擦脸太用力 脸上易长斑

擦脸太用力 脸上易长斑

搓脸用力过大。洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤更干净，反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑。尤其是现在很多洗面奶含有颗粒研磨剂，刺激性较大。洗脸时，应取适量洗面奶用温水在手心搓出泡沫涂于脸上，用指尖轻轻搓揉，冲洗干净即可。

淋浴时直接冲脸。淋浴喷头水压高，直接冲洗脸部对皮肤刺激大，建议最好用手接水洗脸。

用毛巾用力擦脸。洗完脸后，用干毛巾擦脸对皮肤的刺激也较大。建议将毛巾折叠好，轻轻拍打脸部吸附水分。此外，毛巾长时间挂在架子上或清洗时使用过量的洗剂都会让毛巾变硬，因此毛巾最好定期更换。

四个坏习惯让你长一脸斑点

搓脸用力过大

洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤更干净，反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑。尤其是现在很多洗面奶含有颗粒研磨剂，刺激性较大。洗脸时，应取适量洗面奶用温水在手心搓出泡沫涂于脸上，用指尖轻轻搓揉，冲洗干净即可

淋浴时直接冲脸

淋浴喷头水压高，直接冲洗脸部对皮肤刺激大，建议最好用手接水洗脸。

用毛巾用力擦脸

洗完脸后，用干毛巾擦脸对皮肤的刺激也较大。建议将毛巾折叠好，轻轻拍打脸部吸附水分。此外，毛巾长时间挂在架子上或清洗时使用过量的洗剂都会让毛巾变硬，因此毛巾最好定期更换。

化妆用力过度女性擦粉底、涂眼影、抹腮红时，为了追求效果，常会用力按压、涂抹。建议下手要轻柔，同时宜选用刷毛材质柔软、亲肤的产品，以减少对皮肤的刺激

用生姜擦脸有用吗

炎热夏季，外出游玩时，如果防晒工作不到位，易使脸部皮肤受损，出现晒斑，影响美观。随着年龄的增长，脸部还会长皱纹，面部皮肤不再紧致，开始慢慢衰老。如何防止衰老及晒斑呢?中医认为，用生姜涂抹脸部可抗衰老防晒斑。

为何生姜可抗衰老防晒斑呢?这是因为，生姜性辛温，涂抹生姜可以进脸部血液循环。生姜里的姜辣素具有抗衰老的功效。

使用方法：取新鲜生姜一块，用刀斜向切出断面。用断面脸部进行擦拭，每天2~3次。擦拭以局部皮肤表面感觉微温为佳，如果在擦拭前将生姜用微波炉加热一分钟，效果会更好。

中医提醒，脸部皮肤比较脆弱，生姜加热时要注意温度，以免烫伤脸部皮肤。除了外用，还有杀菌及增加脸部血液循环的作用，可以局部祛痘消痘印，但必需配合中药辨证治疗。可以将生姜泡在用姜擦脸，可以去斑、去疤和美白皮肤。 具体方法是： 每晚睡前切一小薄片姜片，在有斑的地方反复的擦试，连续三个，就会见效果的。红茶或者蜂蜜水中饮用，同样可起到抗衰老防晒斑的功效。

姜的成分里富含抗氧化的元素，女人变老就是因为自由因子氧化了皮肤。生姜生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。所以生姜如果用来擦脸效果也是很好循环的。每天洗干净脸后，拍过紧肤水后，就用生姜擦脸吧，促进脸部血液，减缓变老。

根据以上的说法我们知道姜的成分里富含抗氧化的元素，女人变老就是因为自由因子氧化了皮肤。生姜生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，所以这对于我们的脸是有一定的效果的，但是不能把生姜直接的涂在脸上要结合中医，希望大家美美的。

醋泡姜擦脸能去斑吗 醋泡姜祛斑能长期用吗

白醋泡姜祛斑不能长期使用。

白醋中含有醋酸，对皮肤有一定的刺激性，长期直接使用白醋泡姜抹脸会刺激皮肤发红、灼热等，会损伤皮肤。

而生姜性温，味辛，有刺激作用，如果经常用生姜擦脸的话会刺激皮肤造成皮肤受损。因此醋泡生姜每周用两次就可以了，也不能长期使用。

油性皮肤毛孔粗大怎么办

冷热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。

热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

活水洗脸

活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。

掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。

当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

选择正确的洁面乳

油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。

那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

用大蒜擦脸可以去斑吗 大蒜擦脸祛斑的注意事项

1.有部分敏感体质人群，会对大蒜素有接触性过敏，如果用生大蒜擦脸或大蒜汁敷脸，会出现红肿、发痒、严重甚至会导致过敏性荨麻疹等不适症状，因此，对于这些人群，不适合用大蒜擦脸祛斑。

2.大蒜搽脸祛斑只有辅助祛斑的功效，只能淡化色斑和老年斑，并且长期使用才有效果，所以不可以只依靠大蒜擦脸祛斑，需要专业的祛斑产品或美容院祛斑。

3.大蒜中含有的大蒜素，具有一定的刺激性，用在脸上如果有不适的感觉，需要立即停止，并清洗干净。

4.眼周部位的皮肤较为脆弱，容易受到刺激或受损，所以大蒜绿豆面膜和大蒜擦脸都要避开眼周部分。

猪油可以擦脸吗 猪油擦脸适合什么皮肤

干性皮肤比较适合用猪油擦脸。油性皮肤不建议用猪油擦脸，猪油是油性食物，油性皮肤使用猪油擦脸很容易长痘痘、堵塞毛孔。

祛斑反弹是什么原因 没有做好肌肤保湿工作

皮肤干燥就容易色素沉淀，容易长斑，因此很多人都有一个认知“干性皮肤更易长斑”。祛斑成功后的你一定要定期敷面膜保持肌肤水润，不要让皮肤变得极其干燥哦。

孕妇按摩头部的方法

第一、推擦脑额。首先可以用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤，两手分别向左右两旁轻轻抹动，到眉梢处再推回前额中央。双手交替，有节律地推擦，十余次即可。力量不宜过大，以前额皮肤不变红为度。

第二、梳摩头顶。双手十指分别放在头顶两侧，稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右;然后双手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开顶住头顶，双手同时用力，从上而下，由下而上做直线按摩10余次;最后用中指或食指按住头顶正中的百会穴，用力由轻到重旋转按揉10余次即可。

第三、揉发根。两手十指弯曲叩击头部10余次后，稍用力抓住发根，从前至后做梳头的动作，揉擦整个头部10余次，也可用梳子代替。

第四、干擦脸。用手指或手掌从眉眼开始至下颏处往返摩擦，如要想起到美容作用，应从下向上提拉按摩。动作要缓慢、有节奏地进行，不可忽快忽慢，要均匀适度。

女人血虚易长斑

俗话说：一白遮百丑，白净无暇的脸蛋是每个女孩的梦想。但是，如果漂亮的脸蛋上出现了星星点点的斑点，则会让印象分大大降低。很多女性为了去除这些烦人的斑点，会寻找昂贵的护肤品甚至选择激光祛斑，但这种方式不仅无法美白祛斑，还是伤害你的皮肤。

中医认为，女人长斑多是因血虚引起。血能滋润皮肤，一旦气血不足，皮肤抵抗力差，继而容易出现色斑、蜡黄等现象。

女人血气不足易长斑

中医认为，滋养皮肤是血的重要功能之一。血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润，血虚容易出现面色蜡黄、肌肤干燥、面部黄褐斑等。

女人血虚易长斑 5个饮食方 养血祛斑

为什么血气不足容易长斑?

斑的产生与皮肤的代谢功能直接相关，代谢功能好，体内的废物就能够被顺利代谢出去，不会停留在皮肤上形成斑;反之，如果皮肤的代谢功能差，就容易长斑。而皮肤代谢功能的好坏，与人体血液充盈程度有直接关系。我们的皮肤，是靠血液来营养的，如果血液充盈，皮肤的营养状况就好，代谢功能才会正常，就不易长斑。

生活中有些人晒太阳容易出现黄褐斑，大多属于气血亏虚型体质，皮肤抵抗力弱，所以一旦阳光直射脸部，就容易引起皮肤色素沉淀。

每个女性都不希望自己的脸上“色斑丛生”。护肤品只能让你的色斑暂时消失，想要真想解除长斑危机，你需要内调外养，养血祛斑。

宝宝脸上长黑斑是怎么回事

1、宝宝脸上出现长黑斑的原因不但与环境因素有关，还与遗传、疾病、饮食等多种因素有关，最常见的是，身体中铜、锌离子缺失，除了及时治疗还需日常更需要给孩子及时补充各种身体所需元素。

2、皮肤病长黑斑的表现有多种，如果宝宝脸部的黑斑不疼也不痒，且和正常皮肤分界清楚，这就很可能是一些小皮肤性质的疾病，如果不及时的治疗，可诱发恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎。

3、宝宝脸上出现长黑斑，一定要及时到正规的医院进行诊断，切不可盲目的进行不规范不科学的偏方治疗，宝宝的身体比较脆弱敏感，家长一定要到正规的医院及时诊断，找到病因对症治疗，小偏方小诊所只会让宝宝的病情越来越严重。

另外要注意宝宝的卫生，每天都要给宝宝洗脸，用力要轻，洗完用干净的毛巾或者纱布把宝宝的小脸蘸干，不要用力擦，宝宝的皮肤是非常娇嫩的，如果用力擦可能会使粟粒疹因为摩擦而破损，同样也容易感染。

男人脸部皮肤怎么保养 正确用洗面奶洗脸

用洗面奶洗脸时要使洁面乳充分起沫，否则不但达不到清洁效果，还会因为泡沫残留在毛孔里引起青春痘;

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹;

大约按摩12下之后就可以清洗洁面乳了，清洗的时候不要用毛巾用力擦拭皮肤，擦脸的毛巾要经常更换，因为毛巾用久了，棉纤维容易变硬，用力擦脸部容易损伤皮肤，擦脸的时候应该将毛巾湿润之后，轻轻按在脸上，按摩一到两遍，这样可以清除污垢，舒筋活血，增强面部肌肉的弹性。

清洗完之后要检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个部位很容易长痘痘。

最后，用稍微凉一点的水撩洗面部15到20下，同时用蘸凉水的毛巾轻轻擦脸，这样可以使毛孔收紧。同时促进面部血液循环。

容易晒黑的原因 角质层太薄更易晒黑

角质层太薄也会很容易晒黑。角质层太薄皮肤对于外界的刺激抵抗力下降，紫外线的刺激进一步加速更多黑色素的沉着而使人变黑、容易长斑。

角质层薄的表现：皮肤容易缺水、有小皱纹、肌肤容易敏感，产生色斑、红血丝等等。

角质层薄怎么做：减少洗脸次数，且洗脸用温水或凉水，使用温和无刺激的洁面产品，并且做好补水保湿工作，如果可以尽量使用隔离霜帮助减少外界刺激。

新鲜芦荟擦脸要不要洗 芦荟擦脸越擦越黑怎么回事

芦荟擦脸出现越擦越黑的情况，有可能不是因为芦荟而导致的，其有可能是因为自身没有进行防晒等行为，而感觉是因为芦荟擦脸而导致的。

其次护理不当也有可能会引起擦脸越擦越黑的情况，例如芦荟导致面部出现过敏的症状，刺激到面部肌肤，而导致面部出现长斑、变黑等症状。

开塞露可以擦脸吗

使用开塞露原来是软化大便，刺激肠壁，从那里，但是人类的反射排便反应，外用制剂是有效治疗便秘，其主要成分是甘油、甘露醇和硫酸镁。除了对开塞露通便使用多年的人，经常用来擦手擦脸，用作护肤油，然后从科学的角度来看，这种做法是正确的吗?

答案是肯定的，开塞露是可以擦脸的，而且可以放心的长期使用，是绝对安全的。由于开塞露的主要成分是甘油(丙三醇)，所以对防止皮肤干裂有很明显的作用。但是要注意一点，如果是油性皮肤的朋友，最好不要使用开塞露来擦脸，否则容易堵塞毛孔，造成皮肤过敏。