女性吃什么能让月经量多
女性吃什么能让月经量多
1、血虚治法:养血和营调经
方药:党参12克、黄芪12克、茯苓12克、炒白术10克、大白芍12克、当归9克、川芎6克、熟地12克、仙灵脾9克、山茱萸9克、鸡血藤12克。脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。
2、肾虚治法:补肾养血调经
方药:菟丝子12克、杜仲10克、枸杞子12克、山茱萸9克、当归9克、熟地10克、淮山药12克、白茯苓10克、巴戟天10克、仙灵脾10克、补骨脂9克。经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
3、血瘀治法:活血化瘀调经
方药:桃仁9克、红花6克、当归10克、川芎6克、赤芍9克、生地9克、香附9克、失笑散9克(包煎)、乌药9克、泽兰叶12克、京三棱9克。瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克;腹胀者加枳壳9克、木香9克;经少不畅、腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克;气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰湿治法臊湿豁痰通络
方药:白茯苓12克、法半夏10克、陈皮6克、炙甘草3克、苍术9克、香附9克、胆南星10克、 枳壳9克、六神曲9克、丹参12克。经期者,加没药9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白腻,院问者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(后下);肾虚者,加锁阳10克、熟附片9克,或紫石英15克。
5、宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。
方药:用生姜15克,艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1--2次(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心,呕吐的副作用)。
女性如何做好生理期前的养生
1、让月经提前或延后,除了可用避孕制剂来调经,也起到避孕的功能。避孕制剂本身就是一种复合性的荷尔蒙,要在一个月前准备,即从这次月经来的第5天服用,直至准备让月经来的前3天停用。该方法成功率虽高,但却要一直吃药,吃20多天,如果有一天不吃,就会前功尽弃。
2、若不能在一个月前准备好,还可利用黄体素。也就是接连服用5~7天的黄体素,在停药后第5天时,月经就来了;亦或是打催经针,也能让月经提前,该方法时间短,但若经期在一个星期左右的人,最好在3周前就咨询医师,以便可以及时准备。
3、如果是临时决定的,离月经期没有几天,像这种状况医生开一些高剂量的雌激素加黄体素,从要来月经的那一天吃,一直吃10天,一直到停止服用月经才来,这也是现在最多人所使用的。
月经提前的症状
不少女性会出现月经提前症状,无论是妇女还是稍年幼的女性都会出现这样的症状,那出现这样的情况到底是正常的还是不正常的?一系列的问题就出来了,对于这类情况非专业人士肯定是不敢断定是什么样的结果。
先期里可以分为实、虚两大类。也是由月经的量、颜色和质地来区分。若经量多,色鲜红或深紫,经质地稠有光泽的属实,多为血热引起。而血热可以由心火、肝火、脾火引起。 若月经量多或量少,经色暗淡,经质地稀薄无光泽的属虚,多以气虚为主。
月经周期少于21天,但尚有规律者,并连续持续2个周期以上者。
此种原因引起的经期提前主要表现为:经血量或多或少,颜色或红或紫,或夹有瘀血块,乳房、胸肋、小腹胀痛,心烦易怒,口苦咽干,苔薄黄。
带环会导致月经量增多吗
带环副反应,包括点滴出血、月经量多、腰疼、肚子疼,还有的环移位,所以带环肯定会让月经增多,尤其是对原来月经量比较多的人,会增加出血量。
避孕环更适合月经量不是很多、月经周期规律的人。
如果你平时就是月经量很大可以暂时不戴环,可以先用一些避孕药抑制一下子宫内膜。
如何判断月经量多还是量少?
月经一次出血量在50毫升左右属于正常,如果超过80毫升就属于月经量超多。
50毫升的量,大概是2、3个小时一片卫生巾,不能完全湿透。
如果2天、3天都这样,我们就认为月经量偏多。
但这也存在个体差异,比如我已经都20年了或者10多年都是这种失血状况比较多的情况,身体比较好,也没什么问题
吃什么让月经量多
1、黑木耳大枣汤
大枣20枚,黑木耳10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。
2、羊肉生姜当归汤
当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。
3、益母草乌骨鸡汤
乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
增多月经量的食疗法
1、血虚治法:养血和营调经
方药:党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。
2、肾虚治法:补肾养血调经
方药:菟丝子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 当归9克 熟地10克 淮山药12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克 补骨脂9克加减:经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
3、血瘀治法:活血化瘀调经
方药:桃仁9克 红花6克 当归10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克(包煎)乌药9克 泽兰叶12克 京三棱9克加减:瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克;腹胀者加枳壳9克、木香9克;经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克;气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰湿治法臊湿豁痰通络
方药:白茯苓12克 法半夏10克 陈皮6克 炙甘草3克 苍术9克 香附9克 胆南星10克 枳壳9克 六神曲9克 丹参12克加减:经期者,加没药9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白腻,院问者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(后下);肾虚者,加锁阳10克、熟附片9克,或紫石英15克。
5、宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。
方药:用生姜15克,艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1--2次(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心,呕吐的副作用)。
生姜红糖水会让月经少吗
生姜红糖水的功效
生姜红糖水是一种可以让身体温暖的饮品,女性在月经期间喝了生姜红糖水可以让女性的月经更加的顺畅,能够让女性的身体更加温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,红糖味甘,性温,无毒,具有益气,补血,助消化,补血化瘀的作用,同时还具有散寒止痛的效果,女性喝了生姜红糖水可以让月经更加顺畅,痛经也会获得不同程度的减轻,月经量也会变得较多一些。
生姜红糖水会让月经少吗
生姜红糖水能够促进血液循环,让月经更加通畅,也可以使得月经量增多,同时也可以缓解痛经的症状,所以生姜红糖水不仅仅不会让月经少,而且还可以让月经量变得更多。
生姜红糖水什么时候喝
生姜红糖水可以在女性的月经期间饮用,也可以在平时饮用,但是需要注意的是女性喝生姜红糖水最好是不要空腹喝。月经期间女性会流出经血,这也是一个女性身体的排毒时间,女性身体处于一个缺血状态,多喝一些生姜红糖水具有补血效果,但是需要注意的是不要过量饮用,不然可能导致月经量变多。
生姜红糖水会让人变胖吗
生姜红糖水中含有较多的红糖,红糖是一种糖分,如果摄入的过多的话就会导致脂肪的堆积,造成人体的肥胖,所以尽管月经期间喝生姜红糖水对女性有很多的好处,但是却不适宜多喝,不然的话就可能导致女性肥胖,所以爱美的女性一定要注意适量的饮用这种饮品哦。
女性吃什么才能让月经量多呢
1、黑木耳大枣汤
大枣20枚,黑木耳10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。
2、羊肉生姜当归汤
当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。
3、益母草乌骨鸡汤
乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
经期红枣可以吃吗
红枣有补气养血的功效,女性月经来潮期间适当的服用红枣可缓解疼痛。
女性月经期可以适当的吃一些红枣,月经气血虚弱及产后调养,在月经期喝红枣水,可补血强身,都有明显效果。但是月经期月经量多的女性不要吃红枣,因为这样更会使月经量增加,对于月经量少的女性,吃红枣是好的。但中医专家提醒,一些女性在经期服用过多红枣可能会使经血量增加,所以红枣也不是大家都能吃的!
如何让月经提前
如何让月经提前?
让女性朋友提前的方法可以分为缓和型和快速型两种,缓和型就是要提前一个月开始准备;快速型是提前几天准备即可。如因个人需要,要让月经提前,建议女性采用以下方法。
1、服用黄体素。
女性朋友可以在大姨妈前一个月服用低剂量的黄体素,来阻止月经的到来,等到想要月经来时,提前七天就停药,就能让月经在规划的那天来,使用这种方法让月经提前来对女性朋友的身体伤害是比较小的,使用低剂量的黄体制素也不会给卵巢带来很大的伤害,不足之处是要提前做好准备。
2、一次性补充大量的黄体素。
也就是打算所说的打催经针,让子宫内膜增厚,提前进行剥落,通常在打针后的3、4天时间月经就会来潮,应该在预期月经来潮时间的前七到十天就开始打针,如果月经还没有来也就是补充的黄体酮不够,或者是怀孕了,也有可能是出现其他疾病,应该进一步检查。
3、服用避孕药。
月经来潮规律的女性朋友可以在月经前3-5天服用探亲避孕药,每天晚上一片,联系服用,知道活动结束,停药后的3-5天月经来潮。
需注意,有些女性朋友急于让月经提前来,采用了快速型方法,也就是一次性补充大量的黄体素,从而来月经提前来,这种方法对女性朋友的身体伤害是很严重的,不建议女性朋友使用。
让月经提前有没有危害
对于以上让女性朋友月经提前来的方法,危害程度也各不相同,服用黄体素让月经提前来潮,对女性的身体伤害是比较小的,因为低剂量黄体素对女性卵巢的伤害是比较小的,但提前准备的时间比较长,而打催经针虽然能让子宫内膜开始增厚,而剥落,见效时间快,但很容易造成机体内的内分泌不规律,出现内分泌失调、影响正常排卵、造成今后的月经不规律,容易导致月经量多,淋漓不尽,持续的时间较长,对身体是非常的不利。而经常使用避孕药来改变女性朋友的月经周期,也会导致月经紊乱,而未婚女性,如果通过服用避孕药来延迟自己的月经,是很容易导致月经量减少的情况,甚至是闭经,带来的危害很大。
以上是让女性朋友月经提前的相关介绍,值得大家注意的是月经提前偶尔一次是可以,如果是经常为之,是很可能导致出现月经不调的情况,反而给自己带来不必要的麻烦,而需要月经提前的女性朋友应该在医生的指导下来用药。
带环会导致月经量增多吗
专家解答:带环副反应,包括点滴出血、月经量多、腰疼、肚子疼,还有的环移位,所以带环肯定会让月经增多,尤其是对原来月经量比较多的人,会增加出血量。
避孕环更适合月经量不是很多、月经周期规律的人。
如果你平时就是月经量很大可以暂时不戴环,可以先用一些避孕药抑制一下子宫内膜。
如何判断月经量多还是量少?
月经一次出血量在50毫升左右属于正常,如果超过80毫升就属于月经量超多。
50毫升的量,大概是2、3个小时一片卫生巾,不能完全湿透。
如果2天、3天都这样,我们就认为月经量偏多。
但这也存在个体差异,比如我已经都20年了或者10多年都是这种失血状况比较多的情况,身体比较好,也没什么问题。
吃什么能让月经量多
1、血虚治法:养血和营调经
方药:党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。
2、肾虚治法:补肾养血调经
方药:菟丝子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 当归9克 熟地10克 淮山药12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克 补骨脂9克加减:经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
3、血瘀治法:活血化瘀调经
方药:桃仁9克 红花6克 当归10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克(包煎)乌药9克 泽兰叶12克 京三棱9克加减:瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克;腹胀者加枳壳9克、木香9克;经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克;气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4、痰湿治法臊湿豁痰通络
方药:白茯苓12克 法半夏10克 陈皮6克 炙甘草3克 苍术9克 香附9克 胆南星10克 枳壳9克 六神曲9克 丹参12克加减:经期者,加没药9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白腻,院问者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(后下);肾虚者,加锁阳10克、熟附片9克,或紫石英15克。
5、宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。
方药:用生姜15克,艾叶10克。水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1--2次(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心,呕吐的副作用)。
6、肝郁型
月经周期较不规则,月经来潮前易多愁善感,烦躁易怒或情绪不稳定,乳房易胀痛。舌边暗,苔薄白或薄黄,脉弦。常见于经前紧张症候群。治疗宜疏肝解郁。
方药:取鲨鱼1片洗净。香附拍破,与姜丝铺在鱼肉上,抹盐,入蒸锅隔水蒸约40分钟(体内燥热者不宜食用)。
吃什么让月经量多
月经量的不规律,反应了这一个月来,你生活作息的不规律,饮食也不好,所以要调理好,就要从饮食入手。这吃什么才可以让月经量多呢?下面就介绍一些食疗方子,大家可以参考一下。
1、黄芪30克和黄精15克和山茱萸12克和巴戟天12克和当归9克,上药研末、炼蜜为丸,每天2~3次,每次3克,用吞服即可。
2、三棱30克,获术15克,红枣30克冰煎,分别分2天服,并且每天服2次,每次50ml,用于血瘀者。
3、八珍汤加味:黄芪12克、党参12克、茯苓12克、炒白术10克、当归9克、川芎6克、大白芍12克、熟地12克、山茱萸9克、仙灵脾9克、鸡血藤12克。四肢不暖者加桂枝6克。脾虚食少者加砂仁3克(后下)、陈皮6克。经期者加川牛膝9克、红花6克、路路通10克。下腹隐冷者加文叶9克、乌药9克。
4、新鲜羊骨头2斤、梗米200克、羊骨头洗净捶碎、加水熬汤去渣后、加入梗米共煮成粥、吃的时侯加适量的调味温服,10致15天为一疗程。
5、三棱30克和获术15克和红枣30克冰煎,分为2天服用,每天服2次,每次50ml即可。
6、糙米100克和薏苡仁50克和红枣15枚和和煮成粥。吃的时候可以适量的加点红塘。
7、龙眼肉15克、红枣3--5枚、梗米100克、同煮成粥、热温服。