老年人轻微白内障两种治疗方法介绍

养生健康

老年人轻微白内障两种治疗方法介绍

1、药物治疗：

可口服维生素C、维生素B2、维生素E等。也可用白内停、白可明、卡他林，法可林类眼药水滴眼。临床中治疗白内障的药物很多，但是目前没有一种疗效肯定的药物。

2、白内障手术治疗：

自从开展白内障显微手术以来，白内障摘除的方法不断改进。从传统的手术方法白内障囊外摘除术发展到先进的冷白内障超声乳化术，其间经历了从大切口到小切口的过渡。前者的切口大，后者的特点是切口小，术后散光小，手术后视力恢复快，术中及术后并发症发生率低，如术后发生意外受伤，不致于原伤口破裂。

白内障饮食保健

在日常生活中可以看到很多老年人患有白内障，并且有很多患者失明的病因就是白内障。因此，对白内障应该及时的进行合理正规的治疗，除治疗之外还需要进行合理正规的保健。以下主要介绍的是关于白内障病人最常用的保健措施。

俗话说，眼睛是心灵的窗户，通过眼睛人们可以看到多姿多彩的世界，获取外界信息。但在生活中，有很多人因为人为或疾病原因患上严重的眼科疾病，视力受到影响。这其中，老年人是最大的群体，据悉在我国1200万视力残疾人当中，约有800万是老年人。

步入40岁后，人体部分机能逐步退化。由于水晶体老化失去弹性，调适能力降低，导致看近物时模糊，老年人中的白内障、青光眼病增多。随着近年来糖尿病发病率的不断上升，病程在20年以上的患者，有70%可出现视网膜病变，这些老年性眼病危害着老年人的健康。

白内障病人最常用的保健：

据统计，60至80岁白内障发病率近80%，而90岁以上老人白内障发病率则高达90%以上，失明率亦随年龄增加而上升。饮食调节很重要，白内障是老年人眼睛的常见病，患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关，如缺氧、脱水及维生素C等的缺乏有关。医生提醒，患白内障的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。为了防止眼压的升高及白内障的症状加重，应多吃富含维生素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物，少吃油腻食物。现在正是天热时节，老年人可常吃些“清热明目”的饮食，如菊花茶、生拌苦瓜等，可防止眼组织感染。

注意光线适宜光线太强会刺激视觉，造成瞳孔持续收缩，容易疲劳;光线太弱，瞳孔则会持续放大，也易疲劳。夏天太阳直射，紫外线较多易损伤视力，因此要防止太阳直射，出门尽量保护好自己的眼睛，以免眼睛受到侵害。

关于白内障病因最常用的保健措施以上所介绍的就是，希望能够对您有所帮助，由于白内障是最容易导致失明的眼科疾病，所以，应该及时的进行合理正规的白内障的治疗。

老年白内障需要进行的项目检查

老年性白内障是老年人经常患上的一种眼部疾病，对老年人的视力伤害非常大，所以老年人患了白内障一定要及时到医院进行检查治疗，最大限度保护眼睛视力。那么，老年性白内障到医院都需要进行哪些检查呢，下面我们就请专家来为我们一一介绍一下。

专家介绍，老年性白内障是老年人常见的一种眼病，在治疗前都要进行严格的检查。老年性白内障治疗前检查需首先了解晶体全貌，充分散瞳后在暗室内进行。具体检查方法如下：焦点照明检查法：用灯光直接照射，看晶体有无混浊及脱位。虹膜投影法：以细光呈45度自瞳孔缘斜行投射至晶体，如晶体混浊位于核心部，在混浊区与瞳孔缘之间有一新月状透明区，混浊越重阴影越窄。如晶体全部混浊则新月状阴影完全消失。检眼镜彻照法：将光线投入瞳孔区内，正常时可见均匀之红影，如晶体或屈光间质混浊，则可见红影中有黑点或黑块，检查时可令患者转动眼球，看黑影移动与否，以了解混浊之部位。裂隙灯检查法：以裂隙灯作光学切面检查，从前至后，可见许多明暗相间的层次结构，代表着不同时期的晶状体核，各层次透明度不完全一致，其中以前囊，成人核前表面及胚胎后表面较为清晰。

以上就是老年性白内障需要进行的检查项目。所以老年人一旦怀疑自己出现了白内障，一定要及时到医院进行科学严格的检查，争取早日发现、早日治疗，保护眼睛不受伤害

引起老年人白内障的常见因素

目前我国大约有500万白内障病人，其中老年白内障的发病率日渐增高。在其发病过程中，晶状体本身逐渐混浊，而全身和局部未查出明显病因者。常为双侧发病，可先后或同时发生，从发病到成熟可历时数月至数年。根据混浊发生的部位，老年白内障可分为二类：核性及皮质性。皮质性分为周边皮质型及后囊性皮质型两种。那么，老年白内障的发病原因有以下几点：

1、环境缺氧：当今社会，环境缺氧会引起老年白内障的发生，主要原因是机体得不到充分的氧供给时，会影响机体代谢。

2、由于人们每天受日光灯和紫外线辐射，可导致蛋白变性，诱发并加重白内障。

3、引起老年白内障的原因是由于身体水分的缺失，人体在脱水的情况下很容易诱发白内障。

4、外界温度：据有关专家研究发现，在高温下工作的60岁以上的工人，发现白内障的发生率明显增高。

5、氧化应激是诱发白内障的原因之一，主要是由自由基在体内产生的一种负面作用，并被认为是导致衰老和疾病的一个重要因素。

6、老年白内障具有一定的遗传性，有明显的家族史;是诱发老年白内障的原因之一，除此外，糖尿病也是老年白内障的重要诱因。

7、营养因素：有关专家经研究发现某些维生素和微量元素缺乏，与白内障形成有关。如果能针对病因采取防护措施，老年白内障是有可能预防的。

以上介绍了引起老年人白内障的常见因素。即使患上了老年白内障也不要害怕，一定要好住病因，积极配合医生的治疗，这样才能争取早日恢复健康，帮助老年患者安度晚年。

得了白内障不做手术行吗

白内障是常见眼病和主要致盲原因之一，其中老年性白内障是最常见的白内障。本病是在全身老化、晶体代谢功能减退的基础上由于多种因素形成的晶体疾患。近年的研究说明，遗传、紫外线、全身疾患(如高血压、糖尿病、动脉硬化)、营养状况等因素均与其有关。

白内障的治疗方法有很多，手术并不是唯一的方法，除了手术外还包括药物治疗、中医治疗等，但是手术是唯一有效的治疗方式，其他治疗方法起到的作用非常有限。

白内障手术无年龄限制，医院曾经为百岁的老人做过白内障手术，也给儿童做过先天性白内障手术，术后效果非常好。年龄大没关系，主要看老年人的身体条件，如糖尿病患者，血糖要控制稳定才可考虑;有高血压的，血压也要控制稳定才考虑。

专家也给出了肯定意见，“目前手术是根治白内障的唯一有效办法，药物治疗尚无明显疗效。”专家提醒，白内障治疗不应该等到成熟再手术，而应该尽早发现，只要影响视力即可手术，这样更利于手术的操作，手术时间更短，从而减少损伤，风险更小，术后效果更好。

患有白内障后，最好的治疗措施就是手术治疗，这种治疗办法是目前最有效的一种治疗办法，及时是糖尿病人也可以在控制住血糖后，进行手术治疗。所以患者在治疗的时候可以根据自己的情况，在医生的指导下进行选择治疗办法。

老年人轻度白内障怎么办

1、白内障的药物治疗方法

可口服维生素C、维生素B2、维生素E等。也可用白内停、白可明、卡他林,法可林类眼药水滴眼。临床中治疗白内障的药物很多,但是目前没有一种疗效肯定的药物。

2、白内障的饮食治疗方法

2.1、经常适量食用胡萝卜。胡萝卜富含有维生素E、C、A等,能补肝明目。

2.2、红枣7枚,枸杞子15克,加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等,能补血明目,提高视力。

2.3、猪肝150克,鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条,同枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等,能益肝明目,明显的改善视力功能。

2.4、新鲜西红柿,开水烫洗,去皮后,每天早晚吃,或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤,调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养,防治老年性白内障。

3、白内障的手术治疗方法

自从开展白内障显微手术以来,白内障摘除的方法不断改进。从传统的手术方法白内障囊外摘除术发展到先进的冷白内障超声乳化术,其间经历了从大切口到小切口的过渡。前者的切口大,后者的特点是切口小,术后散光小,手术后视力恢复快,术中及术后并发症发生率低,如术后发生意外受伤,不致于原伤口破裂。

如果白内障患者的视力下降至0.5及以下者,建议施行白内障手术,通过手术,摘除混浊的晶体,同时植入人工晶体,可以复明。当然,对于对视力要求较高的白内障患者,亦可在白内障早期行白内障冷超乳手术。

白内障的不能依赖于药物,最好的治疗莫过于预防。注意眼睛的防护,防止放射线对眼睛的损伤,适当增加营养,注意休息,保持充足的睡眠,应保持心胸开阔,乐观开朗,注意控制情绪。

引起老年人白内障的原因

1、缺氧:在缺氧的情况下,可使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C相应减少,而乳酸增多,促使白内障的形成。

2、营养素代谢:通过动物观察,发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关,如钙,磷,维生素E、A、B2等。老年人得白内障的原因主要还是它,这是绝大多数老年人无法避免的情况,尤其是随着年龄的增大,出现的几率大增。

3、外界的温度:国外学者普查在高温下工作的60岁以上工人白内障的发病率明显增高。

以上为大家介绍了白内障的病因,广大老年人要注意积极地预防,注意日常的饮食,还要加强锻炼,保持好的身体才能更好的预防白内障。

老年人该如何预防白内障

1、减少在阳光下的暴露时间。尽量减少眼睛接受紫外线照射的时间。

2、夜晚看书或看报最伤眼睛,因此要尽量减少灯光下近距离工作及阅读的时间,避免过度疲劳。

3、平时注意保持稳定的情绪,合理的控制情绪,避免情绪的波动,就可以减少眼压升高的次数,降低老年性白内障的危害。还应注意劳逸结合,生活有规律。

4、合理饮食,适当补充维生素C、B族、E及微量元素。

5、控制体重,避免接触一些对神经有刺激性作用的食品。忌烟限酒,少饮浓茶、咖啡等刺激性的饮料。

6、控制血糖、血压,保持良好的心肺功能。

7、预防脱水。人在脱水的情况下会导致人体的代谢功能紊乱,进而损害眼睛的晶体,导致白内障的发生。因此老年人要特别注意补水。

8、控制食盐的摄入量研究证实,摄取盐过多与白内障的发生有关,故主张低盐饮食。

老年人白内障严重吗

老年人白内障不治疗的话是很严重的，具体的治疗方法有以下几种：

药物治疗

老年人得了白内障之后在初期可以适当的服用一些药物来治疗，早期服用可以减缓病情的发展，视力也会有所提高，比如说维生素C、维生素E等，这些都可以加快眼睛部位的血液代谢，使病情可以减缓发展。

手术治疗

老年人白内障很多情况下都是比较严重的了，这时候采用药物治疗意义和作用都不是很大，在患者身体各项指标都允许的情况下建议还是采用手术的方法来治疗。目前治疗白内障比较好的手术方法有白内障超声乳化术、白内障囊外摘除术等。

日常护理

老人得了白内障之后除了要积极治疗之外，还要做好日常的护理，平时要注意劳逸结合，尤其是不要用眼过度，也不要长时间看电视或者是被阳光直射，否则会加重病情，影响治疗效果，外出的时候要尽量的带墨镜，另外还要保持良好的心态。

广告上面我们简单的介绍了一下老人得了白内障的处理办法，希望会对大家有用。老年人的身体多少都会患有一些慢性病，这对于白内障的治疗也是有阻碍的，所以老年朋友们要注意自己身体的保养，及时的控制和治疗慢性疾病。

轻度白内障治疗方法介绍

白内障一病已为大家所熟知。眼球内部(眼球前段)有一类似铁饼状晶莹剔透的水晶体，其直径约9毫米，厚度4毫米多。水晶体可因各种原因混浊变白，

如外伤、其他眼病、全身病(如糖尿病)及老龄等，其中最常见的是老年性白内障。客观地讲，老年性白内障发病率为100%，只不过有人早，有人迟而已。

随着年龄增长，混浊加重，即愈加变白，则视力障碍、视物不清、视力模糊等必然接踵而至。所以“白内障”三个字的病名十分贴切。

就目前科学水平而言，手术是治愈白内障惟一的选择。既然眼内有一个白色障光物，使得患者视物不清，把这障光物从眼内摘除不就可以了吗?其实就是这么回事，如同阑尾发炎引起腹痛发热，把阑尾割除了病就好了一样。最早，眼科医生就是把混浊变白的水晶体(白内障)连同其外囊膜完整取出使患者复明的，称之为白内障囊内摘除术。

做这种手术最好等白内障成熟了(全变白了)做更容易些，即“瓜熟蒂落”。想拥有一双好眼睛，就应该懂得要怎么保护好自己的眼睛。其实，我们都应该养成定期做身体检查的良好习惯，防微杜渐，确保您和家人的安全。

日常可以用易康达瞳仁贴进行眼睛的养护，有激活蛋白分解酶的作用，渗入晶状体内可分解并吸收变性蛋白质，改善眼组织的新陈代谢，维持晶状体透明，阻止白内障发展。

如果你家里有老人患了白内障的话，你可以按照我今天给你们说的这些方法去给老人试着治疗，说不定真的会有效果，让老人的视力变好。如果所患的白内障很严重的话，我建议你们还是送去医院做一个全面的治疗，痊愈的几率才会很大。

白内障手术

白内障指眼球内的晶状体发生混浊、由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响视力。早期混浊轻微或范围较小时不影响视力，而后逐渐加重至明显影响视力甚至失明。白内障引起的视力下降

白内障手术

是无法通过配戴眼镜矫正的。

白内障按其原因不同分为发育性、外伤性、中毒性、代谢障碍性、皮质类固醇性和后发性等数种。

发育性白内障又称先天性白内障，有内生性和外生性两种。

内生性原因与胎儿发育障碍有关，具有遗传性;外生性的原因是指母体或胎儿的全身病变对晶状体所造成的损害，如母亲在妊娠前期6个月内患有病毒感染如风疹、麻疹、水痘、腮腺炎、甲状旁腺机能减退以及营养不良、维生素缺乏等，均有可能引起。

老年性白内障形成中主要是蛋白质的变性，不溶性蛋白、钠和钙等含量的增加，钾和维生素C减少和谷胱甘肽的缺乏。晶状体蛋白中85%为水溶性的白蛋白，水溶性白蛋白可以转变为不溶性蛋白，年龄愈大，不溶性蛋白含量愈多;另外维生素C缺乏、晶体PH值的改变以及一些有毒物质渗入晶体都可引起晶体蛋白的变性，产生混浊。对于老年人晶体氧化损伤是白内障形成的最初因素，白内障形成的危险因素有饮酒过量、吸烟过多、妇女生育过多及某些全身性疾病等，但至今老年性白内障形成的原因尚不完全清楚，还有待继续研究。

并发性白内障是由某些眼病本身引起的晶状体混浊，如虹膜睫状体炎、脉络膜炎、视网膜脱离、视网膜色素变性、青光眼、高度近视以及化脓性角膜溃疡、陈旧性眼外伤等眼病均可引起并发性白内障。

外伤性白内障包括机械性、辐射性、电击性。代谢障碍白内障碍临床多见糖尿病性白内障。皮质类固醇性白内障是因眼局部或全身长期大量使用皮质类固醇引起。

后发性白内障是指白内障囊外摘出术或线状摘出术后，残留的皮质及囊膜发生混浊。

白内障有先天性白内障和后天性白内障两大类。最常见的为老年性白内障，发病年龄多在50岁左右，系晶状体退行性改变所致，双眼可先后发病或同时发病;由于眼外伤导致晶状体混浊称为外伤性白内障;另外糖尿病、眼内的炎症、出血等疾病可导致并发性白内障。

古代治疗白内障的手术方法是“金针拨障”，就是用针将晶体周围的悬韧带拨断，造成晶体的脱位，游离的晶体下沉到玻璃体腔内，原先被混浊的晶体阻挡的光线就可以进入眼内。金针拨障只能暂时的解决部分的问题，由于没有了晶体屈光作用，患者相当于19D(1900度)左右的远视，晶体沉入玻璃体腔后，难免会发生炎症，最终导致视力的完全丧失。

为什么导致老年人白内障

老年人白内障的原因有哪些呢?白内障是造成老年人失明的主要原因之一，严重影响了老年人的生活健康。给他们造成很大的不方便。那么是什么原因导致老年人发生白内障呢?

一、营养素代谢：

通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。老年人得白内障的原因主要还是它，这是绝大多数老年人无法避免的情况，尤其是随着年龄的增大，出现的几率大增。

二、外界的温度：

国外学者普查在高温下工作的60岁以上工人白内障的发病率明显增高。

三、缺氧：

在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。

以上为大家介绍了三大老年人白内障的原因，要想很好的进行白内障的预防就要知道原因，才能让老年人的白内障得到很好的治疗效果。

轻微白内障怎么办

一、轻微白内障怎么办

轻度白内障可采用药物治疗，分局部用药和全身用药两方面，局部用药可滴用眼药水，如白内停眼药水等;全身用药可补充维生素，服用中药补肝肾健脾胃等。视力下降至0.3以下时，建议手术治疗。

二、饮食调理

营养产品调理建议通过补充营养素进行调理，缓解白内障发展，主要是抗氧化维生素如维生素C，β-胡萝卜素也就是维生素A的前体物质和维生素E，减少自由基的生成或清除自由基，修复受损细胞。有一些临床资料报道早期白内障患者在补充维生素C后病症消失。抗氧化维生素有助于预防或治疗轻症的白内障。

角鲨烯：改善细胞缺氧，促进血液氧的输送及细胞利用氧。

蛋白质粉：蛋白质帮助新细胞生长和受损细胞的修复。

复合维生素：提供必需的营养素，满足日常身体需要。与同年人相比，白内障患者的血液中锌的浓度偏低，补充后视力明显改善。

深海鱼油：调节血脂，维护视网膜健康。

螺旋藻：含丰富的β-胡萝卜素和蛋白质。降低血糖，尤其适用于治疗糖尿病性白内障。

族维生素：B2和泛酸的缺乏与白内障的发生直接相关。有实验表明，缺乏B2和泛酸，鱼和鹅都会发生白内障。B6对改善糖尿病性白内障有非常大的作用。

建议服用方法：(★建议3倍量，△建议2倍量，○正常量)★：维生素C，维生素B族，螺旋藻，深海鱼油△：β-胡萝卜素，蛋白质粉，角鲨烯○：复合维生素，维生素E，卵磷脂，大蒜精油。

得了白内障滴眼药水没用手术才能根治

“电视里有很多能根治白内障眼药水的广告，这些眼药水可信吗?”温医大附一院眼科主任孔丽萍表示，白内障的病情发展不可逆，眼药水只能辅助延缓其进展，想要根治白内障，还得靠手术治疗。

白内障可致盲只能延缓不可逆

孔丽萍介绍说，老年性白内障是一种老化现象，是目前世界上主要的致盲眼病之一。人眼的瞳孔后面，有个两面凸的如同凸透镜样的晶状体(简称晶体)，正常的晶体是透明的，当晶体受到某种先天或后天因素的影响，引起混浊并影响视力时，通常就称为“白内障”。

白内障属不可逆疾病，得了老年性白内障以后，首先要注意调养，以使早期白内障停留在某一个阶段，不再发展，保持现有视力。其次，可以适当进行一些非手术治疗，包括药物治疗(如滴眼药水)和配戴眼镜等，以延缓白内障的发展或暂时提高部分视力。

根治白内障只能通过手术治疗

但是这两种处理方法都不能根治白内障。孔丽萍说：“电视广告中的眼药水五花八门，很多白内障病人希望不用手术而是用眼药水治疗白内障。其实眼药水治疗白内障是不科学的，它最多只能起到阻止白内障恶化的作用，想要根治，只能通过手术治疗。”

白内障在老年人中的发病率较高，占老年致盲性眼病的49.7%，但真正去做手术的人不多，原因是很多人害怕在眼睛上“动刀”。

孔丽萍介绍，其实，白内障手术在眼科手术中只是个“小意思”，成功率很高。在美国，白内障手术已经是一种非常普遍和安全的手术，每年都要施行100多万例，成功率达到98%，视力恢复良好。在我国，凡是县以上有眼科医生的医院一般都能进行白内障摘除术，个别条件较好乡镇卫生院也能进行。

老人不要因为害怕，一拖再拖错过手术的最佳时间。自测感到阅读不方便，工作和生活有困难时即可行手术。随着显微手术的开展，即使未完全成熟的白内障也可手术摘除，以便及时解除病人的痛苦。特别是双眼都有老年性白内障的老人，即使白内障还未成熟，也应行手术，并安放人工晶体。

白内障手术的定义

白内障指眼球内的晶状体发生混浊、由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响视力。早期混浊轻微或范围较小时不影响视力，而后逐渐加重至明显影响视力甚至失明。白内障引起的视力下降是无法通过配戴眼镜矫正的。白内障按其原因不同分为发育性、外伤性、中毒性、代谢障碍性、皮质类固醇性和后发性等数种。发育性白内障又称先天性白内障，有内生性和外生性两种。内生性原因与胎儿发育障碍有关，具有遗传性;外生性的原因是指母体或胎儿的全身病变对晶状体所造成的损害，如母亲在妊娠前期6个月内患有病毒感染如风疹、麻疹、水痘、腮腺炎、甲状旁腺机能减退以及营养不良、维生素缺乏等，均有可能引起。老年性白内障形成中主要是蛋白质的变性，不溶性蛋白、钠和钙等含量的增加，钾和维生素C减少和谷胱甘肽的缺乏。晶状体蛋白中85%为水溶性的白蛋白，水溶性白蛋白可以转变为不溶性蛋白，年龄愈大，不溶性蛋白含量愈多;另外维生素C缺乏、晶体PH值的改变以及一些有毒物质渗入晶体都可引起晶体蛋白的变性，产生混浊。对于老年人晶体氧化损伤是白内障形成的最初因素，白内障形成的危险因素有饮酒过量、吸烟过多、妇女生育过多及某些全身性疾病等，但至今老年性白内障形成的原因尚不完全清楚，还有待继续研究。并发性白内障是由某些眼病本身引起的晶状体混浊，如虹膜睫状体炎、脉络膜炎、视网膜脱离、视网膜色素变性、青光眼、高度近视以及化脓性角膜溃疡、陈旧性眼外伤等眼病均可引起并发性白内障。外伤性白内障包括机械性、辐射性、电击性。代谢障碍白内障碍临床多见糖尿病性白内障。皮质类固醇性白内障是因眼局部或全身长期大量使用皮质类固醇引起。后发性白内障是指白内障囊外摘出术或线状摘出术后，残留的皮质及囊膜发生混浊。白内障有先天性白内障和后天性白内障两大类。最常见的为老年性白内障，发病年龄多在50岁左右，系晶状体退行性改变所致，双眼可先后发病或同时发病;由于眼外伤导致晶状体混浊称为外伤性白内障;另外糖尿病、眼内的炎症、出血等疾病可导致并发性白内障。古代治疗白内障的手术方法是“金针拨障”，就是用针将晶体周围的悬韧带拨断，造成晶体的脱位，游离的晶体下沉到玻璃体腔内，原先被混浊的晶体阻挡的光线就可以进入眼内。金针拨障只能暂时的解决部分的问题，由于没有了晶体屈光作用，患者相当于19D(1900度)左右的远视，晶体沉入玻璃体腔后，难免会发生炎症，最终导致视力的完全丧失。

患白内障吃什么好

轻微白内障指白内障初发期，主要表现为视力障碍。除了服用清肝明目的药物之外，另外，可通过补充营养素进行调理，缓解白内障发展，主要是抗氧化维生素如维生素C，β-胡萝卜素也就是维生素A的前体物质和维生素E，减少自由基的生成或清除自由基，修复受损细胞。有一些临床资料报道早期白内障患者在补充维生素C后病症消失。抗氧化维生素有助于预防或治疗轻症的白内障。

人体缺乏蛋白质和维生素A会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。所以应常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品。

补足维生素。维生素C能减弱光线对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，有保护眼睑、结膜、球结膜和角膜的作用。缺乏或不足时，眼睛易干涩、球结膜充血、眼睑发炎(烂眼边)、畏光、视力模糊、视疲劳，甚至发生视神经炎症。含维生素B类丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类、蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。

补充微量元素微量元素如锌、镉、硒等也参与眼睛内各种物质的合成。缺锌影响维生素A的运转，引起视网膜视紫质合成障碍，暗适应减弱。含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉等;镉不足时，影响胰岛素调节功能，造成眼球晶状体房水渗透压上升。含镉食物主要有牛肉、粗面粉、蘑菇、葡萄等;硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动，是维持视力的一种重要元素。含硒较多的食物有鱼、家禽、大白菜、萝卜、蒜苗等。

经过上边的介绍我们知道了，轻微白内障吃什么能够有效的缓解白内障的病情发展，甚至会病症消失。所以当人们出现视力模糊等症状时，一定要及时地到医院的眼科进行检查，如果确诊是白内障的话，最好按照上边的介绍进行调理，保证能起到成效。

老年人轻微白内障两种治疗方法介绍