崴脚可以贴膏药吗 崴脚怎么贴膏药比较好

崴脚可以贴膏药吗 崴脚怎么贴膏药比较好

1.崴脚后不能立即贴膏药，要先冷敷，最好等24-48小时后再贴膏药。

2.膏药皮具有粘性，首先应当用温毛巾将脚踝处擦净、拭干，如果靠近脚踝处有汗毛，最好将汗毛剃一剃，以免撕下膏药时引起疼痛。

3.贴膏药时，先将折合的膏药摊开，放在小火上烘软，贴在患处即可。

4.一般一贴膏药最长不要超过24小时，时间长了，不仅药物已经失去效用，而且还对皮肤不好。

5.取下膏药后，腿上留有残渣，可用取下的膏药反复沾取，很快就可以清除药印。

贴膏药注意事项有哪些

需要注意在贴膏药之前应该是用热毛巾对于自己需要贴膏药的位置进行清洗，热敷之后在贴膏药的话效果是比较好的。如果是比较冷的话建议是用热水袋对膏药进行热敷，这样的话膏药是比较容易贴上去的，而且效果也是比较好的。对于感觉疼痛的位置一定要找准，同时需要注意如果是自己对膏药过敏的话也是不要直接贴膏药的，膏药贴上去的时间不能超过二十四小时，这样效果会比较好一些。

不建议你贴膏药如果说你正在哺乳期的话，那么最好是不要贴膏药的，因为活血化瘀类的膏药多数为中草药，膏药中的药物是通过皮肤吸收入血的，可能会影响到你乳汁的质量的。皮肤外敷药物吸收后对于哺乳也会有影响，所以哺乳期也不能滥用药物外敷。如果说你的手腕和肩膀处疼痛，那么可以用热水袋热敷，或者让你老公帮助按摩按摩。最好不要贴膏药。其他就没有什么了。

皮肤贴膏药出现过敏反应时，应立即将膏药揭除，可以服用扑尔敏或者维生素药物进行治疗，在患处应涂抹适量皮炎平软膏，以尽快使症状得到缓解。在皮肤瘙痒厉害时要避免用力挠抓，否则可能会使斑疹等症状扩散，甚至会因皮肤破损而感染发炎，可以使用冷毛巾等冷敷，并且要保持皮肤干净卫生，不要近距离接触容易过敏的动物皮毛等物品，使用膏药之前应先进行过敏测试。

治疗脚崴有哪些小窍门

治疗脚崴有哪些小窍门

在户外运动时，难免会出现崴脚的情况。从保健的角度考虑，崴脚后，一定要及时治疗，以免耽误病情。那么，治疗崴脚的窍门有哪些?在户外运动，一定要了解一些治疗崴脚的窍门，这样才能很好的保健身体健康。下文介绍了治疗崴脚的窍门有哪些?

1.首先，立即停止运动，如果扭伤疼痛比较厉害，最好不要再坚持了。

2.找个地方坐下来抬高患肢，减少出血。

3.找一个塑料带装上冰块，外包薄薄的毛巾敷于患处，如果没有冰块，就用冷毛巾，每次敷10-20 分钟，6 小时一次。记住，48小时内只可冷敷，48小时后才能贴膏药、热敷、短波热疗等，热敷一天2-3次，一次可30分钟。如果有条件的，可以在一些运动品专卖店里找到小罐的冷冻气雾剂，也是迅速止痛消肿的好方法。

4.最后，48小时后，可以口服些云南白药、跌打丸、三七片等，红花油之类的活血药物外敷，至少需要受伤24小时再使用，消肿后就不必内服和外敷药物了。这些都是治疗崴脚的窍门。

贴膏药的副作用

1、橡皮膏药贴于体表，有消肿、消炎和镇痛的作用，但贴膏药只能暂时缓解，治标不治本。

2、很多消炎镇痛类膏药中，都含有起抗过敏作用的西药苯海拉明，这类膏药贴个三四天，就可能会留下爱打瞌睡的后遗症。

3、长期贴膏药可能产生膏药“耐受性”，以后的用量就要加大才能起效，因此，可以不贴膏药时，尽量不要贴。

4、乱贴膏药，或是贴膏药的时间过久，都会刺激皮肤，使皮肤产生过敏，出现发红、发痒、丘疹、溃烂，甚至引发炎症。

崴脚可以贴膏药吗 崴脚可以热敷吗

崴脚后可以热敷的，但是也要注意在24-48小时后才能热敷，在这之前要先进行冰敷。

热敷时直接用温热的毛巾护着热水袋敷在扭伤的脚踝处，每次热敷15-30分钟，每日2次即可。能够起到活血化瘀、促进淤血吸收的作用。

白酒的生活妙用 跌打按摩

跌打崴脚了不要愁，准备一点高度酒比贴膏药还管用，将白酒倒在碗里然后点火，蘸酒去按摩跌打的部位，起到活血化瘀的作用，如果怕烫，先蘸点水再去蘸酒。

治疗脚崴有哪些小窍门

1.首先，立即停止运动，如果扭伤疼痛比较厉害，最好不要再坚持了。

2.找个地方坐下来抬高患肢，减少出血。

3.找一个塑料带装上冰块，外包薄薄的毛巾敷于患处，如果没有冰块，就用冷毛巾，每次敷10-20 分钟，6 小时一次。记住，48小时内只可冷敷，48小时后才能贴膏药、热敷、短波热疗等，热敷一天2-3次，一次可30分钟。如果有条件的，可以在一些运动品专卖店里找到小罐的冷冻气雾剂，也是迅速止痛消肿的好方法。

4.最后，48小时后，可以口服些云南白药、跌打丸、三七片等，红花油之类的活血药物外敷，至少需要受伤24小时再使用，消肿后就不必内服和外敷药物了。这些都是治疗崴脚的窍门。

治疗崴脚，一定要及时，以免病情严重。如果只是轻微的崴脚，充足的休息就可以很好的治疗，但是，如果崴脚的情况很严重，就要及时去医院检查和治疗。

脚崴了要不要拍片子 脚崴了能贴膏药吗

脚崴了是可以贴膏药，如果是急性期的话，尽量贴里面有冰片的膏药，贴上这种膏药就相当于冰敷，冰敷可以刺激血管收缩，让组织液渗出减少，从而达到止血和减轻肿胀的目的。 然后慢性期可以贴一些创伤膏、伤湿止痛膏之类的膏药，可以帮助活血，促进周围炎性渗出的吸收，有利于组织修复。脚崴是可以贴膏药的，但是不同时期一定要贴不同的膏药，这样才能达到最好的治疗效果。

崴脚后快速恢复的方法

急性的扭伤或挫伤可采用外敷中草药的方法治疗。

a) 急性软组织损伤，局部出现红肿热痛者，宜选用黄栀子，将其研成细粉，加入面粉或鸡蛋清调匀，外敷患部，每日一换。栀子性寒凉，具有清热散瘀的功效。

b) 用新鲜连钱草，捣烂敷于扭伤部位，外用绷带固定，每日一换。

C) 取韭菜兜捣烂外敷伤处，也有活血消肿的功效。

此外，简便的就是用成药，如云南白药喷剂或风痛灵喷剂喷于伤处，待药干，贴麝香壮骨膏或海马追风膏。

受伤的脚不要沾地 刚崴用冷水做冷敷 水温在4度左右 时间15分钟 用于减少疼痛和抑制肿胀 过一天用热水做热敷 用于加速血液循环消肿 睡觉时用棉被把伤脚垫高 也是利于消肿 用药膏擦拭揉搓 一般五六天就会好些多 要想完全恢复至少14天 记住伤脚在恢复期间 尽量不要剧烈活动

日常的生活当中，很多女性喜欢穿高跟鞋，高跟鞋也是最容易造成崴脚的主要因素，可以说，在日常的生活当中大家可以尽量的穿平底鞋，或者是选择合适的鞋子，注意好身体。

崴脚可以贴膏药吗

崴脚后是可以贴膏药的。

膏药是一种外用的中药，是将药物成分加油熬成膏状涂在布或者皮上。崴脚后可以将膏药直接敷贴在体表，通过渗透入皮肤，起到活血散瘀、消肿止痛的作用。

但是注意：在崴脚后的24-48小时内，是不能够贴膏药的，此时应当先进行冷敷。

崴脚后热敷误区

误区1：揉搓脚踝肿起的部位，想要把淤积的血揉散。局部小血管破裂出血后，会形成血肿，一般要经过24小时左右才能恢复。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫运动，血管就会扩张，势必会增加出血和渗出量，加重肿胀和疼痛。因此，崴脚后24小时内切忌不可揉搓。误区2：用热毛巾敷，想活血消肿崴脚当时不可以热敷，因血管扩张，出血和渗出量都会增多，同时也会加剧肿胀和疼痛。但24-48小时后可以进行热敷，这样做也是为了让血管扩张，扩张后那些已经渗出的物质可以重新吸收回去，从而减轻了肿胀。误区3：强忍着疼走路、活动，想要“存住筋”人们常说的“存住筋”，实际上是损伤后软组织的粘连，而出现这种情况是在损伤的中后期。误区4：马上贴膏药请勿在短时间内就使用膏药贴，否则有可能会加重症状。具体使用应根据严重程度在一定范围内酌情掌握。不可忽略持续地疼痛，应让疼痛的肌肉得到休息。

贴膏药过敏怎么办

贴膏药过敏怎么办

贴膏药过敏怎么办?专家表示，膏药贴敷后，局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应，但部分人的贴药部位红肿、发痒，灼热难受，严重的还会出疹子、水泡，甚至皮肤溃烂，这些就是典型的过敏反应了。

皮肤瘙痒时可在膏药外轻轻按摩，若不能缓解，可将膏药取下，用酒精或白醋涂搽瘙痒部位，再将膏药加温贴上。

若患部因贴膏药引起水疱，发生溃烂、瘙痒剧烈等现象，说明对此膏药过敏，应将膏药取下停止贴敷，再用雷弗奴尔消毒患处，并用纱布包扎，口服抗过敏药物或局部外涂激素类软膏，进行抗过敏治疗。

不能自行解决时，需请医生帮忙处理。贴膏药过敏的主要原因，一起来看看。

1、制作膏药的药材中可能有生姜、肉桂、白芥子、麻黄等挥发性成分，容易穿透皮肤，以达到疗效，但它们同样容易引起过敏。

2、膏药制成贴剂时，要加入辅料，如蜂蜜、醋、油等溶解药物成分，这些辅料也可能诱发过敏。橡皮膏剂引起过敏的可能性较大。

3、如果贴膏药者为过敏体质，或患有过敏性皮肤病，更容易发生过敏反应。当贴敷膏药的局部皮肤有创伤、溃疡、感染时，应立即停止使用，糖尿病、血液病患者，孕妇和儿童要慎用。发热时应咨询医生后使用。

如何正确贴膏药呢?贴膏药注意事项，一起来看看。

贴膏药注意事项

1、患处有红肿及溃烂时不宜贴，以免发生化脓性感染，可根据病情贴拔毒膏。

2、平时运动或劳动时不慎造成肌肉挫伤或关节、韧带拉伤时，不要立即用伤湿止痛膏、麝香追内膏贴于受伤部位。因伤后即贴不能达到消肿、止痛的目的。

3、凡是含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药，孕妇均应禁用。特别是孕妇的脐部、腹部、腰骶部都不宜膏药，以免局部刺激引起流产。

4、如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水泡、自觉瘙痒剧烈，说明对此膏药过敏，应立即停止贴敷，并进行抗过敏治疗。

5、穴贴膏药期间注意休息，活动量不宜过大，严禁房事，不要使用电热毯、热水袋，避免膏药移位、药膏流出污染衣被影响疗效。停止理疗按摩、针灸、牵引等治疗。

6、每次取下膏药应清洗皮肤(洗澡后穴贴疗效更好)，外涂“皮炎平”软膏保护皮肤，如果皮肤出现红肿瘙痒时，请不要紧张，暂停穴贴。除每天涂“皮炎平”4-8次，痊愈后再继续贴膏药。

7、女性患者在月经来潮期间界停使用(尤其是腰骶椎停贴膏药3-5天)，创伤性骨折前期、严重皮肤病等不宜贴膏药。

8、未用完的膏药一定要密封好置于阴凉干燥处，以防药物挥发，如天气炎热，可置于冰箱中，膏药有效期两年，不宜和茶叶、食品存放在一起。

贴膏药虽然是一件小事，但其中的学问却不少哦。只有正确的贴药膏，才能达到治疗效果哦。

家里有白酒的人一定要看！别怪我没提前告诉你~ 跌打按摩

跌打崴脚了不要愁，准备一点高度酒，比贴膏药还管用。

将白酒倒在碗里然后点火，用手粘酒去按摩跌打的部位，起到活血化瘀的作用，如果怕烫的话，可以先粘点水再去粘酒。

脚崴了怎么办

脚崴了应该怎么办

脚崴了，这时应该将崴到的那只脚抬起来，这样可以起到延缓肿胀的作用，因为血液进入手上脚部的速度减缓了，自然肿胀的速度就减缓。

脚崴了，首先观察肿胀的程度

想要进一步处理受伤的脚，这时要对脚部的肿胀程度做一下判断，是轻微肿胀还是红紫肿胀。轻微肿胀无需过于紧张，对于红紫肿胀则要采取一定的措施，建议先用冰袋敷于肿胀的部位，冷敷可以在消肿的同时起到缓解疼痛的作用，然后在去医院进行下一步的处理。

对于轻微的肿胀最好涂抹一些消肿止痛的药膏，然后再用温毛巾湿敷，这样可以起到促进血液循环，从而消肿，湿敷之后再涂抹一些药膏即可。

崴脚的对人体的伤害是较大的，所以，日常预防崴脚的工作也是要做的。

治疗崴脚有效方法是什么？

打篮球避免不了磕磕碰碰的!崴脚很正常!

崴脚的原因一般是因为在打球之前准备活动没做好!

身体过凉! 导致崴脚!

还有就是因为下肢力量不够!

造成崴脚，可以做些怎强下肢力量的训练!

崴脚后不要活动脚腕!最好有人搀扶，然后去用大量的凉水冲肿胀的部位!

(如果够凉的话，冲一会儿你就能跑了!而且不疼! 我就有过这样的经历，呵呵!)

崴脚后至少两周不要做剧烈运动!(建议不要运动!就是平常的走动!)

每天用云南白药气雾剂早中晚各喷一次!然后早晚各用一张云南白药伤势膏贴上!

伤势膏最多只能贴6小时!说明书上有!

最好再每晚用高度白酒点着了，蘸着在肿起的地方揉搓!越疼的地方越要使劲揉!

要感觉到肿起的地方发热了就可以了!

如果没有酒的话用正红花油也是可以的!但是那个有些人会过敏!看说明书就好了!

用这样的方法坚持1个月!就会好的多!

但是要剧烈运动最好等2到3个月好点!

虽然有点长!但是第一 二次最好还是等好完全了再打球的好!

否则会崴成习惯性的!那样就更不好弄了!

在崴脚后的处理：早期(24小时内)局部制动、冷敷、固定、抬高患脚，以防止损伤后继续出血。也可以在牵拉、整复后(最好是有经验的人员)，敷以药膏(可以用跌打丸1到2丸，加白酒适量和成药膏)，然后包扎、固定。24小时以后可以热敷、理疗，直至康复。若效果不好，应当去医院检查、处理。

最后祝你早日康复，身体倍棒!