养生健康

秋葵发黄好还是发绿好 怎么判断秋葵是嫩还是老

秋葵发黄好还是发绿好 怎么判断秋葵是嫩还是老

一颜色鲜绿或者发黄的秋葵比较嫩,要是颜色比较深,呈深绿色,秋葵就会稍微比较老。

一般低于10厘米的秋葵,都还比较嫩,要是超过10厘米,说明秋葵成长的时间更长,就会比较老一些。

嫩的秋葵肉质非常嫩,只要在上面轻轻一划,就能划破表皮,有汁水流出来,要是划不开表皮,说明秋葵纤维比较厚,更老一些。

秋葵在生长发育的时候,会有很多细细的绒毛,随着秋葵变老,上面的绒毛会慢慢脱落,因此上面的绒毛越多,说明秋葵越嫩,要是基本没有,说明比较老。

秋葵清蒸多久能熟

水开5分钟左右。

秋葵是一种蔬菜,含有大量的粘滑汁液,肉质柔嫩,是一种很容易加熟的食物,一般在水开后蒸5分钟左右,即可变熟。

由于秋葵含有的营养物质较多,容易随着高温挥发,因此蒸的时间不能太长,会导致营养流失,影响秋葵颜色及口感,降低食用价值。

要是不能判断秋葵是否变熟时,可以使用筷子轻戳秋葵,能轻松戳透时,说明秋葵已经变熟,可以拿出食用。

秋葵怎么挑选和储存

低于10厘米(长度与成年人的中指相当)的秋葵通常都比较嫩,超过这个长度的秋葵就不要选了。

颜色鲜绿且微微泛黄的秋葵比较嫩,颜色深绿色的秋葵就稍微有些老了。

秋葵表面的小绒毛越多,就越嫩。

秋葵摘下来两天左右就老化了,如果果柄的断面比较新鲜,说明这是刚刚摘下来的秋葵,如果果柄断面处已经发黑了,说明这个秋葵摘下来的时间比较久了,有可能已经老化。

判断蔬菜老嫩程度最绝的一招,就是用指甲在蔬菜表面轻轻划上一道,如果划痕处有汁水冒出来,那肯定就是非常新鲜的啦。如果划不动或没有汁水出来,就是老了。

黄秋葵怎么看老不老

在挑选黄秋葵的时候,首先要注意的就是看黄秋葵的长度了,一般来说黄秋葵越小越嫩,一般在花谢后3~5天采摘,推迟采摘粗纤维增多会失去食用价值。长度5~10厘米为最好(人的中指一般长约8厘米,可作参考),再长的秋葵只适合留种或作饲料用了。

挑选黄秋葵的时候还要注意,可以选择用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好,这样的黄秋葵是比较优质的。秋葵越硬说明越老,里面的种子已经发硬滞口,且肉质纤维已过多,吃起来完全没有独特的香味和柔嫩的质感。

一般来说优质的黄秋葵平而无皱,没有斑点和伤痕,色彩匀称鲜亮,以自然鲜绿色为好或带点嫩黄色是首选,表面皱缩或褪色的已不新鲜。颜色发暗发干则老了。秋葵的表面有一层细毛,是鲜嫩的标志,如若每条脊上的绒毛都在,说明没受过挤压。

去闻闻黄秋葵的味道,一般来说新鲜的秋葵有一股自然的清香,就像下雨时能闻到青草香味一样。老了和不新鲜的秋葵都缺乏清香味。

秋葵放冰箱要洗吗 秋葵怎么挑选

一般低于10厘米的秋葵通常还比较嫩,嫩的秋葵口感会更好一些,要是超过10厘米,秋葵可能会比较老。

颜色比较鲜艳并且微微泛黄的会比较嫩一些,要是颜色较深,呈深绿色的话,说明秋葵比较老了。

一般刚摘下的果柄还没有被氧化,断面比较新鲜,说明秋葵摘下来没多久,要是果柄断面发黑,说明秋葵摘下来比较久,已经不太新鲜。

怎么判断秋葵炒熟了

看颜色

生的秋葵颜色更为鲜艳一些,随着高温的翻炒,颜色会慢慢加深,当颜色全部变深时,说明秋葵已经被炒熟了。

用筷子戳

秋葵的肉质柔嫩,含有丰富的粘液,是很容易变熟的一种食物,当不能判断秋葵是否变熟时,可以使用筷子戳,当能轻松穿过秋葵时,说明秋葵已经熟了。

品尝

当不能判断秋葵是否炒熟时,可以将秋葵品尝看看,要是能感觉到明显的纤维及粘液,则说明还没有熟,要是没有粘液感,能轻易的咬断,说明秋葵已经被炒熟了。

秋葵蒸多久 秋葵苦了有没有毒

如果因为没有煮熟而导致秋葵的食用口感苦涩的话,那么这个时候吃的秋葵是没有毒的,主要是因为秋葵本身无毒,即使没煮熟的秋葵吃了对身体也不会有很大的影响,只是口感并不是很好。

但如果是因为农药残留所导致的秋葵发苦,这个时候如果食用的数量较多,那么很有可能会引起农药中毒的,因此一般建议吃到秋葵发苦的时候,再将秋葵继续煮一段时间,如果尝起来还是苦的话,就不要再吃了。

怎么判断秋葵是嫩还是老

看颜色

一颜色鲜绿或者发黄的秋葵比较嫩,要是颜色比较深,呈深绿色,秋葵就会稍微比较老。看长度一般低于10厘米的秋葵,都还比较嫩,要是超过10厘米,说明秋葵成长的时间更长,就会比较老一些。

用指甲掐 嫩的秋葵肉质非常嫩,只要在上面轻轻一划,就能划破表皮,有汁水流出来,要是划不开表皮,说明秋葵纤维比较厚,更老一些。

看绒毛 秋葵在生长发育的时候,会有很多细细的绒毛,随着秋葵变老,上面的绒毛会慢慢脱落,因此上面的绒毛越多,说明秋葵越嫩,要是基本没有,说明比较老。

怎样挑选秋葵

低于10厘米(长度与成年人的中指相当)的秋葵通常都比较嫩,超过这个长度的秋葵就不要选了。

颜色鲜绿且微微泛黄的秋葵比较嫩,颜色深绿色的秋葵就稍微有些老了。

秋葵表面的小绒毛越多,就越嫩。

秋葵摘下来两天左右就老化了,如果果柄的断面比较新鲜,说明这是刚刚摘下来的秋葵,如果果柄断面处已经发黑了,说明这个秋葵摘下来的时间比较久了,有可能已经老化。

判断蔬菜老嫩程度最绝的一招,就是用指甲在蔬菜表面轻轻划上一道,如果划痕处有汁水冒出来,那肯定就是非常新鲜的啦。如果划不动或没有汁水出来,就是老了。

秋葵直接炒可以吃吗 怎么判断秋葵炒熟了

生的秋葵颜色更为鲜艳一些,随着高温的翻炒,颜色会慢慢加深,当颜色全部变深时,说明秋葵已经被炒熟了。

秋葵的肉质柔嫩,含有丰富的粘液,是很容易变熟的一种食物,当不能判断秋葵是否变熟时,可以使用筷子戳,当能轻松穿过秋葵时,说明秋葵已经熟了。

当不能判断秋葵是否炒熟时,可以将秋葵品尝看看,要是能感觉到明显的纤维及粘液,则说明还没有熟,要是没有粘液感,能轻易的咬断,说明秋葵已经被炒熟了。

相关推荐

如何挑选优质秋葵

1.看长度:比比你的中指。秋葵越小越嫩,一般在花谢后3~5天采摘,推迟采摘粗纤维增多会失去食用价值。长度5~10厘米为最好(人的中指一般长约8厘米,可作参考),再长的秋葵只适合留种或作饲料用了。 2.捏软硬:用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。秋葵越硬说明越老,里面的种子已经发硬滞口,且肉质纤维已过多,吃起来完全没有独特的香味和柔嫩的质感。 3.查表面:应平而无皱,没有斑点和伤痕。色彩匀称鲜亮,绿秋葵以自然鲜绿色为好或带点嫩黄色首选。表面皱缩或褪色的已不新鲜。颜色发暗发干则老了。秋葵的表面有一层细毛

血糖高的人可以吃秋葵秋葵如何挑选嫩的

看颜色否翠绿,若颜色太绿则可能已经太老;而开始枯黄且带有斑点,代表已经不新鲜,都要避免选购。 秋葵外部有许多细小的绒毛,绒毛越明显者越新鲜,若没什么绒毛的不老了,就收获时间久了,存放时间长的货品。 秋葵生长速度较快,在生长期一晚上就可以长几厘米,通常选择长度小于10公分的秋葵比较嫩口,以5-6公分最佳,要过长的秋葵口感会比较老,也很容易产生苦味。 用指甲掐入秋葵外皮,如果能轻松掐入,则说明秋葵较为鲜嫩;反之掐着费力或掐不进去就太老了。 注意 秋葵在较高的温度下,由于呼吸作用相当快速,使组织快速

秋葵可以壮阳吗

“你知道非洲的青菜长什么样吗?” “其实它就秋葵,在非洲,人们在地里干活饿了,就直接生吃它,非洲人食用最多的蔬菜。这种菜北京奥运时运动员首选蔬菜,因此火了一把,现在已经走进寻常百姓家。” 说这话的人叫董文其,浙江省农科院蔬菜所的专家。 董老师曾经援过非,援非时,他经常能看到当地人在田里干活时,随手摘几颗黄秋葵生吃充饥,因为黄秋葵在非洲最主要的绿色蔬菜,非洲人吃它,跟咱们吃青菜一样频繁。 黄秋葵属于锦葵科秋葵属一年生草本植物,又名秋葵世界上一种重要的蔬菜。一般认为黄秋葵发源于非洲,但在黄秋

秋葵老了怎么做好吃 秋葵老了什么样子

1、长度变长。一般低于10厘米的多新鲜秋葵;而老的秋葵长度通常会超过10厘米。 2、颜色变深。嫩秋葵颜色呈鲜绿色,微微带黄;而老的秋葵颜色变深,多呈深绿色。 3、绒毛增多。一般嫩一点的秋葵表面绒毛不很多,而秋葵老了之后表面的绒毛也会变多。 4、果柄发黑。如果秋葵的柄比较新鲜,则多秋葵;而若果柄处颜色发黑,则表示摘下来的时间久,很可能已经老化。 5、质地变硬。用手指划一下秋葵的表面,如果划痕处有汁水冒出,则多表示秋葵;如果划不动,秋葵的质地比较硬的话,多秋葵。 6、气味变淡。如果秋葵

秋葵脆血糖高的可以吃吗 秋葵发硬了还能吃吗

还能。 秋葵发硬说明已经成熟过了头出现了变老的现象,像这种变老的秋葵可以继续食用的,其仍然具有较高的营养价值。只由于果肉纤维化出现了发硬的情况,吃起来口感十分的不好,日常生活中建议最好还选择新鲜一定的秋葵食用,这样口感会更加的脆嫩。

秋葵的选购技巧

1比长度: 秋葵越小越嫩,一般长度为5-10厘米最好的(人的中指一般长约8厘米,可作参考)。 2捏软硬: 用手轻轻捏捏,感觉不发硬,有点韧度为好。越硬的秋葵说明它越老,吃起来就没了它独特的香味和柔嫩的质感。 3看表面: 新鲜的秋葵应该饱满鲜艳,脊上有毛的。表面应无皱无斑点和伤痕。色彩匀称鲜亮,我们常见的绿秋葵,以自然鲜绿色为好,带点嫩黄色的更嫩。秋葵的表面有一层细毛,这也它鲜嫩的一个标志。 4闻清香: 闻一闻,新鲜的秋葵有一股自然的清香,老的和不新鲜的秋葵都会缺乏香味。

秋葵要削皮吃吗 秋葵没熟会中毒吗

不会中毒,但可能会出现消化不良症状。 秋葵本身无毒的,秋葵没熟吃了也不会中毒,秋葵没熟首先味道不会很好,然后就食用后会刺激肠胃,出现肚子疼、腹泻等肠胃不适症状,食用其他未熟蔬菜的时候也会出现这样的反应,因此建议,蔬菜最好还煮熟了再吃,不要吃半生不熟的蔬菜,以免引起肠胃不适。 秋葵颜色变绿后再稍微煮一煮基本上就熟了,熟了的秋葵咬起来非常的嫩,口感清新,还比较好判断的。

秋葵老嫩怎么区分

秋葵区分老嫩,可以从下面几个方面入手: 1.看长度:低于10厘米的秋葵通常都比较嫩,超过这个长度的秋葵通常已经长老了,建议不要选了。 2.看颜色:颜色鲜绿且微微泛黄的秋葵比较嫩,颜色深绿色的秋葵就稍微有些老了。 3.看绒毛:秋葵表面的小绒毛越多,就越嫩。 4.指甲掐:用指甲在秋葵表面轻轻划上一道,如果划痕处有汁水冒出来,那就说明秋葵很嫩,掐不动的,或者没有汁水出来的秋葵,则说明有些老了。

秋葵发黑了还能吃吗

不能吃了。 秋葵发黑虽然只氧化了,但其存在变质的可能,为了机体的健康不建议食用变黑的秋葵的。 秋葵一种蛋白质含量丰富的食物,尤其黏液蛋白,一旦这种蛋白质食物出现了变质现象,其就可能会产生胺类成分,这种成分带有毒性的,对于机体而言有害的。 尤其肝脏,食用变质的秋葵可能会引起肝损伤的,所以为了机体的健康安全,需要保证食物的安全,最好不要食用发黑的秋葵

怎么判断秋葵熟了 秋葵老的好吃还嫩的好吃

嫩的好吃一些。 秋葵老了后,其中的汁液含量减少,会产生较多的纤维,导致果肉木质化,吃起来的口感并不好,并且其中的草酸、肉质等物质随着秋葵变老,其含量也会增高,吃起来的苦涩味更重。 而嫩的秋葵纤维素较少,肉质柔嫩、汁液较多,吃起来的口感更为脆嫩,并且秋葵在嫩的时候,草酸、鞣质等物质产生较少,苦涩味更低,因此嫩秋葵要比老秋葵好吃一些。