基围虾和香蕉一起吃吗 吃香蕉要注意什么

基围虾和香蕉一起吃吗 吃香蕉要注意什么

香蕉中含有大量的钾、磷、镁等微量元素，如果空腹大量食用香蕉，可能会导致体内的镁升高，破坏体内的镁钙平衡，对身体健康不利。

香蕉本身具有一定的润肠作用，但是未成熟的香蕉中含有大量的鞣酸，而鞣酸具有较强的收敛作用，如果食用过多的未成熟的香蕉，不仅没有润肠的效果，还有可能会导致出现便秘。

香蕉中含有丰富的膳食纤维，润肠作用较强，本身有腹泻患者不宜食用香蕉，否则可能会价值腹泻症状。

小儿吃香蕉会过敏吗

香蕉应该不会过敏的，如果有过敏体质的孩子还是最好不要吃香蕉

孩子小的时候不能吃香蕉，只有等到6-8个月之后，如果身体不属于寒性体质，同时没有出现以上几种疾病的时候才可以吃香蕉，要注意，不能空腹喂香蕉，同时也不易进食过多，选择香蕉要选择熟了的香蕉，如果发现孩子拉肚子或者因为吃过香蕉导致身体不适，家长一定要停止喂食香蕉。

哪些人不适合吃香蕉 脾胃虚寒者

脾胃虚寒的人要忌凉性的水果，而香蕉性寒，因此，脾胃虚寒的人最好不要吃香蕉。 特别提醒：香蕉性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者最好不要吃。此外，平时吃香蕉要适量，不能过量，食用过多会导致胃肠功能紊乱。

基围虾不能和什么一起吃

1、基围虾+南瓜： 同吃会引起痢疾。

2、基围虾+香菇： 香菇含有大量异种蛋白，容易引起过敏，而香菇又被列为气喘的引起物之一，两者不宜搭配同吃，哮喘病人尤要注意。

3、基围虾+鸡肉： 性味互相抵触，降低营养价值。

4、基围虾+黄豆： 易引起消化不良。

5、基围虾+柿子： 生成鞣酸钙，刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状，含有较多鞣酸的水果还有葡萄、石榴、山楂等。

晚上吃香蕉有什么好处 脾胃体质虚寒不能吃

脾胃体质虚寒者要忌凉性的水果，而香蕉性寒，因此，脾胃虚寒的人最好不要吃香蕉。特别是胃寒、虚寒的人，吃香蕉会加重体寒症状，不利于身体健康。还有，平时吃香蕉要适量，不能过量，食用过多会导致胃肠功能紊乱。消化道溃疡病人不适合吃香蕉

基围虾和香蕉一起吃吗

可以一起吃。

基围虾是一种比较常见的海产品，它肉质鲜嫩，富有弹性，并且其中还含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、镁、钠、钙、钾等多种营养成分，是一种营养价值很高的食物；香蕉是一种常见的水果，味道香甜，又含有碳水化合物、蛋白质、维生素、脂肪等多种营养成分，基围虾和香蕉在主要营养成分上并无明显冲突，所以一般情况下，是可以一起适量吃的。

放熟的香蕉能缓解便秘吗 一天几个香蕉能通便

2个香蕉即可通便。

香蕉中的果胶、膳食纤维摄入后可增强肠胃蠕动能力，提高粪便含水量，有助于润肠通便，但一次性不宜多吃，否则其果糖、淀粉含量吃多了，容易出现腹胀、消化不良、反胃、恶心等肠胃不适现象。

另外通便吃香蕉要选择成熟度较高的香蕉食用，因为不成熟的香蕉中含有较多的鞣酸，不仅口感较硬，味道酸涩，而且鞣酸具有收敛作用，反而不利于通便，最好挑选表皮带有斑点的香蕉吃为好，但已经变质坏掉的不要吃。

海虾的种类

1.基围虾：所谓基围虾，泛指基围地带出产的虾只，是接近沿海范围的小河小涌，由渔民从河涌引进大量水，而海水中早有麻虾的精子卵子在，就这样养在一起成长，便成基围虾。生长在河涌的泥底，身体稍呈黝黑色泽。

2.海麻虾：从基围虾的解释所知，海里的麻虾和河涌里的围虾是属同一种类。只是麻虾生长在沙底的海中，身体呈红色。然而食味两者皆有优胜，都是新鲜白灼美味。

3.竹节虾：亦称花虾、竹虾、斑节虾、日本对虾，和老虎虾同类。特征有细小锯齿位于其头上方向前突出的长刺和两眼间刺状突出。有蓝色的横斑花纹，附肢黄色，尾部呈鲜黄带蓝。壳薄而硬，肉质厚实。

4.濑尿虾：香港常见的濑尿虾是“口虾蛄”和“黑斑口虾蛄”，即简分为前者是经常吃到的硬壳那种，后者便是有斑马纹的软身那种。香港的大屿山附近的“分流角”一带，毗邻海湾、珠江口都有出产。但现时有很多都是由印尼或泰国空运到来，色泽略呈深黑，但生猛度当然稍逊本地货了。

5. 琵琶虾：市面上的琵琶虾种类颇多，常见的叫蝉虾，又名猪仔虾，香港人又称雷公虾，台湾叫虾蛄头。样子肥肥胖胖，很有趣。爪粗而短，暗红色泽，额角扁平呈五角形，甲壳硬而厚。肉质鲜，多用以制沙律食用。

6.对虾：又称“大明虾”，为海产八珍之一，是我国沿海重要的水产货源。珠海市万山岛渔场养殖对虾已有较长的时间。对虾的烹饪，大致有蒸煮、油炸，既可制作各色品种精美点心，也可以炮制各种名菜鲜肴。

冬季吃香蕉5点禁忌要注意

1、忌过量吃香蕉

香蕉吃起来香糯可口，很容易让人吃到停不下来，但是你们可知道，过量吃香蕉对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的，但是在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。

2、未熟透的香蕉易致便秘

香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我国北方地区的香蕉都是经过催熟后才成熟的。未成熟的香蕉吃起来很涩，而它的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。

3、香蕉忌放于冰箱中冷藏

前面说到香蕉未成熟就会被采摘，所以为了让它更快的成熟，香蕉摘下来后，被贮存时的温度要求也较高，一般为11--13摄氏度，而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。而香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。

4、忌空腹食用香蕉

饥饿的时候吃香蕉可以充饥，但是不能空腹大量地吃，尤其是清晨。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。

5、其他禁忌

香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑，年轻人会生色斑。香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。

香蕉吃多了会怎么样 香蕉一天吃几根比较好

吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常一天吃1或2根香蕉最好，但最好是不要空腹吃。香蕉吃多了容易引起腹泻或者是大便稀薄，吃多了香蕉要适度减少主食的量。

吃基围虾要注意什么 基围虾和香蕉吃多少合适

基围虾100克，香蕉1-2根左右。

基围虾中含有丰富的蛋白质，一般不建议过多食用，否则蛋白质积聚在肠胃内，加重肠胃负担，可能会导致消化不良；而香蕉本身具有一定的润肠作用，如果食用过多可能会引起肠胃不适。

哪类人不能吃香蕉 脾胃体质虚寒者不适合吃香蕉

脾胃体质虚寒者要忌凉性的水果，而香蕉性寒，因此，脾胃虚寒的人最好不要吃香蕉。特别是胃寒、虚寒的人，吃香蕉会加重体寒症状，不利于身体健康。还有，平时吃香蕉要适量，不能过量，食用过多会导致胃肠功能紊乱。

海虾的种类

海虾的种类介绍

基围虾：所谓基围虾，泛指基围地带出产的虾只，是接近沿海范围的小河小涌，由渔民从河涌引进大量海水，而海水中早有麻虾的精子卵子在，就这样养在一起成长，便成基围虾。生长在河涌的泥底，身体稍呈黝黑色泽。

海麻虾：从基围虾的解释所知，海里的麻虾和河涌里的围虾是属同一种类。只是麻虾生长在沙底的海中，身体呈红色。然而食味两者皆有优胜，都是新鲜白灼美味。

竹节虾：亦称花虾、竹虾、斑节虾、日本对虾，和老虎虾同类。特征有细小锯齿位于其头上方向前突出的长刺和两眼间刺状突出。有蓝色的横斑花纹，附肢黄色，尾部呈鲜黄带蓝。壳薄而硬，肉质厚实。

濑尿虾：香港常见的濑尿虾是“口虾蛄”和“黑斑口虾蛄”，即简分为前者是经常吃到的硬壳那种，后者便是有斑马纹的软身那种。香港的大屿山附近的“分流角”一带，毗邻海湾、珠江口都有出产。但现时有很多都是由印尼或泰国空运到来，色泽略呈深黑，但生猛度当然稍逊本地货了。

琵琶虾：市面上的琵琶虾种类颇多，常见的叫蝉虾，又名猪仔虾，香港人又称雷公虾，台湾叫虾蛄头。样子肥肥胖胖，很有趣。爪粗而短，暗红色泽，额角扁平呈五角形，甲壳硬而厚。肉质鲜，多用以制沙律食用。

对虾：又称“大明虾”，为海产八珍之一，是我国沿海重要的水产货源。珠海市万山岛渔场养殖对虾已有较长的时间。对虾的烹饪，大致有蒸煮、油炸，既可制作各色品种精美点心，也可以炮制各种名菜鲜肴。