针灸气海灸几寸
针灸气海灸几寸
气海针灸方法
取穴:仰卧,肚脐与耻骨联合上缘中点连线上1./5与下3.5/5交界处(脐下1.5寸)。
进针方向:从腹侧面向背侧面直刺,与腹前壁成90°。
深度:针0.8-1.2寸,留针30分钟;艾炷灸5-14壮,或温和灸20-30分钟。
感觉及放射方向:胀向腰部放射。
注意:气海深部为子宫底部,女性月经期不宜深刺穴位;孕妇不宜刺灸。
气海为任脉经穴,乃本经经气所发,既是生气之海,又是大气所归之所,有补肾气,益元气,温下焦,祛寒湿,和营血,理经带,纳肾气,止虚喘之功效,《铜人载》:“针八分,得气即泄,泄后宜补之,灸百壮。”
针灸气海主治病证
1.脏腑气虚之四肢无力,脏气虚惫,形体羸瘦,四肢厥冷,中风脱证,胃下垂,脱肛,阴挺,疝气,遗精,遗尿,崩漏,月经不调,痛经,经闭,赤白带下,产后崩漏不止,胞衣不下,不孕,虚喘,泻痢不止,水谷不化,便秘,癃闭,淋证诸症。
2.气机阻滞之脘腹胀满,绕脐腹痛,水肿,癃闭,月经不调,痛经,经闭,胞衣不下,崩漏诸症。
女人气虚体质该怎么做针灸
气虚体质可以做针灸吗?很多人认为针灸会造成气虚,这是一种误解还是事实如此。今天就为大家解惑,气虚体质可以做针灸吗。
气虚体质的常见表现症状
形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多,男子滑精早泄、女子白带清稀。
解疑:针灸会造成气虚吗?
所谓针灸造成气虚的说法是因没有分辨出针灸的特性,将一些病原激活反应误认为是因针灸造成的气虚,是一种误解。针灸的特点是虚则补之;实则泻之。经络、穴位、气血的特性是喜欢高频率和较长时间的刺激,不喜静止不动的刺激,就如同一个人静止不动和跑步一样,气血循环的速度也是不同的。经络不通,就会造成气血循环减慢,各器官功能减慢即会出现虚症。这就是为什么很多病人感觉到针灸效果不理想的原因。
气虚体质的针灸穴位
保养我们的气有三个重要的穴位,就是气海、膻中、足三里,百用百灵。用气海补元气,用膻中调肺气,用足三里补脾胃之气,这样先天之气、水谷之气、清气三气同补,生命的原动力强了,身体想不好都难。
1、气海
顾名思义,就是人体元气的海洋,具有极高的补益元气的功能,所以补气首选气海。艾灸的方法最好,也可以按揉。可以用艾条灸20-30分钟。
气海在肚脐正下方1.5寸。把除拇指外的其余四指并拢,从肚脐处向下量,四指并拢的宽度为3寸,一半就是1.5寸。
2、膻中
有上气海之称,主要的功能是调益肺气,能调一身之气,尤其对肺脏的保健功效很好。用膻中配气海,一上一下,既能补元气,又能调肺气,气机调顺了,人体就不会产生淤滞,身体自然安然无恙。可以经常按摩膻中进行保健,也可以用艾条灸20-30分钟。
膻中很好找,在人的胸口位置,两个乳头之间的中点就是。
3、足三里
足三里既能补脾胃之气,又能补元气。用足三里保健,最好是艾灸,每次用艾条灸20-30分钟,可以经常灸它。不方便艾灸的人可常按揉此穴。
第一个方法:正坐着的时候,小腿和大腿成直角了,从外膝眼往直下取4横指的距离,也就是你的同身寸的3寸,然后再往胫骨前缘量1横指(中指)。第二个方法:站着的时候,把同侧的手掌张开,虎口围住髌骨上外缘,四指直指向下,中指间所指的地方就是足三里。
治疗气虚除了针灸方法,也可以配合上饮食和锻炼方法哦。
中医针灸法的养生秘诀
中医养生已经受到很多养生朋友的认可,今天我们就来了解下中医针灸的保健养生秘诀。中医保健针灸,坚持以中医经络理论为指导依据,在人体特定穴位上施灸,可达到通经络、和气血、延年益寿、保健的目的。
德川幕府时代江户有一老寿星名万兵卫虚度174岁,其妻173,其子153岁,其孙105岁,个个精神矍铄,健步如飞。一日得到了日本天皇的接见,天皇问其长生之术,答曰:祖传每月初八连续灸足三里穴,始终不渝,仅此而已。这正是古代中医养生家所推崇的疤痕灸,使灸疤延久不愈,可以保健延年。瘢痕灸是指使用艾柱放在穴位上直接燃烧,每烧艾柱一枚,称为一壮。中医界有句话叫做“若要安,三里常不干”。这里的常不干就是指经常使用灸法。足三里可以调节免疫系统的功能以及肠胃、心脑血管、内分泌等功能。足三里可隔日采用温和灸,以灸至局部稍有红晕为度,而足三里瘢痕灸只需要每三年灸一次,每次各灸三到五壮。
寿的保健穴中还有神阙穴,神阙穴位于肚脐的中央,神阙属于任脉,有温补元阳,健运脾胃,复苏固脱之效,并可以延年美容。在《聊斋》中也有记载有人年老而颜如童子,盖每岁用鼠粪灸脐中一壮故也。神阙可以采用隔姜灸和隔盐灸。神阙隔姜灸,取0.2~0.4cm的姜片附于脐上,然后施灸,每次三到五壮,每月至少十次,最好于早九点施灸。神阙隔盐灸,将干净的盐研细放于脐中,再在其上施灸.最好配伍神阙隔姜灸使用,以防食盐遇热飞溅。
里和神阙外,脐下1.5寸的气海穴也是强身健体和抗衰老的著名穴位。气海又名丹田,属于任脉。气海是男子生气之海,常灸此穴有培补元气益肾固精的作用,是保健穴的要穴,针对此穴常用的有气海温和灸,气海膈姜灸和气海附子灸,其方法和前文的方法相同。除了以上介绍的保健灸法外,还有中脘灸,三阴交灸,肾腧灸,命门灸,曲池灸和涌泉灸,以及专在夏天伏天施灸的“伏天灸”等多为人们所采用。在药店中可以买到艾条,也可以自己制作。
用灸法健身防病,男女老幼皆可以应用,并没有什么窍门,贵在“坚持”二字,坚持数年必有好处,俗话说“功到自然成”。实践证明,只要定期施灸,持之以恒,把保健灸作为日常生活中不可或缺的一件事,养成习惯,定能收到强身延年的效果。
气海针灸几寸
取穴:仰卧,肚脐与耻骨联合上缘中点连线上1./5与下3.5/5交界处(脐下1.5寸)。
进针方向:从腹侧面向背侧面直刺,与腹前壁成90°。
深度:针0.8-1.2寸,留针30分钟;艾炷灸5-14壮,或温和灸20-30分钟。
感觉及放射方向:胀向腰部放射。
注意:气海深部为子宫底部,女性月经期不宜深刺穴位;孕妇不宜刺灸。
闭经艾灸哪里最快
血枯型闭经艾灸方法
治则:补气血,益冲任为主,佐以养血,滋阴,健中。
艾灸取穴:膈俞,肝俞,肾俞,脾俞,关元,气海,足三里;中虚者,加灸胃俞,中脘;肝肾虚者,加灸命门,阴谷,腰夹脊,膏肓,内关,神门。
艾灸方义:血之会穴膈俞,脾,肝,肾三俞,调益三阴经之精血,关元填精培元,足三里健中斡旋,脾肾复健,精血得复,血盈海充,时自溢下,闭自开,枯自解矣。
艾灸方法:除背俞穴须让他人帮助外,腹部和下肢穴均可自行灸疗,每穴艾条悬灸15-30分钟。
血滞型闭经艾灸方法
治则:理气活血,祛痰化瘀。
艾灸取穴:中极,合谷,太冲,血海,三阴交,丰隆。
艾灸方义:中极为任脉穴而近胞宫,合血海以化瘀通经,配合谷,太冲,开四关,疏肝理气,调经活血,佐三阴交以健脾化湿,丰隆豁痰降逆。
艾灸方法:以上诸穴多宜先以亳针刺,施泻法。
1.中极穴:亳针2.5-3寸,消毒后,施呼吸补泻手法的泻法后,再用开阖泻法起针,令针感向会阴部放射,再以隔姜艾炷灸,艾炷如蚕豆大,点燃后急吹其火,令其速烧速尽,可灸3-5壮。
2.血海,三阴交:可施4温针灸泻法,亳针刺后令针感向足下放射,取半寸艾条置于针柄,吹火助燃,以助其行滞散结通经之力。
水道的作用与功效 水道穴常用配伍
1.配膀胱俞,中极,阴陵泉,三阴交,针刺泻法,清利湿热,治疗湿热蕴结膀胱之尿频,尿急,尿痛,小便不利,小腹急痛等。
2.配关元,中极,足三里,阴陵泉,三阴交,针刺补法,可灸,补肾健脾,温阳行水,治疗脾肾阳虚之水肿,尿闭,气淋,劳淋等。
3.配肾俞,关元,气海,复溜,太溪,针刺平补平泻法,宜灸,温补肾阳,化气行水,治疗阳虚水泛之面肿,肢体浮肿,心悸,喘逆,腹部胀满,大便溏泻等。
4.配水分,气海,足三里,三阴交,针刺补法,可灸,化气行水,治疗阳虚水泛之腹水。
5.配中极,次髎,地机,三阴交,针刺平补平泻法,可灸,调经止痛,治疗寒湿阻胞之痛经。
6.配归来,关元,三角灸,足三里,针刺补法,灸关元,三角灸,益气提升,治疗中气下陷之狐疝。
治疗闭经的针灸疗法
(1)毫针
虚证闭经取穴:脾俞、气海、血海、足三里。
方法:行补法,针刺并灸。
实证闭经取穴:次髎、中极、三阴交、行间、合谷。
方法:针刺行泻法,不灸。
(2)电针
取穴:关元配三阴交,归来配足三里,中极配血海。
方法:每日1次,10次为一疗程,疗程间隔5~7日。
(3)皮内针
取穴:血海、足三里。
方法:7日为一疗程,疗程间隔7日。皮内针的埋藏处要保持干燥、清洁,不能着水。
(4)皮肤针
取穴:腰骶部膀胱经第一侧线,脐下任、冲脉循行路线,归来,血海,足三里。
方法:隔日1次,5次为一疗程,疗程间隔3~5天。
(5)耳针
取穴:内分泌、卵巢、子宫、皮质下、肝、肾、神门。
(6)灸法
隔药灸
取穴:关元。
方法:在关元穴上放置胡椒饼加丁香粉、肉桂粉,取艾炷灸6壮,或用艾条灸,每日1次,7次为一疗程。适用于实寒型、虚寒型闭经。
隔姜灸
取穴:中脘、关元、气海、归来、命门、肾俞、三阴交。
方法:每次选取3~4穴,取0.2cm厚鲜姜片,用针穿刺数个小孔,放在施灸的穴位上,然后放置艾炷(黄豆大小)于姜片上点燃。以施灸处皮肤红晕、湿润为宜,可以连续灸4~5壮,每日或隔日1次,10次为一疗程,疗程间隔5日。
不孕艾灸哪里 艾灸治不孕的方法
取穴:气海,关元,中极。
操作方法:点燃艾条,悬于施灸穴位上方约3厘米高处,艾条在施灸穴位上左右往返移动,或反复旋转进行灸治,使皮肤有温热感而不至于灼痛,一般每个穴位艾灸10到15分钟。
取穴:神厥,气海,关元,三阴交,肾俞,次髎,命门。
操作方法:施灸时,将温灸盒安放于应灸穴位的中央,点燃艾条之后放置在铁窗纱上,盖上盒盖,放置在穴位处,每次艾灸15到30分钟。
取穴:气海,关元,中极,肾俞,足三里,三阴交,阴陵泉,太溪。
操作方法:将银针消毒后刺入腧穴得气,并给予适当的补泻手法而留针时,将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用一段长1到2厘米的艾条,插在针柄上,点燃施灸,待艾绒或艾条烧完后去除灰烬,将针取出。
气海针灸几寸 针灸气海主治病证
1.脏腑气虚之四肢无力,脏气虚惫,形体羸瘦,四肢厥冷,中风脱证,胃下垂,脱肛,阴挺,疝气,遗精,遗尿,崩漏,月经不调,痛经,经闭,赤白带下,产后崩漏不止,胞衣不下,不孕,虚喘,泻痢不止,水谷不化,便秘,癃闭,淋证诸症。
2.气机阻滞之脘腹胀满,绕脐腹痛,水肿,癃闭,月经不调,痛经,经闭,胞衣不下,崩漏诸症。
治疗前列腺増生可使用针灸疗法吗
祖国医学的针灸治疗对于解除前列腺增生症引起的急性尿 潴留,改善尿流的通畅程度,改善生活质量等都会带来一定的帮 助。(1)前列腺增生症患者当发生急性尿潴留时,可针刺中极、 关元、阴陵泉、灸气海穴。(2)针灸疗法:取穴阴谷、肾俞、三焦俞、委阳、阴陵泉、三阴 交、膀胱俞、中极、百会。手法用补法或加灸,也可用电针、温针 灸进行治疗。或取穴:足三里、气海、中极、归来、三阴交、膀胱俞、水道。以上穴位用泻法,气海用灸法。每日i次,10次为1个疗程。 用于良性前列腺增生引起的急性尿潴留,小便难解的实证。灸法:取穴命门、关元。多采用雀啄灸法,每日2次,每次 10 - 15分钟。(3)也可用JWD-901型仿灸治疗仪在穴位施灸,取穴关 元、气海、会阴。
通过针灸治男性不育
(1)无精子症:①取关元、气海、命门、肾俞、足三里,隔姜灸,针用补法。②取肾俞、精宫(肾俞旁开1.5寸)、关元、足三里、血海,隔日针灸一次,每次要留针30分钟,每隔5分钟左右捻转1次,平补平泻,肾俞、精宫、关元各灸20分钟。③取命门和肾俞、腰阳关和三阴交,两组交替使用,隔天一次,采用针法加灸5壮。
(2)少精子症:选用大赫、曲骨、三明交、关元,或上报、中掼、肾俞、命门,两组交替使用,行补法,得气后隔姜灸三大壮。15天为一疗程,隔姜灸时若病人有一股热感向明部方向扩散则效果更佳。
(3)死精子和精子畸形过多:选气海、三阴交,或命门、地机,两组交替使用,每日针1次,每次保留15分钟,留针期间行针1次,18次为一疗程。
(4)精液粘稠与不化:取气海、水道、左行间、右三阴交,或中极、阴陵泉、大溪,两组穴位交替行针,同一组针3次后对换,针7~10次后复查。腹部穴用平补平泻,四肢穴用泻法,均留针15分钟,留针过程中行针1次。