养生健康

自然分娩让孩子享受完美早教

自然分娩让孩子享受完美早教

别把救急手术当成“创可贴”用

剖宫产手术从医学上讲,是救急手术,但现在很多人却把这种救急手术当成创可贴,认为生孩子就应该剖才安全。

人类延续了几万年的自然分娩方式,母亲损伤少,恢复快。而且越来越多的研究证明,自然分娩对孩子的好处是剖宫产无法相比的。

母亲宫缩、骨盆和产道的挤压,对胎儿皮肤外周神经和大脑皮层神经进行大量刺激,这些其实就是孩子接受的天然而完美的早教。一些产妇选择剖宫产,孩子出生后花了很多钱给孩子抚摩、各种声光电的刺激,却不知道这些后天的刺激远远无法和自然分娩时,宝宝经受的“早教”相媲美。神经系统缺失大量刺激的剖宫产婴儿,感觉统合失调的几率大大增加。

剖宫产后再怀孕需3年以后

医生表示,很多年轻的80后的产妇不知道,选择剖宫产,从长远角度来说,是可能损害自己的健康的。剖宫产手术必然造成子宫内膜暴露在盆腔中,容易导致以后的慢性妇科疾病,也会增加子宫内膜异位的风险。手术的另一个风险是破坏了盆腔里腹膜的完整性,容易造成慢性肠粘连,导致盆腔酸痛胀、下坠感或排便不适。不少剖宫产妈妈以为这是生孩子的“副作用”,却不知道其实是剖宫产的后遗症。

如果第一次剖宫产,想要再次怀孕,医生建议最好相隔3年以上,而且二次怀孕一般必须剖宫产,否则分娩危险性极高。如果首次手术比较粗糙的话,二次剖宫产手术就会变得非常困难,手术时间将不得不延长,风险也会大大增加。像切口妊娠可能导致子宫摘除、大出血、甚至危及生命的可能都不小。

最后,所有的年轻女性都必须考虑到的是,谁也不能保证自己年纪大了不生病。如今卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病发病率并不低,如果现在就剖宫产,将来万一得了相关疾病需要开刀,就是件非常麻烦的事。

哪些状况需要剖宫产

在什么情况下,需要医生动刀子?产科专家表示,当自然分娩对母婴存在较大风险,需要剖宫产:如胎位不正、疤痕子宫、胎儿过大或过小、多胞胎,母亲有产科方面的急症如肝脏、肾脏疾病或高血压等。如果出现这些情况,不需要孕妇要求,医生就会建议其剖宫产。

为自然分娩提供人性化服务

很多孕妇刚来医院孕检时,会提出要求剖宫产,一般医生会对她们说不着急决定分娩方式。但在整个孕期,医院会通过各种渠道对孕妇及其家属进行宣传,帮助他们建立健康科学的分娩观念。

首先,产前教育和孕妇管理很重要。如果没有特殊情况,孕中期、孕晚期、分娩三节准妈妈课程是必须参加的,医生老师会把自然分娩的好处,科学的生育理念讲给孕妇及家属听,教孕妇减轻疼痛的拉美兹呼吸法。同时,在孕妇的产前检查过程中,医生会根据其身体状况及时给她营养方面的指导,减少巨大儿和并发症的可能性。这样就帮助孕妇减低了剖宫产的几率。

其次,要为产妇推出人性化的分娩综合服务。如免费的导乐门诊服务,帮助想自然分娩,但又有疑惑的孕妇了解自然分娩的过程。导乐会给孕妇看产房实景照片,和准父母一起制定其分娩计划,满足他们的一些个性化要求,如有的孕妇希望丈夫或妈妈陪产,有的希望有蜡烛香薰、音乐陪伴,还有的希望让爸爸剪脐带等。

为准妈妈提供各种选择方式有助于他们做出比较理性的选择。如水中分娩因为有缓解疼痛作用,让害怕侧切和怕痛的产妇有了更多的选择。而椎管内镇痛让顺产也可以成为无痛分娩。而建立准妈妈俱乐部也是女性互相交流的良好平台,有些“过来人”把自己自然分娩的经验说出来,对其他孕妇来说,比医生的话更有说服力。

开启音乐早教打造机智宝贝

音乐早教的好处

1.开发孩子的智力

音乐早教可以开发孩子的智力,使孩子的大脑神经处于放松状态,孩子的智力得以充分发挥。

2.陶冶孩子的情操

音乐早教可以陶冶孩子的情操,使孩子的心境变得更加宽阔,更懂得如何去与人融洽相处。

3.使孩子对音乐敏感

音乐早教可以使孩子对音乐更加敏感,通过歌曲的律动节奏,学习到音乐的历史和知识。

4.提高孩子的想象力

音乐的世界里是很奇妙的,孩子接受音乐早教,可以使得孩子的想象力得以提高,孩子可以伴随着音乐成长,对周边的小事物乃至自己的未来进行遐想。

5.提升孩子的气质

艺术对人的熏陶影响作用很大,孩子进行音乐早教可以提升孩子的气质,使孩子的性格变得优雅安静。

6.使孩子享受快乐

孩子受到音乐早教的影响,容易享受快乐,孩子可以听着歌来跳着舞,这是一件很开心享受的事情。

7.拉近亲子间的感情

家长对孩子进行音乐早教,更可以拉近家长和孩子之间的感情,通过音乐,使家长和孩子的关系更加融洽,这是让家庭氛围变得和睦的方法之一。

如何对孩子进行音乐早教

1.多听歌

对孩子进行音乐早教,可以从孕育阶段开始,就让孩子多听歌,选择一个节奏轻巧快活的歌曲,比较受到孩子的喜欢,选择一些歌词简单的儿歌,孩子也容易学唱。

2.多唱歌

对孩子进行音乐早教,可以带着孩子多唱歌,唱歌并没有时间地点的严格限制要求,所以,在家里,随时随地都可以唱歌,家长可以陪着孩子一起唱,这不仅可以提高孩子的音乐能力,而且可以使家庭关系变得更加亲切和睦。

3.多学音乐

让孩子多学音乐,教教孩子关于音乐方面的一些知识,甚至告诉孩子一些关于音乐的历史文化。

4.多玩音乐

教会孩子如何玩音乐,可以让孩子一首歌多种唱法,可以给孩子提供一些简单的乐器让孩子认识学习。

不要让过小的孩子分享玩具

在养育BB的时候,大人需要培养他们很多习惯,而在早期教育中,家长会教会孩子和别人一起玩耍,但是这种教育往往会让孩子学会分享。但是分享也许不应该是早期儿童教育的目标,而是等孩子大些之后才开始培养。

1.不要强迫孩子们分享

“强迫孩子分享不应该他们学习的课程。”劳拉马卡姆博士表示:“孩子成长的目标是成为能够注意并且回应别人需求的慷慨之人。”在早期的教育环境里,孩子的学习能满足自己的需求。

据马卡尔博士所说,宁可教孩子为自己主张,也不要强迫教导他们分享。如果孩子哭的厉害,即使很想别人拥有它,也要帮他保护自己的玩具。

2.教会孩子处理事情的方法

马卡姆博士说:“孩子们需要处理这些情况的方法。家长希望自己的孩子注意到,当另一个孩子想要玩时,要确保让别的孩子能够玩一次。当其他人有自己孩子想要得的东西时,就希望自己的孩子能够控制自己的冲动并且不要霸占它。

3.家长和教育工作者怎么做

马卡姆博士鼓励孩子自主分享,孩子决定使用玩具多久,那就充分享受它,然后再分享给别的孩子。他认为这样做可以帮助孩子体验到帮助别人的满足感,并且最终慷慨教学。

4.必须教会孩子的事情

孩子可以想哭就哭,但这并不意味着可以得到玩具;不向父母发牢骚或哭来说服他们给自己玩具,每个人都要等轮到自己,只是有早有晚;让孩子长时间占有玩具,不要强迫孩子把玩具让给兄弟姐妹。当孩子自己玩好了,让给别人时,他的自我感觉就会非常好,觉得自己是一个慷慨的人。

水中分娩的好处

水中分娩已经成为西方国家一代人的选择,在国内则尚算新鲜。

一、最大程度的减少产妇待产的痛苦。

二、水中分娩可以缩短分娩产程。

三、水中分娩可以降低产妇血压。

四、水中分娩让产妇更有"感觉"。

五、水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。

六、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。

七、给产妇一个积极的支持保护空间,节省产妇体力。

八、可以减少药物和其他介入治疗的使用。

九、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。

十、水中分娩可以减少剖腹产机率。

水体的浮力作用帮助产妇自己找到最有用的位置。如果准妈妈想要换一个位置,也不需要其他人帮忙。准妈妈也可以借助浮力根据需要或者医生的口令轻易地自由置换位置。这些都可以有助于妈妈的盆骨打开和顺利分娩。水中分娩有利于新生儿适应环境十月怀胎,小宝宝在妈妈充满羊水的子宫里不断的成长,水是他生命中不可缺少的伙伴,当他离开母体后,继续接受与羊水性质相同的水质抚慰,有利于宝宝尽快适应陌生的新环境,水可以缓解胎儿出生时重力对脑细胞的冲击;水中温度与人体温度相同,宝宝离开母体进入水中,未直接与大气接触,外界给予刺激性较小。

故一般认为,在水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小,使新生儿更聪明。如果可以选择,你会不会愿意让你的宝宝出生在水里?在此之前的许多年里,由于受到医疗条件的限制,你只能让孩子降生在医院普通的产房里,但在科技日新月异的今天,你完全可以按照自己的意愿给孩子选择一个更适合的降生地点。水中分娩是目前世界上越来越盛行的自然分娩方式。

完美早教坚持四个完美原则

1、零岁起步的原则

所谓的零岁起步就是说父母要给孩子进行胎教,至少从他们出生的时候就要充分利用这段无知的年纪,好好教育他们。孩子在6岁的时候,大脑差不多已经成熟了,他们有自己的思想,有自己的主见,并不愿意父母干涉他们,也会有不听从父母的时候,因此,教育要趁早。早期教育可以让孩子奠定一些素质基础,让他们在潜意识中形成一些观念,有助于以后的教育。而且每个孩子都是有天赋的,很可能成为行业顶尖人物,这就需要父母挖掘培养。因此早期教育的意义很大,父母应该注重把握时机。

2、发掘孩子的兴趣

如果孩子对一件事情有兴趣,那么父母在后期培养的时候会省很多的力气,甚至不需要付出多少时间精力。因此家长在孩子小的时候要注意寻找孩子的兴趣爱好,例如孩子喜欢跳舞,音乐,或者是孩子有着极大的想象力,新鲜感,好奇心,这些都是父母可以挖掘的地方。因为婴儿对未知事物有兴趣有好奇心,父母在这个时期给他们灌输一些知识是最好的,可以让他们迅速接受,如果教的好,孩子以后就会变优秀。

3、多鼓励

孩子在3个月大的时候就知道生气或者是其他的不良情绪,因此父母需要注意经常鼓励他们。父母的夸奖可以滋生孩子的自信心,让他们开心快乐,并且会乐于做这些可以获得夸奖的事情。这样以后孩子在成长过程中会便不会自卑自弃,也很少会产生妒忌怨恨的心理。有助于孩子阳光快乐的长大,对生活有着积极的人生态度。

4、不要娇生惯养

有的家长在孩子摔跤之后,会非常心疼的扶起他们,其实在小孩子在家里走路时的摔跤是很正常的,也并不会引起多大的疼痛,这时候,如果父母并不上前扶他们,而是让他们自己站起来,可以锻炼孩子的勇气与坚强品质,培养孩子的独立坚韧性。因此父母对孩子的疼爱应该是隐忍的关爱,而不是惯养溺爱。

周末带孩子游玩项目的推荐

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休闲运动 和宝贝来场亲子篮球赛

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体育专家表示,学前儿童学打篮球正合适!身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去,对促进生长发育很有好处。而十岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。一般而言,在相同条件下,打篮球的孩子会比不打篮球的高10公分左右。

当然,家长不应该让孩子过早学打篮球,因为其体力可能无法承受训练强度。除了帮助生长发育外,打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造。

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趣味活动 去冰壶场上尽情撒欢

堆雪人,好土~滑雪,玩腻了!滑冰?太无趣!还有啥?要不来个高大上的吧~冰壶如何?冰壶比赛这项源自北欧的奥运项目也分成扑扑地来到了北京。虽然冰壶 这项体育活动并不在全国普及,不过北京、沈阳、哈尔滨已有场地可供群众学习的哦,届时还有来自国家队的教练会亲临现场完成你从菜鸟到基本掌握的课程。当 然,菜鸟新手可得好好学习一番了~

3趣味活动 去冰壶场上尽情撒欢回顶部

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泡汤享乐 来一场清新泡汤之旅

严寒的冬季除了吃火锅还有神马最销魂?(⊙o⊙)…来泡个雪中温泉吧。君不见袭人的寒气让秋裤的保暖效果荡然无存,但是当你把自己完全浸泡在温泉中的那一刻,寒气顿然消失,如释重负般的畅爽感实在销魂至极啊。一家人相伴,一边赏雪景一边给身体做一场暖暖的spa,还有比这更幸福更惬意的事情吗?

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围炉涮肉 品舌尖上的顶级美味

吃吃吃吃啥?吃货每天思考的问题:早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么,周末吃什么?冬季围炉涮肉打火锅是一件美好的事!如果你所在的城市正好下雪,那快一家人吃一顿火锅吧~北京的铜锅涮肉?川渝大地的麻辣老锅?创意美味椰子鸡火锅?火锅可谓是冬天的美食主角啊。

当然,火锅虽好吃,可不要贪锅哦!毕竟火锅热气,吃多了伤身,建议适量!

早教教什么

当下早教中心比比皆是,可是孩子需要进早教中心吗?自己不能教吗?很多妈妈也有这样的疑问,或许很多时候妈妈们想了解到早教教什么,然后通过自己家庭式的教育给予孩子最直接的早教知识,让孩子和父母共同成长。

教什么和怎么教,这可是好几本书才说得完的话题,这里,讲解几个方面:

1. 通过对视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉5感的有效刺激,促进大脑神经元的加速连接。

孩子是否聪明,决定在0-6岁期间的大脑发展。大脑皮层布满着无以计数的神经元,但只有在有效刺激下神经元才会通过突触相互连接,这个连接过程,0-3岁最为活跃,没连接的神经元就会很快报废,而在6岁以后,大脑的成长就逐渐平稳,上升的幅度越来越小。

2. 有规划地引导孩子通过各种动作类游戏,促进身体发育的同时,也促进了心智成长。

宝宝的锻炼身体,目标和作用都和成人不同,所以机械式的早操或激烈的跑步都不适合,基本上要通过不同的游戏来进行。

3. 通过竞赛类游戏、操作性游戏或活动、实地观察和体验等等教育方式进行的认知活动。这些游戏或活动,在进行上并没有按照一教一学的教育模式进行,而是让孩子在享受乐趣的过程中,自然而然地掌握了各种知识和概念、使用了新词汇、提高了语言表达力、促进了观察力、想像力、思考力、记忆力和表达力,在这同时,也对学习产生了兴趣、体验到合作与分享的意义、提高了沟通能力。

切记家长朋友们你们千万不要以自己认为的早教教什么的思想来教育孩子,这样你会因为你的个人喜好进行选择教学课程,这样对孩子的发展是不利的。另外还要记住孩子的精力和时间是有限的,要合理分配他们学习的时间,不要为了早教而早教,反而适得其反。

不要让过小的孩子分享玩具

1.不要强迫孩子们分享

“强迫孩子分享不应该他们学习的课程。”劳拉马卡姆博士表示:“孩子成长的目标是成为能够注意并且回应别人需求的慷慨之人。”在早期的教育环境里,孩子的学习能满足自己的需求。

据马卡尔博士所说,宁可教孩子为自己主张,也不要强迫教导他们分享。如果孩子哭的厉害,即使很想别人拥有它,也要帮他保护自己的玩具。

2.教会孩子处理事情的方法

马卡姆博士说:“孩子们需要处理这些情况的方法。家长希望自己的孩子注意到,当另一个孩子想要玩时,要确保让别的孩子能够玩一次。当其他人有自己孩子想要得的东西时,就希望自己的孩子能够控制自己的冲动并且不要霸占它。

3.家长和教育工作者怎么做

马卡姆博士鼓励孩子自主分享,孩子决定使用玩具多久,那就充分享受它,然后再分享给别的孩子。他认为这样做可以帮助孩子体验到帮助别人的满足感,并且最终慷慨教学。

4.必须教会孩子的事情

孩子可以想哭就哭,但这并不意味着可以得到玩具;不向父母发牢骚或哭来说服他们给自己玩具,每个人都要等轮到自己,只是有早有晚;让孩子长时间占有玩具,不要强迫孩子把玩具让给兄弟姐妹。当孩子自己玩好了,让给别人时,他的自我感觉就会非常好,觉得自己是一个慷慨的人。

简单护肤让你享受自然美丽

养成饮食好习惯

美白是女性一生的事业,但却不是一朝一夕就可以解决的事情。其实,皮肤反映的是一个人地内在状态。如果身体调理得好,皮肤自然光滑有弹性,而且还会透出健康的红润。所以,想美白,首先必须要养成良好的饮食及作息习惯。每天要摄取足够的营养元素及维生素,补充足量的水份,晚上不要熬夜。另外,一定要注意防晒!

内调滋养

用再多再好的化妆品也没有内养调服的效果来得好。女人是滋养出来的,这句话没说错。一个女人如果脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,肤色就容易暗沉,易产生色斑及皮肤浮肿松弛。食补是滋养的最好的方法,那么怎么吃才能健康白皙呢?日常要多吃蔬菜水果,补充维生素及其他微量物质,要多喝水,少吃煎炸油腻的食物,不烟少酒。

补血

很多女性都呈现出面色惨白或萎黄。如果肤色是属于惨白或是萎黄的,那么大多是由血虚引起的,通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕,有时也会有心悸。一般女人补血,可以食用一些有保健功效的天然食品,如大枣、枸杞、黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。

养肾

如果你的面色常常呈现出肤色暗沉,那通常都是由肾气不足引起的。由肾亏而导致的阴液亏损所以皮肤得不到滋养,才会显得暗淡。所以要补肾气帮助黑色素代谢,让肤质更粉嫩。

中医认为,补肾便要健脾。平时可以多吃一些补肾食物,就像黑芝麻糊、桂圆等,也可以用何首乌或者淮山去煲鸡汤。如果有脾气虚的问题也可加进一点党参、黄芪、陈皮。

调宫

如果你的肤色算得上白,可是却白得不健康,经常呈出铁青无血色,那么你很可能是缺乏血气而使得肌肤白得不好看。出现这类型问题目的女性要注意饮食,因为面色铁青通常是因为平常吃太多冰冷食物,特别是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质,由于火气不足,因此容易怕冷及痛经。

要调宫必须先温经散寒,这样才可以改善虚寒体质,最后使肤色红润后自然衬出皮肤的白皙。这类问题的食补可以采取肉桂、柎子、乌头、细辛等煎服,如果平时太忙,可以直接饮用热的生姜红糖水,可以帮助你散去体内寒气,达到调理子宫的目的,改善好气色。

补气

女人在春季养生,要特别注意补气,中医养生认为,人身三宝精、气、神。气是生命活动的根本和动力,它充满全身,运行不息,关系着人体的健康与寿夭。气虚的女性,一般表现为疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、舌淡苔白,脉虚弱无力。而且平时总会觉得喘不过去,即使只是坐着没有运动。

红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。所以,女人补气,首选红参。可以选取适量的红参,跟乌鸡一起煲成汤,喝汤吃肉便可。平时可以多食香菇、红薯、大枣、山药还有栗子。

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