最易导致神经衰弱的三个主导因素

最易导致神经衰弱的三个主导因素

1、脑力劳动者容易神经衰弱，性格也会有影响

脑力劳动者患病率最高，尤其是那些要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张的性格在这基础上也会其推动作用。

2、生活无规律，常见身体疾病

生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也会导致。

3、压力过大，遇到突然的情感刺激

学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

神经衰弱是什么原因导致的

造成神经衰弱的主要因素是精神因素，比如，持续的紧张心情和长期的内心矛盾会使神经活动过程持久而强烈地处于紧张状态，当这种紧张状态超过神经系统的耐受限度时，即可发生神经衰弱。如过度疲劳、过度紧张、频繁改变生活环境而又不适应等都可成为神经衰弱的病因。

神经衰弱是怎么回事

1精神因素是导致神经衰弱最主要的原因，所有的能够使得患者精神持续性紧张的因素都可以引起神经衰弱，病人的神经耐受能力往往特别差，比如说长期疲劳而没有得到有效休息就能够引起神经衰弱。

2神经衰弱患者有可能是因为对目前自己所处的状况极其不满意，精神受到长期抑制，然后又过度紧张而导致发病，有的患者则是因为生活环境突然改变而极其不适应，从而导致神经衰弱。

3一般来说人的大脑在长期的脑力劳动之后会感觉到疲劳，但是经过适当的休息或者睡眠之后这种疲劳能够得到缓解，但如果是经常处于紧张状态，则神经活动非常剧烈，如果这种活动强度超过了神经的耐受最高限度，则容易引起神经衰弱。

导致男性神经衰弱的原因

职业因素：

职业特点看从事高度紧张工作、心理焦虑的职业的人和脑力劳动者易患神经症。

生长环境：

生长发育环境、幼年经历看缺乏母爱、缺乏安全感，经受过重大分离性焦虑者易患神经症。

精神因素：

一般认为，凡能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况，都可能是神经衰弱的致病因素。

失眠抑郁症会影响记忆力

入睡困难，不能熟睡，睡眠时间减少.早醒、醒后无法再入睡，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦，睡过之后精力没有恢复，发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。

长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。

多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。

人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。

人的记忆力会受到睡眠时间长短的影响，如果没有沉睡期或者沉睡期过短、失眠多梦，人对此前学习内容的记忆会比正常睡眠有所降低。所以，失眠的问题不是小问题，而是重中之重的大问题。

自制力差易患神经衰弱

自制力差易患神经衰弱。神经衰弱的发病率呈上升趋势，导致神经衰弱有性格，心理等因素。敏感多疑、自制力差的人也容易患上神经衰弱。要预防神经衰弱就有必要了解一些导致神经衰弱的因素。

1、性格因素

对于为什么神经衰弱，还有一个特别重要的因素，那就是性格因素。一般认为，个性敏感、多疑、胆怯、主观、自制力差的人，容易患上神经衰弱。并且，性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病;性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。

2、心理因素

一般情况下，心理因素是为什么神经衰弱的主要原因。专家指出，凡是能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况，都可能是神经衰弱的致病因素，如亲人死亡、家庭不睦、事业失败、人际关系紧张、生活节律颠倒及长期心理矛盾得不到解决等。

3、躯体因素

各种躯体疾病或能削弱躯体功能的各种因素，均能助长神经衰弱的发生。比如脑力劳动者为什么神经衰弱呢，主要与他们不注意用脑卫生，导致大脑过度疲劳，进而引起神经衰弱。

以上和大家分享了神经衰弱的相关知识，希望对大家有所帮助，如有问题不明白，可以在线咨询专家，为你解答。

导致神经衰弱的原因

导致神经衰弱的主要原因：

1、从生长发育环境、幼年经历看

童年时缺乏母爱、缺乏安全感，经受过重大分离性焦虑者易患神经症。家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情，甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经症。因为在上述环境中成长起来的孩子，往往出现人格问题，表现为内倾型性格。

2、从遗传角度看

家庭中两系三代成员中有神经症者易思神经症。这里谈到的遗传，并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是说易感素质可以遗传，至于是否发病，还受很多后天因素的影响。这就是我们常谈的精神素质因素。

3、从职业特点看

职业人士很容易患有神经衰弱。从事高度紧张工作、心理压力较大的职业的人和脑力劳动者易患神经症。不过癔症却是在落后的边远地区、文化教育程度低的人群中易发生流行。

4、从年龄、生活阶段上看

导致神经衰弱的主要原因是什么?对于一些青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大转折时期易患神经症。

神经衰弱患者情感丰富、细腻、敏感、警惕、多疑、缺乏安全感;个人欲望强烈，思维能力发达，内省力强，理智性强，意识性强，责任心强，执著性强，道德感强，纪律性强。神经症患者存在着强烈的欲望并常与死板、刻薄的道德感相矛盾;存在着思维与情感发展的不平衡。

因此，一旦发现患有神经衰弱，应及时到正规的医院治疗，以免耽误病情，误了大事。

诱发神经衰弱的因素是什么呢

1、精神因素。生活中通过精神因素的影响，也会导致神经衰弱的现象发生。从精神因素层面分析，凡是能引起持续的强烈的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，都是神经衰弱的精神诱因。比如过度疲劳而又得不到休息，或者对经常改变生活环境不适应等等。

2、自身性格。自身性格也是诱发神经衰弱的原因之一。一般来说，体质虚弱、性格敏感内向的人，往往更容易引起神经衰弱，出现整天没有精神，总感觉疲劳无力的症状。

3、营养元素缺乏。若是营养元素缺乏，也可导致神经衰弱的现象发生。这是因为身体要维持正常的生理机能，大脑要维持正常的功能运转，都需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。

4、睡眠不足。谈到神经衰弱是怎么引起的，不能不提到生活规律的影响。不良的生活规律，让人的正常睡眠节律被破坏，就会出现神经衰弱性的精力不足或疲劳无力，情绪烦闷，甚至引发偏头痛等躯体不适。

躺在床上看书容易导致神经衰弱吗

生活中有不少人躺在床上看书阅报或看电视，这种习惯不利于健康。经常躺在床上看书阅报的人，容易造成近视眼和不同程度的神经衰弱。

躺在床上看书阅报的人，一般是侧卧。这样，两只眼睛都是斜视，而两只眼睛和书本的距离又不一样，所以就容易感到疲劳。躺着看书阅报，书报距离眼睛较近，长期这样看书报，容易形成近视，而且两只眼睛近视的度数也不同。

人躺在床上看书阅报结束后入睡，会使神经活动发生紊乱，久而久之，就会引起失眠、睡不熟等一系列神经衰弱的症状。

我希望人们学习了以上的知识之后，就可以不要再去躺着看书，那样也就可以降低自己患上神经衰弱的可能性，同时我也希望每一个人都可以经常的去观看书籍，那样也有利于自己大脑的发育，也就可以对付神经衰弱这个疾病。

躺在床上看书容易导致神经衰弱吗

经常看书是一个非常好的习惯，但是现在有的人总是喜欢躺着看书，这个就是一个坏习惯，因为经常躺着看书的人很容易患上神经衰弱这个疾病，同时也会影响了自己看书的质量，那么为何躺着看书容易导致神经衰弱呢?

生活中有不少人躺在床上看书阅报或看电视，这种习惯不利于健康。经常躺在床上看书阅报的人，容易造成近视眼和不同程度的神经衰弱。

躺在床上看书阅报的人，一般是侧卧。这样，两只眼睛都是斜视，而两只眼睛和书本的距离又不一样，所以就容易感到疲劳。躺着看书阅报，书报距离眼睛较近，长期这样看书报，容易形成近视，而且两只眼睛近视的度数也不同。

人躺在床上看书阅报结束后入睡，会使神经活动发生紊乱，久而久之，就会引起失眠、睡不熟等一系列神经衰弱的症状。

我希望人们学习了以上的知识之后，就可以不要再去躺着看书，那样也就可以降低自己患上神经衰弱的可能性，同时我也希望每一个人都可以经常的去观看书籍，那样也有利于自己大脑的发育，也就可以对付神经衰弱这个疾病。

导致神经衰弱的原因有哪些

1、巴甫洛夫认为，高级神经活动类型属于弱型和中间型的人，易患神经衰弱。这类个体往往表现为，孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。

2、神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。中国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰弱的病因曾进行过大量调查研究，认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。李从培等(1959)和刘协和等(1960)对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明，脑力劳动者患病率最高。半数以上患者反映工作或学习，主要是脑力活动，过度紧张。不仅脑力活动时间过长，工作任务过重;学习或工作困难。尤以要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。

3、感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。

4、长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

5、生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。

哪些因素引起人们失眠

据了解神经衰弱原因有很多，失眠导致神经衰弱就是其中的一种，那么神经衰弱的病因是什么呢?目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。

另有些人对自己健康过分注意，遇到上述不适症状就自我暗示患了神经衰弱。

有时暗示和自我暗示，也起一定的作用;至于躯体疾病，则为一种发病的附加因素或诱因。

精神创伤，易感素质是神经衰弱发病的决定因素;人们若遇某些意外不幸事故，或受到不正确的指责、诽谤，突然遇到某种难以解决的问题，以及面临着某些未曾预期的紧急情况等强大的刺激，无疑都会引起情绪上的苦闷、忧虑和不能承担的精神负担，这些思想上的长期紧张和矛盾等，都可促使高级神经活动的过度紧张导致神经衰弱。

感染、中毒、脑外伤或其他躯体疾病之后过度疲劳或营养不良、分娩、大量失血等，均削弱神经系统的功能，为某些神经衰弱的发生和发展提供了有利条件。

常戴耳机容易导致神经衰弱

常戴耳机容易导致神经衰弱

微型收录机耳机的音量输出一般的84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对人体特别是耳神经有很大的刺激作用，长时间收听会造成听力衰退，严重的还会出现神经衰弱。

人戴上耳机后，外耳的通道口被耳机紧紧地塞住，几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上，没有一点缓冲余地，听神经被刺激得异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。

经常戴耳机听音乐，还会造成一些全身性的不适，噪音会使人感到头晕脑胀，久之就会造成注意力不集中，使学生的思维反应的灵敏度及记忆力减退，有的还会出现烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。

特别是当前伴奏乐器大都是电子的、高音与低音相差很大，流行歌曲又较奔放，所以长时间戴耳机收听，更不利耳神经和身体的健康。路上骑车收听，往往分散注意力，还容易发生意外。

以上是关于常带耳机容易患上神经衰弱的相关讲解，相信在您经过阅读之后，已经对其十分了解了，希望能对您有所帮助。专家提示，戴耳机听音乐还会容易使人患上中耳炎，因此，为了您自身的健康长久，请尽量少戴耳机听音乐。

什么原因会导致神经衰弱

1、遗传因素

神经衰弱有家族聚集倾向，尚未证实是一种遗传性疾病。但是神经衰弱的发生与人的性格有关，而人的性格是可以遗传的，因此具有神经衰弱的父母要注意对孩子的个性进行培养，要使孩子的不良性格随着家长的教育和后天环境的改变而逐渐纠正，这样可以有效地防止神经衰弱的发生。

2、过度紧张和工作、学习负担过重

我国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰弱的病因进行过大量调查研究，认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。半数以上患者工作或学习，主要是脑力活动过度紧张。不仅脑力活动时间过长、工作任务过重的人，而且学习或工作困难、要求特别严格、注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。

3、心理冲突和精神创伤

长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

4、对环境适应不良

在社会环境、自然环境剧变的情况下，人也会出现神经功能的失调。一些人难以适应各种变幻莫测的环境，出现适应上的困难，又由于生活忙乱无序、作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的产生提供了条件。

5、躯体因素

各种躯体疾病，如感染、中毒、颅脑创伤和慢性躯体疾病对神经系统功能产生不良影响，也可成为神经衰弱起病的诱发因素。

少女手淫可导致神经衰弱

每次手淫后大脑都十分疲劳，思维迟缓，反应迟钝，神经衰弱，不知是怎么回事?

手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为有些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，认为所有的手淫对身体都有害，浮想联翩，背上沉重的包袱。长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱。

手淫后总感到下部湿漉漉的，白带数量也较平时为多，是怎么回事呢?

女子的白带是由阴道黏膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成，少量是来自子宫和输卵管的分泌物。手淫的确会增加白带量。其原因：一是手淫造成强烈的性刺激，会骤然增强上述种种液体的分泌;二是手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循环加速，供血量显著增多。在血液循环丰富的状况下，白带的分泌量也会上升。至于外阴部的湿涌现象，除了由于白带增多的缘故，还由于手淫会刺激外阴部前庭大腺，使其分泌液体润滑外阴。

手淫后排尿时尿道内与尿道口有刺激与发痒等不适，这是何故?

机械性刺激摩擦外阴部的动作，不但会直接刺激尿道口部，造成尿道口充血与水肿，而且不洁手淫，很容易造成细菌等病原体侵入尿道内，引起发炎，应及时去医院治疗。

少女时期，应将注意力集中到学习求知上去，千万不要长期地、频繁地以及无节制地手淫，以免影响身体健康成长。