多囊卵巢综合征的症状有什么
多囊卵巢综合征的症状有什么
会出现慢性的不排卵,其通常的表现是月经的次数降低,月经的数量比较少,月经失去调理,有的可能会出现闭关。小部分患有多囊卵巢综合征的病人的月经要很久才会来一次月经,同时这时候的月经的水量会比较多,月经的时间比较长。
会导致多毛症的出现,由于人体内的雄性的激素太多从而引起多毛的出现,因此毛发的备份与空间有点比较像男性,例如,像熊毛、胡须、肛门、手臂、小腿上的毛发变多,这些毛不但十分的密集同时还比较粗大。因为我们的种族的不一样,我们亚洲的妇女没有美欧妇女患者出现的多毛症那么的容易看的出来。有的时候会同时出现脱发、青春痘。
会导致肥胖症的出现,大致上有大约四分之一患有此病的病人都会出现肥胖的问题,肥胖症和多囊性卵巢综合症相互之间的关系十分的错综复杂,或许是和胰岛素敏感性出现下降有一定的联系,同时待到雄性激素下降到正常的水平以后,肥胖的病症却依然还存有。
会出现不孕的现象,多囊卵巢综合征会导致出现不孕的病因或许是由于激素出现紊乱或者是卵巢的基本功能缺少导致的没有排卵,也或许是由于卵子的质量不好或者是激素不够致使子宫内膜的生长出现不好从而对受精卵着床、发育产生不利的影响导致的。
多囊卵巢症的饮食禁忌
具体多囊卵巢饮食注意事项如下:
1、多囊卵巢不能吃的东西:不要吃韭菜、胡椒、羊肉、狗肉等温热动血食物。
2、多囊卵巢不能吃的东西:不要吃蒜、椒、葱、桂皮等刺激性食物。
3、多囊卵巢不能吃的东西:不要吃油煎、霉变、肥腻、腌制食物。
4、多囊卵巢不能吃的东西:不能抽烟、喝酒。
推荐食谱:
1、白萝卜汁:
白萝卜3个切碎,用干纱布包好,绞取汁液。1剂/日,分3次服完,宜常服。
功能:行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,或闭经,或不孕,体形肥胖,晨起痰多,恶心欲呕,食欲不振,脘腹胀闷,口腻不爽。
2、乌骨鸡鸡血藤汤:
乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。
功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
多囊肾饮食
1、白萝卜汁:
白萝卜3个切碎,用干纱布包好,绞取汁液。1剂/日,分3次服完,宜常服。
功能:行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,或闭经,或不孕,体形肥胖,晨起痰多,恶心欲呕,食欲不振,脘腹胀闷,口腻不爽。
2、乌骨鸡鸡血藤汤:
乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。
功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
3、归参炖母鸡:
嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。
功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。
多囊卵巢综合征患者日常饮食保健方法有哪些
中国传统的食疗法,对于很多疾病,都有着非常强大的功效,多囊卵巢综合征也有特别的食物疗法,当然任何治疗方法都不能说是有绝对的疗效,这种疗法配方可作为是辅助方法。
多囊卵巢综合征的饮食保健方法如下:
1、归参炖母鸡:嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。
功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。
2、乌骨鸡鸡血藤汤:乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。
功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
3、白鸽鳖甲汤:白鸽1只去毛、内脏,鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1~2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。
功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦
4、白萝卜汁:白萝卜3个切碎,用干纱布包好,绞取汁液。1剂/日,分3次服完,宜常服。
功能:行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,或闭经,或不孕,体形肥胖,晨起痰多,恶心欲呕,食欲不振,脘腹胀闷,口腻不爽。
多囊卵巢综合征是否遗传
多囊卵巢综合征(PCOS)具有典型的家族积聚性,与普通人群相比,多囊卵巢综合征患者的姐妹更容易发生月经紊乱、高雄激素血症和有多囊卵巢现象。
目前,许多学者认为遗传因素在多囊卵巢综合征(PCOS)的发病机制中起重要作用,但是多囊卵巢综合征(PCOS)的高度异质性却提示其遗传模式可能非常复杂。
国、内外学者对多囊卵巢综合征(PCOS)的相关基因做了大量研究,其中包括类固醇激素代谢相关基因、糖代谢和能量平衡基因、与下丘脑和垂体激素活动有关的基因等。虽然已对多囊卵巢综合征(PCOS)的遗传学做了很多研究。可是迄今仍未发现能导致多囊卵巢综合征(PCOS)的特异基因,日前发现的与多囊卵巢综合征(PCOS)有关的基因,只是对多囊卵巢综合征(PCOS)临床表现的严重程度有所修饰,而对多囊卵巢综合征(PCOS)的发生没有决定作用。
此外,研究表明饮食结构、生活方式可以影响多囊卵巢综合征(PCOS)的发生,控制饮食、增加锻炼、降低体重等措施能明显改善多囊卵巢综合征(PCOS)的症状,这提示多囊卵巢综合征(PCOS)的特异性基因,因此有学者推测,多囊卵巢综合征(PCOS)的发生可能是多囊卵巢综合征(PCOS)遗传基因与环境因素共同作用的结果。
多囊卵巢综合症有哪些表现
1、妇科检查可扪及卵巢增大,呈囊性。阴道脱落细胞无周期性变化。
2、多囊卵巢综合征症状最常见的月经异常和不孕,月经稀发居多,闭经次之,偶见功能失调性子宫出血。多数为长期无排卵,有时可有偶发排卵或流产史。
3、腹腔镜检查见双侧卵巢增大,表面包膜增厚、光滑、呈灰白色光泽,其下滤泡鼓起,有新生血管,未见黄体。
4、多毛,痤疮,极少数有男性化征象(声音低调、阴蒂肥大)。代谢失调致肥胖或微胖。
5、显微镜下卵巢病理多见卵泡内膜细胞层肥厚增殖和间质细胞增生。B超检查显示双侧卵巢增大,多个卵泡囊性变。
专业人士提醒:多囊卵巢综合征的发病率占生育年龄妇女的5-10%,并且发病率呈逐年增加的趋势,是严重影响女性青春期、育龄期、绝经后期的疑难疾病。所以,无论有无多囊卵巢综合征症状的女性,都要注意饮食,养成健康的生活习惯,预防多囊卵巢综合征的发生。
中医采用祖传秘制中药及中医手法,在多囊卵巢综合症治疗方面,积累了丰富经验。纯中药制剂,无毒副作用,配合针灸、推拿、刮痧等中医诊疗方法在治疗中收效显著,治疗越早效果越好。
多囊卵巢综合症食疗
1、归参炖母鸡:
嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。
功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。
2、白萝卜汁:
白萝卜3个切碎,用干纱布包好,绞取汁液。1剂/日,分3次服完,宜常服。功能:行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,或闭经,或不孕,体形肥胖,晨起痰多,恶心欲呕,食欲不振,脘腹胀闷,口腻不爽。
3、白鸽鳖甲汤:
白鸽1只去毛、内脏,鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1~2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦。
4、乌骨鸡鸡血藤汤:
乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
多囊卵巢综合症应该注意什么
多囊卵巢综合症应该注意什么?
1、选择适当的环境:居住在潮湿的环境容易出现湿邪入侵的情况。
2、坚持锻炼:多囊卵巢综合症患者,一般是体态肥胖,容易疲倦。患者可选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动,还可以练习一些保健的气功。
3、心情放松,心态平稳:治疗多囊卵巢综合症需要的是耐心,如果没有治愈此疾病,不仅影响女性生育能力,女性朋友到了中老年后容易患II型糖尿病。
多囊卵巢综合症日常饮食注意
1、饮食清淡:多囊卵巢综合征患者的饮食宜低碳水化合物、低脂肪,选择低血糖指数的食物,升糖指数<55的碳水化合物,使血糖不致上升过快。着重在烹饪方法上做调整,尽量减少食物中油脂的含量,多采用蒸、煮、清炖的方法。注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也不要吃,还应注意纠正偏食及不正常的饮食习惯,养成定时定量的饮食习惯,有利于身体康复。
2、不要喝碳酸饮料或者吃碳酸食物:多囊卵巢综合征一般而言比其它人难减重,高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积,常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用。
3、不要吃太多的甜食:血糖含量高的食品,会加重多囊卵巢患者肥胖的症状,从而使疾病更加严重,影响治疗效果,所以多囊卵巢患者应该选低血糖指数食品,这样有助于疾病的恢复。
4、补充钙质和叶酸:多囊卵巢综合征患者饮食调理应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常,少吃含猪牛肉、肥肉、奶油、人工奶油、全脂奶。多食用一些鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
5、食物宜忌
适宜食物:香菇、鲫鱼、油菜、白菜、山药、菠菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶、苹果、花生等、大枣、鸭梨。
禁忌食物:狗肉、猪牛肉、鹅肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、全脂奶、奶油、人工奶油、中西式糕饼、油炸食物、蟹、青鱼、带鱼、生葱、辣椒、生蒜、橘子、白酒、桂圆等。
多囊卵巢综合症食疗
1、归参炖母鸡:嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。
功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。
2、乌骨鸡鸡血藤汤:乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。
功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
3、白鸽鳖甲汤:白鸽1只去毛、内脏,鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1~2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。
功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦。
4、白萝卜汁:白萝卜3个切碎,用干纱布包好,绞取汁液。1剂/日,分3次服完,宜常服。
功能:行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,或闭经,或不孕,体形肥胖,晨起痰多,恶心欲呕,食欲不振,脘腹胀闷,口腻不爽。
多囊卵巢综合症减肥
第一、多囊卵巢综合症患者要想减肥,最根本就是要除根
即治愈多囊卵巢综合症,把内分泌调节好。这时候,可能有些女性患者就有了疑问,我想减肥,您怎么让我治病了?这不是误导么?在此,首先说明的一点,虽然多囊卵巢综合症一般不会有比如疼痛、无力等特别症状,但是对女性朋友的伤害却十分大,首先就是不孕,再次反映出你内分泌的失调。如果单纯的减肥,而不调节内分泌,那是治标不治本,根本不会成功。
第二、减肥方法选择要得当
多囊卵巢综合症患者内分泌肯定有问题,所以减肥时万万不能选择吃西药减肥,俗话说“是药三分毒”,对西药来说一点不为过,很多减肥药都有副作用,会进一步扰乱你的内分泌,最好选择在治疗多囊卵巢综合症的同时,采取健康适量的有氧运动,再配合科学饮食来进行,会事半功倍。目前,比较有效的流行方法是徒手有氧运动+器械有氧运动+科学的膳食结构(低热量、低脂肪、高蛋白)。
1、加强体质锻炼
多囊卵巢综合症肥胖减肥前最好先称一下体重,减肥过程中每两周称一次,观察体重的变化情况。假如体重变化不大且没有疲惫感,可适当增加锻炼的次数和组数。并多参加一些室外运动,如:慢跑、爬山、骑自行车、打羽毛球、保铃球、跳渑和游泳等。
2、饮食调整
在多囊卵巢综合征的治疗中,饮食控制和治理很重要,治疗重点是降低碳水化合物和脂肪摄入比率,以遏制胰岛素拒抗;多囊卵巢综合症减肥减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。通过控制饮食、加强运动和锻炼也能够获益良多。
食疗方一、白鸽鳖甲汤
白鸽1只去毛、内脏,鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹,同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1~2小时,待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤,1次/日。
功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,迟迟不来,腰膝酸软,午后潮热,手足心热,盗汗,烦躁易怒,失眠多梦。
食疗方二、乌骨鸡鸡血藤汤
乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂,斩件,放滚水中煮5分钟,取出过冷,与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味食。
功能:补血活血,调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发,经行量少、色紫红、时有血块,则有腹痛,面色萎黄,眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
食疗方三、归参炖母鸡
嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅,加沸水适量、烧酒少许,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味。食鸡饮汤。
功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后,经行量少、色淡质稀,面色萎黄,眩晕心悸或产后血虚眩晕。
第三、改变心理状态
用一个自信和愉快的心态迎接挑战。往往有患者认为多囊是不治之症,从而情绪悲观,甚至出现厌世的情绪。对于多囊卵巢综合症,治疗的信心、心情十分重要,只有这个充满信心的心态才能去战胜疾病。