养生健康

蜂巢的功效与作用 降脂降压

蜂巢的功效与作用 降脂降压

蜂巢中含有的黄酮类化合物、不饱和脂肪酸及矿物质等成分能明显降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量且能增强血管的弹性,从而使蜂巢表现出较为显著的降脂降压效果。

白果炖鸡的功效与作用 降脂降压

白果炖鸡含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等物质,这些营养成分对高血脂高血压有很好的调节辅助治疗作用,因此对于患有高血压、血清胆固醇过高等病症的人群,食用白果炖鸡可达到一定的降脂降压效果。

地参的功效与作用 降糖降脂降压

地参能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压,糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。

鸡爪汤的功效与作用 降脂降压

鸡爪汤不仅味道鲜美,而且其中还含有多种微量元素以及丰富的蛋白质成分,适量食用鸡爪汤可以在一定程度上帮助软化血管,降低胆固醇在血管中的沉积,而且还能帮助抑制高血压,起到平衡血压的作用。

霍山黄芽的功效

功效作用一:生津止渴,提神益思

在炎炎夏日,天气十分的干燥,喝上一杯霍山黄芽茶,让人感觉十分的舒爽畅快。霍山黄芽茶中的咖啡碱等成分刺激人体的神经中枢,使人保持兴奋,达到提神益思的效果。

功效作用二:降脂降压,减肥美容

霍山黄茶茶叶中的茶多酚、氨基酸等成分有助于加快脂类物质的分解,加快脂类物质排出体外,同时又抑制人体对于其的吸收,达到降脂降压,减肥美容的效果。

功效作用三:预防癌症,抵抗衰老

霍山黄茶茶叶中的某些成分可以有助于预防癌症,同时含有的茶多酚类化合物可以抗氧化和清除自由基,抵抗衰老。

功效作用四:护齿明目,改善肠胃

霍山黄芽茶叶有助于消除口臭,改善口腔卫生和口腔健康,消灭口腔细菌。同时有助于帮助消化,改善肠胃。

姜黄粉的功效与作用 降脂降压

姜黄醇提取液、姜黄挥发油和姜黄素都有明显的降低血清胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白的作用,能降脂降压。

红曲的功效与作用 降压降脂

近代医学认为,红曲具有降血压、降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。

姜黄有什么作用 降脂降压

姜黄醇提取液、姜黄挥发油和姜黄素都有明显的降低血清胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白的作用。

姜黄醇提取液对麻醉犬有降低血压的作用。姜黄素有增加心肌营养性血流量的功效。

其挥发油和姜黄素可抑制血小板聚集。姜黄素能增强纤维活性而有较强的抗凝作用。

香菇汤的功效与作用 降脂降压

香菇营养丰富,其中的营养成分包括核酸物质、香菇多糖、嘌呤以及维生素和锌、硒等多种功能性物质,食用香菇汤可以抑制胆固醇吸收和合成、减少血液中胆固醇含量,从而起到降血脂、降血压、降低胆固醇的作用,对改善和预防动脉硬化有帮助作用。

莲藕汤的功效与作用 降脂降压

莲藕汤中的膳食纤维有助于降低血液胆固醇,从而一定程度上喝莲藕汤起到降脂的作用,而且莲藕中钠多钾少,有利于稳定心率,调节血压,三高患者常吃莲藕汤有益于心脏和全身健康。

相关推荐

玄米茶的功效作用 降压降脂

玄米茶是有糙米和绿茶制成的,其中糙米中含有不饱和脂肪酸和纤维素能够促进体内胆固醇的代谢,抑制脂质的吸收,降低血脂;而绿茶中含有钾元素、有利尿的功效,可促进血钠排泄,降低轻型高血压。

红花的功效作用 降血压、降血脂

红花所含有的红花黄色素能够扩张周围血管,抑制血小板聚集,增强纤维蛋白溶解,降低全血粘度,从而可以起到降低血压的作用。 红花所含有的红花油成分有将血脂的作用,可以降低血总胆固醇、总脂、三硝酸甘油酯及非酯化脂肪酸的水平。

醋泡海带的功效作用 降压降脂

海带营养丰富,其中的褐藻酸钠具有降压作用,对预防白血病和骨痛病也有一定作用;海带淀粉具有降血脂的作用,能帮助预防动脉硬化,降低胆固醇。而醋也有一定的降脂降压作用,两者合用,效果更好

洋葱的功效作用 降压降脂

洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用。它能抑制血小板凝聚,对抗血栓形成。它还能阻止自由基对动脉血管的损害,使动脉血管内壁光滑,富有弹性。 洋葱皮中的色素成分含有强力的抗氧化物质——儿茶素,对治疗高血压等病症十分有效。洋葱含有丰富的钾元素,有很好的降脂降压作用

藏红花泡水喝的功效作用 降脂降压

藏红花的很多成分都是作用于心脏和血管,能清除血管中的脂肪含量,也能增加血液的流量和促进循环,对扩张血管也有一定的作用,能降脂降压

花菇的功效作用 降压降脂

花菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

枸杞的作用功效 降血压降血脂

食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。

雪菊茶的功效作用 降压降脂

合理的饮用雪菊茶有良好的降压降脂作用,而且具有很好的清肝明目、美容养颜、润肠通便之作用,对用眼过度造成的眼部疲劳、饮酒伤肝等症状,有一定的缓解作用,在睡前饮用雪菊茶还能起到一定的安神效果。

山楂干泡水加蜂蜜的功效作用 降压降脂

山楂干是用新鲜制作而成的,在味道上来说,山楂干的味道酸甜可口,从营养的角度来说,在山楂干中含有山楂黄铜、三萜稀、酸类物质,服用山楂干后有利于降压降脂,蜂蜜是常见的一种材料,蜂蜜味道清甜可口,在蜂蜜中含有大量的糖类物质、维生素、氨基酸等营养成分,将蜂蜜搭配山楂干泡水可以起到协同增效的功效

枸杞芽茶的功效作用 降压降脂

枸杞芽中含有丰富的植物黄酮,可以帮助舒张人体血管,改善血管通透性,降低血管阻力,适量服用枸杞芽茶可以缓解高血压、高血脂等症。