养生健康

枇杷花糯米粥的做法 食材

枇杷花糯米粥的做法 食材

主料:枇杷花20克。

其他食材:糯米70克,枇杷叶2片,冰糖适量。

口干舌燥吃什么好

百合杏仁枇杷粥

原料:鸭梨20克,杏仁12克,百合15克,枇杷果20克,糯米50克,蜂蜜少许。

做法:将百合,杏仁,糯米洗净,用大火煮到米粒开始膨胀,米水融合时再换到小火,然后将梨去皮切丁,枇杷也切成小丁,放枇杷丁搅拌后再放梨丁,等粥熬好后,再加蜂蜜即可,

功效:生津止渴,可有效地治疗口干舌燥。

菠菜根粥

原料:鲜菠菜根200克,鸡内金10克,淮山30克,粳米60克。

做法:将鲜菠菜根,鸡内金,淮山以及粳米同煮粥服用即可。

功效:有效治疗烦渴多饮,口干舌燥,形瘦善肌,舌边尖红,苔黄干,脉数。

洋参牛乳粥

原料:西洋参2克,牛乳150毫克,大米50克,冰糖适量。

做法:将西洋参研为细末备用,先取大米加清水适量煮沸后,下西洋参,牛乳,煮至粥熟,冰糖调味服食。

功效:可益气养阴,生津止渴。

生地石斛粥

原料:生地15克,石斛30克,大米50克,冰糖适量。

做法:将二药水煎取汁,加大米煮成粥,待熟时冰糖调服,每日一剂。

功效:可清热凉血,养阴生津,润肺止渴。

金银花蜂蜜茶

原料:金银花18克,蜂蜜适量。

做法:锅中放入1500毫升的水煮沸,放入金银花约煮10分钟,待凉,加入蜂蜜拌匀即可饮用。

功效:金银花是杀菌解毒的妙药,泡茶当水喝,能生津止渴,消炎止痛,还能改善夏天体温过高,面红耳赤,口干舌燥以及喉咙痛等症状。

夏天坐月子的食谱

1、砂仁鲫鱼汤

材料: 砂仁3克,鲫鱼150克,生姜、葱、食盐各适量。

做法:

鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净,将砂仁纳入鱼腹中,放入砂锅内,加水适量,用大火烧开后放入生姜、葱、食盐即可。

2、红参蒸鲫鱼

材料:

活鲫鱼25O克,红参12克,火腿25克,虾仁15克,鸡汤、味精、姜、葱、胡椒粉各适量。

做法:

将卿鱼去鳞及内脏后洗净,放入沸水中氽一下。虾仁、红参用温水洗一下。火腿洗净切片。将鲫鱼、红参、火腿片、虾仁放入汤锅中,加拍破的姜、葱,倒入鸡汤,加少许盐,盖好,上笼蒸熟即可。食时拣去姜、葱,加味精、胡椒粉。

3、藿香粥

材料:

藿香15克(鲜品30克),粳米100克。

做法:

藿香煎汁,另用粳米煮粥,粥成后加入藿香汁调匀煮沸,一日内分3次服完。

4、鲫鱼豆腐

材料:

豆腐25O克,鲫鱼2条(400—600克)。

做法:

用鲫鱼和豆腐一起煮汤,分二次饮食。

5、苋菜粥

材料:

紫苋菜1把,糯米6O克。

做法:

把苋菜用水煎,取汁和糯米共煮粥,空腹食用。

6、王瓜根肝糊汤

材料:

王瓜根10克,牛肝(或猪肝)20O克,洋葱、胡萝卜各1个,老姜1块,鸡骨汤、奶油、盐、胡椒各适量。

做法:

先将肝在开水里烫一下,使其稍硬可较易处理,然后切成豆粒大的细丁。洋葱、胡萝卜切成细丁,老姜剁碎。在深锅内先放奶油,随即将全部原料放入,王瓜根也同时加入,放鸡骨汤约5碗,用小火慢煮,直到全部原料煮熟而烫成糊状时,加盐、胡椒等调味。

7、枇杷叶糯米粽

材料:

新鲜枇杷叶若干张,糯米250克。

做法:

糯米先用清水泡浸1宿,就鲜枇杷去净叶上绒毛,洗净后包粽子,蒸熟后即可食用。

枇杷花糯米粥怎么做 做法步骤

1.将糯米洗净,浸泡30分钟。

2.将枇杷花和枇杷叶洗净。

3.取砂锅放适量清水,放入枇杷花和枇杷叶子,开大火煮开,再转小火煮15分钟,捞去杂质。

4.放入糯米,加适量植物油,开大火煮开,再转小火煮40分钟。

5.加适量冰糖调味即可。

枇杷不能和什么同食 枇杷怎么吃好吃

原料:粳米100克,枇杷40克,银耳(干)30克,冰糖10克。做法:粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞起,沥干水分。枇杷冲洗干净,撕去外皮,切成两半,剔去果核。银耳用温水浸泡涨发,择洗干净,大者撕碎。取锅加入冷水、银耳、粳米,用旺火煮沸后,改用小火熬煮,至粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮两三沸即成。功效:能缓解哮喘,对女性有滋阴养颜的效果。

原料:枇杷6颗(二人份),冰糖20克,川贝5克。做法:枇杷洗净,去核去皮。准备好冰糖、川贝和枇杷。将所有材料放入炖盅,加少量开水。盖上炖盅的盖子,锅中水开后放入炖盅隔水炖40分钟即可。功效:有良好的止咳、润喉作用。

原料:枇杷叶15克、桑叶10克、菊花lO克食材粳米60克调味料冰糖适量。做法:药材用布包好,加200毫升水煎煮成1000毫升。加入粳米煮成粥,再加冰糖调味即可。功效:桑叶、枇杷叶和菊花具清肺热之效。中医有所谓“肺主皮毛”之说,故清肺热可抑制皮肤皮脂腺分泌过度旺盛,减少额头、鼻头粉刺的产生。

枇杷花糯米粥的做法 功效

清肺和胃,降气化痰,润喉止咳,清火降热。

食疗美白祛斑的方法

枇杷红枣粥

材料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

做法:

1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。

2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。

功效:此款粥润肺养颜,祛斑健胃。

木瓜杏仁奶茶

材料:杏仁粉60克,木瓜200克,糯米粉25克,牛奶250克,清水100克,冰糖20克。

做法:

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥。

2、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀。

3、用滤网过筛,倒入锅中,加入冰糖用中火慢慢煮。

4、直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中。

5、小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上木瓜汁即可。

功效:杏仁里面富含各种脂类和微量元素,能使皮肤的微循环加快,让皮肤更加有光泽,杏仁还富含很多的维生素E,可以帮助祛斑美容,延缓人的衰老,让脸色更加红润。木瓜里面富含的木瓜酶可以有效地抗衰老,去除黑色素,由此可知木瓜是很不错的有助美白祛斑的水果。

枇杷的功效作用

1、治肺燥咳嗽:

每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次。

2、治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者:

枇杷叶15克(鲜品60克),粳米100克,冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许,佐膳服用。

3、治胃癌哕逆不止、饮食不入:

枇杷叶20克,陈皮25克,炙甘草15克,生姜3片,水煎服用,每日2次。

4、治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗:

新鲜枇杷叶若干张,糯米250克。将糯米清水浸泡一宿,新鲜枇把叶去净叶上绒毛,洗净后包粽子,蒸熟后即可食用。每日1-2次,连服3-4天。

5、治咳嗽,黄疸,防治流感:

枇杷叶(刷净毛)60克,水煎分两次服。

6、枇杷止咳汤:

枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。

吃枇杷治咳嗽的方法

1、治肺燥咳嗽:每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次。

2、治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者:枇杷叶15克(鲜品60克),粳米100克,冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许,佐膳服用。

3、治胃癌哕逆不止、饮食不入:枇杷叶20克,陈皮25克,炙甘草15克,生姜3片,水煎服用,每日2次。

4、治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗:新鲜枇杷叶若干张,糯米250克。将糯米清水浸泡一宿,新鲜枇把叶去净叶上绒毛,洗净后包粽子,蒸熟后即可食用。每日1-2次,连服3-4天。

5、治咳嗽,黄疸,防治流感:枇杷叶(刷净毛)60克,水煎分两次服。

6、治糖尿病:枇杷根60克,水煎服。

7、治黄疸:枇杷根120克,水煎加入红糖适量,温服,每日一次,连续四日。

8、咳嗽:枇杷核9~15克,捣烂,加生姜3片,水煎,去渣服,早晚各1次。

9、枇杷止咳汤:枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。

咳嗽可以吃枇杷吗

枇杷树的作用非常大:治肺燥咳嗽:每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次。治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者:枇杷叶15克(鲜品60克),粳米100克,冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许,佐膳服用。治胃癌哕逆不止、饮食不入:枇杷叶20克,陈皮25克,炙甘草15克,生姜3片,水煎服用,每日2次。

治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗:新鲜枇杷叶若干张,糯米250克。将糯米清水浸泡一宿,新鲜枇把叶去净叶上绒毛,洗净后包粽子,蒸熟后即可食用。每日1-2次,连服3-4天。枇杷叶(刷净毛)60克,水煎分两次服,治咳嗽,黄疸,防治流感。枇杷根60克,水煎服,治糖尿病。枇杷根120克,水煎加入红糖适量,温服,每日一次,连续四日,治黄疸。

其实,枇杷不单单能止咳,对比出汗以及胃部疼痛也有治疗作用,另外,吃枇杷还具有预防感冒以及预防黄疸的作用。用枇杷根水煎来服用还能够治疗糖尿病。除此之外,枇杷跟加入适当的红糖一起蒸煮,用这种汁液来饮用能够治疗黄疸。

小孩晚上咳嗽吃什么好的快

①川贝水梨粥

材料:川贝1两,水梨3个,水12杯,圆糯米1/2杯,冰糖2两。

做法:川贝以冷水浸泡1小时后取出。圆糯米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。水梨洗净,削去外皮剖开去心,切片备用。取一深锅,加12杯水,以大火煮开,加入作法1的川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40分钟,加入作法2的水梨一起煮20分钟,用冰糖调味即可。

②冰糖炖雪梨

材料:雪梨,冰糖,枸杞,川贝粉,白开水。

做法:把梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。把雪梨清理干净后放入冰糖、枸杞和川贝粉,添加白开水(约梨的一半就可以,蒸的时候还要渗出部分水份)。上锅蒸1--1.5小时,如果用高压锅时间可适当缩短些。

③枇杷冰糖水

材料:新鲜枇杷250克、冰糖适量。

做法:枇杷洗净后去皮、去核、去除核周围的白膜。加没过枇杷的水。大火烧开后转小火煮十几分钟左右。煮至枇杷变软,加适量冰糖,煮至冰糖融化即可。半斤枇杷煮出来是两小碗。

枇杷叶煮水治咳嗽吗

枇杷叶的做法

做法一:枇杷桑叶菊花粥

准备材料:枇杷叶15克、桑叶10克、菊花10克、粳米60克、冰糖适量

做法:

1、将枇杷叶、桑叶、菊花用布包好,加200毫升水煎煮,煮好关火备用。

2、加入粳米煮成粥,再加冰糖调味即可。

做法二:川贝枇杷叶炖鹌鹑

准备材料:干枇杷叶、南北杏、鹌鹑、元肉、川贝、姜

做法:

1、将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净,备用。

2、洗净宰好的鹌鹑,并将其斩大块。

3、煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水先武火煮20分钟,再转小火炖两小时,下盐调味即可食用。

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咳嗽可以吃枇杷吗

人在咳嗽的时候是可以吃枇杷的,枇杷具有很好的止咳的效果,每天吃新鲜的枇杷5个,每天吃两次,就能够润肺止咳。另外,吃枇杷不但具有止咳的作用,并且枇杷叶也能够止渴,选用新鲜的枇杷叶,15克,选用100克粳米,在选用少量的冰糖,用纱布包裹好一起蒸煮,然后用蒸煮之后的汁液来饮用,止咳的效果很好。 枇杷树的作用非常大:治肺燥咳嗽:每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次。治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者:枇杷叶15克(鲜品60克),粳米100克,冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后

枇杷的食用方法与注意事项

枇杷的食用方法与注意事项 1、枇杷与川贝一起吃 平时大家吃枇杷时可以把它与中药川贝搭配在一起食用,具体用法是把枇杷洗净以后去核,然后加入适量的川贝与清水,一起入锅煮制,煮制时也可以加入少量的冰糖,煮好以后喝汤吃枇杷就可以。 2、枇杷煮粥吃 枇杷这种水果煮粥吃也很好吃,平时可以把枇杷洗净,去掉籽,再把一百克粳米洗净,入锅加清水煮开,加入少量的冰糖再把枇杷入锅,一起煮制,再次煮开以后调小火力,慢慢的熬到粳米软糯,熬好以后取出装碗就能食用,这种枇杷粥能起到润肺止咳和清咽润候的重要功效。 3、吃枇杷的注意事项 平

枇杷有利于减肥吗 枇杷减肥怎么吃效果好

材料:枇杷100克。 做法:我们把枇杷洗干净之后把它的果皮去掉,核也去掉,然后放在榨汁机里面直接榨汁就好了。 材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗。 枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗 做法 ①将枇杷去皮,切成小块;银耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。 ②在锅里面加些水再把银耳放进去,开小火烧开它,之后再用小火煨1.5个小时左右。 ③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。 材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。 做法 ①将枇杷洗净去皮,

枇杷怎么吃

1、枇杷汁 材料:枇杷100克。 做法:将枇杷洗净去皮,去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可。 2、枇杷银耳羹 材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗。 做法: ①将枇杷去皮,切成小块;银耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。 ②在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时。 ③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。 3、枇杷百合银耳汤 材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。 做法: ①将枇杷洗净去皮,切成小粒;银耳用凉水泡开,撕成小

支气管扩张食疗

支气管扩张食疗 1.百合枇杷膏: 新鲜百合3000克,枇杷1000克(去皮、核),蜂蜜300克。百合洗净与枇杷、蜂蜜同置锅内加水拌匀,用文火焖酥,然后用微火炒至不粘手为度,取出冷却。每日2次,每次2食匙,开水冲服。本方适用于咳嗽、咯血鲜红、口干咽燥者。 2.银耳鲜藕粥: 银耳50克,鲜藕500克(去节),糯米50克。藕洗净后绞取其汁,银耳和糯米加水如常法煮粥,粥将稠时加入藕汁,至熟时加入冰糖适量。此方适用于支气管扩张咯血、干咳少痰者。 3.虎荞汤: 虎杖250克,金荞麦100克,猪肺1具。将上药加水炖后去

枇杷怎么吃治咳嗽化痰

枇杷可以清洗干净后去皮食用,枇杷皮上有很多的绒毛,食用后对咽喉不好,需要去掉。 枇杷味甜,可以洗干净后加入雪梨、冰糖,加热做成水果茶食用。 材料:枇杷、苹果、雪梨。 做法: 1、枇杷、苹果、雪梨去皮、去核。 2、切成小块状。 3、将切好的水果一起放进养生壶中。 4、加入凉开水和冰糖。 5、盖好壶盖、接通电源,选择水果茶模式。 6、等养生壶停止工作后倒在杯子里面。 7、加入冰糖,等水温后饮用。 单一的枇杷止咳效果不是很强,可以加入川贝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成汤羹食用。 材料:枇杷、百合、川贝、银耳、冰糖

罗汉果里面的肉能喝吗 罗汉果里面的肉怎么喝好

材料:大米50克,新鲜的枇杷叶60克(千品25克),罗汉果1个。 做法:先料理食材,大米充分浸泡后淘洗干净,并将枇杷叶充分浸泡清洗干净,罗汉果只需要压碎即可。把处理好的枇杷叶和罗汉果放入布袋中,以免影响粥的口感。将大米放入锅内,填入适量的水,布袋放入同煮。待粥熟烂即可,可以根据个人口味调入适量的冰糖。 功效:滋阴润肺。 材料:糙米90克,糯米30克,罗汉果半个、盐适量。 做法:糙米洗净,放入清水中1浸泡24小时,糯米洗净。锅置火上,加入适量清水,然后加罗汉果,大火煮沸,加人盐,转中火煮12分钟。放入浸泡好

支气管扩张食疗

支气管扩张食疗(仅供参考,具体需要询问医生): 1、百合枇杷膏:新鲜百合3000克,枇杷1000克(去皮、核),蜂蜜300克。百合洗净与枇杷、蜂蜜同置锅内加水拌匀,用文火焖酥,然后用微火炒至不粘手为度,取出冷却。每日2次,每次2食匙,开水冲服。本方适用于咳嗽、咯血鲜红、口干咽燥者。 2、银耳鲜藕粥:银耳50克,鲜藕500克(去节),糯米50克。藕洗净后绞取其汁,银耳和糯米加水如常法煮粥,粥将稠时加入藕汁,至熟时加入冰糖适量。此方适用于支气管扩张咯血、干咳少痰者。 3、虎荞汤:虎杖250克,金荞麦100克,

枇杷叶使用方法

第一:枇杷叶粥 材料:新鲜的枇杷叶、大米、蜂蜜、清水。 做法:首先需要将枇杷叶洗干净之后和清水一起煎煮,药液过滤后和大米一起熬粥,建议起锅之前计入适量的蜂蜜进行调和。 功效:这种方法制作出的枇杷叶粥具有降气化痰以及清肺和胃的功效,因为枇杷叶具有养胃润肺的作用,而大米的功效是补中益气,两种相结合之后可以有效的保健身体。 第二:桑叶枇杷茶 做法:桑叶、野菊花枇杷叶。 做法:将三种材料一起研磨成粉末,然后用开水冲泡,每天代替茶水饮用。 功效:桑叶以及菊花的主要功效就是清肝泻火以及祛风化痰,而枇杷叶也具有止咳化痰