生山萸肉的注意事项 增强体质
生山萸肉的注意事项 增强体质
生山萸肉含有16种氨基酸，并且含有维生素A、维生素C、皂苷原糖、多糖苹果酸、酒石酸等多种成分，适当食用能补充一定的营养成分，酸性物质能促进胃酸分泌，对脾胃的消化有一定的帮助，从而使营养物质被人体更好的吸收，促进人体机能运转。
用熟地、生山药治疗泪囊炎有什么方法
采用熟地、生山药、枸杞子、菟丝子、石决明 各60克，龟板胶、谷精草、甘菊花、密蒙花各30 克，山萸肉、当归各90克，蜂蜜适量。用法:研细末，炼蜜为丸,每丸重9克。每日 服3丸,淡盐水送服。备注:慢性泪囊炎。
山萸肉与白芍配治疗强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现，给患者带来很大的危害，影响正常的生活和工作，目前以保守治疗为主，山萸肉与白芍配伍可以治疗强直性脊柱炎。
山萸肉的功效
山萸肉性温、味甘酸，归肝、肾经，具有补益肝肾，收敛固涩之功效，既能补肝肾之阴，又能温补肾阳，是一味平补阴阳的药物。现代药理研究证实山萸肉具有免疫调节及抗炎作用，对关节炎有明显治疗作用。
白芍的功效
白芍归肝经，具有平抑肝阳，养血敛阴，柔肝止痛之功效。白芍提取物对急性炎症有显著抑制作用，对肉芽肿亦有抑制增生作用。
两药物配伍效果显着
山萸肉补益肝肾治其本，白芍柔肝缓急止痛治其标，两者配伍标本兼治，是治疗强直性脊柱炎的良药;山萸肉和白芍配伍具有协同作用，可以增强其免疫调节及抗炎作用，从而对强直性脊柱炎以及类风性关节炎有良好的治疗作用。
生山萸肉的功效与作用 补肝益肾
生山萸肉性微温，入肝、肾经，对于有腰膝酸痛、眩晕耳鸣等肝肾亏虚症状的人群，用生山萸肉配伍补益药能有较好的补肝益肾效果，例如补肾阳方剂六味地黄丸中就用到了山萸肉，在《医学入门》中这样描述生山萸肉的效果：“山茱萸，用之补养肝肾，以益其源，则五脏安和，闭者通而利者止，非若他药轻飘疏通之谓也”。
强直性脊柱炎如何食疗
山萸肉的功效
山萸肉性温、味甘酸，归肝、肾经，具有补益肝肾，收敛固涩之功效，既能补肝肾之阴，又能温补肾阳，是一味平补阴阳的药物。现代药理研究证实山萸肉具有免疫调节及抗炎作用，对关节炎有明显治疗作用。
白芍的功效
白芍归肝经，具有平抑肝阳，养血敛阴，柔肝止痛之功效。白芍提取物对急性炎症有显著抑制作用，对肉芽肿亦有抑制增生作用。
两药物配伍效果显着
山萸肉补益肝肾治其本，白芍柔肝缓急止痛治其标，两者配伍标本兼治，是治疗强直性脊柱炎的良药;山萸肉和白芍配伍具有协同作用，可以增强其免疫调节及抗炎作用，从而对强直性脊柱炎以及类风性关节炎有良好的治疗作用。
Tips：强直性脊柱炎患者在选择中药治疗时，一定要遵循医生的建议，不可盲目治疗。
生山萸肉的功效与作用 固经止血
部分女性月经期间存在月经量过多或者非经期白带过多的情况，用生山茱肉能有一定的止血固经的功效，如妇女体虚、月经过多，可以配伍熟地、当归、白芍等药避免出血过多出现贫血症状。
山茱萸有哪些营养成分
山茱萸果肉内含有16种氨基酸，另外，含有大量人体所必需的元素。另外，含有生理活性较强的皂甙原糖、多糖、苹果酸、酒石酸、酚类、树脂、鞣质和维生素A、C等成分。
1、山茱萸有强心作用，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。
2、山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
3、山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
可以用来补肾的山芋肉是什么样子的
山萸肉为落叶乔木山茱萸的果实，处方常写山萸肉，其性味甘酸、微温，入肝、肾二经。主要功效为补肝肾、强筋骨、益阴精、固元气。适用于肝肾不足引起的头晕、目眩、耳鸣、腰酸，以及遗尿、小便频数、虚汗不止、男子不育、妇女月经不调等。因为它是一味平补阴阳的药物，所以不论阴虚或阳虚，均可使用。
山萸肉药理研究
山萸肉含有维生素A、山萸肉苷、鞣酸等。本品对机体的非特异性免疫功能有增强作用，能促进巨噬细胞的吞噬功能及升高白细胞;有明显降血糖作用;能抑制血小板聚集，抗血栓形成;能增强心肌收缩力，扩张外周血管，而能调节血压;明显增强心脏泵血功能，而具抗休克作用;还具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗肿瘤、利尿、抗疲劳、抗衰老、增强记忆力等作用。
营养药膳
山萸肉粥：山萸肉20克，粳米100克，白糖适量。先将山萸肉洗净，去核，与粳米一同放入锅内，加水煮粥，将成时加入白糖，即可食用。此粥补益肝肾、涩精敛汗，适宜于肝肾虚弱之人，如腰膝酸软、盗汗，妇女带下、小便频数等。
养生经验方
来复汤：山萸肉60克，生龙骨、生牡蛎各30克，生白芍18克，野台参12克，炙甘草6克，水煎服。这是治疗精气欲脱的著名方剂，凡大病愈后，不能自复，虚汗淋漓，或汗出而喘、气短失序等，急服此方，可使气阴恢复，
秘精固脱方：山萸肉60克，五味子、炙甘草各10克，水煎服。学生王某，21岁。考试前夕，伏案苦读，时或通宵达旦。试毕，忽感精神困顿，频发遗精，甚则一夜两次，继而虚汗浸衣，舌淡苔少，六脉细数。血压80/50mmHg，心率90次/分。诊为精脱。急以秘精固脱方治之。经用1剂，面色红润，精神振作。嘱每日取山萸肉60克，煎煮当茶饮，日后随访，遗精虚汗俱止，病告初愈。
山萸肉散：山萸肉、桂心各30克，牛膝120克，共为细末，每服6克，食前温酒调服。此方补肾散寒，主治肾虚，腰脚酸痛，下肢怕冷等。
胡萝卜熬汤的功效 胡萝卜龟肉枸杞汤滋阴补肾
材料：胡萝卜80克。龟肉80克，猪骨碎80克，枸杞子9克，山萸肉7克，姜片5克。
调料：食盐2克，味精1克，香油5毫升。
做法：将龟肉洗净，切块；猪骨洗净敲碎，胡萝卜洗净去皮切块；枸杞子和山萸肉分别洗净；将龟肉和猪骨入沸水稍煮捞出，与胡萝卜，枸杞子，山萸肉一同放入砂锅中，倒入600毫升清水，大火烧开，然后用小火慢炖2个小时，最后加入食盐，味精，淋入香油即可。
好处：滋阴补肾，固精养血，祛除虚火。对筋骨疼痛，体质虚弱，视物不清，腰膝酸软，头晕耳鸣等症有改善调理作用。
营养解析：龟肉含有蛋白质，胶质，糖类，B族维生素，钙，磷，铁等营养物质；胡萝卜富含胡萝卜素，维生素B，维生素C，葡萄糖，蔗糖，果糖，挥发油，木质素和多种矿物质；猪骨髓含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁等有益成分；枸杞子味甘，性平，可补益肝肾，明目健身；山萸肉味酸，性微温，可补益肝肾，收敛固涩，所有食材和药材配伍使用，可达到滋阴补肾，固精养血的保健作用。