常喝三七花有副作用吗 喝三七花有什么好处

常喝三七花有副作用吗 喝三七花有什么好处

三七花是凉性的中药材，入肝、肾二经，有清肝火、平肝阳的功效，适当的在水中加入些三七花对于咽喉疼痛嘶哑、目赤肿痛、咽干舌燥等肝火上炎症状有一定的缓解作用。

三七花中三七皂苷和天然多糖等成分，能促进人体乳酸的代谢，增强细胞的活性，减轻人体疲劳，帮助调理身体机能。

三七花的止血功效主要是靠成分中的三七素，三七素能促进血小板聚集，释放血小板因子和钙离子等物质，从而起到止血效果。

三七花怎么泡水喝正确 常喝三七花有副作用吗

服用不当会产生副作用。

三七花性凉、味甘，本身是没有副作用的，但是服用过量或者体质不适合饮用的话就有可能会产生副作用。例如普通人过量饮用凉性的三七话的话，体内寒气积累，损伤阳气，导致体内阴阳失调,脾胃受寒产生腹泻、腹痛等受凉症状，而本身脾胃就虚弱的人喝了的话可能会加重寒气内生，腹泻现象更重，因此在饮用三七花时要注意适度的饮用和分清体质饮用。

夏天吃三七粉可以吗

可以吃的。

一、三七性温，但不易上火，吃三七上火的极为少见，所以三七进补或者食用没有季节限制，云南著名药膳三七汽锅鸡一年四季都热销；三七花功效和三七相近，但属于凉性，可以作为清凉，降压，消炎保健茶使用。身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。

二、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品（三七花药性属于凉性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调,用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

三、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

四、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，为的是以免对胎儿有影响，但产后补血三七就是极品了。三七对失血性贫血具有极好的效果。

五、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖。

六、用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

田七花的禁忌

一：身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊;

二：女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了;

三：凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用;

四：孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

五：不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错。

三七花能不能长期喝

根据自身病情和体质决定。

1、如果是健康体质的人群不建议长期喝三七花泡水，因为三七花性凉，长期服用可能会导致体寒之症，如腹泻、畏寒怕冷等，需喝几天停服一段时间，这样断续服用才行。

2、对于患有高血压、高血脂、高血糖以及脂肪肝的患者可以用三七花泡水代茶饮，而且可在医生的指导下规定用量长期饮用，能起到辅助治疗作用，并且没有副作用。

3、另外火热、血热、湿毒、肝火旺的患者，也可以适当的长期喝三七花泡水、特别对于口苦、咽炎、便秘的患者疗效显著，但病症消失后需停服，以免对健康不利。

三七花泡茶的方法

常喝三七花降血脂、减肥

在三七花中放入普洱茶，或是三七花茶中有普洱茶的成份。普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

常喝三七花护胃、养胃

在三七花中放入普洱茶，或是三七花茶中有普洱茶的成份。普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。

常喝三七花抗衰老

经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素c、维生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。

常喝三七花防辐射

据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。

常喝三七花美容

在三七花中放入普洱茶，或是三七花茶中有普洱茶的成份。普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”

如何买到优质三七花

1、确定是三年花,三年的三七花药性更好。不要迷恋市场上所谓的四年花，根本没有这样的三七花，这和三七花的种植有关系

2、是否带柄 因为柄会影响重量。故市场上不带柄的花的价格要比长柄的价格高

3、花朵开放程度 全花蕾是目前最好的花。全花蕾的花泡的次数更多，泡的朵数更少。耐泡

4、花的颜色和大小的均匀度

5、干度 干度直接影响三七花的收藏效果和价格

孕妇能喝三七花泡水吗 喝三七花泡水要注意什么

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期间不建议饮用。

2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

3、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

4、孕妇是属于特殊人群，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

5、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果比较好，可以加入冰糖，味道佳。

三七花泡茶能减肥吗

三七花泡茶功效

降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗常喝三七花茶可以补虚,强心补肾,生津止渴,补脾,健胃,调经活血,神经衰弱,消化不良等功效。

三七花降血脂、减肥

在三七花中放入普洱茶，或是三七花茶中有普洱茶的成份。普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

以下4种人不能喝三七花

1、生理期来临时应少喝三七花

每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

2、怀孕期应少喝三七花

孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇临产期应少喝三七花

孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

4、产妇应少喝三七花

生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

服用田七的注意事项

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。

2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品(三七花药性属于凉性)，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

3、寒凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

4、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，为的是以免对胎儿有影响，但产后补血三七就是极品了。三七对失血性贫血具有极好的效果。

5、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖。

6、用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

7、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血药生吃;中后期熟吃三七粉具有补血和促进骨骼愈合的作用;如果是外伤出血，直接用三七粉敷于出血处，流血即止。

三七是中药，从其功效来说是活血化瘀类的药物，而活血类的药物，在活血的同时还会耗损人体的正气，在使用的时候要同其它的补气药、补血药一起配伍使用，长期使用会耗损人的正气。

中医讲究中病即止，不建议长期单独服用。

因为药物都是有偏性的，也就是说对正常的人体都有三分毒，就像三七这个药是对血分病常用的药物，如果心脏真的需要常用的话可以用，但是量要掌握好。可以和蜂蜜同用。

三七是一味很好的中药，它有止血化瘀活血养血的双向调节功能，它降血压、降血脂，可以预防多种心脑血管疾病。吃了没有什么副作用，但每天吃的量不要大，如果就是保健的话每天2—5克就可以了;还有就是感冒的时候和孕妇不要使用三七，和蜂蜜可以同时使用。

三七花什么时候喝比较好 三七花泡水喝可以降血压吗

有一定的辅助治疗作用。

1、从中医的角度上来说，高血压多由于肝阳上亢导致，而三七花性凉，有平肝清热的功效，喝后可以使上亢的肝阳下潜，从而起到降压的作用。

2、从西医的角度上来说，三七花里面含有丰富的三七总皂苷，可以有效的增加冠状动脉的血流量达到改善心脏供血的效果，有助于降血压。

可见平常喝三七花茶是可以起到保健降压的效果的，但它毕竟不是临床对症用的降压药，对于有高血压病症的患者来说，在患病期间，除了服用相关的降压药物以外，可以将三七花茶作为辅助降压茶饮同服，以起到降血压和平肝潜阳的作用。

经期能喝三七花吗

经期能喝三七花吗？

三七花具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等药理作用，常用于治疗高血压，偏头痛，失眠等症。三七花生吃，能去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤，熟服可补益健体等优点。同时现代研究认为它有扩张血管、保护心肌、降血脂、降血压、改善微循环、增加血流量、双向调节中枢神经、提高脑力、增强学习和记忆能力、增强机体免疫、抗肿瘤、抗菌、保肝等作用。

1、止血

研究表明，三七花的止血成分主要为三七素。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。据报道，用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七花治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。

2、造血

经期能喝三七花吗

实验发现，三七花能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗作用。三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显着提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分比。

3、活血

实验显示，三七总皂苷能显着抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。

综上所述，经期不能喝三七花。月经期间本不能食用凉性食品，三七花性属凉，因此月经期女人不宜饮用三七花。加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多。

常喝三七花有副作用吗 什么人不适合喝三七花

三七花性凉，孕妇饮用过凉的食物可能会造成腹痛不适，另外三七花中含有一定的活血化瘀作用，孕妇饮用不当可能会对胎儿造成伤害。

月经期的女性如果有手脚冰凉、腹痛、体温偏低等现象的话，基本能反应身体有寒气存在，这时不宜饮用含量的食物，应以温热暖身为主，因此作为凉性的三七花就不适合再饮用了。