冬天怎么护理肌肤好啊

冬天怎么护理肌肤好啊

你可以努力运用保湿剂，但是如果你不正确使用它，你的皮肤可能不会得到好处。现在开始了解如何确保你的保湿工作。

当你修指甲之前会做一些准备工作，让你的指甲油持续时间较长，并且让你的指甲看起来更好，同样你的还需要注意对你皮肤进行细节的工作。当你利用一些额外的时间，利用正确的方式来涂抹保湿剂，你的皮肤将会更加健康而且看起来会更好。下面我们一起来看看专家的建议，如何正确使用你的保湿产品。

首先，清洁。仅仅将水洒在你的脸上和身体，这是不够的。您需要清洗掉堆积在皮肤上的彩妆、汗水和污垢。

使用正确的清洁剂。肥皂可以去除你的皮肤的天然保湿油，所以沐浴露会产生丰富泡沫，其中还包含保湿成分。

定期去角质。脱落死皮可以让你的保湿剂，更容易吸收，渗透更深。

涂抹保湿剂在潮湿的皮肤。“经过淋浴，你的皮肤已经有水分在里面，”专家说：“清洗后不超过两到三分钟涂抹，保湿剂有助于锁水的，它能更好的渗透以及更好的水化皮肤。”

油性肌肤怎么全面护理肌肤

清洁工作

每天至少要彻底洁面两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洁面前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。

滋润工作

为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。

日常保养工作

白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。

特别保养工作

含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。 用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。 使用净肤控油面膜有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。

下面是针对于各种不同的肤质，所整理出来最完整有效的保养方法，在选择保养方法之前，请先确定自己的肤质，并且排除保养品对肤质的影响。

皮肤的改变，指引我们保养该遵循的方向，有时候皮肤会有好几个问题需要处理，例如两颊皮肤干燥，额头长青春痘，又有酒糟性皮肤炎的红疹时，这时候不同的部位需要使用不同的产品。

皮肤的保养也必需随着季节的不同而改变，依据皮肤的感觉做调整(前提是在做调整以前，使用的是温和不刺激、不会造成皮肤过干的保养品)，适合温暖潮湿气候的清洁用品在干燥炎热的地区可能使皮肤过度干燥，要发现皮肤在不同的季节和场合最适合什么产品要花一点时间。

油性皮肤MM必备的日夜保养品

上午

1.水性的脸部清洁用品

2.化妆水(可依个人喜好决定使用与否)

3.凝胶或溶液剂型的水杨酸产品

4.防晒(最好是很清爽的乳液剂型，SPF15以上并有紫外线UVA保护功能)

晚上

1.水性的脸部清洁用品

2.化妆水(可依个人喜好决定使用与否)

3.凝胶剂型的水杨酸产品

4.保湿剂(只用在干燥的皮肤和眼睛周围)

5.吸油面膜

有皱纹和老化现象的油性皮肤：

上午

1.水性的脸部清洁用品

2.化妆水(可依个人喜好决定使用与否)

3.保湿(只用在干燥的皮肤和眼睛周围)

4.防晒(最好是很清爽的乳液剂型，SPF15以上并有紫外线UVA保护功能)

晚上

1.水性的脸部清洁用品

2.化妆水(可依个人喜好决定使用与否)

3.凝胶剂型的水杨酸产品

4.美白产品(可依个人喜好决定使用与否)

5.维他命A酸(可依个人喜好决定使用与否)

6.保湿(只用在干燥的皮肤和眼睛周围)

7.避免使用吸油面膜

夏天用什么护肤品好

夏天护肤品推荐一

夏天使用清爽性的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品，夏天油性肌肤和混合型肌肤重点选择控油的产品，保持皮肤经常的清洁，要做到深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。仙竹社的杜鹃花原液套组和仙竹社氨基酸原液套组配合使用，具有控油和收缩毛孔的功效，油性肌肤有痘痘和粉刺的也可以用杜鹃花原液治好。

夏天护肤品推荐二

基础护理上给我推荐了NUDECOS裸淂的水溶美白3件套装，控油补水和美白的效果好，而且是纯植物有机成分的产品，使用一点不油，另外很美白;毛孔收缩精华素，嘱咐我在每天早晚洁面后第一个使用毛孔收缩精华，有利于保持皮肤细腻不让出现毛孔。

夏天护肤品推荐三

对皮肤油而且喜欢化妆的美眉，特别推荐韩国SKIN79的SKIN79紫钻全效修复BB霜和紫钻散粉的套装，配合紫钻完美遮瑕膏一起使用，在每次上BB霜底妆之前，用上一些贝玲妃的猪油膏柔丝打底霜，有利于定妆，不让油把妆全部吃掉了。

冬天护肤的正确步骤 第二步：使用化妆水

冬天护肤使用的化妆水最好是柔肤水，这样不仅能够帮助补充肌肤水分还能够有效滋润肌肤。特别是具有收敛效果的柔肤水还能够缩小毛孔，细腻紧致肌肤。使用柔肤水后可以配合使用同款的乳液，加强肌肤补水滋润效果。

孕期如何护理肌肤

面部肌肤的呵护

怀孕时激素的变化，使你的肌肤对阳光的照射更为敏感，每天都要涂抹防晒霜和滋润霜，防晒系数 SPF值至少要在15以上，同时要注意保护你的嘴唇，以防止其干裂。

在怀孕的过程中要将你每天的护肤程序作微小的调整：你每天至少洗脸 1次，最好用不含皂性成分的洗面产品，因为皂性成分对怀孕的皮肤来说作用太强烈会夺走皮肤的正常油脂。同时要选择滋润性好的面霜。

身体皮肤的护理

为减少腹部妊娠纹，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。

怀孕后注意适当控制体重增长的速度。

孕期应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的食物，牛奶及其制品。

各种外用的用于滋润皮肤的各种护肤品、按摩霜也能起到一定的辅助作用。

橄榄油、维生素E以及妊娠按摩霜，可以在怀孕前就开始使用，以减缓妊娠纹产生的过程，但是并不能治疗妊娠纹。这种外用的按摩制剂基本上不会对宝贝造成影响，可以放心使用，并且最好在沐浴后立刻使用，并做一段时间的按摩运动，使这些产品被很好地吸收，才能达到最好的效果。

孕妇春天护理肌肤要注意多饮水

1、要多饮水

适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。

2、保证充足的睡眠和休息

因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。

3、要加强营养

多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。

冬天护唇有什么好绝招

冬天护唇之一、去角质

其实唇部也是需要去角质的，但是对于唇部去角质产品选择需要格外慎重，一般选择含有清凉的薄荷配方，不仅可以让双唇平滑滋润，还能够修护唇部肌肤，每周给唇部去一次角质，唇部就会很水嫩哦!

方法：用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，让唇部肌肤变得柔软，接着用热毛巾敷1分钟左右，把唇部脱掉的皮给融化掉，还可以去除小唇纹呢!

冬天护唇之二、唇部按摩

适当地给唇部进行按摩，可以促进唇部的血液循环，有效预防唇纹。

方法：

step1. 先用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按;

step2. 再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。

step3. 最后按照以上方法有节奏地按摩上下唇，重复按摩几次，能够减少嘴唇横向皱纹。

冬天护唇之三、蜂蜜唇膜

大家都很清楚，蜂蜜是十分好的天然美容材料，它的温和性和保湿成分非常适合用来护理唇部。

方法：当你觉得唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，10分钟左右后洗净即可。

冬天护唇之四、随身携带润唇膏

防止唇部干燥脱皮和起唇纹，必须随身携带润唇膏，特别是含有维他命E成分的润唇膏。

方法：选择润唇膏时，要注意选择滋润效果较久的不易脱色的，对唇部伤害小的润唇膏。

编辑建议：冬季嘴唇干裂主要原因就是缺水造成的，因此，唇部也要补水。尤其是办公室OL们，一整天坐在电脑前，享受着温暖的空调，更应该为多喝水，每次的饮水量控制在200ml左右是最适合的。

如何护理肌肤

​NO.1基本保养

只要令水分和油(油食品)分保持平衡，就可令肌肤保持健康状态。皮肤中水分含量每年都在减少，加上自然环境的变化和空调的普及，围绕皮肤的环境在不断变干燥，所以必须注意早晚的保湿护理。

NO.2为皮肤解压

将肌肤外层的老旧角质去掉，无疑是帮助肌肤脱了一层厚重的外套，可以减轻皮肤压力，并促进保养品的吸收。但是，过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生，令皮肤再生的节奏和油脂分泌发生紊乱，导致肌肤状态恶化。

NO.3舒缓皮肤

很多东西一眼望去，辨不出它的质感，但用手一摸，便能知道它，了解它。对于肌肤，更是这样。平常用的化妆水或乳液，也可通过手掌提高其渗透力，使用加入芳香味道的按摩膏还有舒缓肌肤疲劳的作用。

NO.4给皮肤补养

维生素B群是蛋白质合成的关键角色，也负责细胞的修护与成长，去除皮肤上的死细胞，有助于神经系统的健康，所以素有“抗压力”维生素的美称。每天可以补充两次，每次剂量为100毫克即可。另外，在节日中要多吃含维生素B丰富的食物如香蕉、蛋、核果、香菇、马铃薯等。

维生素C对于美肤也有着功不可没的作用，尤其是它具有很强的抗氧化功能，可以保护细胞不受外界紫外线等有害物质的伤害，并可以中和皮肤中的游离自由基，而达到还原黑色素、减少皮肤皱纹及松弛现象的效果。

NO.5心理护肤

一个好的心情是非常重要的，对于皮肤的自由呼吸也是很有帮助的。平日里每天忙忙碌碌，根本没时间让心情放松，心情不好，肤色相应也会显得黯沉，心情好了，整个人都会显得神采飞扬。

孕期如何护肤

孕期护肤方法1：养出水嫩肌肤，从脸开始

作为重要的面子工程，脸部是孕妈咪肌肤保养的第一步，脸部肌肤好就气色好，孕妈咪看起来也更精神，“孕味”更漂亮。护理脸部的皮肤孕妈咪要掌握的关键是按照洁面、润肤爽肤、脸部精华滋养、眼部护理、肌肤锁水保湿、隔离防晒等六个基础步骤完成护理工作，让肌肤得到充足的水分和营养补充，长期坚持下去，孕妈咪自然而然的养成水润柔嫩的肌肤。

虽然现在不是夏季，但是防晒仍然是孕妈咪脸部护肤的一道必备程序，然而防晒霜、隔离乳等化学成分含量较多，会对胎儿健康产生危害，孕妈咪是不宜使用的。所以，孕妈咪采用的防晒方法可以是遮阳镜、遮阳伞、防晒衣等纯物理工具。久晒后可以使用具有补水保湿功效的面膜进行保养。

孕期护肤方法2：皮肤要呵护，头发身体也要洗护

孕妇护肤的一项内容就是洗护，每个孕妈咪都会经历过气温高容易出汗的时候，这时候就要特别重视清洁避免滋生细菌和病菌，引起疾病。对孕妇和胎儿来讲，头发和身体的清洁非常重要，孕妈咪要选择酸碱度呈弱酸性或中性的天然温和产品来清洁皮肤，不宜使用碱性清洁产品，这类产品易刺激孕妇皮肤。因此，建议孕妈咪选择有品牌知名度、专为孕产期女性设计的洗护产品。

降温了怎样护理肌肤

降温了怎样护理肌肤 。

气温骤降，不少MM都被感冒困扰。但是又有多少人知道，肌肤也会“感冒”生病呢?其实，肌肤在这个季节出现敏感、红肿、干燥，这些都是肌肤“生病”的表现。教你3个妙招，保证治好肌肤的“小感冒”。

冷水适当刺激妙招1：冷水适当刺激

就像预防感冒一样，为了提高皮肤突然遭遇冷空气的适应力，建议不妨给皮肤也来一个预防运动。每天早晨洗脸时，由于天气冷，很多人都喜欢用较热的水，其实热水会影响皮肤毛细血管的正常代谢，很容易形成皮肤的红血丝，带走大量水分。正确做法是先用利于清洁皮肤油脂的温水洗脸，然后再换用冷水，但并不是直接洗脸而是用手将水轻轻拍到脸上，给皮肤一个缓冲的过程，这样持续约1分钟左右，不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适，还可以起到收缩毛孔的作用。

从温暖的环境中走出时，戴上口罩也是保护皮肤的有效方法，保留的温度可以在冷空气中缓缓释放，也可以给皮肤一定的适应时间。但由于冬季的皮肤比较干燥，很容易受伤，所以口罩一定要保证柔软、干净，以防划破皮肤以及细菌的侵入。

给肌肤正确补水妙招2：给肌肤正确补水”

缺水是冬季皮肤的最大敌人，不少人选择补水面膜来给皮肤增加水分，但是不当的覆膜方式不仅不会缓解皮肤缺水现象，还会使本来已经很脆弱的皮肤再受伤害。

有些人认为面膜是补水的，自然是时间越长越好，然而面膜的营养成分一部分通过皮肤吸收，另一部分暴露在空气中自然蒸发。当皮肤吸收饱和后，如果面膜已经变干但还没有及时卸去，面膜反而会将皮肤中的水分带走。

一般来说，面膜在脸上停留的时间应在15分钟左右，最长不超过20分钟。用手掌轻轻接触面膜的脸颊部位，如果这个部位已经没有水分就应该及时卸膜了。

在空气干燥的空调房中，涂抹保湿液或是用喷雾剂及时补充水分，也可以缓解皮肤的干燥，但要注意的是一定要选择不含酒精或酒精含量较小的产品，因为酒精的蒸发会带走大量水分。应在感到面颊较干时使用，如果过度使用会使皮肤细胞鼓胀，容易产生浮肿现象。

别忽视面部运动妙招3：别忽视面部“运动”

生命在于运动，皮肤的健康也离不开运动。冬天由于空气变冷，皮肤新陈代谢减慢，很容易晦暗无光，如果保护不当，发红、发痒的症状也会随之而来，这时可以人为地给皮肤做运动。轻轻的以打圈的形式按摩脸部皮肤，促进皮肤新陈代谢，预防冻伤的情况发生。

按摩时要先涂抹按摩膏，防止干燥皮肤的拉伤，同时动作要缓慢轻柔，特别是皮肤较薄的眼睛周围更要注意。同时在眼角、嘴角、额头等部位做提拉动作。有人习惯寒冷时下意识地用双手上下搓脸，这样虽然可以促进皮肤血液循环，但却容易拉伤肌肤，非常不可取。