什么牙膏能去除牙齿内表面黑色污垢

养生健康

什么牙膏能去除牙齿内表面黑色污垢

牙膏美白牙齿的功效有限，建议试试下面的方法：

1.牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落

2.陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精)，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)

3.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

4.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)

5.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

6.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

7.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)

8.每次刷牙时在牙膏上撒点盐。

洗牙好不好

首先患者需要了解什么是“洗牙”。洗牙就是用超声波洁治器去除牙齿表面的细菌、牙石、色素等污垢，并对牙面进行抛光处理，延缓牙石和菌斑的再次生成。小白之所以会出现刷牙出血的现象，就是因为牙石和软性的污垢长期堆积在牙齿边缘刺激到牙龈，导致牙龈充血，一旦触碰便容易出血。洗牙能去除这些外在的刺激物，使症状得到改善。

很多人以为洗牙会造成牙齿酸软、牙缝增大等问题，其实不然。牙缝变大只是一种视觉印象，说明本来就有的牙周病、牙石导致了牙龈萎缩，通过洗牙去除牙石后，原本被牙石占据的空间露出来了，给人造成牙缝增宽的错觉。洗牙本身并不会造成牙缝变大，在洗牙后更应该注意清洁。牙齿过敏也是因为牙石导致的牙龈萎缩造成的，牙石去除后牙根外露，会出现一定的过敏症状，通常一周左右会消失。因此，医生在洗牙后通常会用脱敏糊剂做一些处理，并建议一周内使用脱敏牙膏。

洗牙应该作为一种口腔常规护理，半年到一年洗一次。吸烟者最好3个月左右洗一次。通过洗牙还可以早期发现隐蔽的牙周炎和龋齿，消除牙龈牙周的炎症。

洗牙能让牙齿变白吗

洗牙是一种机械去除附着在牙齿上的牙石和菌斑方法。洗牙与牙齿脱色不同，洗牙并不能改变牙齿的本质颜色，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，看起来牙齿清洁干净，口腔感觉也会轻松舒适。

洗牙的目的主要是清洁，以及维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病。

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。它主要是去除色素，使牙齿更加美白漂亮。

物理性牙齿美白的三种方法

美白方法1、超声波洗牙

有些人的牙齿会黑黑的、黄黄的，是因为平时表面堆积了牙菌斑;或是饮食习惯不好，喜欢喝一些容易染色的饮料如咖啡、茶等;还有爱抽烟，这时候就可以利用超声波洗牙的方式，将牙齿表面的染色去除掉。

美白原理：只要针对牙菌斑堆积导致牙齿染色的情况，利用超声波去除牙齿表面的附着物，来达到牙齿美白的效果。

使用对象：因牙结石造成牙齿变色者

效果：对于因牙结石产生牙垢让齿色改变的人来说，会有不错的美白效果。

半年一次，洗牙加健检

一般我们建议每个人可以半年定期到压抑那里进行一次超声波洗牙，因为我们每天都在吃东西，一定会留有食物残渣，就算勤奋刷牙，食物还是会钙化成牙结石，只有洗牙才能清除掉这些牙垢。以前很多老人家提醒不要常洗牙，小心洗掉牙釉质，这是错误的概念!那是因为过去老一辈的人常很久洗一次牙，积了非常多的牙结石，一洗完齿间的污垢，就看得出齿缝，误以为把牙齿洗坏了，事实上过几天就会恢复自然，并非洗牙伤害牙齿。另外，不管是蛀牙还是牙结石累积造成的牙周病，都是非常严重了才会有感觉，利用半年一次洗牙的机会，顺便让牙医帮你做检查，可以帮你及早发现一些泥不知道的疾病。做任何的美白治疗前，自诩停医生的说明、与医生沟通，都是必要的准备工作。

美白方法2、打磨抛光

如果让牙齿变色的起因与初期的蛀牙，脱钙或全层发育性染色造成的斑点，那么就可以用表面抛光的方式来改善。所谓的打磨抛光，是利用含浮石粉的磨亮膏或打磨钻针移除斑点，再进行牙齿表面抛光及涂氧处理，以保护刚被抛光过的牙齿表面，如此一来牙齿就会看起来较为亮白。

美白原理：只要针对初期蛀牙或发育性的染色斑点，使用磨亮膏或打磨钻针来完成表面磨光的工作，让牙齿更加亮白。

使用对象：爱喝咖啡、可乐、吸烟等造成的牙齿表面染色着

效果：对表面染色的牙齿效果，但如果是长年的积垢，改善效果有限。

自制牙齿磨砂粒，行不通!

要用磨砂膏的原理帮牙齿去除斑点，最好还是交给专业的牙医为你做打磨抛光的工作。有一种源自网络的牙齿美白偏方，做法是将鱼骨头、花生磨碎了之后涂抹牙齿，用机械摩擦的方式，去掉沉积在牙齿表面的色素，有不少人试过!事实上，这种以讹传讹的偏方没有得到医学界的证实，很多人长期使用下来美白不成，还有可能磨伤牙龈，甚至造成红肿等后遗症，所以千万不要轻易尝试!

打磨颗粒不可太粗

打磨抛光是用来改善牙齿“表面”的染色，它的原理很像汽车洗完后打蜡的效果，像洗完牙后牙齿表面会很自然地出现些许粗糙感，利用打磨抛光就可以让它更光滑。要提醒你，因为打磨剂分好几种，有化学性也有颗粒状的，如果颗粒太粗，多少会磨损牙齿，日后更容易沾染颜色，最好用颗粒细致或加酶的打磨剂;当然，这一点专业的牙医会帮你注意，但如果是买DIY商品回家用的话，就要注意选用颗粒细或加酶成分高的产品，才会不伤牙齿的同时达到效果。另外，如果染色是长达10年的那种陈年积垢，打磨抛光效果会很有限，像这一类的患者，提醒你不要期望值过高。

美白方法3、喷砂处理

传统的洗牙方式，可以成功地去除牙结石。但如果是附着在牙齿表面的凹洞处，或是牙肉细缝中的食物残渣，，就很难清除掉，必须用喷砂处理才能清除干净。所谓美白喷砂，就是利用专业的牙科喷砂处理机，这种工具由水、空气、氢氧化钠卡颗粒组成，可以将牙齿表面上所有的染色清除干净，且包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处和邻接面处。

美白原理：利用由水、空气、氢氧化钠颗粒所组成的专业喷砂处理机，将牙齿表面上所有的染色清除干净。

适用对象：是爱喝咖啡、可乐及吸烟等造成牙齿表面染色者。

疗程所需次数：视情况1~2次

单次疗程时间：约30~40分钟

效果：对表面染色的牙齿效果不错，比打磨抛光佳，但如果是已深入牙齿里层的长年积垢，改善效果有限。

陈年齿垢别期待清道白

美白喷砂的原理，你可以想象成是地板有污垢，用装了清洁剂的水柱去冲它，污垢就会被清出来。当然，牙齿不适合用太强力的水柱去冲，但适当的力量是必需的，有些健康的牙齿在操作过程中不会有感觉的，但有些人会有刺刺的、酸酸的感觉，不过在做完之后就会自然消退，这是很自然的现象，并不需要担心。另外，如果是表面的染色，美白喷砂的效果很好，优于打磨抛光。但如果污垢积太多年，已经深入牙齿里层了，对于里层的染色，这项技术就很难去改善它，提醒你不妨先了解一下自己的染色状况。

小苏打牙膏真的可以让牙齿变白吗

分情况而定。

如果本身牙齿卫生情况不是很好，牙齿有外源性色素沉着情况的话，偶尔用一下小苏打牙膏能起到美白牙齿的作用，因为小苏打能够教好的去除牙齿表面的软垢以及色素沉积，从而能让牙齿变白。

但如果本身牙齿比较健康干净则不能起到美白效果，因为牙齿正常牙本质就是呈黄色，经牙釉质覆盖后会呈淡黄色，这才是正常牙齿颜色，无论再怎样刷牙也不会起到美白的效果。

牙垢怎么清除清除牙垢的常用方法

去除牙垢最简单的方法是使用牙贴，牙贴能起到美白功效，但需要注意的是用完牙贴后的六小时一定要刷一次牙。

双氧水有消毒作用，还能够帮助清除氧化物，用毛巾站取适量的医用双氧水来擦拭牙齿，可以有效清除牙垢，但是擦完之后要记得刷牙漱口，把口腔内的双氧水彻底冲洗干净。

刷牙时在牙垢上加一点小苏打，坚持使用三次以后，牙齿上的牙垢会慢慢脱落，牙齿会明显变白，而且用小苏打还能减少对牙齿的危害，但需要注意的是刷牙最好用有美白效果的牙膏，这类牙膏中含有性质温和的二氧化硅，能够有效去除牙齿上的污渍。

天天用牙刷并不能完全清洁牙齿，在牙齿缝隙中不容易刷到的地方可以使用牙线。而且，牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉，选择具有美白功能的牙线，既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。

含一口食醋在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，再刷牙，能够快速清除牙垢!但是牙齿会觉得非常的酸，麻，这种方法不能连续使用，大约2个月左右做一次就好了，否则对牙齿不利，这种方法适合有紧急情况的时候来救急，还可以除口臭。

将一颗草莓碾成糊状和二分之一匙发酵粉混合，将混合物均匀涂在牙齿表面，五分钟以后刷牙刷掉混合物，然后漱口，即可起到去除牙垢的作用，这是因为草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。但这种方法也不宜长期使用，以免草莓中的苹果酸损伤牙齿的珐琅质，每周用一次比较合适。

牙膏的妙用清洁作用

牙膏中能净白牙齿是因为牙膏中含有研磨剂、发泡剂，所以也可以妙用到清洁其他物品，而且比一般的洗涤剂清洁效果更好。

茶杯泡茶次数多了，内壁上会生成一层茶垢，可用牙膏仔细擦洗，再用清水冲净即可除掉茶垢。

衬衣领子和袖口极易弄脏，很难洗净，可把牙膏均匀地涂在领子和袖口上，用毛刷轻轻刷洗几下，再用清水漂清，污渍即可除去；

手表戴久了，表蒙就会发雾，只要在表蒙上涂少许牙膏。再滴2滴水，用棉球擦拭，表蒙就可生光发亮，变旧如新。

金首饰佩戴时间长了，颜色就会变暗，失去光泽，可用软布蘸上牙膏轻轻擦拭，便可恢复其光泽。银质筷子、汤勺用久后会生锈或变黑，用牙膏擦拭，可以使其恢复原貌，洁净光亮。

搪瓷器皿使用时间长了，会积上污垢，不易清除，可用一把旧牙刷蘸上牙膏反复擦，很快就可除净污垢。

手电简的反光镜时间久了就会发黑，只要用细布蘸些牙膏揩擦，就可光亮如新，亮度增加。

浅色皮鞋很容易弄脏，擦鞋时先甲少量牙膏刷一下再擦鞋油，会光亮如新。

衣物上污染上动植物油时，可挤点牙膏于渍处，轻擦几次，再用清水搓洗干净，油污即可除去。

雪白的墙壁如果被香烟熏黄了，很影响美观，首先用牙膏擦拭，再用干抹布擦一下就可以去黄；木质家具如果沾上难擦的污垢，先涂牙膏，再用拧干的抹布擦，可去污垢。

小苏打刷牙能否让牙齿变美白

饭后漱口

每次吃完饭后漱口30秒，可以有效清除口腔内的食物残渣，这样可有助于食物的色素令牙齿变色，有助于牙齿美白。

用醋漱口

醋也属于酸性物质，可帮助分解牙齿表面的污垢，含入半口食醋漱口3分钟，然后吐出，再用力刷牙，然后用清水洗干净，如此反复几次后可有效去除污垢美白牙齿。

绿色蔬菜

多吃深绿色的蔬菜可有助于美白牙齿，例如菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中含有大量矿物质，可在牙齿表面形成保护膜，有效防止牙齿变色。

橘皮刷牙

橘皮有防腐灭菌的作用，将橘皮晒干，研成细末，每天刷牙时掺入牙膏中刷牙，这样可令牙齿美白，而且还可以令口腔更清香，同时还有效固齿。

小苏打

小苏打是一种弱酸，对于外源性牙齿发黑有疗效，可有效祛除烟垢、茶垢等，牙垢、烟垢遇到酸性就会分解，所以，用小苏打美白牙齿是有一定疗效的。取适量小苏打加少许盐和水调匀，不要调得过稀，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量刷牙，边续使用四天即可去掉牙垢污渍。刷牙时，在牙膏上面撒上一点点小苏打，再进行刷牙，这样就可以令牙齿美白，注意这种方法每天只可以刷牙一次，用多了会损伤牙齿的哦!

牙科专家提醒：用小苏打美白牙齿，每天使用的次数不可太多，以免伤害牙齿哦!还有就是，饭后不宜马上刷牙，可以等上三五分钟，然后再刷牙清洁，那样对牙齿也是比较好的。

有什么办法去除牙渍好的呢

牙渍,又称牙垢,指附着在牙齿表面的污渍,主要是外源性的色素沉着.通常日常生活的习惯引起的,牙渍不但是影响牙齿的美观,而且针对牙渍的存在还会给牙齿带来意想不到的伤害.

如何去除牙渍的方法：

1.用柠檬汁洁白牙齿

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

2.醋可除牙垢烟渍?

经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，普通的刷牙很难将其去除，想要去除牙渍，用食醋对抗牙渍是最佳方法之一，每天在刷完牙齿之后，用食醋刷牙亦或是用纱布蘸食醋摩擦牙齿，坚持数日即可见到明显美白效果。

3.橘皮末佐牙膏可洁牙?

净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭?菌的作用，长期坚持能有效固齿。

4.小苏打洁齿?

用小苏打刷牙是一个古老而自然的牙齿美白的方法，它对去除顽固污渍非常有效。不过，使用这种方法一定要特别注意，不能用太多，否则会严重损伤你的牙龈。用小苏打刷牙正确的方法：牙刷先蘸水，挤少许牙膏在上面，然后在最上面撒一些小苏打粉，轻柔地刷牙，几天之后你就会发现牙齿白了很多，而且污渍也少了很多。

5.专业洗牙

洗牙同样是快速去除牙渍的最有效途径，在专业的牙科都有专业洗牙服务，不仅仅可以有效去除牙结石，还能去除淤积的牙渍，并且能有效保证牙齿健康，但是不建议经常专业洗牙，专业洗牙一年一次即可。

要更好的美白牙齿，坚持日常牙齿护理才是重点。亲们要记得，在喝完茶、咖啡、红酒后要记得漱口哦。而对于牙膏的选择，建议用完一条牙膏就换一种，长期更换品种，并且日常注意正确刷牙!愿各位有一口洁白漂亮的牙齿!

牙缝会不会越洗越大

通常情况下，普通市民都不太清楚洗牙是怎么回事，只是听周围的朋友说，洗牙就是刮掉牙齿表面的一层，有人说洗牙会导致牙齿酸软，还有人说洗牙会使牙缝增大、牙齿松动。这些说法造成了疑惑，不知道洗牙究竟好不好?

什么是洗牙

洗牙就是用超声波洁治器去除牙齿表面的细菌、牙石、色素等污垢，并对牙面进行抛光处理，延缓牙石和菌斑的再次生成。你之所以会出现刷牙出血的现象，就是因为牙石和软性的污垢长期堆积在牙齿边缘刺激到牙龈，导致牙龈充血，一旦触碰便容易出血。洗牙能去除这些外在的刺激物，使症状得到改善。

洗牙的误会

洗牙的周期

洗牙应该作为一种口腔常规护理，半年到一年洗一次。吸烟者最好3个月左右洗一次。通过洗牙还可以早期发现隐蔽的牙周炎和龋齿，消除牙龈牙周的炎症。洗牙有利于维护口腔健康，是牙齿护理的重要措施。所以，定期洗牙是一个很好的习惯，但要记住，凡事都有个度，洗牙太频繁了也不好哦!

什么牙膏能去除牙齿内表面黑色污垢