养生健康

蜂胶果汁怎么做 做法步骤

蜂胶果汁怎么做 做法步骤

1.将苹果洗净之后切块去核,然后加入榨汁机中榨成汁;

2.榨汁后加入蜂胶搅拌均匀即可饮用。

蜂蜜西瓜汁怎么做 做法步骤

1.将西瓜去皮,去籽,西瓜瓤切成小块。

2.将西瓜瓤倒入榨汁机中榨成果汁。

3.将西瓜汁倒入杯中,加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

蜂胶牛奶怎么做 做法步骤

将牛奶倒入杯中,加入蜂胶搅拌均匀后即可饮用。

土豆蜂蜜汁怎么做 做法步骤

1.将土豆削皮后切碎,用榨汁机榨成汁;

2.榨汁后将土豆汁倒入锅中用小火煮至粘稠,再加入适量蜂蜜搅拌均匀;

3.最后放入冰箱冷藏,每天空腹喝一次。

嘉宝果果汁怎么做 做法步骤

1.嘉宝果洗净,沥干,放入榨汁机中进行榨汁处理,沥出果汁,去掉果渣。

2.果汁中加适量蜂蜜调味即可食用。

蜂胶果汁的做法 功效

美容养颜、辅助减肥、促进通便。

蛇皮果果汁怎么做 做法步骤

1.将蛇皮果剥皮去核,放入榨汁机中,倒入适量白开水,榨成果汁。

2.将果汁倒入杯中,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。

蜂蜜麦苗汁怎么做 做法步骤

1.将麦苗,冲洗干净。加入200毫升的水和半匙蜂蜜(调味用,或选柠檬一片)放入食物料理机打汁

2.蜂蜜小麦汁大成告成。

孕期可以喝饮料吗 自制孕期饮品

喜欢甜味的妈妈,可以在做奶昔时,加根香蕉奶昔会更甜更香。

食材:香蕉1根、蓝莓50克、纯牛奶一盒约250毫升。

做法:

步骤1:将蓝莓清洗干净,沥干水分。将香蕉剥皮,撕掉白丝,切成小块。

步骤2:将蓝莓和香蕉块倒入搅拌机中。

步骤3:然后倒入牛奶。

步骤4:将食材搅打成细腻的奶昔状。

步骤5:最后倒入杯中即可。

一些风味酸奶,含糖类也非常高,果味多是添加剂的味道。孕妈可以在家用酸奶和水果自制果味酸奶,营养更高也更健康。

百香果酸酸甜甜,非常开胃,很适合做孕期饮品。

食材:百香果4个、酸奶200毫升、凉开水100毫升、蜂蜜少许。

做法:

步骤1:将百香果洗干净,从中间切开。

步骤2:取出果肉。

步骤3:加入适量水。

步骤4:将果肉和凉开水一起放入搅拌机,搅打成果汁。

步骤5:过滤后将果汁倒入杯中。

步骤6:在杯中倒入酸奶、蜂蜜。

步骤7:充分搅拌均匀之后即可。

红心火龙果非常适合做孕期饮品。营养方面,富含维生素C还能预防孕期便秘;口味方面,非常香甜多汁,榨成果汁,不加糖口味也很惊艳!

食材:火龙果半个、苹果1个、凉开水适量。

做法:

步骤1:将火龙果去皮,取果肉,切成小块。

步骤2:将苹果洗干净,去皮去籽,切成小块。

步骤3:将火龙果块和苹果块倒入搅拌机中,倒入淹没一半食材的凉开水。

步骤4:将水果搅打成果汁。

步骤5:将果汁倒入杯中即可。

杈杷果果汁怎么做 做法步骤

1.将杈杷果洗干净,榨汁机洗干净。

2.将杈杷果放入榨汁机中,倒入纯净水,按下榨汁健。

3.将果汁滤渣,倒入杯子中即可。

花胶炖蜂蜜怎么做 做法步骤

1.准备浸发花胶,看厚度而决定时间长短;

2.去姜葱去腥,加入牛奶;

3.最后待汤温了再放进蜂蜜,不然蜂蜜的功效会大打折扣。

桃子和什么榨汁好喝

桃子苹果汁

食材:桃子1个,苹果1个,柠檬半个,蜂蜜一勺,纯净水300毫升。

做法步骤:

1.桃子去皮、去核、切小块;苹果去皮、去核、切小块;柠檬切小片、去籽。

2.将桃子、苹果、柠檬放入榨汁机中,加适量饮用水,按下榨汁键。

3.完成后倒入杯中,胶乳一勺蜂蜜即可。

功效:开胃消食、生津解渴。

桃子西瓜汁

食材:桃子2个,西瓜1个,碎冰适量。

做法步骤:

1.桃子去皮、去核、切小块;西瓜去皮,切小块。

2.将桃子、西瓜放入榨汁机中,按下榨汁键。

3.完成后倒入壶中,加入适量碎冰块,可供2-4人饮用。

功效:生津解渴、消食、开胃。

水蜜桃芒果汁

食材:水蜜桃1个,贵妃芒1个,蜂蜜、饮用水适量。

做法步骤:

1.水蜜桃去皮、去核、切小块;芒果去皮、去核,切小块。

2.将水蜜桃和芒果肉放入榨汁机中,按下榨汁键。

3.完成后倒入杯中,加入适量蜂蜜即可。

功效:开胃消食、治止呕、生津解渴、利尿。

相关推荐

黄金瓜果汁怎么 步骤

1.将黄金瓜洗净,削去外皮,去籽,切成小块。 2.将切好的黄金瓜放入料理机中,放入刚好没过黄金瓜的矿泉水,按下榨汁健。 3.将果汁倒入杯中,有益加上别的东西装饰一下即可。

桃子苹果汁怎么 步骤

1.桃子、苹果洗净,去核,切片, 2.桃子放入果汁机内,加适量冷开水,揽汁,取汁,与柠檬汁和匀,用砂糖调味即可。

芒果椰汁怎么 步骤

1.将准备好的芒果剥皮,取果肉。 2.将芒果肉、椰子水、冰块一起放入榨汁机中。 3.均匀的搅打成果汁即可。

果汁的材料和步骤

制作芒果汁的材料 平时制作芒果汁的需要的材料很简单,只需要准备两个新鲜的芒果和适量的糖以及适量的清水就可以。 芒果汁的具体制作步骤 1、把准备好的芒果去掉外皮,取下果肉,把里面的果核也去掉,再把芒果果肉切成片状放在碗里备用。 2、把准备好的糖放入到碗中,调匀,开始腌制芒果肉,过一个小时左右就能腌好,这时就会看到芒果肉中有很多果汁流出来。 3、把腌好的芒果果肉放在料理机中,加入少量的清水,然后让料理机把芒果的果肉制成泥,香浓可口的新鲜芒果汁也就好了。 4、芒果除了可以单独制成果汁以外,还可以与其他水果搭配

刺梨果汁怎么 步骤

1.取新鲜的刺梨,洗净,去籽,去刺。 2.榨汁机中放适量冰块,放入刺梨,搅碎即可。 3.食用时若太酸,可用蜂蜜调味。

<白兰瓜果汁怎么 步骤

1.将白兰瓜洗净,削去外皮,去籽,切成小块。 2.将切好的白兰瓜放入料理机中,放入刚好没过白兰瓜的矿泉水,按下榨汁健。 3.将果汁倒入杯中,有益加上别的东西装饰一下即可。

野香蕉果汁怎么 步骤

1.将野香蕉洗净、剥皮,切成小块。 2.将野香蕉块放入榨汁机中,倒入凉白开,按下榨汁健。 3.待果汁榨好,倒入杯子中,注意榨汁机底部会有一层野香蕉籽,不要倒入杯中。 4.最后更具个人口味加入适量的蜂蜜或者冰糖即可。

牛初乳果汁怎么 步骤

1.将牛初乳片研磨成粉末,倒入少量温开水将牛初乳粉末融化。 2.将草莓洗净去蒂,切小块,放入榨汁机中,放适量白开水以及牛初乳,榨成牛初乳草莓汁。 3.将牛初乳草莓汁倒入杯中即可。

百香果释迦果汁怎么 步骤

1.将释迦去皮去籽切小块备用。 2.将百香果切开,用勺子将百香果果肉挖出,放在料理机里。 3.再放入释迦果肉,加入适量的水,按下料理机的果蔬键。 4.果汁打好后,倒入杯中,无需滤渣,即可饮用,喜欢冰凉口感的还可以放在冰箱里冷藏半小时再饮用。

百香果橙汁的步骤

橙肉也加入到榨汁机中。