黄精补肾阳还是肾阴虚 黄精和什么一起泡水最好
黄精补肾阳还是肾阴虚 黄精和什么一起泡水最好
因人而已。
黄精属于一种中药材，是需要对症服用的，而且与不同中药材进行搭配的话也分别具有不同的治疗效果，所以对于黄精和什么一起泡水最好并没有具体规定，建议可以根据个人的病症种类来进行选择。
比如要想补肾养血的话那么建议可以将黄精与肉苁蓉、锁阳、枸杞、红枣等一起搭配，这些中药都具有一定的补气或补血作用，搭配在一起服用的话效果会更好一些。
肾虚的简介
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾阴虚
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物有何首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等。
肾阳虚
肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。
黄精泡水的功效是什么
黄精中含有一定的抗氧化成分物质，进入人体之后可以提高人体肝脏的抗氧化作用，从而对于人体皮肤具有很大的改善作用，所以黄精泡水具有一定抗衰老的作用。
黄精泡水中黄精本身就是一种中药材，具有很好的润肺止咳作用，特别是对于由于内热引起的咳嗽具有很好的治疗作用，其次，黄精还具有很好的滋补作用，可以帮助人体润肺补肾，所以黄精泡水具有很好的润肺解渴的作用。
黄精中含有大量的吖丁啶—2—羧酸、天冬氨酸、高丝亮氨伤寒杆菌、金色葡萄球菌、抗酸杆菌等病菌，有利于人体健康，所以黄精泡水具有一定的抗菌抗炎作用。
黄精和枸杞泡水喝有什么功效与作用 滋阴补肾
黄精入肾经，可以滋补肾阴，缓解或治疗肾阴、肾精亏虚诸症；而枸杞同样也具有补肾滋阴的功效，黄精枸杞泡水对于肾阴虚所致的精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症均有一定的辅助效果。
黑豆补肾阳还是肾阴
黑豆是滋补肾阴之佳品，是肾阴虚者的最佳选择。
黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。
黄精泡水一次放多少
5-10g左右。
黄精泡水一次放5-10g左右即可，不能放得过多。黄精虽然是一种没有毒副作用的中药材，泡水也具有很好的补益作用，但是毕竟是中药材的一种，因为其中含有对人体有影响的药物成分，对于其用量还是会有规定的，若是其摄入的药效成分过多的话还是对身体产生一定的影响的，可能起不到补益作用，反而出现副作用。
黄精在药性上具有滋补的作用，但是其质地粘腻，过量的黄精泡水反而会使得体内的湿气加重，阻碍脾胃的正常运行，反而失去了原本的保健养生的功效。
黄精泡酒的功效与作用
黄精味甘，性平，入脾经，具有补气养阴，增健脾胃的功效，喝黄精泡酒对于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少等症有一定的帮助作用。
黄精入肺经，具有滋阴、润肺、止咳的作用，喝黄精泡酒对于肺虚燥咳，劳嗽咳血等症有一定的缓解作用。
黄精入肾经，具有滋补肾阴的功效，黄精泡酒对于肾虚所致的阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软、耳聋耳鸣、须发早白等症有一定的缓解作用。
桑葚干补肾阳还是肾阴
补肾阴。
桑葚干性味甘、酸、寒，归心、肝、肾经，有补血滋阴、生津润燥的功效，主要用于眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘等症，虽然没有明确说明是补肾阳还是肾阴，但两者表现出来的临床症状是有所区别的。
肾阳主要是温煦功能下降，导致阳痿早泄、小便清长、畏寒肢冷等症状，而肾阴虚可表现为五心烦热、手足心汗出、腰酸头晕、口干等症状，所以桑葚干偏补肾阴虚一些。
黄精补肾阴还是肾阳 黄精不能和什么一起吃
一般无相克食物。
黄精中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌，食用后也不会产生毒性物质，因此一般情况下是不存在相克食物的。
但是因为黄精是属于滋补类的中药材，对人体具有滋阴补气的作用，所以在服用黄精的时候，建议最好是避免食用生冷刺激、辛辣油腻性的食物，以免影响到肠胃的消化功能，不利于黄精药物成分的吸收和利用。
有效治疗肾精亏虚的中药处方
肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
在中医理论上肾虚分为两种，一类是肾阴虚，另一类是肾阳虚，如果神阴虚可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、山药、韭菜、动物肝脏等食物做辅助治疗;肾阳虚可以吃羊肉、狗肉、泥鳅、虾、韭菜等做辅助治疗。治肾虚的中药可以试试狗脊、川断、菟丝子各30克，水煎内服，可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。
另外，黑色食物补肾效果可是众所周知，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、黑枣、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等。就拿黑米来说，含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促进睡眠，还可治疗头昏、目眩、贫血、眼疾及腰腿酸软等症男忄生怎么补肾最好。