怎样解决宝宝便秘 宝宝便秘按摩手法图解

怎样解决宝宝便秘 宝宝便秘按摩手法图解

【临床表现】大便秘结，排便费力，几日一行，重者肛裂出血或脱肛。

【治则】健脾行气，清泄里热。

【治法】选择一：清补脾10分钟，清大肠15分钟，运水入土10分钟，平肝5分钟；选择二：独揉神阙（即肚脐）10~15分钟很有效。

【对症加减】1.略带热象者：推天河水5分钟；2.腹胀加推大四横纹10分钟。

长期母乳宝宝易便秘

宝宝1岁大的时候就可以增加辅食了，但是让很多宝妈宝爸苦恼的是宝宝自从添加辅食后开始便秘。是没怎么吃蔬菜，所以才导致便秘的呢，还是宝宝的水分不足或者是运动量少了?其实宝宝便秘只要有科学的营养膳食和喂养习惯就问题不大，这不蜜芽宝贝从宝贝专家那里学来的三个良方，科学护理宝宝便秘，轻轻松松防治宝宝便秘。

(一)膳食纤维食物添加。

有人说可能因为宝宝断奶了所以要多吃富含膳食纤维的食物：如菜泥、菜心、水果及菜粥尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时补充果蔬。早上可以尝试给宝宝煮了菜粥吃，中午可以增加蔬菜纤维的菜沫或者煮点汤给宝宝吃。晚上就可以蔬菜粥和鸡蛋羹给宝宝吃

(二)多加按摩。

还有人说当宝贝发生了便秘时，可以给宝贝做腹部顺时针按摩，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。对宝宝开始按摩起来，如果宝宝怕痒痒，父母可以有规律的慢慢上下蠕动宝宝的肠胃。

(三)肥皂妙招。

肥皂水，用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处按摩。这种办法都能有效刺激小宝宝的肛门，使肛门括约肌松弛，利于排便;肥皂条，用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。

对于宝宝便秘这件事上，宝妈宝爸一定要有理解和耐心，科学的护理保健的知识可以帮助宝宝解决便秘的痛苦。只要宝妈宝爸慢慢引导宝宝多运动，多鼓励宝宝。让她不再畏惧，勇敢的去接受。孩子疼痛的时候，作为家长的我们肯定是焦急万分，听着她痛楚的哭喊声，我们坐立不安。多想帮她解决这些疼痛，疼在她身，伤在我心。我能做的唯有陪着你，克服这些困难。

这些都是很常见的防治宝宝便秘的常识，宝妈宝爸可以好好学学，增加宝宝辅食的同时还要给宝宝进行纤维食物的摄入，多带宝宝出去运动增加新陈代谢和肠胃功能，相信蜜芽宝贝的这三个妙招轻松帮助宝妈宝爸解决宝宝便秘，宝宝健康从细节开始。

怎样解决宝宝便秘 在家怎样解决宝宝便秘

开始添加辅食的宝宝可能会出现便秘，4个月以上的宝宝如果遇到排便问题，可以尝试下面的家庭治疗方法。

如果宝宝超过4个月大了，可以尝试用果汁来治疗便秘，特别是西梅汁、苹果汁或者梨子汁。4～8个月大的宝宝每天总共可以喝60～120mL100%的纯果汁。8～12个月大的婴儿每天最多喝180mL果汁。

如果宝宝已经开始吃辅食了，用大麦的婴儿米粉取代大米米粉。还可以给宝宝吃高纤维的水果和蔬菜，例如梨子、苹果、草莓、木瓜、西梅、牛油果、西红柿、芒果、豆类、红薯、扁豆、土豆、玉米、豌豆、西兰花、包菜、菠菜、花菜、胡萝卜等。可以将果汁和米粉或者果泥、菜泥混合。

对于已经能自己上厕所的孩子，可以鼓励孩子在餐后30 分钟之内坐马桶，例如每天 2～3 次，每次 5～10 分钟，如此每天坚持。只要孩子愿意坐在马桶上，就可以得到奖赏，并不一定要排便。

铁剂含铁量更高，有时候可能会导致便秘。正在补充铁剂的宝宝有时候需要改变膳食或某些治疗方式，确保不会出现便秘。

婴儿含铁配方奶并不会导致或者加重便秘，因为其中的铁含量非常少。因此，不建议转换为低铁配方奶，这对便秘治疗没有帮助。

如果大便太硬阻塞直肠，可以偶尔用一下开塞露或者用润滑后的肛门用体温计塞肛。但是这不能频繁使用，因为可能会让宝宝耐受，另外开塞露可能会刺激肛门或直肠黏膜。如果要使用，最好也能咨询儿科医生意见。

宝宝便秘按摩手法图解 如何预防小儿便秘

1良好的饮食习惯：饮食要多样化，食物不能过于精细。教育孩子不偏食，鼓励多吃新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮制成的食品；

2良好的排便习惯：引导孩子养成定时排便的习惯，让孩子知道正常排便有益健康的道理；

3良好的生活习惯：营造轻松愉快的生活氛围，避免持续高压的状态。尤其是学龄儿童，学习紧张、睡眠不足均可引起便秘；

4健康的喂养方式：提倡母乳喂养。只能牛奶喂养的婴幼儿，可通过添加米汤、果汁、菜汤等补充足够的水分润肠通便；

5避免盲目补充钙质：合理膳食是最佳的补钙方式。避免长期服用能引起便秘的药物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等；

6勿滥用泻药：治疗小儿便秘提倡饮食调理为主，使用药物应在医师指导下进行，滥用泻药会造成儿童肠道功能紊乱

7去除病因：若宝宝有顽固性便秘，请及时到医院检查，确定病因，排除器质性疾病或食物过敏等问题，对症解决。

按摩能帮你解决宝宝胃胀气便秘

胃胀气、便秘是很多宝宝都会出现的状况，如何解决宝宝的胃胀气和便秘也是很多家长想知道的，其实要想解决这些烦恼，按摩是不错的方法。

胃胀气

胃胀气是小宝宝常见的症状，有时因为喝奶时吸入了过多的空气导致胀气，这时只需用按摩的方法促使宝宝打嗝出来就行了。

将食指放在横膈膜上方，大约胃的位置，用拇指划圆圈的方式轻轻抚揉，这时手一定要放轻松。或者将宝宝抱起来，手做杯状，从下背部往上拍，如此嗝就会通过震动往上出来了。

便秘

小宝宝由于吃的食物的关系，很容易有便秘症状，或者有时肠绞痛，其实只需用手掌按摩肠的部位，就能让宝宝安静下来，而便秘的宝宝也能顺利排气及排便。

将宝宝横放，以肚脐为中心，用手指前面一段轻揉，记住丹田也要抚揉到，腹部由于没有骨骼，所以按摩时一定要轻，在按摩的过程中，宝宝就会全身放松且排气，而且便秘的宝宝也会因为按摩通过肠道而排便。

宝宝肠胃不好便秘怎么办呢

1.生活水平越好，儿童便秘越普遍越严重，大便不通，引发的潜在问题很多，而不少家长不重视，常常发展到孩子厌食、或生长发育受到影响、或情绪出现波动常哭闹时才意识到问题的严重性，此时往往在一定程度上错过了最佳的便秘解决时机。

2.宝宝便秘儿童便秘的表现：不单是拉不出这么简单，这也正是家长们难以发现儿童便秘的主要原因之一。要及时的解决宝宝的便秘问题，就要早发现，如何早发现，首先需要我们掌握儿童便秘的症状以及如何识别儿童是否便秘？宝宝经常出现便秘或大便干燥，就会影响孩子的健康，也可导致肛裂或痔疮，并且还可影响孩子的消化功能，使食欲减退。

缓解便秘问题，首先要让宝宝的饮食进行合理的搭配，不能光吃蛋白质的食物，同时也要添加维生素和纤维的蔬菜和水果。并且每顿饭要按时定量的吃，饭菜不宜过于油腻，以免不好消化。同时帮助宝宝样成一个定时排便的习惯。

便秘的原因有哪些

道菌群失衡

大便的性质和宝宝摄入的食物成分密切相关。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥;如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软。这种情况多是由于家长没有注意孩子的科学饮食，或者孩子挑食厌食所导致的。

肠道功能异常生活不规律，或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯，都会导致未形成排便的条件反射，进而导致宝宝便秘。还有一些先天性的肠道疾病，比如先天性的巨结肠和肛门裂、肛门狭窄等疾病也会导致宝宝便秘。值得注意的一点是，在宝宝便秘症状较轻的时候，长期使用开塞露等灌肠剂、或者在学校由于老师照顾不周到，宝宝长期憋便，都会引起宝宝因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。另外交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常会引起宝宝便秘。

脾胃虚弱

这种是最为常见的引起宝宝便秘的原因，其主要表现为宝宝积食、厌食以及上火等。通常家长们会把这种便秘认为是上火，而为宝宝挑选一些去火的食物或者药物吃。但是给宝宝去火的家长都会发现，去火治便秘的结果只有两种：一种是便秘依旧，另外一种结果是便秘好了一段时间，又反复了。这种情况就是因为家长没有弄清楚，上火虽然是宝宝便秘的原因，但是上火却是由于宝宝的脾胃阴虚、气虚等导致的。脾胃虚弱的问题不解决，宝宝便秘自然会出现反复的。

一周半小孩便秘怎么办呢

解决宝宝便秘方法一：

如果宝宝已经便秘三天以上了，妈妈可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼，如用开塞露或甘油栓插入孩子的肛门内，让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便，结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。此药不易多用，宝宝会产生依赖性的。也有推荐用肥皂头，把头子削减点，在屁眼里捅几下，也很管用的。(我就给宝宝试过，挺好用的)

解决宝宝便秘方法二：

饮食疗法，尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。我就常常给宝宝吃香蕉，有点效果的。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

宝宝便秘怎么办

宝宝便秘时，通常会表现脸蛋发红、又哭又闹，对于一些不太了解的父母来说，可能会认为自己了宝宝生了什么病。那么，宝宝便秘怎么办?怎样才可以有效解决新生儿便秘的症状呢?下面，介绍几个方法解决宝宝便秘问题。

方法/步骤

开塞露治疗宝宝便秘。

对于宝宝便秘症状严重的，可以使用开塞露来解决。使用方法是将开塞露药液直接射入宝宝的肛门，要注意的时在操作过程当中不要伤害到宝宝的皮肤、肛门等。

甘油栓治便秘。

甘油栓对于治疗宝宝便秘也有非常好的效果，与开塞露的使用方法差不多，同样是把药物直接塞进宝宝的肛门。等到甘油栓充分融化后，宝宝便可以进行排便。

养成定时排便的习惯。

无论是对于成年人还是对于宝宝来说，养成定期排便的习惯会减少便秘的出现。而对于宝宝来说，排便自控能力并不太强，因此需要父母们为其定期进行。

合理饮食、加强运动。

即使是宝宝，也要保证做到多方面的营养均衡，多吃富含膳食纤维食物对于减少便秘有很大的帮助作用。此外，加强宝宝运动不仅仅可以增强体质，还可以促进排便缓解便秘的症状。

经常按摩宝宝腹部。

如果宝宝有长期使用的症状，还可以通过按摩腹部得到调理。方法是四指拼拢，顺时针轻揉宝宝的腹部。此方法对于调和脾胃、促进排便有很好的效果。

END

注意事项

宝宝出现便秘情况时，可以多为其补充足够的水分，并且采取一定的措施就能有效解决宝宝便秘的问题。

宝宝便秘按摩手法图解 摩腹

位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。

按摩方法：将小儿平卧与床上，用手掌根部着力，较小的儿童可将食指中指并拢，用指腹着力，在小儿小儿腹部做顺针抚摩约5分钟。

注意：在进行腹部按摩时一定注意按摩的方向，只有通过顺时针的按摩腹部才有助于缓解小儿便秘症状。