顺产后注意事项

顺产后注意事项

1、产后观察

产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后，产妇和孩子都到了爱婴区，产妇自己也要继续观察。因为此时一旦出现子宫收缩乏力，则容易引起产后出血。

2、争取时间休息

分娩过程耗尽了产妇的体力，在产后第一天最重要的是休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，大约每隔3～4小时就要哺乳一次，又要给孩子换尿布，宝宝一哭闹，产妇更加没时间睡觉，所以产妇应争取时间休息。

3、尽快排大小便

顺产产妇产后应多喝水，尽快排第一次小便，不要因为怕痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。

4、注意卫生清洁

产后产妇出汗量多，在睡眠和初醒时出汗情况更加严重，有时汗液甚至可浸湿内衣，其实这是正常生理现象，并非体虚表现，常在数日内自行好转。产妇应勤换内衣内裤和床单，居室要通风，如果不让新鲜空气进入室内，产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。刚生产完，要注意对会阴部的护养，大小便之后都应用温开水冲洗。

5、哺乳可促进乳汁分泌

大脑发出信号增加乳汁的分泌，必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。产妇也可多吃一些可促进乳汁分泌的食物，如花生煲猪蹄、鱼汤等。

6、多吃蔬菜避免便秘

产妇产后容易发生肠燥便秘，多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治产后便秘十分有益。

7、初乳不可浪费

一般来说，分娩后的第一天，产妇会分泌出少量粘稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，其功效是所有奶粉无法替代的。初乳能保护婴儿免受细菌的侵害，所以产妇应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。

8、观察产后出恶露

分娩后，随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织的黏液经阴道排出，这就是恶露。恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，时间短的可能只有14天，而时间长的可能会持续6周。如果产后恶露反复、或者产后恶露不尽都会对产妇的身体造成危害，一定要及时去医院就诊，在医生的指导下及时治疗。

9、顺产后阴道松弛

顺产后阴道经过拉伸会出现一定程度的松弛，但是阴道本身有一定的恢复功能，在加上产后的缩阴锻炼，阴道松弛的情况是可以改善的。

无痛人流之后要注意几点事项

随着我国计划生育的展开，很多意外怀孕的女性都是考虑进行人流手术的。但是很多人不怎么了解人流后注意事项，使得身体健康受损。专家指出，人流后注意事项首先是饮食调养，还有以下这些内容。

人流后注意事项一、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

人流后注意事项二、注意休息：药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

人流后注意事项三、保持外阴清洁，严禁性生活：人流术后子宫口还没完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部清洁卫生。

警惕药物流产的几大注意事项

药物流产后注意事项一：注意个人卫生

流产后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗;出血期间勤换卫生护垫;一个月内不能进行坐浴，只能淋浴，不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。

药物流产后注意事项二：注意休息，适当补充营养

药流后最好休息半个月，如果没有条件的话也要休息3-5天;要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品。

药物流产后注意事项三：注意出血情况

流产术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，应到医院查明原因。

药物流产后注意事项四：做好避孕工作

药流后一个月内禁止性生活，预防感染。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。

产前产后顺产注意事项

一、顺产前注意事项

顺产前的一些注意事项主要是有助于宝宝顺利出生，大家要注意以下四点：

1、产前多运动

运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。同时也可以减轻生产中的疼痛，缩短产程的时间，同时还可以减少产道出血和撕裂的几率。

2、准时做产前检查

按期做产前检查便于大夫早期发现问题，及早改正和医治。假如胎位在30孕周依然不正常，如臀位或横位等，需求在大夫指点下接纳胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟，日夕各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需对峙监测，以防再发作胎位不正。

二、顺产后注意事项

顺产后，主要的是母体身体的调养，那么顺产后要注意一下六个事项：

1、产后回房需静养。

因为生产的过程耗费了产妇大量的体力和精气，所以产后应该让产妇安安静静的睡上一大觉，至于宝宝应该让家人代为照顾。

2、注意保暖，避免受寒。

大家都知道坐月子期间一定要注意保暖，千万不要受寒。寒气容易进入到新妈妈体内，形成各种疾病，平时下地活动的时候要穿棉拖鞋，室内也不能只穿一件单衣服，因为精气以及元气大伤，所以新妈妈们更容易感觉到冷。

小产过后应该注意什么呢

小产后注意事项之一：要注意充分休息。

大多数女性在小产之后，身体较为虚弱，心理较为痛苦，在这一时期，小产后的女性必须要注意保证充分的休息，确保身体能在较短时间之内得以恢复，否则，可能会给女性落下各种妇科疾患，影响女性的健康，因此，女性小产后必须要注意卧床休息，保证充分的睡眠，使得身体得以尽快的恢复。

小产后注意事项之二：要避免过性生活。

女性在刚小产完之后，不可在短时间内同房，因为小产的过程，女性的生殖器官会受到一定的损伤，这一时期，如果过早的过性生活，特别容易引发女性发生生殖道感染，引发各种妇科炎症，甚至会引发大出血，因此，在小产后的一个月之内，绝对要避免过性生活。

小产后注意事项之三：要适当增加营养。

因为流产会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

小产后注意事项之四：流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

顺产的新妈妈需要注意的五大事项

顺产后注意事项一：

情绪要保持稳定，切勿大喜大悲。有的妈妈会因为宝宝的一些小缺陷，情绪低落而无法自拔;也有的妈妈因为见到了自己宝宝，欣喜若狂而情绪高涨。妈妈们的身体还处于比较虚弱的状态，应保持平稳的心情，否则会影响子宫的收缩。

顺产后注意事项二：

争取时间好好休息。顺产分娩过程中耗尽了产妇的体力，所以第一天的休息显得尤其重要，以确保今后体力的恢复。由于母婴同室，每隔3-4 小时就要给宝宝喂母乳，给宝宝换尿布，或者还要哄哄哭闹中的宝宝，没有多少休息的时间。所以产后妈妈们一定要“见缝插针”，给自己多争取时间休息。 顺

产后注意事项三：

切忌用肥皂、酒精清洗乳房。正确的方法是用温开水将乳房擦洗干净，乳房是宝宝的粮仓，要细心呵护。宝宝早允吸母乳有利于分泌乳汁，对妈妈的乳房健康和子宫收缩亦有帮助。产后30分钟即可用母乳喂养，并让宝宝吸允30分钟以上。

顺产后注意事项四：

多吃富含膳食纤维的蔬菜瓜果。传统思想里，产后吃凉的食物，像水果青菜都不能碰，这是个误区，这样容易造成孕妇产后便秘。含有膳食纤维的蔬菜水果，可以促进肠道蠕动，增强消化功能，减少胀气，很好防止产后便秘。

顺产后注意事项五：

无论产妇有无尿意，都应该在分娩后两个小时内排尿。而长时间憋尿，会造成子宫收缩。假如使膀胱、尿道口受到压迫，会造成排尿困难，导致尿潴留。还有一个原因就是顺产分娩大量消耗产妇的体力，加上阴部切口的疼痛感，许多产妇都感觉不到尿意。

女性在流产后注意事项都有什么

1、药流后10～15天内应到医院复查，必要时可做B超检查、尿妊娠试验，以确定流产效果。

2、凡药流失败或不完全流产，做了清宫手术者，都必需服用抗生素抗感染，并服用活血化瘀的药物，以促进子宫收缩，帮助排出淤血，缩短阴道的出血时间。很多女性忽视流产后注意事项这是不对的。

3、搞好个人卫生，保持外阴清洁药流费用，防止感染，不用不合格的卫生纸、巾，勤洗换内裤。

4、流产后注意事项有什么?留心观察阴道流出的血块和组织物，并且全部保留这些排出物，及时送医院请医生查看流产是否完全。如出现了药流不完全情况，要及时采取补救措施。

5、还应该注意劳逸结合，适当补充营养。千万不要小看药物流产，它给身体带来的伤害也是不可小视的，流产后一定要多休息，加强营养，让自己的身体早日恢复到健康状态。

6、服药后1周内未流产，或10天左右阴道流血明显增多者，以及超过3周到1个月仍流血淋漓不尽者，应及时到医院做盆腔B超检查，以了解宫腔内有无残留物。属于药流不完全者，需要做人工流产术;属于药流不完全者药流后流血多久，需做清宫手术。流产后注意事项一定要注意。

7、药物流产后注意事项都有什么?在流产后应注意出血情况，若阴道出血浑浊，有臭味，伴有低热、畏寒、腰酸腹痛等症状，则表明发生了宫腔感染，需要及时治疗。

8、流产后注意事项之药流后1个月禁止同房，不做阴道冲洗，不洗盆浴，禁止游泳。

流产后注意事项不是说说那么简单，我们都知道流产对女性保健的伤害有多大，为了保证自身健康问题，流产后的女性养生一定要注意。

产妇顺产后坐月子的注意事项

孕妇顺产后要注意个人卫生以及饮食，只有合理的饮食才能帮助产后快速恢复的。产后妈妈顺产后注意事项有哪些?专家为您介绍,希望能给您带来帮助!

1、坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

2、开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。

3、坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒

4、在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。

5、产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

6、每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。7、可在产后的3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。

​剖腹产注意事项 孕妇剖腹需注意这些

剖腹产的产后恢复要比阴道顺产时间更长，对身体的伤害相对更大。那么，女性剖腹产后恢复要注意哪些方面的因素呢?剖腹产后注意事项包括哪些?剖腹产后注意事项1、不宜大鱼大肉很多新妈妈盲目的认为，剖腹产使自己流失了太多血气。月子饮食就应该大吃特吃，大鱼大肉的把流食的营养全都补充回来。剖腹产后，妈妈们体力消耗严重，确实急需补充营养。但是这并不意味着剖腹产坐月子就要大鱼大肉，如果产后盲目进补，长肉是一方面，容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增，容易引起宝宝脂肪性腹泻。2、不宜平卧手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。3、不宜静卧术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。4、及时排便剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。5、不宜坐浴或盆浴新妈妈在月子期间，应该每天用温水清洗外阴部的分泌物，保持下身的洁净。而新妈妈一般产后一周可以洗澡、洗头，但需要特别注意的是，洗澡时必须坚持擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免让脏水灌入生殖道而引起感染。6、严防感冒感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。

引产后的注意事项有哪些

引产后注意事项一：观察身体的异常

引产后的两小时内应多加注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应才可以离开医院，而一旦出现上述情况则应立即向医生反应。

引产后注意事项二：多休息

引产给女人带来的伤害远比生育要大的多，这种时候女性各项身体机能都受到不同程度的影响，需要足够的睡眠以及适量的轻微运动来做调理辅助，还要保持好心情，切忌劳累。

引产后注意事项三：调理饮食

引产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，例如当归、枸杞、红枣、乌鸡等都是非常好的选择，另外牛奶、豆浆等高蛋白的食物也可以适量多吃一些，切忌喝酒，也不要吃辛辣燥热的食物，只有这样才能够使身体尽快恢复正常。

引产后注意事项四：重视清洁卫生

在引产后的一段时间内要格外保持外阴部的清洁卫生，勤换月经垫和草纸，因为这段时间子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来具有阻止细菌进入宫腔的作用的粘液栓已被去掉，而新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

引产后注意事项五：禁止性生活

引产后一个月内禁止性生活，否则容易导致生殖器官感染，甚至可能造成急性子宫内膜炎、盆腔炎及不孕等严重后果。

如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，则很有可能是被感染所致，一定要及时就诊。

警惕药物流产的几大注意事项

意外怀孕了，女性朋友都不知道该怎么办，人流是解决烦恼的方法之一，药流的危害有很多，以下就是药物流产的注意事项。

药物流产后注意事项一：注意个人卫生

流产后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗;出血期间勤换卫生护垫;一个月内不能进行坐浴，只能淋浴，不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。

药物流产后注意事项二：注意休息，适当补充营养

药流后最好休息半个月，如果没有条件的话也要休息3-5天;要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品。

药物流产后注意事项三：注意出血情况

流产术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，应到医院查明原因。

药物流产后注意事项四：做好避孕工作

药流后一个月内禁止性生活，预防感染。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。