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芦笋没熟透可以吃吗 芦笋怎么处理

芦笋没熟透可以吃吗 芦笋怎么处理

芦笋是一种非常容易老化的蔬菜,其外皮非常容易木质化,为了不影响其食用口感,建议将它的老皮撕掉或者直接将老化的根部切掉不要。

芦笋是一种直立草本,没有分叉,相对来说比较容易清洗干净,但是在它的头部有像鳞片似的花纹,里面很容易囤积灰尘,所以在清洗芦笋的时候要注意将芦笋尖冲洗干净,最好是用清水浸泡。

芦笋焯水也是一个很重要的步骤,这样可以去除芦笋中大部分的草酸,增强其食用口感,建议将洗好的芦笋放在沸水中焯烫1-2分钟后捞出,晾凉,然后再进行接下来的烹饪步骤。

芦笋怎么处理 芦笋汤

原料:芦笋、海米、蘑菇,调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。

做法:将芦笋洗净去掉老根,切成寸段,海米用温水泡软,蘑菇切片;锅内放汤烧开,调好味后,放入芦笋、海米和蘑菇烧开即可装碗,具有汤鲜味美,营养丰富的特点。

芦笋和虾仁能一起吃吗

芦笋和虾仁能一起吃吗芦笋和虾可以同食

芦笋含有人体必需的微量元素、维生素和钙,因此非常适合儿童食用。芦笋没有什么特别的禁忌,但不能和西葫芦一起同食,因二者含有嘌呤,会加重肠胃负担,痛风患者不能食用。而吃虾等海鲜注意不要喝啤酒,不能服用维生素C药物等即可。因此,芦笋和虾是能够一起吃的,而芦笋中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素是虾中所没有的,因此二者搭配起来营养更全面。

芦笋虾仁怎么做好吃材料:芦笋,油,盐,虾,淀粉,水,白胡椒粉,蒜末

做法

1.把芦笋洗干净,斜刀切段。

2.烧开水,在水里放油和盐,烫一下芦笋,很快就要拿出来,不然时间长就不脆了,烫不熟没关系,还要再炒过。

3.虾去头去皮,开背取虾线,然后放淀粉,加少许水,充分抓匀,洗掉虾仁身上的粘液,然后用清水反复冲洗,到虾仁比较白净,就控干水分,加适量盐和白胡椒粉,抓匀腌一会。

4.虾子真的在这样处理过之后,非常弹牙的说。以前不知道,虾子口感常常不是很好,现在知道这个诀窍了,虾子都更有他们死的价值了。

5.再准备少许蒜末,就可以开始炒了。

6.热油锅,先炒香蒜末,然后放芦笋,翻炒两下之后,就可以放虾仁,淋少少许水,大火快炒,到虾仁卷曲变色,放适量盐调味就可以了。

芦笋不能和什么一起吃芦笋与阿司匹林相克

两者对胃都有刺激作用,同食对胃有损害。

芦笋与氨茶碱相克

同食会加快氨茶碱的排泄,降低药效。

芦笋与白霉素相克

如芦笋、酸菜、咸肉、鸡、鱼、山楂和杨梅等酸性食物会降低药效。

芦笋与丹参相克

酸味食物多属温热之物,丹参微寒,能活血化淤、扩张血管,就性味而言,两者皆不相合。

吃芦笋的好处芦笋是一种常见蔬菜,富含多种营养物质,在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。芦笋中的甾体皂苷是其生物活性的主要表现物质,现从芦笋中分离出的皂苷单体有19种。被报道的几种皂苷单体在肿瘤预防和治疗方面的作用,所以经常吃芦笋有一定的预防各种肿瘤的作用。

保护血管又降脂

实验证明,用高脂饲料饲喂昆明小鼠造成高脂血症,同时加喂定量的市售芦笋罐头制品,观察芦笋对动物实验性高脂血症的影响。结果表明芦笋可以抑制血脂及肝脂的上升、并对高脂血症动物有一定治疗作用。芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点。还有丰富的微量元素,其蛋白质含量虽不高,但氨基酸组成比例适当。所以经常食用芦笋也可以预防高脂血症和心脑血管疾病。

清口解腻又减肥

随着天气日益见暖,开始减衣服了,但是很多MM由于冬天吃的多动的少,避免不了身上的肉肉有长出来了。除了适量的运动,可以在晚餐上做一道芦笋减肥晚餐,这道食材配上各种杂粮粥,作为减肥晚餐效果很不错。

芦笋没熟透可以吃吗

可以吃。

芦笋是一种绿色健康的蔬菜,口感脆嫩,营养丰富,保健价值很高,它也是世界十大名菜之一,芦笋本身并没有毒性,即使没有完全熟透也是可以食用的,只是吃起来口感会比较生涩,还可能带有一些苦味,食用口感比较差,但是它并不会对人体产生有害影响,建议可以重新回锅翻炒一下。

被水煮过的芦笋还有营养吗 芦笋焯水后为什么发苦

芦笋由于含有草酸,因此会带有苦味,所以制作前需要将芦笋进行焯水处理,而芦笋焯水后之所以还发苦主要就是因为芦笋含有的草酸没有被很好地去除,很有可能是因为焯水的时候时间不够,导致芦笋焯水的程度不够,芦笋中还存有一定数量的草酸,这样的芦笋烹饪过后吃起来就很容易发苦。

建议将芦笋切成段后再放入锅中焯水,这样能帮助芦笋更好地去除所含的草酸,还能缩短焯水的时间。

芦笋怎么处理

芦笋怎么处理三步搞定

1、大家购买了新鲜的芦笋以后可以把它们分成两部分,具体分法是,取一根芦笋用手把它轻轻掰成两断,带根的那段是比较老的需要另外处理。而上面的那部分则是芦笋比较嫩的地方可以直接使用。

2、把芦笋带根的那一部分放在面板上,然后取生活中常用的刮皮刀,从上向下开始去皮,由于芦笋比较细,放在面板上去皮,比用手拿着去皮要方便多,效果也会比较理想。

3、把芦笋根部去掉外皮以外,再切成自己需要的段状,然后把锅里放一些水中,烧开后把它们放进去焯到八成熟时再捞出,过一下凉水,这样处理以后的芦笋再与芦笋上部一起制作菜品时,就会在同一时间熟透,并且口吃起来口感也会好许多。

芦笋炒不熟会中毒吗

不会。

食用没有炒熟的芦笋并不会中毒,主要是因为芦笋本身就没有毒性,且一般烹饪前都会进行焯水去除掉芦笋内大部分的草酸和残留农药,因此就算没有炒熟的话,食用后也是不会导致中毒的。

只是没炒熟的芦笋吃起来的口感不会太好,可能会有一点点苦涩,食用了没有炒熟的芦笋后不需要太担心,如果觉得口感不好的话,可以再回锅翻炒一下,炒熟后再吃。

芦笋要怎么吃最有营养

芦笋芝麻拌银耳:清除体内垃圾

做法:

1.将芦笋焯水后切成段备用,银耳泡好焯水撕碎备用。

2.将锅烧热关火,用余温把芝麻炒熟凉凉。

3.把所以食材放到—起,加入适量的盐、醋、糖、蒜末拌匀即可食用。

营养分析:芦笋中膳食纤维含量丰富,加上银耳多含糖量,可协同帮助体内垃圾排出。

百合芦笋茶树菇:抵抗呼吸道感染

做法:

1.先把茶树菇焯水至熟切段。

2.将芦笋焯水后,滚刀切条。

3.胡萝卜滚刀切成条后焯水。

4.最后将百合洗净再放入锅中焯水,至7分熟,所有食材捞出把水沥干备用。

5.将锅烧热以后,放入少量植物油,待油温制六成热时,放入蒜末煸至金黄,放入姜丝,再将食材入锅快速翻炒,放入香葱段,适量的盐,即可出锅。

营养分析:芦笋、茶树菇富含膳食纤维、植物华学物质,对高脂血症,等血液粘稠者比较适宜,配以能润肺止咳、清热解毒的百合,具有清热去烦、安神的显著功效,更是对这个季节引起的上呼吸道感染的治疗大有益处。

冰镇芦笋:去脂

做法:

1.开水中滴两滴植物油(颜色翠绿)把芦笋焯水、或清蒸,滚刀切断,放在准备好的冰沙上。

2.将鸡蛋打散,锅热以后放入适量的植物油,油温之六七成热时,把鸡蛋制五成熟,放入适量黄豆酱,翻炒至鸡蛋熟透,加入香葱末,香菜末即可出锅。芦笋蘸鸡蛋酱食用,香脆可口。

营养分析:芦笋具有低糖、低脂肪、低热量、高膳食纤维的特点,可以增加饱腹感,帮体内多余脂肪排出。芦笋是一种很有营养的食物,吃芦笋对身体有很多的好处,同时的做法多样,是居家要常吃的一种食物。

芦笋冷冻可以吃吗 芦笋冷冻后还可以吃吗

没变质可以吃,但是不建议芦笋直接放冰箱冷冻。

芦笋的冰点只有0.6度,不耐低温,所以想要保存芦笋可不能能直接丢到冰箱的冷冻室,这样只会将芦笋冻伤,解冻后的芦笋就是黑乎乎的了。

最好将芦笋放在冰箱的冷藏室,保持冰箱的温度在0到2℃,适度控制在90%——95%。如果想要放在冷冻那层,最好先将芦笋焯水处理一下。

芦笋怎么处理

1、大家购买了新鲜的芦笋以后可以把它们分成两部分,具体分法是,取一根芦笋用手把它轻轻掰成两断,带根的那段是比较老的需要另外处理。而上面的那部分则是芦笋比较嫩的地方可以直接使用。

芦笋怎么处理?这些技巧一定要掌握

2、把芦笋带根的那一部分放在面板上,然后取生活中常用的刮皮刀,从上向下开始去皮,由于芦笋比较细,放在面板上去皮,比用手拿着去皮要方便多,效果也会比较理想。

芦笋怎么处理?这些技巧一定要掌握

3、把芦笋根部去掉外皮以外,再切成自己需要的段状,然后把锅里放一些水中,烧开后把它们放进去焯到八成熟时再捞出,过一下凉水,这样处理以后的芦笋再与芦笋上部一起制作菜品时,就会在同一时间熟透,并且口吃起来口感也会好许多。

4、别用刀切,用手折断-这个方法估计你听过很多次了-“别用刀切芦笋,而要用一定力道折断芦笋的根部,芦笋自己会在老的部分断开”,但如果一次要处理很多芦笋的话,一根根折断则非常耗时。一把芦笋通常老的部分都会差不多,所以你可以买一把芦笋回来折一根,然后剩下的用橡皮圈捆起固定,照着折断的那根的部位切除其他的根部。这个根据每一把芦笋生长速度而估计,所以如果你买了三把,那就每一把选一根出来折断当做标杆哦。

5、盐水轻焯不超过2分钟-即便你只是炙烤芦笋,在炙烤之前还是要轻焯,以缩短炙烤时间避免外皮焦黑里面不熟。在一只锅里烧水,然后加超多盐(比煮pasta还要多的量),芦笋进去焯1-2分钟立刻拿出来,千万别超过这个时间。

芦笋没炒熟吃了会中毒吗

芦笋没熟吃了是不会中毒了,不要过于担心。

新鲜安全的生芦笋当中不含有会对人体健康带来危害的有毒物质,所以即使是吃了未完全熟透的芦笋也不会有中毒的情况发生。但没熟的芦笋口感并不是太好,比较生涩,所以平常还是建议要将芦笋煮熟透再吃。

新鲜芦笋怎么处理

1、大家购买了新鲜的芦笋以后可以把它们分成两部分,具体分法是,取一根芦笋用手把它轻轻掰成两断,带根的那段是比较老的需要另外处理。而上面的那部分则是芦笋比较嫩的地方可以直接使用。

2、把芦笋带根的那一部分放在面板上,然后取生活中常用的刮皮刀,从上向下开始去皮,由于芦笋比较细,放在面板上去皮,比用手拿着去皮要方便多,效果也会比较理想。

3、把芦笋根部去掉外皮以外,再切成自己需要的段状,然后把锅里放一些水中,烧开后把它们放进去焯到八成熟时再捞出,过一下凉水,这样处理以后的芦笋再与芦笋上部一起制作菜品时,就会在同一时间熟透,并且口吃起来口感也会好许多。

4、别用刀切,用手折断-这个方法估计你听过很多次了-“别用刀切芦笋,而要用一定力道折断芦笋的根部,芦笋自己会在老的部分断开”,但如果一次要处理很多芦笋的话,一根根折断则非常耗时。一把芦笋通常老的部分都会差不多,所以你可以买一把芦笋回来折一根,然后剩下的用橡皮圈捆起固定,照着折断的那根的部位切除其他的根部。这个根据每一把芦笋生长速度而估计,所以如果你买了三把,那就每一把选一根出来折断当做标杆哦。

5、盐水轻焯不超过2分钟-即便你只是炙烤芦笋,在炙烤之前还是要轻焯,以缩短炙烤时间避免外皮焦黑里面不熟。在一只锅里烧水,然后加超多盐(比煮pasta还要多的量),芦笋进去焯1-2分钟立刻拿出来,千万别超过这个时间。

芦笋冷冻后还可以吃吗

芦笋冷冻后没有变质还是可以吃的,但是不建议芦笋直接放冰箱冷冻。

芦笋的冰点只有0.6度,不耐低温,所以想要保存芦笋可不能能直接丢到冰箱的冷冻室,这样只会将芦笋冻伤,解冻后的芦笋就是黑乎乎的了。最好将芦笋放在冰箱的冷藏室,保持冰箱的温度在0到2℃,适度控制在90%——95%。如果想要放在冷冻那层,最好先将芦笋焯水处理一下。

芦笋没熟透可以吃吗 芦笋怎么样算熟

判断芦笋是否熟透,首先可以看一下芦笋的颜色,生的芦笋颜色多是嫩绿或翠绿色,而熟透的芦笋颜色会变深,然后可以试一下芦笋的口感,没有熟的芦笋口感会比较生涩,吃起来也会比较硬,而熟透的芦笋吃起来会比较软,也不会有涩口的感觉。

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芦笋怎么处理 芦笋要炒几分钟才能熟

3分钟左右。 芦笋的主要营养成分是膳食纤维,膳食纤维充分加热后会更好消化和吸收,通常在料理芦笋的时候会事先焯水,在焯水这个过程中,芦笋差不多就快要熟了,在烹饪的时候,继续翻炒3分钟左右就可以继续食用了。

芦笋怎么挑选嫩的

选购芦笋的时候尽量去选择一些大小或者是粗细比较偏粗或者是稍微长一点的芦笋去食用会比较好,因为芦笋和其他的食材不一样,比较粗直一点的芦笋有太多的粗纤维,食用口感也会比较鲜嫩一点。 选择一些颜色比较深一点的芦笋,颜色属于深绿色且带有光泽的芦笋一般都是属于比较鲜嫩一点的。 选购芦笋的时候尽量去选择一些切口处看上去鲜嫩,而且在芦笋的尖部不容易被掰断的,这样的芦笋一般都是属于比较鲜嫩一点的。 选购芦笋的时候可以去看一看芦笋的直径部位,尽量去选择一些芦笋的直径大致在一厘米左右的,这样的芦笋的食用口感比较鲜嫩,不会

芦笋要煮多久才熟 芦笋炒熟会怎么样

不会怎样。 芦笋在炒制的过程中,即使熟也是可以的,一般也什么事,只是说会带有一点点苦涩味,对芦笋的口感会有一定的影响。一般建议,先将芦笋后焯水后,在翻炒几下食用比较好,这就避免了芦笋炒不熟的情况。

芦笋不剥皮可以

可以。 芦笋不剥皮也是可以的,但是由于芦笋一般都是长到半截笋的外皮质地比较坚硬,不剥皮虽然可以但是就算是烹饪过的芦笋,其外皮也不会被炒软,所以口感不会太好,建议将比较老的芦笋的外皮剥皮会比较好芦笋的上部质地一般比较鲜嫩,这种比较嫩的部位是不剥皮口感也会比较好,只需要稍微处理一下芦笋的根部即可。

芦笋怎么炒好又营养

材料芦笋,肉,葱,姜做法1.将芦笋洗净,去老根,开水焯一下。 2.斜着切段,肉切片。 3.锅内放油烧热,下葱、姜,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。这个菜很好,很嫩,有渣滓。 材料芦笋,油,盐,虾,淀粉,水,白胡椒粉,蒜末。 做法: 1.把芦笋洗干净,斜刀切段。 2.烧开水,在水里放油和盐,烫一下芦笋,很快就要拿出来,不然时间长就不脆了,烫不熟关系,还要再炒过。 3.虾去头去皮,开背取虾线,然后放淀粉,加少许水,充分抓匀,洗掉虾仁身上的粘液,然后用清水反复冲洗,到虾仁比较白净,就控

芦笋拉肚子怎么回事 如何避免芦笋拉肚子

芦笋作为一种寒凉蔬菜,导泻作用其实并不是很强,适量食用一般是不会引起拉肚子的。 在处理芦笋时,要将芦笋上的脏物清洗干净,保证芦笋是新鲜干净的。另外炒熟后的芦笋应该1-2餐食用完,存放很久后易滋生细菌,食用后容易拉肚子。

芦笋怎么处理

靠近根部老的地方去去皮,或直接扔了。 芦笋尖儿挺嫩的。 下面的话:直接下面就行了,不要焯水。 一般炒小炒时可以先焯水。 鸡肉酿芦笋 材料:鸡脯肉、芦笋、胡萝卜、香菇。 调料:盐、味精、料酒、胡椒粉、淀粉、香油。 做法: 1.芦笋洗净,切去老根部分,并用刮刀刮去底部的硬皮,这样依次处理好所有的芦笋。 2.锅内注入适量清水,烧开后加入少许盐,投入处理干净的芦笋烫到八成熟,然后捞出放在一边沥去水分。 3.芦笋沥去水分的时间我们来准备鸡肉馅,将鸡脯肉洗净剁成泥状,香菇洗净切碎,胡萝卜洗净去皮切碎,将鸡肉泥、香菇碎

芦笋焯水了会中毒吗 芦笋怎么处理要削皮吗

杆子新鲜的芦笋不需要削皮,但是杆子比较老的芦笋需要削皮。 1.一般新鲜的芦笋,秆是比较鲜嫩的,不需要剥皮,起来口感也鲜嫩; 2.但是如果芦笋成熟度较高,有较粗的秆,外皮也比较老了,起来就会有很多渣,因此需要削皮后食用。 3.而有的芦笋半截有皮,半截比较嫩,嫩的半截可以直接用,质地坚硬的半截则需要去皮后食用。 1.用手撕的方法仅适合已经比较老的芦笋,这种芦笋的老皮已经很坚韧了,从根部揭起一点老皮直接撕掉就行了,几下就可以把老皮全部撕下来,顶部撕不掉的嫩皮就不要去管了。 2.可以先用两手左右方向拿着绿芦笋

芦笋用微波炉能做熟么

芦笋用微波炉能做熟。 准备油泼辣子,蚝油,生抽,清水以及芦笋,首先把芦笋处理干净清洗一下,切成段状,然后再切一下,准备一个盘子,里面加入香醋,油泼辣子以外所有的调料,搅拌均匀放到微波炉里面加热两分钟取出来,然后再根据自己的口味添加一些香醋以及油泼辣子,搅拌均匀就可以了。

芦笋好还是熟

根据自己的喜好决定。 芦笋是一种生熟都可以食用的食物,生的营养成分保留率高一些,熟的味道和口感会比较好,可以根据自己的需求和喜好来决定芦笋是生还是熟。不过建议可以将芦笋焯一遍水再食用,因为芦笋中草酸含量高,生食对于健康有一定的影响,焯一遍水可以过滤掉大部分的草酸,这样既可以得到生芦笋的营养价值又可以得到熟芦笋的美味口感和味道。