五种缓解孩子消化不良的食疗方
五种缓解孩子消化不良的食疗方
(1)两米粥
功能健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米，含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥，常食之可防治小儿消化不良。
(2)粟米山药粥
功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
(3)小米香菇粥
功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
(4)山楂饼
功能健脾导滞，和胃助食。本膳用山楂，含大量维生素c和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。山药健脾益气。
(5)胡萝卜汤
功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素a的含量特别多，还有较多的维生素b2、叶酸(叶酸食品)等，被称为"平民人参(人参食品)"。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
孩子消化不良要怎么办
父母根据自己孩子的年龄为孩子选取合适的、易于消化的、并且孩子愿意接受的食物，并且一定要养成规律饮食的好习惯。在提供辅食时要注意搭配的合理性，避免营养单一不利于发育。对于孩子以前不曾接触过的新食物要要慢慢增加，直到孩子完全能接受。
孩子消化不良的症状
看食欲：厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间;胃口特别好，每天都喊饿，每顿吃得也很多。大便次数增多。
看消化：消化功能不好，容易腹胀，大便硬结或腹泻。
看免疫力：免疫力低，经常反复感冒、咳嗽、甚至肺炎。
看舌苔：舌苔又厚又白，能闻到呼出的口气中有酸腐味。
看睡姿：喜欢趴着睡、烦躁易哭、难以入睡或睡不踏实。
看手掌温度：容易手心发热，甚至出汗，而手背不热。
提醒：有些孩子还会出现呕吐、发烧的症状。而这些症状往往被家长误判成感冒生病，开始吃药打针。其实真正原因是消化系统出现问题。消化不良会引起便秘、腹泻、咳嗽、发烧等症状，但这些症状不一定完全就是消化不良引起。如果孩子近期饮食没有问题就是生病了，需要及时看医生，以免耽误最佳治疗时间。
孩子消化不良呕吐的原因
1消化不良是有可能造成宝宝呕吐的，但是宝宝出现呕吐也并非完全是因为消化不良而引起的，因为宝宝还小所以他们的肠胃功能还没有完全的成熟，所以造成宝宝呕吐的原因是有很多种的。
2因为宝宝还小所以在喂奶的时候要是姿势不正确也是会因为宝宝呕吐的，如果是因为姿势不正确而引起的宝宝呕吐，只要在以后喂奶的时候调理姿势就可以避免呕吐，还有宝宝每次吃完奶之后应该抱起来拍拍他们的后背。
3如果宝宝在呕吐前有恶心的情况并且连吐好几口，在吐出的东西中如果有刚吃下去的食物，就说明是因为宝宝消化不良而引起的呕吐，这种情况下只要给宝宝吃点消化的药物这种情况就会好转的。
注意事项：在宝宝出现了呕吐的时候一定要控制孩子的食量，给孩子适当的吃一些比较清淡且容易消化的食物，还有就是要注意不要让孩子着凉因为有的时候着凉也是会引起呕吐的。
缓解孩子消化不良饮食方法
胡萝卜汤
功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
粟米山药粥
功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
小米香菇粥
功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
山楂饼
功能健脾导滞，和胃助食。本膳用山楂，含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。山药健脾益气。
两米粥
功能健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米，含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥，常食之可防治小儿消化不良。
7种食物缓解消化不良
1、脱脂奶
将鲜牛奶煮沸后冷却，待液面上出现一层奶皮，即可用小匙将其除去，再煮沸冷却，除去奶皮，反复去奶皮3次，即成全脱脂奶，可用于对脂肪消化不良的患儿。半脱脂奶即除去1次奶皮而成。
2、酸牛奶
将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升，或加鲜橘汁6毫升或柠檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升，边滴边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，即成乳。酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。
3、焦米汤
先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄，加糖，加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。
4、苹果泥
取新鲜苹果1只切开，用金属小匙轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用。
秋季孩子适合吃什么水果 苹果
苹果有生津开胃、润肺、止泻、通便等功效，是最秋季适合孩子吃的水果之一。多吃苹果，还有利于缓解孩子消化不良的症状。
宝宝消化不良食疗方
1、山楂莲子粥
山楂(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。
2、山楂粥
山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。
孩子消化不良呕吐的原因
一、呕吐的症状。
“呕吐”是指胃内容物被强而有力的喷出，而“溢奶”则是指食道或胃中的东西不自主的流出嘴巴外，尤其容易发生在打嗝、排气，或是宝宝正在手舞足蹈的时候。大部分未满周岁的正常婴儿，都会有轻微的溢奶现象，这是因为生理性的食道下括约肌控制不好的原因，使得食物容易从胃逆流而上(胃食道逆流)。
二、呕吐的病因。
而这种现象大多数在宝宝开始添加副食品后(约五、六个月大时)，症状就会逐渐减轻，而在一岁或一岁半时完全消失。不过有些时候，因为喂奶方式的不适当，使得宝宝吞入大量的空气，或宝宝肚子受到压迫(例如换尿布、喂奶后抱的姿势不正确)，也是常造成婴幼儿溢奶的原因之一。
三、胃食道逆流
这种“胃食道逆流”情形，多数是以“溢奶”来表现，较严重者仍会出现吐奶的状况，其症状在出生几天后开始出现，每次发生的时间较不固定，可能在喂奶中、喂奶后、睡醒一活动或在换尿布时，临床上可能以溢奶、呕吐、贫血、营养不良、体重增加不理想等表现，有时甚至会有吸入性肺炎、食道炎等并发症。对于“胃食道逆流”症状较轻微的婴儿，父母在喂奶后不要让宝宝太快躺下，先维持直立或半直立的姿势二十至三十分钟再轻轻放下。趴睡或右侧躺效果也不错，但趴睡要小心“婴儿猝死症”的问题，故不建议。至于少量多餐，牛奶中添加壳类制品或使用低溢奶配方奶粉也有帮忙。必要时可使用一些促进胃排空的止吐药、制酸剂。统计上，百分之八十五的病儿在一岁半时会痊愈，百分之九十五到四岁时痊愈。通常年纪越大，症状越轻微，所以容易吐奶的宝宝，若体重的增加正常，家长应可不必过于担心。
四、注意
胃食道逆流为新生儿最常见非胆汁性呕吐的病因，它的症状可轻可重，轻者只是溢奶，重者吐奶并影响生长。对于症状较严重的、突发的、或有其他不舒服的吐奶，最好请医师诊治，以鉴别其可能的病因(胃肠道畸形、胎便肠阻塞、先天性代谢异常等)，如此才能对症下药。