老年人心理特点 嫉妒
老年人心理特点 嫉妒
人进人老年期后,对周围人不信任感和自尊心增强,常计较别人的言谈举止,严重者认为别人居心叵测,常为之而猜疑重重。由于生理功能减退,性欲下降,还容易怀疑自己配偶的行为,常因此而发生争吵。并且由于判断力和理解力减退,常使这些想法变得极为顽固,甚至发展成为妄想。每当目睹年轻人活泼好动的行为举动时,就会妒火中烧、无名火起。
老年人嫉妒妄想症应该如何防治
由于老年人在社会生活中处于弱者的地位,因此有些老年人也容易产生各种嫉妒心理,嫉妒妄想型是一种病态型思想,认为自己的配偶或爱人不忠.病人并不会先采取一些方法来取得不忠的证据,而是收集一些琐细的佐证(如衣著凌乱,床单有斑点等),就错误推论并且证实妄想为真。
老年人嫉妒妄想症如何防治
大部分情况下,这些指控完全是虚构的,但有时伴侣曾经有过不忠,个案通常会质疑其配偶或爱人,并且企图阻止想像的不忠事件发生. 那么老年人嫉妒幻想症该怎么预防呢?
嫉妒妄想综合征又称病理嫉妒综合征,是一种以坚信配偶不贞的妄想为核心综合征。嫉妒妄想又称不贞妄想,患者坚信自己的爱人对他不忠实而另有外遇,因而跟踪或监视其爱人的活动。主要是指认为配偶或性伴侣不贞的妄想,往往会伴随着激动情绪,甚至攻击行为。临床上以男性较多,经常出现在四十岁左右,过去没有精神疾病的人。症状的发生往往没有先兆,常常是丈夫突然地怀疑太太不贞,然后寻找身边许多蛛丝马迹,这些蛛丝马迹往往又增强丈夫的妄想程度;病人会竭尽所能地测试太太的一举一动,不断的检查、再检查。例如有一位个案每日下班回家后,会立即检查房间衣橱内衣服的次序,若衣服放置的位置有任何改变,就会认为有人趁他不在家,在家里与他太太发生奸情。
有些老年人由于生理、心理日益衰老,感到自己从此不能再与青壮年人相比,容易对青壮年人的“年龄尚少”产生嫉妒,对同龄老年人及青壮年人在智力、体力方面超过自己有所嫉妒,对同性别的老年人和青壮年人在“仪表美”方面的优越有所嫉妒,对其他家庭在政治、经济收入、生活条件、子女成才等方面的明显优势产生嫉妒。由于嫉妒是一种消极因素,持有这些嫉妒心理的老年人,往往也不肯服老,不让幼贤,论资排辈,不愿别人胜过自己。这无益于老年人本身的身心健康。
老年人应从积极的角度来认识老、病、衰这一人生的自然规律,用科学的态度来正确对待别人,正确地估计自己,注意防止产生病态的嫉妒妄想。周围的人则应该体谅爱嫉妒的老年人。
老人想要心情好要戒掉“六心”
嫉妒心生
同样是中年人,有的成功富裕,有的平凡贫穷;如果你是一位成功人士,不必洋洋自得。如果你还仅仅停留在温饱之中,不要心生不满,更不要有一股莫名的嫉妒之火在心中燃烧,嫉妒心只会使自己内心失去平衡,导致心理性疾病的出现。如果嫉妒心到了无法克制的地步则会害人害已害家庭。
看破红尘 死心
中年人工作和生活了几十年,已经形成了自己独特的个性和习惯,要改变他们是不容易的,但中年人切忌死心眼,特别是当今社会科技发展迅猛,新知识、新技术不断更新,中年人不能依仗自己经验丰富,认死理,而拒绝新技术、新知识。
劳心劳力
现实生活中还有一种情况,许多中年人都有不堪重任之感,对费心劳神的再学习,如上电脑班、外语班等,深感吃不消了,于是干脆放弃。生活一旦失去了奋斗的目标,人的精神面貌会一落千丈,工作和生活就会走下坡路。中年人只有挑战自我,才能跟随着时代前进的步伐。
贪念之心
中年人大多是家庭的支柱,上要赡养老人,下要培养子女成才,这一切都离不开钱。在这种情况下,如果一个中年人过度地看重金钱,甚至表现出对金钱强烈的占有欲,那么不但会危害身心健康,而且容易铤而走险把自己送上绝路。那么,中年人最忌有贪心。
大事伤心
中年被称为多事之秋。人到中年,身体疾病会增多,事业成绩可能因精力不足而后退,还可能遇到种种不测之事。人生就是这么复杂,总会有许许多多的遗憾,在遇到不幸之事时,需要的是冷静和理智。
小事忧心
中年人总有很多的事要想、要管、要做,公事私事交叉繁杂,肩上责任不轻。在现实生活中忧心忡忡的中年人居多。这对中年人来说,需要的是摆脱忧心的困惑,凡事要想得开,要有顺其自然的心态,这对身心健康有好处。
老年人的心理特点
人到老年,机体各部分、各脏器包括大脑在内都会随着年龄增长而逐渐老化,功能减退,如视力模糊、两耳失聪、行动不便、皮肤多皱、毛发变白或脱落、代谢下降、免疫功能低下等,这是老人正常生理方面的改变,与此同时,也可发生心理方面的改变。
1.情绪改变:有些老人变得多疑善感,容易激动,可为小事而大发脾气,对周围事物总感到看不惯,不称心;有的还固执己见,自以为是,倚老卖老;有的变得郁郁寡欢,苦闷压抑,情绪低落,或是显得淡漠无情,凡事无动于衷。
2.智力改变:记忆力常有减退,以近时记忆较明显,如昨天吃的什么菜,几天前有谁来看望过自己都会想不起来,东西放下就忘,经常要寻找钥匙、眼镜、钢笔等小物件,见到熟人一下子想不起名字,自己也感精力和脑力不足,对空间概念和抽象理解、分析和概括能力都减退,计算能力也会缓慢迟钝,容易出错,新的知识难以吸收。
3.性格改变:有的老人显得噜苏,说话多重复,过于小心谨慎,唯恐出错;有些变得不修边幅,生活懒散,不注意个人卫生;也有的变得幼稚,喜与孩子们在一起,贪吃零食;或变得自私、贪婪,好占小便宜。
当然,正常老人的这些改变有一定范围,但若过分突出,尤其与一般同龄老人相比,若已明显不同,则要考虑有无老年期精神疾病的可能。
如何提高幼儿心理素质
当前,许多幼儿存在着一些不良的心理问题,如:怯懦、任性、自卑、自负、嫉妒、过分敏感、依赖性强、情绪不稳定、意志薄弱、抗挫能力差等。因此,幼儿心理健康问题是当前急待解决的一个新课题。如何根据幼儿年龄特点和心理需求,通过有效途径对幼儿心理素质培养呢?
(1)克服自负心理。例如班上有个别幼儿,因自己的某方面比较“能干”而常常受老师表扬,就趾高气扬,目中无人,不愿意与他人一起玩。对此教师可通过故事《谁的本领大》、《不骄傲的孩子》等进行教育疏导,指导幼儿进行自我心理调节。帮助幼儿理解:人各有各的本领,只有团结协作,互相帮助,才能使各人的本领得到最好地发挥。
(2)战胜自卑心理。教师应引导孩子重新看待和估计自己,帮助他们把自己比同龄人做得更好的事找出来,做出合理客观的评价。
(3)消除嫉妒心理。教师应进行耐心细致的教育和心理疏导,以期帮助孩子增强“消除嫉妒心理”的自信心和能力。启发诱导幼儿:每个孩子都在争取进步,自己也会不断进步。当别人进步时,自己不生气,不嫉妒,而要迎头赶上,争取进步。
远离嫉妒让生活更轻松
(一)猜疑过度,异常嫉妒者,具有比一般人更易产生极强的嫉妒心理的共性,他们没有心心相印的朋友,没有坦诚的心灵,甚至有些人因为过分嫉妒不能排遗、克制而发生不正当的、危害他人人身利益的恶劣行为。异常嫉妒者按个性大致分为四类人,其特点为:①主观、臆断以自我为中心,往往喜欢能以自己为话题谈论某件事情,希望博得大家的喝彩和重视,唯恐默默,无闻、无人问津,②表面热情,内心冷漠而自私,但他们对软弱无力的人给予保护以示居高临下,对崭露头角的人施加压制,对竞争对手不择手段,对明显比自己强而无法胜过的人,曲迎奉承;③固执己见,执迷不悟,不肯承认错误,爱抱怨客观,指责外界,缺乏自我反省的能力,④缺乏自信,极度自卑,处处留意,事事关心,隐藏内心为了麻痹对方,心胸狭窄,神经过敏,缺乏认识,恐怕嘲笑。
(二)象姑娘特有的一般性嫉妒者,具一般人容易产生的嫉妒心理。由于每个人都不可能十全十美,所以,人们易对在外表,身材、长相,特长,爱好,才干等等方面强于自己的人产生嫉妒,但是嫉妒心理不会加剧,只是暂时的或略存一丝,平时不易明显感受到,而且一般不危及他人,也不影响相互交往。
(三)对周围环境无动于衷的迟钝者,很少有嫉妒心理,他们悠然自得,不喜欢竞争,不在意别人强于自己,对小事也从不计较,人际关系融洽,既不存乎麻烦事,也不怨天尤人,凡事想得开。但这种人往往缺乏积极性、主动性和进取精神,无雄心壮志;他们对生活的漠然态度实际是对自己不负责的表现。
怎样帮孩子克服妒嫉的心理
和大人们一样,孩子也会妒嫉,而且他们的妒嫉心理往往更加强烈且奇特。当孩子发现别人那儿有自己想要的东西的时候,无论是相貌、玩具、老师的表扬,甚至是家长的关注,他们的内心就会有一种小小的嫉妒油然而生。怎样帮助孩子克服这种冲动呢?
由于家里还有个哥哥,九岁的虎虎总觉得爸爸妈妈不喜欢自己。
无论是外出游玩、生日派对还是跟妈妈在一起的时候,他老是抱怨爸爸妈妈偏心。当妈妈解释自己花了很多时间和他一起玩或者他做了哪些错事而哥哥却没有的时候,虎虎就撅着嘴说哥哥有的玩具自己却没有或者强调哥哥曾经犯的错而自己却很乖。
很多孩子都有虎虎这样的心理,当他们看到别人有自己所没有的东西,包括衣服、能力受欢迎程度和玩具等等,甚至有些大人意想不到的东西都可能诱发他们的妒嫉心理。
有些家长认为这种表现会随着孩子年龄的增长而自然消失,但专家指出,过分的妒嫉会影响孩子正常的心理发育,使他们在自己与别人的对比中感到自卑,妨碍孩子自信心和自尊心的建立,因此家长应该在孩子达到上学年龄之前教会他们如何克服这种情绪。下面就让我们来学习如何帮助孩子减少妒嫉心理,以及当孩子的小脑瓜被妒嫉所占据的时候如何平复他们的情绪。
注意孩子的暗示,并表示同情
孩子很难控制自己的情绪,但对于家长们来说,观察孩子的行为方式、掌握孩子的情绪趋向却并不难。当孩子妒嫉心理爆发的时候,他们的行为经常会出现相应变化,比如搞破坏、哭泣或者说妒嫉对象的坏话等等。有时候,妒嫉心理也会反映在孩子的心理和身体方面,如胃疼、难过、焦躁、情绪低落或者没有干劲。
这时候,家长需要对孩子表示同情和理解,并帮孩子把他们的想法说出来。比如,爸爸带着5岁的女儿玩秋千,站在一边的3岁的儿子委屈地要哭,这时候妈妈就可以说,“看,爸爸一直陪着姐姐玩,把我们都冷落在一边了,这真不公平,对不对?”如果孩子表示同意,家长就可以告诉他这种感觉就叫做“妒嫉”——“我知道你觉得妒嫉,是不是?不过这没什么的。”
家长的理解可以安抚孩子的情绪,因为这种时候,孩子们更需要的往往不是欲望的满足,而是家长耐心的倾听,以及对他们内心感受的肯定。
让孩子知道大人也会妒嫉
显然,妒嫉是一种负面情绪,但我们有必要让孩子们了解,即使是他们尊敬的爸爸妈妈也会有妒嫉的感受。我们可以告诉孩子,当宝宝和爸爸在一起亲亲热热的时候,妈妈也会妒嫉爸爸,但是妈妈不会因此而乱发脾气或者感到难过。或者举出自己小时候的故事,告诉宝宝自己也有过同样的心情。
比如,当虎虎抱怨自己不能和哥哥一样参加跆拳道班的时候,妈妈就告诉他自己小时候也有过同样的经历,但是这种情绪是可以克服的。“知道吗?我上小学的时候,爸爸妈妈从来不准我在街上玩,但邻居家的姐姐却可以在外面一直跳皮筋到天黑!你说多不公平!”这个故事让虎虎明白原来妈妈也妒嫉。随后妈妈告诉,任何一个孩子都不可能得到和别人完全相同的待遇,因此必须学会接受。
偏矮和偏高的女性嫉妒心强
身高与嫉妒心有关?
荷兰格罗宁根大学的研究人员,用问卷形式分别调查了100名男性和100女性。问卷内容是将嫉妒分为“完全不嫉妒”到“嫉妒得发狂”6个级别,接受调查者根据目前的生活感受对自己的嫉妒心划分等级。结果显示,身高低于平均水平的男性往往都承认自己有很强的嫉妒心;相比之下,身材高大的男性则没有那么容易妒火中烧。至于女性,其妒忌程度也和身高相关,接近平均身高的女性嫉妒心最小,偏矮和偏高的女性则嫉妒心最强。
此外,这个研究小组还做了另外一项调查。他们访问了119名男性和230位女性,问题是“看到自己的异性伴侣在派对上与陌生人眉来眼去会有多嫉妒”。受访者回答的结果和第一个调查非常相似:高男不妒,矮男妒;偏高和偏低的女性善妒,身材适中的则不善妒。领导这个研究小组的阿布拉汗?布安可教授表示,“这个研究显示了男性的嫉妒程度和身高呈线性增长关系,即嫉妒心随身高增加而减弱;而女性的嫉妒程度则和身高呈倒抛物线关系,身材适中的女性嫉妒心最小,偏高或偏低都容易嫉妒别人。我认为这样的结果反映了身高与心理的关系,偏矮的男性和身材不适中的女性,都缺乏优越感从而产生自卑和不安全的心理情绪,因此也更容易形成嫉妒的心理。”
说矮个有暴力倾向没根据
事实上,把身高和性格拿到一起说事儿,已经不是第一次了。第一个创造出“矮子综合征”又称为“拿破仑综合征”的,是19世纪末的奥地利著名心理学家阿德勒。阿德勒认为,身材矮小的人由于自卑感作祟,总是喜欢在其他方面表现得强于他人,以此来补偿这种心理缺憾。从行为上看就是所谓的喜欢争强好胜、爱咄咄逼人,后来这个说法被引申为矮个子更有暴力倾向。按照阿德勒的说法,除法国的拿破仑外,苏联的斯大林、西班牙独裁者佛朗哥、意大利的墨索里尼都是患有典型的“矮子综合征”的“病”人。而事实上,阿德勒自己就是一个身材矮小、严重驼背的人,他一生都在不断地超越自卑,并把自卑与补偿看作是追求优越的动力根源。然而,阿德勒的“矮子综合征”并没有得到广泛认可,不少心理学家都认为这个观点并不可靠。去年,英国中央兰开夏大学开展了全球第一个检验“矮子综合征”的实验。他们从英国三台的《滚开,我是矮子》节目中,请来10名身高不足1.65米的和10名身高1.75米以上的男性,按照身高分组,以长竹签代剑互相对刺。研究人员并没有告诉被实验者实验的真正目的,只告诉他们这是个检验眼手协调的实验,但在私下里却分别通知各组人员要尽可能攻击对方的指关节。并通过安装在被实验者身上的监视器来监测受到攻击后的反应。
实验结果显示,遭到攻击时,个子较高者比较矮者有更强的攻击情绪,这在某种程度上就推翻了矮子更有暴力倾向的论断。主持实验的心理学家迈克?埃斯利表示,“矮子综合征并没有科学根据。人们之所以喜欢把性格和身高联系起来,是因为每当一个身材矮小的人表现出与众不同时,他的身高问题便更容易引起人们的注意。”
管理阶层平均身高高于平均值
多少年来,身高和性格的相关调查一直是心理学家感兴趣的研究领域。
2006年,波兰弗罗茨瓦夫大学的调查发现,矮个子男性更容易成为完美丈夫。尽管女性容易和高个子男性擦出火花,却更愿和矮个子男性厮守终身。而其他调查也发现,身材高的男性更容易取得成功,曾经刊登在荷兰《经济学和人类生物学》期刊的调查显示,管理阶层平均比蓝领阶层高1英寸(约2.54厘米)。
在美国《财富》排行榜上,前500名CEO(首席执行官)的平均身高比美国人的人均身高高出3英寸(约7.6厘米),这500人中58%的人身高超过6英尺(约1.83米),但是这个身高在美国总人口中仅占14.5%。而身高超过6英尺2英寸(约1.88米)的人数,占《财富》500排行榜的30%,同样这个身高仅占全美国的3.9%。可见身高在财富分配中所占的优势十分明显。另据美国收入调查,身高每高出1英寸(约2.54厘米),年收入就平均增加789美元。
此外,在美国总统竞选史上,几乎所有的高个子候选人都打败了矮个子候选人,只有2000年时的小布什除外,但事实上,当时小布什的得票总数比戈尔低。
儿童嫉妒的表现及处理措施
宝宝情商
我的心里有点酸——漫谈儿童嫉妒
镜头一:星期天,姑姑带着1岁的小弟弟来到刚满3岁的佳佳家作客。小弟弟可爱极了,大家都争着去逗他玩。一开始,佳佳也挤过去亲了亲他,但不大一会儿,佳佳就有些不高兴了,大家都围着小弟弟转,没人理她了。于是,佳佳开始大声唱歌,可是没人注意她,佳佳又跳起了在幼儿园刚学会的舞蹈,还是没人注意她。佳佳气愤极了,一把抢过小弟弟抓在手里的玩具熊,狠狠摔在了地上。
镜头二:别的幼儿园的小朋友要来斌斌的幼儿园参观,老师为了迎接他们的到来,早早就开始忙着布置教室。在经过认真的评选之后,老师从小朋友们的图画中选取四幅张贴到墙上,准备让小客人们来欣赏。课间休息时,老师发现墙上的画都被撕破了,经过调查,原来是斌斌干的。在老师的追问下,斌斌说因为自己的画没被评上,看到贴在墙上的画就不高兴,所以就撕破了墙上的画。
佳佳和斌斌的行为是典型的嫉妒心理在作祟。
嫉妒是一种原始的情感,是人类心理中动物本能性的表现,它具有一定的普遍性。儿童的嫉妒是儿童将自己与别的小朋友作比较而产生的消极情感体验,是指当儿童看到他人某些东西比自己强,自己当时却无法拥有或胜过时,所产生的一种不安、烦恼、痛苦、怨恨并企图破坏他人优越状况的复杂情感。儿童嫉妒的成因较为复杂,其包括儿童先天气质类型、外部教养环境、个人能力强弱等诸多因素。
生活中,儿童嫉妒的范围很广,表现形式也多种多样,归纳起来主要有如下几种情形——
1.不能容忍身边亲近的大人疼爱别的孩子。
孩子最初的嫉妒总是与自己的爸爸妈妈等身边亲近的人有关,当大人们疼爱别的孩子时,往往会表现出不满、哭闹、反叛等,有的甚至会出现一些倒退行为,如故意尿湿裤子,故意作出比自己实际年龄幼稚的行为,以期引起大人们的注意。
2.对获得家长、老师等表扬的其他儿童怀有敌对情绪。
当别的孩子受到了家长、老师表扬时,往往表现得不高兴、不服气,认为自己不比受表扬的孩子差,有的还会当众揭发受表扬孩子的缺点或不足之处,尽管有些事实甚至是与其他孩子的受表扬无任何关联性,如“他的爸爸是个拉三轮车的”等等。
3.对拥有比自己玩具、用品、零食多而又不和自己共享的伙伴进行排斥。
一般情况下,儿童都很喜爱和拥有很多玩具、用品、零食多的同伴在一起玩,因为他们可以从中得到益处。但当同伴不将自己拥有的东西与他们分享时,他们往往就会表现出嫉妒情绪,如损害同伴的玩具、孤立同伴等。
儿童的嫉妒有着独特的心理特征,主要表现为以下几点——
1.明显的外露性
这是儿童嫉妒心理与成年人嫉妒心理最主要的区别。成人往往会考虑各种因素而尽量掩饰自己的嫉妒心理,而幼儿一般会通过具体的言行直率地表露自己的嫉妒情绪,他们通常不会去考虑自己的嫉妒是否会引起别人对自己的不良评价等后果。此特点可以帮助家长老师及时发现幼儿的嫉妒。
2.直接的对抗性
因儿童对事物的认识具有直观性的特点,他们往往会直接地将因自己的嫉妒引起的不快情绪归责于自己所嫉妒的人,进而对引起他嫉妒的人或事做出直接的对抗行为,以发泄心中的不满。比如,直接打骂他所嫉妒的人,毁坏令他嫉妒的具体物品等等,而不会以其他替代的方式间接去达到发泄自己心中不满的目的。
3.鲜明的主观性
儿童认识事物一般都是从自己的角度出发,他们往往会以是否符合自己的意愿为标准,简单地对事物进行分类。因此,当其他儿童比自己强或其他儿童拥有自己所没有的东西时,就会因外界的事物不符合自己的意愿而造成他们心理上的不快。此种不快心理就是嫉妒心理,它具有强烈鲜明的主观色彩。
嫉妒是一种破坏性因素,它对孩子各方面的健康成长都会产生消极的影响。如果儿童长期处于嫉妒这种消极不良的心理体验之中,情绪上便会产生压抑感,久而久之,就会导致器官功能减弱,机体协调出现障碍。而这种障碍又会加剧不良的心理体验,使儿童产生诸如忧愁、怀疑、自卑等不良情绪,从而形成恶性循环,造成不同程度的身心损伤。此外,嫉妒还会影响孩子对事物进行正确客观的认识,容易使孩子产生偏见,产生怨天尤人的思想,影响孩子与他人的正常交往,最终抑制孩子社会性的发展。
那么,如果孩子出现了嫉妒心理,爸爸妈妈们该怎么办呢?其实,只要家长采取的处理措施得当,孩子的嫉妒心理是完全可以化解的。孩子出现了嫉妒心理,爸爸妈妈们可以采取以下几项措施——
1.了解孩子嫉妒的起因
受认识水平的局限,儿童对他人拥有而自己不具备或无法拥有的东西,往往会产生一种由羡慕转化为嫉妒的心理,这其实是很正常的情况。父母平时应多和孩子接触,及时掌握孩子嫉妒的直接起因,如兵兵会唱一首我不会唱的歌、明明有一辆新玩具车等等。只有了解了孩子嫉妒的起因,才能从具体事情着手解决孩子的嫉妒心理。这是化解孩子嫉妒心理的前提。
2.倾听孩子的心理感受
孩子的嫉妒是直观、真实甚至自然的,它完全不似成人嫉妒心理那样掺杂着诸多的社会因素,它只是孩子对自己愿望不能实现而产生的一种本能的心理反应。因此,父母切勿盲目对孩子的嫉妒行为进行批评,要耐心倾听孩子的苦恼,理解他们无法实现自己的愿望所产生的痛苦情绪,以便使孩子因嫉妒产生的不良情感能够得到宣泄。
3.帮助孩子正确分析与他人产生差距的原因
儿童的思绪方式主要以具体形象思绪为主,他们一般不具备对事物进行全面分析的能力。他们往往会将自己的嫉妒简单地归责于自己或所嫉妒的对象,而不去考虑其他因素。因此,父母应帮助孩子全面分析造成孩子和所嫉妒对象之间的差距产生的原因、这些差距能否缩短,以及缩短差距的途径和方法,以便使孩子能正确与他人进行比较,以积极的方式缩短实际存在的差距,最终化解内心的不平衡。
4.培养孩子养成豁达乐观的性格
平时应教育孩子理解人与人之间客观存在的差异性,让孩子懂得各人都有各人的优势和长处,但同时各人也都有各人的不足和短处,任何方面都比别人强是不可能也没有必要的道理。引导孩子充分发挥自己的长处,扬长避短,在生活和学习中学会正视别人的优势和长处、欣赏别人的优势和长处,从而能够学习、借鉴别人的优势和长处,以弥补自己的不足,用自己的成功来取得别人对自己的喝彩。
嫉妒是孩子成长过程中一个不容回避的问题,它并不可怕,关键在于如何战胜它。让我们用理智和耐心,把孩子心中的那份酸,化作生活中的甜。
老年人的心理特点
1.情绪改变:有些老人变得多疑善感,容易激动,可为小事而大发脾气,对周围事物总感到看不惯,不称心;有的还固执己见,自以为是,倚老卖老;有的变得郁郁寡欢,苦闷压抑,情绪低落,或是显得淡漠无情,凡事无动于衷。
2.智力改变:记忆力常有减退,以近时记忆较明显,如昨天吃的什么菜,几天前有谁来看望过自己都会想不起来,东西放下就忘,经常要寻找钥匙、眼镜、钢笔等小物件,见到熟人一下子想不起名字,自己也感精力和脑力不足,对空间概念和抽象理解、分析和概括能力都减退,计算能力也会缓慢迟钝,容易出错,新的知识难以吸收。
老年人的心理特点
1.1生理因素生理功能衰退涉及全身细胞、组织和器官,出现皮肤松弛、毛发稀疏变色、视力减退,动作减慢,手脚抖动等现象,使人产生“人老珠黄”的老朽感。老年人情绪不稳,易兴奋爱唠叨,办事固执刻板,还有的由于以自我为中心,影响人际关系。
1.2疾病因素1.2.1对疾病本身的心理反应老年人常常患有一种或多种疾病,他们表现为精神紧张,惧怕因病影响子女的工作和学习,对于慢性病人有的担心“久病床前无孝子”又怕支付高额医药费用,增加经济负担,影响生活质量。特别是肿瘤病人和患过心肌梗死的病人,常有消沉痛苦不安、抑郁或怕死的情况。老年人对医院的各种辅助检查产生恐惧不安。
因病住院改变了生活习惯易产生被隔离的感觉。对于需要别人护理的病人心理挫折比躯体障碍更加严重,无价值感、老朽感油然而生,对于能自理生活和给人帮助的人一旦患病,自身价值严重受挫。表现烦躁不安或厌世心理。
1.2.2用药的心理反应老年人用药心理较为复杂,大病去医院小病到药店和凭感觉吃药的现象较为普遍,对小单位和年轻医生开出的药物不放心,盲目崇拜进口药,面对铺天盖地的医药广告表现为束手无策,轻信小偏方、小广告,对保健品与药品分辨不清,对药物的包装、价格较为关注,对服药方法、剂量、疗程不太在意,容易接受暗示疗法,或上当受骗。
1.3家庭因素现实生活中三世、四世同堂的家庭关系比例不小,所以家庭结构、成员关系,老人在家庭中的位置对心理影响较大。
1.3.1婚姻关系许多老人认为婚姻关系质量随年龄增长而提高,夫妻恩爱是老人心情愉悦的重要条件,因而丧偶是重大的精神刺激,常表现为抑郁失眠,对生活兴趣降低,有的出现内疚。
认为本来能够干些什么事情可以防止配偶死亡,从而悲观失望。老人再婚是较为复杂的事情,多数希望再婚,盼望身边有人交往,能为对方做事而感到生存价值,有的老人再婚得不到子女支持,有的为经济问题、对方性格、爱好影响生活质量,再婚后离婚率较高。
1.3.2家庭关系绝大多数老人与子女关系良好,两代人之间的矛盾最多的是婆媳关系,这与文化修养、经济条件、饮食习惯、子女的教育方式有关。受传统观念影响,祖孙关系有特殊的位置,第三代使老人生活丰富、充实,但对第三代紧跟时代、衣食住行、娱乐方式看不惯,造成关系不协调。另外老年丧子、经济困窘、通货膨胀等会造成老人心理障碍,
1.3.3孤独因素生老病死是不可抗拒的自然规律,因此老年夫妇不可能手拉手同时离开人世,总会有人先行一步,于是孤身老人比例越来越高,由于夫妻长期共同生活产生的心里平衡一旦倾斜,极大地影响孤身老人的情绪和免疫功能,所以孤独郁闷是老年人心理健康的大敌。
1.4社会因素1.4.1离退休综合征离退休是社会进行新陈代谢的一种必然现象,是顺乎客观规律的[引。但不少人离退休后抑郁伤感引发多种病症,其原因一是工作生活规律性破坏,社会圈缩小,某种愿望或打算落空的遗憾而产生失落感;二是空闲时追忆过去美好时光,产生心情压抑,性格孤僻的回忆心理:三是远离熟悉的工作环境和面孔,产生忧郁孤独的复杂心理。
1.4.2生活事件的改变突如其来的自然灾害和老人的亲朋好友相继患病、死亡。严重影响老人的身心健康,产生死亡离己不远,辛辛苦苦一辈子,到头来结果一样,悲观失望,因而过多地考虑个人的得失,还有部分老人为子女就业、婚姻、经商、交友过分担忧,表现为烦躁易怒、心理失衡。
嫉妒心太强怎么办 加强修养
嫉妒是私有制的产物,嫉妒(症)的发生归根结底是心理结构中的“我”的位置过于膨胀。因此要铲除嫉妒心理,必须祛除杂念,拓宽心胸。通常产生嫉妒心理的原因只有一点,我认为自己的能力更强,但是在现实生活中却往往不如他人。也是一种不服输的表现。既然如此,何不提升自己的价值,包容他人继而完善自己。