正在断奶的宝宝如何喂辅食
正在断奶的宝宝如何喂辅食
1、每2~7日添加一种新食品
刚开始断奶的时候,先喂给孩子一种食品比较好。从1勺开始经过3~4天增加至3~4大勺。在2~7天的空档主要观察有无发疹、口吐、腹泻的情况,如果没有可改换下一种食品。
2、放到固定的位置上坐好再喂
为养成孩子好的饮食习惯,喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上。如果抱着的话,妈妈只能一个手自由活动,孩子不老实的话就很容易把妈妈的碗或勺子打翻。可以找个系带子的座位把孩子放在上边固定好,选择固定的位置固定好喂事,这样可以让孩子吃饭时不散漫。
3、根据孩子的食量现吃现做
一次做很多然后分几天喂不是一个好的方法。烹饪的食品在冰箱放两天以上就不能吃了,而且冷冻后的食品味道也会发生变化,要根据食品的特点选择合适的保管方法。蔬菜粥比水果更容易变质,只可以保管一天,水果可以保管3天。
4、断奶初期所有的食品都要煮熟了再喂
用小火慢慢煮的食品,很多时候看上去熟了,但事实上却不能吃。若想食品真正熟透,至少要在超过72℃的温度下烹饪。6~8个月大的时候水果(香蕉除外)也煮后吃比较安全。5、要忌食先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品
孩子一生的饮食习惯大都取决于两岁前的饮食习惯,特别是断奶时期进行了多少咀嚼练习,是否品尝了各种味道的食品,都直接影响到他以后的饮食习惯。
从这个意义上讲,要尽量避忌先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品。断奶食品原则上一次只添加一种。先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品中掺加了很多种食品,让孩子感受不同食品中固有的味道从而影响孩子味觉的发育。另外因为是非固体食品,所以不能很好的进行咀嚼练习;加上因为是用牛奶瓶包装,所以不能用勺喂食让孩子练习。
有很多断奶食品是可在家庭内自制的,如菜汁、米汤、烂粥、干果沙、肉粥、蛋羹等。应注意的是婴幼儿食品不宜过咸过甜,应为温和单纯的味道。不宜用成人的口味和喜恶来判别,要从食品的质量和小儿营养需要出发,总而言之在家自己做的"妈妈牌"断奶食品最好。6、开始吃断奶食品的时候,孩子的大便也发生变化
开始吃断奶食品的时候,大便会发生变化。大便会变得僵硬或者是腹泻,而且粪便会发出怪怪的味道。吃的东西不同,粪便自然有变化,但刚开始时却会让很多妈妈手足失措。看见孩子腹泻或者粪便中混杂着吃过的东西时,是不是要缓一缓再喂断奶食品?很多妈妈都为此苦恼。其实这是孩子对母
宝宝断奶的方法
1、断奶准备期(3~4个月时)
宝宝3~4个月时,可以开始添加一些辅食,所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝,这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤,最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时,也可以在洗澡之后。
2、断奶初期(5~6个月左右)
断奶的初期,宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。妈妈可以自己做,也可以选择瓶装的断奶食品。
在这个时期,每天最好给宝宝喂奶4次,吃断奶食品1次。最开始时,将断奶食品安排在第二次喂奶之前,吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯,可以先给他喝少量稀的菜汤或粥,然后再逐渐增加量。
给宝宝添加辅食遵循序渐进原则
过早断奶宝宝易消化不良 或致营养缺乏
妈妈给宝宝断奶时不能操之过急,也不能因对宝宝的溺爱而迟迟不断奶。过早断奶,由于宝宝消化功能还不强,不能适应添加过多的辅食,过早添加辅食会造成宝宝消化不良,影响宝宝的健康。太晚断奶,母乳量及所含的营养物质逐渐减少,已经不能满足宝宝生长发育的需要,最终会导致宝宝营养缺乏。陈护士长建议,在添加辅食的同时母乳喂养的时间可以持续到宝宝1岁或1岁以上。
给宝宝添加辅食遵循序渐进原则
既然要断奶,就需要给宝宝添加相应的辅食,那么,“纯母乳喂养应在什么时候添加辅食呢”,6个月是婴儿出生后肠道比较完善的时候,适合给宝宝添加辅食了,添加辅食要按照循序渐进的原则,辅食添加要从少到多、从稀到稠、从细到粗逐渐过渡,这样更有利于宝宝的生长发育。
给宝宝添加哪些辅食好呢?宝宝6个月之后可以添加泥状食物,例如米汤、米糊、蛋黄、鱼泥等食物;9个月后适合添加沫状食物,如粥、烂面、饼干碎碎等食物;等到宝宝10-12个月后,妈妈们可以给宝宝添加如软饭、面条这样的碎状食物了。
初次给婴儿添加辅食的攻略
可以开始喂辅食的3个信号
脖子能够灵活转动;
把着宝宝就能坐稳;
看到大人吃东西,也表现出很馋的样子,把吃的东西给他看就会张嘴。
[Tips]在正式给宝宝喂辅食前,妈妈可以尝试用勺子给宝宝喂母乳或配方奶,让宝宝开始习惯用勺喂养。一直给宝宝吃奶瓶的话,等到要吃辅食的时候宝宝可能会对勺子产生抵抗。
第一种辅食食物推荐
推荐铁强化米粉,首先因为米粉易吸收,且很安全,不容易引起过敏。其次,宝宝快速的生长发育需要很多的铁,而宝宝从妈妈身体内带来的铁在出生3-4个月的时候就差不多已经消耗殆尽了,可乳类食品中铁的含量又很低,所以推荐强化铁元素的营养米粉。可以用配方奶、母乳或是稀释过的苹果汁。苹果汁含维生素C,能帮助米粉中的铁被宝宝吸收。
每天吃一至两勺,等宝宝完全习惯后,再逐渐增加稠度,厚一点儿,并且可与已尝试过的其他食品单独混合,如胡萝卜泥、蛋黄等食物。
家里有这种碗的小心了! 看款式
宝宝餐具的款式有很多花样:碗有圆的、椭圆的、多边的、葫芦形的等;而勺子除了传统的直线形样式,还有“L”型,方便大人给宝宝喂饭时,不用大拐胳膊给宝宝喂饭。还有专门的辅食奶瓶,奶嘴变成了一个勺子,喂辅食就和喂奶一样省事。
建议款式实用、安全就好,外形浑圆的碗实用又方便清洗,不易让宝宝被刮伤。选勺子应该选择勺头比较浑厚的勺子,宝宝的嘴不容易被割伤。还要注意勺柄的设计是否科学,最好让宝宝握一握,看看是否适合宝宝的手型,弧度是否容易让宝宝好吃饭。
十个月宝宝添加辅食应该吃多少
这个月龄的宝宝对食物的喜厌也有明显的各体差异,宝宝自己想吃时,才会吃的好,不要强迫宝宝,应该在变换食物品种、制作辅食上下功夫,让宝宝吃的不枯燥,不管怎么喂辅食,每天还得保持一定的母乳,如是喂牛奶的,每天不得少于500-700毫升。要是宝宝喂一口吐一口,就不要在喂。证明宝宝已经饱了。
宝宝不爱吃辅食的原因
1. 母乳充足,吃不下辅食;
2. 依恋母乳;
3. 厌食牛乳刚刚结束,一时很喜欢吃牛乳;
4. 喂完奶不长时间就喂辅食,宝宝根本没有食欲;
5. 辅食太没有滋味了;
6. 不喜欢吃购买的现成辅食;
7. 不喜欢使用喂辅食的餐具( 母乳喂养儿不喜欢吸吮人工乳头,不喜欢用小勺往嘴里送饭);
8. 喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等(婴儿已经有记性了);
9. 用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食(这事宝宝记得清楚着呢,他不想上当);
10. 喂奶时抱着宝宝,喂辅食时却让宝宝坐在小车里;喂奶是妈妈抱着,喂辅食却让爸爸或其他人抱着(婴儿认为“还是吃奶好”);
11. 早就缺铁了,食欲已经下来了,什么也吃不出味道来,开始厌食了,缺锌也一样,连奶都不爱吃了,辅食就更别提;
12. 宝宝还不能消化谷物,对肉、油消化也不是太好,肚子总是胀胀的,实在不舒服;
13. 辅食消毒不严,细菌感染了肠道,患了肠炎,不用说辅食,就是奶也要少吃了;
14. 没有把放冰箱中的辅食熬沸,只是热热,虽然不凉,但吃了肚子不舒服,影响了下一顿辅食添加;
15. 天气太热了,成人消化功能都减低了,对小婴儿的影响就更大;
16. 宝宝爱吃某种辅食,就多喂,就上顿下顿地喂,直到吃够了,什么辅食也不想吃了;
17. 宝宝本来不想吃了,可爸爸妈妈认为(按照某个标准)今天辅食添加的任务还没有完成,就合起来对付宝宝,生往嘴里灌,哭也不管,正好张开嘴巴,顺势把辅食往嘴里放,宝宝能爱吃辅食吗?这样的爸爸妈妈虽然不多,但也大有人在;
18. 宝宝睡得迷迷糊糊的,把奶嘴塞进宝宝嘴巴,让宝宝迷迷糊糊地把辅食喝进去,宝宝会非常反感;
19. 宝宝积食了,应该歇歇了;
20. 宝宝真的生病了。
宝宝不吃辅食是什么原因 原因四:宝宝不喜欢餐具
通常给宝宝喂辅食的餐具是勺子,常见的是金属勺,但是有些宝宝会讨厌金属的勺子,因此而不愿意吃辅食。
挑选宝宝的专用餐具,颜色太鲜艳、图案太多的餐具可能会误导宝宝将全部注意力放在欣赏餐具上,另外尽量不要用喂过药的小勺等给宝宝添加辅食。
给宝宝添加辅食注意事项
宝宝辅食添加禁忌1:不要给宝宝用奶瓶添加辅食
宝宝在添加辅食初期,一般都以米糊为主。虽然糊状也是流质食物,但是用奶瓶给宝宝喂辅食会令宝宝错过了宝贵的锻炼机会,而且奶瓶也不容易清洗干净,为了宝宝的健康发育,妈妈们切忌不要用奶瓶给宝宝喂辅食。
宝宝辅食添加禁忌2:不要给宝宝辅食添加过量
由于宝宝的肠胃功能还未发育完全,给宝宝添加辅食过量,会造成宝宝的肠胃负担,引起宝宝的肠胃功能消化紊乱,反而得不偿失。在给宝宝喂辅食时,要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝,待宝宝拒绝你后,说明他已经吃饱或不想吃了,就可以暂停了。
宝宝辅食添加禁忌3:自制辅食不要忽视卫生问题
虽然自制辅食能够免去对市面上宝宝辅食的担忧,但是卫生问题也一定不可以忽视,在给宝宝制作辅食前要注意双手的清洁和食材的卫生。给宝宝制作辅食易选用天然的蔬果,并在选购时,注意蔬果要完好,不可有伤裂或腐烂的地方,防止细菌对宝宝的健康不利。在给宝宝做虾泥辅食时,要注意将虾线挑出。每一次的宝宝辅食最好能够一顿食用完,以免辅食变质。
宝宝辅食添加禁忌4:宝宝辅食不要添加过多调味品
自制宝宝辅食时,最好不放或极少量的调料,尤其是宝宝在添加辅食的初期。对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,再添加调味料反而会给宝宝造成不小的负担。
宝宝辅食添加禁忌5:不要强行给宝宝喂辅食
如果宝宝拒绝辅食,那么一定有其原因的存在,万万不可以强行喂给宝宝。可以注意观察宝宝的状态,是不是没有睡好,或者身体不舒服等,这些都会影响宝宝的食欲。
喝了回奶宝还能喂奶吗
喝了回奶宝还可以继续喂奶,但最好不要喂奶。
回奶宝的主要成分是麦芽、枳实、淡豆豉、蝉蜕、神曲等草本植物,这些物质对妈妈和宝宝来说不会产生危害作用,但是回奶宝的主要作用是消除乳胀感以及预防乳房松弛,用于宝宝断奶,所以说喝了回奶宝之后,最好是不要给宝宝喂奶,或者减少喂奶的次数,让宝宝能逐渐的适应断奶。
给宝宝断奶的正确方法
断奶篇
等到宝宝发育的差不多了,可以接受别的食物了、对宝妈母乳内营养含量不知足的时候,就可以尝试着断奶,让宝宝试试别的好吃的了。从只是母乳喂养变成需要母乳以外的食物来满足宝宝的营养需求的转变过程,就叫断奶。这个过程一般需要8个月左右,所以断奶的这段时期又称为“断奶期”。
为什么要断奶?
到了宝宝一岁后,宝妈乳汁内的营养成分就会慢慢减少,很难满足宝宝的对营养的需求了,所以需要断奶,增加其他食物帮助宝宝发育。
什么时候开始断奶?
只要注意观察,发现宝宝慢慢对吮吸没有需求的时候,就说明可以开始断奶了。但是因为有个体差异,所以只要宝妈和宝宝有一个人或者两个人都准备好了,就可以开始断奶了,一般都在宝宝10个月左右。
怎么断奶?
刚开始断奶时,如果宝宝想吃母乳,宝妈不要拒绝,可以试着每天给宝宝喝配方奶或者新鲜的全脂牛奶;宝宝在早晨和晚上会格外的依赖宝妈,所以刚开始断奶的时候,最好还是从白天喂养的那顿开始“下手”;
可以尝试每天先给宝宝减掉一顿母乳,相对的增加辅食的添加量。等过了一周左右的时间,宝宝和宝妈都觉得可以适应,就可以再试着每天减掉一顿母乳喂养,并且加大辅食的添加量,慢慢的过渡;
在断夜奶的时候,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶,避免宝宝在临睡时折腾;刚开始断奶,宝宝可能会哭闹和不适应,但是如果一次比一次哭闹的程度轻,说明是正常的哭闹,就要将断奶畸形坚持下去。
断奶要注意什么?
1.别在夏天断奶:气炎热会让宝宝的胃肠道消化功能减弱,此时断奶并且给宝宝添加过多的辅食,很容易造成宝宝消化不良。最好还是春、秋两季断奶最好。
2.别在宝宝生病时断奶:宝宝生病时抵抗力很差,消化功能也不好,如果断奶很可能会影响宝宝身体的康复。
3.断奶期要加强护理,注意观察宝宝的大便、体重增长是否正常,如果发现异常要及时处理。
4.断夜奶的时候尽量先给宝宝创造一个独立的睡眠环境,晚上尽量不要开着夜灯,也不要刻意的叫醒宝宝喂奶。
断奶时的常见问题
1宝宝拒绝母乳以外的食物怎么办
A:如果没有在合适的时候及时给宝宝添加辅食,就会发生这种情况。宝宝就会拒绝除了母乳以外的所有吃的,饭量还会变少,甚至导致营养摄入不足,影响发育,所以要及时给宝宝添加辅食,为断奶做基础。如果已经发生了这种情况,只能通过少吃多餐、适当的减少喂奶量,帮助宝宝一点一点的介接受辅食。
2宝宝断奶后挑食怎么办
A:宝宝刚开始断奶的时候,家长可能会迁就宝宝的口味,只喂宝宝爱吃的食物,这会导致宝宝挑食,所以家长们要注意不能一味的迁就宝宝的口味。但也不要强行给宝宝喂不喜欢吃的东西,可以用其他的蔬菜和水果代替,补充足够的营养,之后再帮助宝宝慢慢接受。因为宝宝在婴儿期挑食是暂时的,长大了之后可能就能接受了。
3断奶后宝宝变瘦了怎么办
A:首先要知道,断奶是不再把乳类作为主食,但是还是要适当给宝宝喂的。如果彻底断掉宝宝的乳类食物,宝宝的体重是会适当降低的。还要注意的是,宝宝在身长发育,活动量逐渐变大,所以对营养的需求也要适当增加了,家长要根据宝宝的情况给宝宝选择最合适的喂养量。
4断奶之后拉肚子或便秘怎么办
A:宝宝断奶后拉肚子,先停止当天给宝宝喂的食物,换其他的食物试一下,观察看看是不是宝宝吃的食物不合适还是因为过敏了。如果断奶后大便干燥,可能是宝宝吃了大量的高蛋白的食物,缺少了维生素、纤维素等等,适当给宝宝添加这方面的补充,多喂些水,看能否改善。
便秘能吃羊奶吗
吃奶宝宝
喂点米汤:吃奶的宝宝便秘时,只要每天给宝宝喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒),也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。
胡萝卜黄瓜汁(适合6个月以上的宝宝饮用):
将适量的黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁,加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时,可按1:1来兑水。黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外,胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素,都可以预防和缓解便秘。
断奶宝宝
多吃富含膳食纤维的食物:如果宝贝已经添加辅食,可增加纤维素含量较高的食物,如菜泥、菜末、水果及菜粥;较大一些宝贝便秘时,可给吃一些粗谷类的食物或红薯,还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜,尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后,更要及时补充果蔬。
宝宝不吃辅食是什么原因 原因六:宝宝积食
有时候宝宝吃饱了,或者存在积食、消化不良的情况,此时给宝宝喂辅食当然是不愿意吃啦。
可以摸一摸宝宝的肚子,查看是否积食,如果积食了最好去看医生。并且注意辅食添加量,积食时可暂时停止给宝宝喂辅食。
夏天能不能断奶 夏天如何断奶
如果非得要在夏天断奶的妈妈也不必过于担心。
如果是10个月以上的宝宝可以多给宝宝喝温白开水。建议每天可以换着花样喝点橙汁、苹果汁、红萝卜汁,这些果汁相对温和,宝宝容易接受,也有助于宝宝夏日消暑。而10个月以上断奶宝宝则建议开始慢慢添加辅食,但要秉承循序渐进的原则,慢慢添加辅食的品种和用量,并注意观察宝宝的大便,确保宝宝能够接受新辅食。
宝宝不吃辅食是什么原因 原因五:宝宝精神不好
如果在宝宝精神不好、生病的时候给宝宝喂辅食,宝宝就会非常抗拒。
注意观察,挑选宝宝精神好的时候添加辅食,有助于增加宝宝食欲。如果宝宝生病了,可以暂时先停止添加,直到宝宝病愈后再继续。