养生健康

多长时间洗一次牙最好

多长时间洗一次牙最好

牙面上的牙石,一旦被清除后,又可慢慢的再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯,个人生理状况都有关系。如刷牙不周到,只把门面刷得很干净,后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎,这些地方就会很快又出现牙石。有的嗜好吸烟和饮茶,这样的人,洁牙后不几周,牙面又变污秽发黑了。

有的人唾液里磷、钙的含量较高,唾液又较粘稠,洁牙后不几月,就又出现了较多的牙石。因此,为了确保口腔的健康,保持牙齿洁白生辉,最好是每半年到牙科诊所去洁一次牙,吸烟在每三月就应去洁一次牙。

对于有些患者在洗牙后出现牙齿松动的现象,这是因为牙根以前就发生了萎缩,早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的,平时不觉得,一旦洗了牙,没有了牙结石,顿时牙缝就露了出来,并非洗了牙导致牙缝变大,似乎觉得稀了,自然也会有牙齿松动的现象,但是牙齿松动的现象短时间内就会消失,患者不必要担心。

洗牙的过程通常会有点酸痛,如果发炎情形严重或牙结石很多,很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。这都是正常的,洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失,如能维持良好的口腔卫生,洗牙前刷牙流血的现象多半可在一周左右自动不再出血。

饭后十分钟刷牙最好

饭后10分钟刷牙最好

一天刷三次牙,建议在早中晚饭后10分钟进行,并且最好用温水。刷牙力度、时间也是口腔健康的重要保障,不要使劲刷,时间为3分钟。要选用刷毛柔软、弹性好的牙刷和含氟牙膏。吃一些零食,尤其是酸甜食物后,最好也刷刷牙。

小伤口,冲洗比抹药管用

使用技术含量低的护理方法,如清洗、晾干和保持伤口部位清洁,比使用抗生素更能促进伤口快速恢复,并避免持续感染。

毛衣最爱藏螨虫

毛衣是人们必不可少的御寒“武器”,可是很多人怕洗起来麻烦,再加上总认为毛衣穿在外衣里面,故而很少清洗。但实际上,毛衣很容易沾染各种细菌、微生物、螨虫等,尤其是螨虫。

因此,专家建议,即使穿在里面的毛衣,最好半个月就清洗一次,最多不要超过一个月。如果是穿在外面的毛衣,更要适当增加清洗的次数。

牙齿上有牙渍怎么办

1.青柠檬汁刷牙

用青柠檬汁刷牙去牙渍与小苏打去牙渍是一个道理,使用方法也是一样的,只要把小苏打换成青柠檬就好了。

2.用醋刷牙

醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

3.白木瓜

用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次,每次2分钟,坚持一月必然有效。

4.洗牙

洗牙是去牙渍最直接有效的方法,这种方法对牙渍的清除有最直接的效果,可以帮助治疗多种口腔疾病,经常抽烟、饮茶的人,洗牙后牙面的牙渍很容易就堆积,最好每年洗一次牙。

5.尖毛刷牙

调整自己的刷牙方法,注意,刷牙最好是从上往下刷,并且用牙刷的尖毛来刷牙齿,不要把牙刷压在牙齿上,很用力,这样效果是很差的。

6.草莓洁齿

把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期就会有明显效果,以后偶尔用一下就可以保持了,经济实惠。效果也好。

牙齿黄是什么原因 科学刷牙

刷牙不是简单的事情,真正做到科学刷牙的人很少,每天要保证刷牙时间在3—5分钟,对于牙齿的上下两排都要清洗到。最好还要养成定期洗牙的好习惯,半年到一年的时间洗一次牙,能有效的清除你刷牙时不注意留下的牙垢。

多长时间洗一次牙最好

洗牙过度不如不洗

如果太过频繁,就超过了牙齿的自我适应周期,变成牙缝宽大。另外,利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法,接触的钻头硬度也很有讲究,短时间内多次太过猛力击打牙齿的话,反而会得不偿失。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人,不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病,如血小板减少症患者、白血病患者,必须慎重选择洗牙的时间,以免洗牙时出血不止,孕妇(尤其是怀孕前期)最好不要洗牙。张主任特地告诫,洗牙尤其要防止感染。

半年洗一次牙最好

超声波洗牙主要是通过超声波振动来清除顽固牙石,但如果操作不当,在洗牙的过程中超声波就会破坏牙齿表面最硬的保护层,所以会产生酸痛感。洗牙不是多多益善,间隔周期不宜过短,六个月到一年洗一次就足够了,以免有损牙齿。

医疗机构方可洗牙

不过,专家提醒,洗牙必须在正规的专业的医疗机构进行。因为进行洗牙的工作人员如果没有经过专业的培训,很可能会伤害牙齿,而且如果选择洗牙的机构不够正规,其洗牙器械消毒不够彻底,很容易导致交叉感染,而导致消费者被传染上一些血液疾病。

使用超声波洗牙后,牙齿表面还会残留非常细小的牙石和色素,形成牙齿的粗糙面,通常专业的口腔医院或门诊的医生都会询问患者是否需要做抛光处理,通过抛光可恢复牙齿表面的光滑。

吸烟的人应该多久洗一次牙

什么是洗牙?

口腔专家解释,洗牙时通常是使用超声波洗牙机将牙结石震除,必要时再以刮匙刮除较深部的牙结石。洗牙的过程通常会有点酸痛,如果发炎情形严重或牙结石很多又很久牙科未洗的人更可能因黏膜碰破而出血,这都是正常的。洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失,如能维持良好的口腔卫生,以前刷牙流血的现象多半可在一周左右自动不再出血。如果局部地方仍出血,则要请牙医检查是否已有牙周病或牙周深部尚有残余的牙结石存在。

洗牙能去除烟渍吗

所谓烟渍,就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍。它的形成是由于人的口腔环境是酸性,长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后,沉积在牙表面上的一种盐化合物。而洗牙是一种很好的牙齿保健手段,亦是治疗牙周病的首要措施,通过定期的洗牙,不但可以彻底清除牙齿上的烟渍、牙菌斑、牙结石和其他沉积的色素,令牙周组织保持健康,防治牙周病,而且,洗牙时容易发现细小的不易觉察的牙病,如比较隐蔽的龋齿,从而达到早发现早治疗的目的。

烟民洗牙多久去一次好呢

牙周健康的人群半年至一年洗一次最好,如果牙周有病,甚至比较严重的患者2~3个月洗一次也不为多。而经常吸烟的人建议3个月洗一次牙最佳。安装有心脏起博器的患者,在洗牙前要先把情况向大夫说清楚。

烟民如何健齿护牙

如果戒烟困难,又想拥有一口洁白健康的牙齿,就得善待牙齿,应该更加重视日常的口腔清洁,平常吃过食物要及时刷牙,学会使用牙线,彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑,吸烟后立即漱口。定期到专科口腔医院洗牙,最好选喷砂洗牙,提高牙齿的光洁度,可以减缓烟斑形成的速度。还可以使用牙粉刷牙,早起、睡前各刷一次。在饮食上注意多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜,多喝绿茶。

洗牙后会有什么症状

在洗牙后两周,不宜食冷、热、酸、甜等食品;洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛,这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏,使用一个月左右多会改善。

牙齿黄很长时间了洗牙可以吗

一般而言,洗牙主要是一种对牙齿的保健功能,并且对牙齿和牙周来进行保护的,以及消除牙齿表面上的牙结石、牙菌斑和一些色素沉着的现象,但是如果是因为吸烟所导致的牙黄情况,是无法通过洗牙改变牙齿的颜色的,可以进行牙齿漂白的方法来急性缓解的,以及在平时应该注意好对牙齿的调理情况,可以用小苏打来清洗牙齿,以及要早晚刷牙,最好减少吸烟。

刚洗完牙最好不要刷牙,洗完牙后应该在24小时以后才可以刷牙,如果在刚刚洗完牙以后立刻刷牙的话,可能会出现流血现象,所以应该等24小时以后再进行刷牙。洗牙对牙齿的健康是有很大帮助的,如果长期不洗牙的话,很容易导致出现牙结石,引起牙龈发炎,牙周炎等等,还可能会导致出现牙痛的现象。所以最好每年洗一次牙,洗牙频率太高也不好,对口腔是有很大伤害的。

牙结石能刷掉吗

牙结石光靠刷牙是刷不掉的。牙结石通常围绕在牙颈部呈黄褐色或黑色,质地坚硬,长期压迫牙龈使牙龈缺血缺氧,引起牙龈发炎出血,甚至还会引起令人烦恼的口。

牙结石牢牢地附着于牙齿表面,刷牙只能使牙结石形成的速度减慢,但不能阻止牙结石的形成,也不能去除牙结石,去除牙结石最快捷的方法就是让牙医做一次彻底洁治,也就是人们常说的洗牙。最快去除牙结石的方法是超声波洗牙,不过洗牙也需谨慎,因为会有血液交叉感染的风险,太过频繁洗牙还会磨损牙釉质引起牙齿敏感现象。德伦口腔建议大家到正规的齿科医院洗牙,可避免交叉感染。

牙结石去除以后,牙根会感觉更暴露,很多人会有牙齿间隙增大,对冷热刺激的不适出现,不过这只是暂时现象。其实,洗牙后增大的牙缝,将在炎症消除、牙龈组织再生后缩小,这样牙齿对冷热刺激就不会敏感了。一般情况下,可每半年洗一次牙,洗牙后还应对牙齿进行抛光处理,让牙面表面光滑,不易粘附菌斑。

多久洗一次牙合适

对于没有牙周疾病的人来说,只为预防牙周炎,清洁牙石的人来说,一年去医院洗牙1-2次即可。而有牙周病的患者洗牙的次数可能要多一些,一般在医院就诊后听从医生的指导治疗,口腔卫生保持的好,洗牙的次数也会减少。

怀孕前为什么要做口腔检查 口腔检查注意事项

要确保牙齿的洁净,否则怀孕后可能会因牙斑菌、牙结石过多而导致牙齿问题。最好是能洗一次牙,把口腔中的细菌去除掉,保护牙龈。

女性在孕期时,雌激素会迅速增加,免疫力低,牙龈中的血管会发生增生,血管的通透性增强,牙周组织变得更加敏感。

原本不太严重的牙龈、牙周疾病等,会更加严重,导致牙齿松动、牙周肿胀等,易引发早产或导致新生儿低体重,所以应在孕前就消灭这些潜在的隐患。

洗牙多久洗一次好

一年一到两次进行洗牙。

根据牙齿的具体情况进行选择,日常的牙齿清洁护理是一定不能少的,大约一年需要彻底清洁一次,口腔卫生较差,半年就需要洁牙了;有牙周病的人,在牙周病未受控制阶段,三个月洗牙一次对控制病情有帮助。

有蛀牙会影响怀孕吗

蛀牙是可以怀孕的,牙齿对怀孕有着特别重要的影响,尤其是当你的牙齿原来就有龋齿等问题的时候,就应该及时修补,因为整个孕期,准妈妈都是不宜拜访牙科的,X射线的检查、麻醉药和止痛药等等都会对胎儿不利。所以应在孕前做个口腔保健,洗一次牙,确保牙齿健康,以免后患。 但怀孕期间是不可以修牙的,所以如果蛀牙已经漏神经了,最好还是先治牙,然后再怀孕,治牙后要间隔三个月比较好。

吸烟的人应该多久洗一次牙

牙周健康的人群半年至一年洗一次最好,如果牙周有病,甚至比较严重的患者2~3个月洗一次也不为多。而经常吸烟的人建议3个月洗一次牙最佳。安装有心脏起博器的患者,在洗牙前要先把情况向大夫说清楚。

烟民如何健齿护牙

如果戒烟困难,又想拥有一口洁白健康的牙齿,就得善待牙齿,应该更加重视日常的口腔清洁,平常吃过食物要及时刷牙,学会使用牙线,彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑,吸烟后立即漱口。定期到专科口腔医院洗牙,最好选喷砂洗牙,提高牙齿的光洁度,可以减缓烟斑形成的速度。还可以使用牙粉刷牙,早起、睡前各刷一次。在饮食上注意多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜,多喝绿茶。

洗牙后会有什么症状

在洗牙后两周,不宜食冷、热、酸、甜等食品;洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛,这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏,使用一个月左右多会改善。

相关推荐

口臭口苦怎么办该怎样消除 坚持半年一次

的好处在欧美国家,已得到数十年的验证,我自己会坚持每半年一次。即便我们天天都很认真地刷、漱口,仍免不了齿中,会存在菌斑和石,达到一定程度时会造成龈炎、周炎,它们是造成口臭的一个重要原因。

6种唇部症状对身体健康的提示 “口气”大

健康提示:对着镜子大呼一口气,如果闻到重重的“口气”,可要注意了!六成以上“口气”由齿疾病引起。当细菌侵入根与龈间的缝隙,繁殖后将引发龈炎,生出讨厌的“口气”。另外,如果口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也将让你呼出难闻的气味。 对策:建议彻底一次

龈萎缩怎么办 定期

是防治龈萎缩的主要方法,当齿上的结石较多时会导致龈萎缩,日常护理齿是必须可少的。一般来说一年左右一次,如果日常保养比较好,的间隔时间可以稍长(根据自己实际情况而定),所以定期的口腔保健是减缓龈萎缩的必要措施。

龈出血后的注意事项

1、勤刷,一天需要至少刷两次,早晚各一次,饭后要漱口,刷若有出血现象,可在温开水中加入盐来漱口,以起到一定的消炎作用,切忌避开出血位置不刷哦,这样只会让该位置菌斑沉积越来越多,炎症越来越重。 2、拒绝抽烟,每天的吸烟量与周病的严重程度呈正相关,每天吸烟越多,吸烟时间越长,周病就越严重。预防周病,应及时戒除烟瘾。 3、注意饮食,少吃辛辣刺激、油炸烧烤等油腻食物,高糖食物或高糖饮品也建议少吃。 4、定期到口腔科进行口腔检查,建议每人每半年至一年一次,以清除口腔菌斑和垢。准备怀孕的女性,备孕期

​老年人有什么好的护齿方法?

保护齿的方法1.正确刷。 “预防龈感染的关键所在就是认真刷。”张晔说,每天保证早晚各刷一次,刷时间至少3分钟,刷时要竖着刷,横着刷龈伤害很大。 保护齿的方法2.刷要软毛的。 刷不要选太硬的,会损伤龈和釉质,在桌上放一张纸巾,用刷刷两下,若纸张很容易就破了,说明刷毛太硬。 保护齿的方法3.刷完做个龈按摩。 净右手,把食指放在龈黏膜上,来回移动按摩,或做小圆形的旋转按摩,再向冠方向施加力量,并向咬颌面滑动。反复动作数次,按摩后漱口。使用电动刷时,可以用弱振动挡轻轻

几天一次澡最好

影响澡行为的因素有: 1,气候 看各位的答案,不管是南方还是北方,夏天澡次数普遍高于冬天。为啥?夏天出汗多,澡舒服;冬天出汗少,澡冷。 因此,比较而言北方的人总体上澡次数肯定比南方少。 但这也不绝对,还是得看气候。西藏算南方吗?藏区很多人一辈子就那么几次,因为寒冷,看《酥油》,个澡可能丢条命,还是不? 2,水 西部很多人很少澡的原因是因为没水。我是江苏农村的,小时候整个冬天是不澡的,而夏天是泡在水里度过的。原因很简单,夏天泡河里,冬天得挑水回家烧开,麻烦死了,不如不。 考虑这个因素

多久一次比较好

为了结石的堆积,要注意齿的护理,一般每半年或一年一次,这样能较容易的清除石,没有那么容易产生缝变大的感觉。有周病的人群最好遵循医嘱每半年一次周维护。除了外,平时要勤刷,清洁口腔,掌握正确的刷方法,并且每次刷时间最好不少于3分钟。

疼吗 小孩子可以

宝宝是可以的。宝宝的齿因为刷方式不正确、不配合刷等情况更容易出现色素沉着,垢沉积形成结石,可以帮宝宝把脏东西清除干净,防止蛀。 美国儿童科医学会建议宝宝在 3 ~ 4 岁开始每半年一次!从小培养正确的口腔习惯也是很有必要的。

面奶一天几次最好

18-20岁每天用一次 这个年龄段的女孩子皮肤还是比较好的,只要每天睡觉之前,将脸上脏污用面奶干净,不要让这些脏东西影响晚上皮肤的呼吸作用就可以了。一般是建议18-20岁的女生一天用一次面奶脸,用的次数过多,可能会导致皮肤太干,或者出现外油内干的情况。 20岁以上根据肤质调整次数 1、干性肤质一天1-2次。夏季油脂分泌旺盛的时候,可以早晚各使用一次面奶脸,冬季皮肤较干燥,油脂分泌少的时候,可以只在睡觉前用面奶脸。 2、油性肤质一天2次。油性肤质分泌的油脂较多,每天早晚都需要用面奶脸,但

根尖周病应该如何预防

1、防病最重要的就是每天的齿清洁:正确地刷,应采取上下竖刷法,早晚刷,每个面刷8-10次; 2、饭后漱口;使用线清洁相邻的齿间隙;咀嚼木糖醇口香糖20分钟左右;每月换一支新刷;每3个月看一次医,有病治病,无病预防;注意含氟膏的用量(尤其是儿童),一般豌豆大小即可; 3、刷力度适当,所使用的刷如出现刷毛外翻就应更换; 4、如没有周疾病可每年到一次,应到具备良好消毒设施的科看,以免感染上乙肝、艾滋病;另外,注意少喝碳酸饮料。