老是肚子疼怎么办
老是肚子疼怎么办
用腹部呼吸
如果在运动的时候出现岔气腹痛，可以通过试着用腹部呼吸。腹部呼吸的方法，需要缓慢的压缩，放松腹部，从而缓解腹痛。
具体做法
1、为找到这种感觉，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。
2、每次吸入空气时书都会抬高，你的肩膀不能动。
3、腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁，因而会减少膈膜的跳动和挤压。
停下来的举起手
如果腹痛的时候，身边无可以仰躺的地方，我们可以停下，然后用手指按压疼痛的部位。
具体做法
1、一般是在右侧的肋骨下部，然后抿住嘴唇，重重地吹一口气。
2、通过这样，可以减轻膈膜的压力，从而缓解腹痛。
3、我们还可以将手臂举过头顶，当手臂举起时深吸一口气，放下时缓慢地呼出。
食用生姜
若是腹痛并且还有恶心症状，可以食用生姜来解决。通过加速食物从胃部到小肠的速度来缓解恶心的情况。
具体做法：吃得太多感到恶心时，可以喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解不适。
肚子疼怎么办快速止疼
热敷
适合人群：痛经、腹部受寒拉肚子、进食生冷食物肚子疼。
取热水袋，放在肚子疼痛厉害的位置，可以促进局部血液循环，驱寒暖宫、暖胃，对缓解宫寒引起的痛经，以及腹部受寒引起的拉肚子都有一定的帮助。
按摩
适合人群：一般肚子疼都可以按摩快速止疼。
位置：直接按压肚子疼痛的部位。
上腹部痛的话可能是胃，下腹部痛的话可能是肠，所以需要根据疼痛的位置选择进行按摩。按摩时力度以能让皮肤微微发热为宜。
如果是腹胀、胃酸过多还可以按摩足三里;胃寒痉挛或消化不良可以按摩合谷穴。
喝牛奶
适合人群：吃了辛辣食物肚子疼
吃了太多辣椒、花椒等辛辣的食物，造成胃灼热肚子疼，可以喝一杯温热的纯牛奶，这样可以在胃壁形成一层保护膜，降低辛辣食物对胃壁的刺激，帮助快速缓解肚子疼。
健胃消食片
适合人群：吃撑了肚子疼、腹胀消化不良。
健胃消食片多是山楂、陈皮等促消化的食物制成的，可以缓解腹胀、腹痛，对贪吃吃撑了肚子疼很有效果。
喝温开水
适合人群：轻度胃溃疡，饭后胃酸过多引起的肚子疼。
胃溃疡患者在进食后，食物刺激胃酸分泌，容易引起肚子疼，可以喝一杯温开水稀释胃液，帮助快速缓解肚子疼。
喝生姜红糖水
适合人群：胃寒、痛经
生姜有驱寒暖宫的作用，红糖补血活血，在腹部受寒冷痛，四肢发凉的时候，可以喝一杯生姜红糖水驱寒，很快症状肚子疼的症状就会改善。女性经期肚子疼时也可以喝生姜红糖水缓解。
孩子肚子疼都有啥原因
每个孩子都有过肚子疼。通常说孩子肚子疼常见的原因有肠痉挛、蛔虫、痢疾、肠套叠、阑尾炎等，多数孩子的肚子疼是由于喂养不当或精神因素导致的。孩子肚子疼的病因复杂，一般要进行综合判断才能确诊。父母如果了解了孩子肚子疼的原因，再面对孩子肚子疼时就不至于手忙脚乱了，甚至自己就能处理了。
孩子肚子疼都有啥原因
从年龄判断，一岁以内的孩子肚子疼多半是肠套叠，三岁左右的孩子肠痉挛的可能性比较大，学龄前儿童肚子疼多是由蛔虫或植物神经功能紊乱引起的。
孩子肚子疼得不能动，多为急性炎症，如阑尾炎、胆囊炎等;肚子疼呈绞痛样，多为蛔虫症、尿路结石等;撕裂性肚子疼，常见于内脏穿孔，如胃和胆囊穿孔。
疼痛位于中上腹的多见于胃病;右上腹疼痛多见于肝、胆疾病;中下腹疼痛多为肠道疾病;整体腹疼痛多为脏器病变穿孔或出血;脐周疼痛多为小肠疾病;右下腹疼痛多为阑尾炎。
习惯性腹痛是目前还没有列入教科书中的小儿常见病，找不到病因的各种反复性肚子疼就可能是习惯性腹痛。这种肚子疼也还没有特殊的治疗方法，家长只有尽量防止孩子便秘，平时多给孩子吃水果、酸牛奶等有利于胃肠道消化的食物。
孩子肚子疼止疼要慎重
一、不能乱吃驱虫药
很多家长认为，孩子肚子疼是肚里有虫，只要吃点驱虫药就行了。杨建丽提醒家长，驱虫药不能乱吃，一年在秋冬交替时吃一次即可，驱虫药对人体有一定副作用。另外，给孩子驱虫，最好在孩子身体状况良好时进行。
二、家长不要太紧张
中牟县有一个孩子肚子疼，在当地的医院住了半个月，反而越治肚子越疼。普通的肚子疼，为什么这样难治?答案就在孩子家长身上。原来家长的表情比生病孩子的表情还痛苦。杨建丽告诉记者，家长的过度关心和痛苦会向孩子传达了一个信息——病情很严重。这会让孩子精神紧张，肚子也会疼个不停。
三、不能乱吃止疼药
孩子肚子疼时，有些家长往往给孩子吃止疼片，这样做很不妥，因为有些引起肚子疼的诱因在止疼后会被掩盖，造成严重后果。如阑尾炎造成的肚子疼如不及时诊治，造成穿孔会危及生命。
孕妇肚子疼正常吗
孕妇肚子疼的情况有很多种，那孕妇肚子疼都是正常的吗?现在我们一起来看看孕妇肚子疼在什么情况下是正常的，又是在什么情况下是不正常的?
1、孕期正常疼痛。孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。
2、先兆流产的征兆。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。
3、吃了变质或过于冰冻的食物。吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。
4、疾病原因。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。
如果孕妇在孕期是第一咱肚子疼的话，那么它就是正常的肚子疼，因为胎儿的成长正一点一点的在压迫子宫，所以这种情况是无需担心的。如果准妈妈在孕期中出现后三种肚子疼的情况，那么你们就要赶紧行动起来，面对这些不正常的肚子疼，我们必须为自己和胎儿负责
排卵期肚子疼怎么回事 排卵期肚子疼是怎么回事
排卵期肚子疼是怎么回事？导致女性排卵期肚子疼的原因有哪些？由于每个女性的体质不同所以排卵期的症状也会有所不同，排卵期肚子疼的话多半是因为生理性的原因造成的，排卵期肚子疼的感觉并不会很强烈，一般情况下女性都可以承受的，而且也并不影响女性的身心健康。
排卵期肚子疼的话并不能说完全是正常的哦，排卵期肚子疼除了生理性原因之外还有可能是因为某些妇科疾病造成的，导致排卵期肚子疼的常见疾病有盆腔炎、附件炎、恶性肿瘤、盆腔充血等等，所以如果排卵期肚子疼比较严重的话建议到医院做相关检查。
肚子疼怎么办呀
热敷
适合人群：痛经、腹部受寒拉肚子、进食生冷食物肚子疼。
取热水袋，放在肚子疼痛厉害的位置，可以促进局部血液循环，驱寒暖宫、暖胃，对缓解宫寒引起的痛经，以及腹部受寒引起的拉肚子都有一定的帮助。
按摩
适合人群：一般肚子疼都可以按摩快速止疼。
位置：直接按压肚子疼痛的部位。
上腹部痛的话可能是胃，下腹部痛的话可能是肠，所以需要根据疼痛的位置选择进行按摩。按摩时力度以能让皮肤微微发热为宜。
如果是腹胀、胃酸过多还可以按摩足三里；胃寒痉挛或消化不良可以按摩合谷穴。
喝牛奶
适合人群：吃了辛辣食物肚子疼
吃了太多辣椒、花椒等辛辣的食物，造成胃灼热肚子疼，可以喝一杯温热的纯牛奶，这样可以在胃壁形成一层保护膜，降低辛辣食物对胃壁的刺激，帮助快速缓解肚子疼。
健胃消食片
适合人群：吃撑了肚子疼、腹胀消化不良。
健胃消食片多是山楂、陈皮等促消化的食物制成的，可以缓解腹胀、腹痛，对贪吃吃撑了肚子疼很有效果。
喝温开水
适合人群：轻度胃溃疡，饭后胃酸过多引起的肚子疼。
胃溃疡患者在进食后，食物刺激胃酸分泌，容易引起肚子疼，可以喝一杯温开水稀释胃液，帮助快速缓解肚子疼。
喝生姜红糖水
适合人群：胃寒、痛经
生姜有驱寒暖宫的作用，红糖补血活血，在腹部受寒冷痛，四肢发凉的时候，可以喝一杯生姜红糖水驱寒，很快症状肚子疼的症状就会改善。女性经期肚子疼时也可以喝生姜红糖水缓解。
拉肚子肚子疼怎么办
禁吃大蒜
有些朋友认为大蒜有极强的杀菌作用,拉肚子肚子痛时吃点大蒜杀杀肠道细菌,能治疗腹泻腹痛。但是大蒜有极强的刺激作用,腹泻腹痛时吃大蒜能再次刺激肠壁,使血管进一步充血,水肿,更多的组织液渗入肠壁,加重腹泻腹痛。
经期肚子疼的发病原因不同
女生月经期间肚子疼，这在医学上称为痛经，女性在来月经时有小腹疼痛的感觉，但到月经结束之后，这种小腹疼痛的现象自然消失月经结束了则一切都恢复了正常，也即是肚子疼与来月经是结伴而行的，与月经没有关系的肚子疼，不能称之为痛经。
来月经肚子疼有原发性的来月经肚子疼，也有继发性的来月经肚子疼，原发性的来月经肚子疼，是从来月经开始便发生肚子疼，月经结束肚子疼也随之结束;继发性的来月经肚子疼是指过去并没有来月经肚子疼，在经历了数年的行经甚至是数十年的行经才出现的来月经肚子疼。
这两种来月经肚子疼的发病原因不同，原发性的来月经肚子疼的发病原因往往是因为女性的子宫口较为狭窄、子宫发育不好或者是经血中夹杂有大片的子宫内膜，这些女性的经血中包含有血块;而继发性的来月经肚子疼多是因为某些妇科疾病所引发的，如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位等疾病引发的来月经肚子疼。
女性每次来月经肚子疼怎么办呢?的确，对于每次来月经肚子疼的女性而言，每到了女性来月经时候，剧烈的疼痛让这些女性面色苍白，手脚冰凉，严重的会发生晕厥，因此，来月经肚子疼的女性特别希望能知道来月经肚子疼怎么办，对于来月经肚子疼的女性而言，首先要查明是原发性的来月经肚子疼还是继发性的来月经肚子疼，在大夫的指导下，进行合理的处置。
在日常生活中，来月经肚子疼的女性要注意在饮食过程中多吃一些易消化的、清淡的食物，要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物;要注意经期保暖，要特别注意避免在来月经期间身体受寒，不要在来月经时淋雨、游泳或者冷水洗澡;切不可在经期过性生活，避免引发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，加重来月经肚子疼的症状;要注意讲究个人卫生，在来月经期间，要特别注意阴部的卫生，要用温水清洗外阴，选用合格的卫生巾，穿棉质内裤等，这些都能有效的缓解来月经肚子疼的症状。
在初步了解了来月经肚子疼是怎么回事、来月经肚子疼怎么办这个问题之后，对于来月经肚子疼的女性而言，在通过医院积极治疗的同时，一定要注意日常的生活调理，以逐步的缓解来月经肚子疼的症状。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：吃鱼能缓解痛经是真是假
肚子疼吃什么好
肚子疼虽然不是什么大病，但是养起来也是常人难以忍受的，会严重影响大家的正常生活和工作，很多朋友承受肚子疼的困扰，要怎样才能缓解肚子疼的困扰呢，针对大家关注的肚子疼问题我们就专门为大家讲讲肚子疼吃什么好，希望接下来能有效解决大家的疑惑，找到相关问题的答案。
肚子疼要怎样治疗才可以快速缓解，这里针对肚子疼饮食的问题为大家讲讲，希望我们为大家介绍的肚子疼饮食问题能帮助大家有效解决肚子疼的问题，能以健康的心态来上班，工作和生活。
对于肚子疼吃什么这个问题你需认真对待，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。
肚子疼不是什么大病，但是如果不好好治疗的话病人照样不能好好上班不能正常生活，相信有过肚子疼经验的朋友最清楚，饮食科学合理的话会帮助大家缓解肚子疼的问题，能帮助大家尽快恢复健康，避免再受疾病困扰，希望大家能以健康合理的饮食方式来缓解肚子疼，正常生活和工作。
排卵期肚子疼怎么回事 排卵期肚子疼怎么办
排卵期肚子疼的话一般是不需要予以特殊治疗的，排卵期肚子疼的话持续的时间不会很长，最长的话也就是在1天左右，所以排卵期肚子疼的话女性不要过分紧张，适量放松心情并卧床休息的话即可。
排卵期肚子疼的话女性除了要注意卧床休息之外还应该注意避免体力劳动哦，排卵期肚子疼期间最好是卧床休息尽量避免一些体力活和剧烈运动，以免加重排卵期肚子疼症状。
排卵期肚子疼严重的话还可以借助止痛药来得到缓解，但是止痛药的话不宜长期服用哦，排卵期肚子疼如果有需要服用止痛药的话最好是在医生的指导下服用，以免影响女性身心健康。
拉肚子肚子疼怎么办
毛巾热敷
腹泻腹痛厉害时将热毛巾敷在肚子上,也可用暖水袋,暖袋(先用毛巾包裹,可以协助吸收汗水及减少灼伤的机会)。热敷能使肌肉松弛,血管扩张,促进血液循环,具有消炎,减轻疼痛及保暖的作用。
注意：温度不能过高以免烫伤,以用手背试温不太烫为度;腹部有开放性损伤时不宜热敷;不明原因的急腹痛禁忌热敷。
儿童肚子疼怎么办
儿童肚子疼是怎么回事?
一般来说，肚子疼常见的原因有肠痉挛、蛔虫病、痢疾、肠套叠、阑尾炎等。腹痛种种通常，根据宝宝的年龄特点、肚子疼程度与部位可以了解肚子疼的大致原因。
1、从年龄判断
一岁内的小宝宝肚子疼多半是肠套叠，三岁左右大的宝宝肚子疼肠痉挛的可能性比较大，学龄前儿童肚子疼多由肠蛔虫引起或是植物神经功能紊乱导致的。
2、由疼痛程度判断
重度肚子疼，静卧不敢动，多为急性炎症，如急性阑尾炎、急性胆囊炎等。剧烈肚子疼呈绞痛样，多为蛔虫症、尿路结石等。撕裂性肚子疼，常见于内脏穿孔，如胃和胆囊穿孔等。
3、由疼痛部位判断
中上腹痛多见于胃病。右上腹痛多见于肝、胆疾病。中下腹疼痛多为肠道疾病。整体腹疼痛多为脏器病变穿孔或病变组织坏死或出血。脐周疼痛多为小肠疾病。右下腹疼痛多为阑尾炎。