会出现暂时性发育性语言不流利,特别是3岁的孩子,开始学会构造词句,但是他们的神经生理成熟程度还落后于情绪和智力活动所需要表达的内容。很多孩子口吃随着年龄的增长,就会慢慢消失。
语言障碍不仅严重影响儿童的语言理解和表达能力,还将影响儿童的社会适应能力,并使注意力缺陷和学习困难等心理行为问题的发生率增加。章依文建议,家长要耐心地听孩子在讲什么,而不是听他怎么讲;对他讲话的内容作出反应,而不是对他的口吃作出反应。不要打断他的讲话,让他使用自己的词汇。与此同时,家长要保证每天至少花5分钟和孩子谈话,做到语速缓慢、语言简单、轻松愉快。另外,儿童最初语言学习主要靠模仿,因此家长本身要有很好的语言习惯。
口吃究竟是不是病
很多人,尤其是口吃的朋友,都认为口吃是病。所以,他们总是千方百计的想要治好口吃。那么,口吃到底是不是病呢?如果错误的评价了口吃,那么治疗上一定会出现偏差。所以,搞清楚口吃到底是不是病,是治疗口吃的关键。郑州焕锦口吃矫正中心的汪立彬老师,将为大家讲解这个问题。
其实啊,口吃本身不是病。
口吃是正常的生理现象,口吃本身不具有疾病意义。象劳动时疲劳,赛跑时心跳加快一样,都是正常的生理现象。
那么,脑部功能健全,智力发育正常,发音器官完整无缺的人为什么说话会发生口吃呢?
我们知道,说话是一个非常复杂的过程。它包括,为了产生气流、肺、气管、胸廓及腹部前壁肌肉都要发生动力;为了发出声音,声门要闭合,声带也必须保持一定的张力;为了使声音宏亮和婉转,则需要鼻、口、咽喉以及肺和气管给予共鸣;为了把喉部发出来的声音改变为人类所特有的语言性声音,还需依赖舌、唇、齿、下颌、软腭等的动作来配合。说话的动作就是依靠这些呼吸和发音器官的密切联系和高度的紧密配合才行。
你看,说话需要这么多器官的参与,需要这么多动作才能完成。那么这些器官,这些动作怎么能协调一致呢?如果这些动作不能协调一致,就会发生口吃现象。这些动作协调一致,靠的是神经系统居中调节和指挥。
但是,人体的各部器官,包括神经系统,都有它一定的生理限度。如果遭遇到过强的刺激,神经系统的正常功能活动就会遭到破坏,那么它就不能正常地去调节各器官的活动,这时,受到影响的某些器官就会出现错乱的现象。如果这种不协调的功能失调的错乱现象表现在言语的活动上,就可造成发音器官的言语性运动障碍而引起口吃。发音器官的这些不协调现象,如胸部气流的突然塞住,喉部声音卡住院,舌、唇的活动失去灵活,紧闭着嘴张不开,或张大了嘴闭不拢等,使言语活动失去正常状态,不是僵住在字音上,就是停顿在某个音节的重复上。
敏感的患者可能要问,这样说起来是不是我们的神经系统有什么损伤了呢?不是的,患者尽可放心,我们的神经系统一样也不缺,一点也不坏。神经细胞本身丝毫不受损伤,没有任何实质性的病理改变,没有任何毁坏性病灶,组织结构形态完整无缺,只不过是正常机能的一时性破坏,也就是功能上的一时性失调,活动上的一时性紊乱而已。
口吃本身并不具有疾病意义,它是正常的生理现象,它不会给脑细胞带来任何实质性的变损,更不会残留任何缺陷,仍然还是健康的大脑。
儿童口吃的诱发原因是什么
口吃的诱发原因是什么?口吃是一种言语流畅性障碍。其实儿童口吃不是病,心理因素是引起口吃的主要原因,研究表明口吃者的心理作用是口吃最为神秘而巨大的部分,它既包括了口吃所带来的恐惧、焦虑、压力、羞耻、内疚、挫折等负面感觉和情绪,也包括了由此导致的对口吃、对自己、对整个人生和世界的看法和认知。
从人类开始使用语言起,就存在着口吃现象。早在2000多年前,古希腊哲学家亚里士多德就提出,口吃是人的4种基本情绪发生混乱的结果。在100多年前,有位普鲁士外科医生,试图用割去一部分舌头的方法来治疗口吃,结果只是给这些人造成了更大的痛苦。
第一次对口吃进行系统研究的人,是50年前美国爱俄华大学的湿戴尔·约翰森。他是因为自己深受口吃之苦而开始研究这个课题。由于他确信自己无论在神经上还是在生理上都没有缺陷,因而提出了一种观点:口吃与神经和生理失调无关,口吃是人在儿童时期模仿口吃者讲话学来的。但是,他从未能证明这种观点。
有研究人员认为。口吃是因为口腔送气不足,不能把要讲的话语连续发出。还有人推测,口吃是大脑两个半球争夺对语言控制的冲突造成的。然而这两种推测都一直无法得到证实。事实上,口吃者的大脑与正常人是没有区别的。正常人偶尔也会出现表现为口吃的语言障碍,而且这种现象与口吃者一样,通常都是出现在一句话开始时或换气之后。
弗洛伊德精神分析学派的专家们相信,人的敌意或焦虑是通过受阻碍的语言表达出来的。因此,他们认为,口吃是一种精神性疾病。但是大多数口吃者,用精神疗法治疗后依然无效。而且大量心理表象显示,口吃者并不比其他人更神经过敏。
最新的研究表明,口吃与家族有关,而且男性是女性的4倍。此外,有证据表明,不是口吃本身具有遗传性,而是在这些家庭的成员中的一种倾向性或易感性使他们容易变成口吃者。美国休斯顿大学的语言病理学家马丁·阿德姆斯提出,迄今为止,已经使用了几乎所有方法对口吃者进行了研究、检查、测试和分析。环境和遗传这两个因素显然都与口吃有关。越来越多的研究证明,口吃并不是由某种单独的因素造成的。但究竟是哪些因素造成了口吃,目前仍说不清楚。
口吃是一种言语流畅性障碍。其实儿童口吃不是病,心理因素是引起口吃的主要原因,从现有的科学研究来看,口吃是可以治愈的。
治口吃儿童的最佳时机
儿童口吃的治疗也有最佳时间段,错过的话会给治疗带来难度。
专家提醒您,口吃也是病,儿童口吃最佳治疗时间是六七岁,不要等到孩子进入青春期后再治疗,因为进入青春期后,口吃会导致严重的心理压力,不利于孩子身心健康成长。
儿童在受到惊吓,比如听了鬼怪的故事、遇见某种动物,或被严厉斥责、打骂、惩罚、嘲笑,或居住环境突然发生变化、父母双亡或离异等情况下极易产生恐惧、焦虑情绪,这种情绪是导致儿童口吃的重要原因。所以,家长在孩子成长过程中一定要创造一个和睦的家庭环境,对孩子不可溺爱,但也不能苛求。
要预防儿童口吃,家长在孩子学语阶段必须避免急躁。幼儿刚开始学习说话时,口齿不清,字音重复,本是正常现象,有的家长却过早地强迫孩子要口齿清晰、言语流利,这样容易使孩子心理负担过大,一说话就怕不流利,结果真的成了口吃。
另外,有的儿童偶尔会出现口吃现象,如果家长过分关注,时刻提醒,以后说话时孩子会特别留意自己是否口吃,久之就会形成心理负担。所以,家长要为孩子营造一个轻松愉快的生活环境,孩子说话时不要打断,不要指责。
对出现口吃现象的患儿,专家认为,如果他常常被其他小朋友嘲笑,家长可要求老师配合,保护口吃患儿,并为他提供锻炼口才的机会;对患儿要多作耐心的语言辅导,启示患儿把话讲慢、讲短、第一音拖长些;与患儿对话时,要做到速度放慢、句子改短、咬字清晰、音节分明,同时还要有和蔼的目光,使儿童消除紧张心理,为语言流畅创造条件;要鼓励孩子多参加文体活动,多接触人,努力改变行动孤单、沉默寡言的坏习惯。
令女性感染妇科病坏习惯
1、过度节食致月经不调
有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,妇科专家提示,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
2、压力过大导致月经不调
正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
3、过度清洗招来阴道炎
女性阴道内的微生物菌群中有一种抵抗外来病菌侵袭的乳酸杆菌,被称为阴道的“健康卫士”。这种乳酸杆菌主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中,其次位于阴道穹隆和宫颈处。在健康女性阴道排出的活菌数中,乳酸杆菌的数量可达8000万个/毫升,占所有菌群数的80%左右,所以,医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度,及判断阴道自洁功能的好坏。
4、便秘也会导致月经不调
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
5、性行为过早惹上宫颈炎
调查资料显示,女性初次性行为发生在18岁以前的,其宫颈病变的发病率比20岁以后发生初次性行为的高出很多倍。这是因为青春期宫颈上皮发育尚未成熟,抗病能力差,免疫系统也易受致癌因素的刺激而得病。其次,对于女性本人或其配偶有多个婚外性伴侣的,其患宫颈癌的危险性比只有一个固定性伴侣的高2-3倍。因为性伴侣越多,受人乳头瘤病毒(HPV)、疱疹病毒和人巨细胞病毒等持续感染的机会就越大,患病几率也越高。
6、滥用药影响女性健康
滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。此外,抽烟、酗酒等不良嗜好也是引起宫颈疾病的另一个重要原因。