如何减轻心脏负荷
如何减轻心脏负荷
减轻心脏负荷有以下几点：（1）休息:是治疗心力衰竭的重要方法。可以减少循环血容量和 能量消耗，使耗氧量显著降低,可增加肾脏的血流董，有利于水、 钠的排泄，消除水肿,减少心脏负荷。心脏负荷减轻后，心率减慢 有利于静脉回流，心肌收缩力加强，心排血量增加,使心功能得到 改善。（2）适当使用镇静剂:烦躁不安、抑郁悲观的情绪,可直接加重心 脏的负担，也可因失眠、体息不好而间接影响心脏功能。所以，减 少精神方面压力，思想上得到休息是不可忽视的。（3）控制饮食:包括进餐的种类、数量、次...
防止心脏早衰的方法
1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。
应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后，尽早下地活动，可以防止静脉血栓的形成。
2.饮食要清淡，以易消化的食物为主。吃多餐，适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类，多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物，保持大便的通畅。
3.适当控制钠盐的摄入，一般钠盐(食盐、酱油、黄酱、咸菜等)可限制到每日5克以下，病情严重者限制在每日不超过3克。适当限制钠盐的摄入，可减轻体液的潴留，减轻心脏负担。
4.学会记录每日出入量，在急性期出量大于入量，出入量的基本平衡，有利于防止或控制心衰。
出量：每日全部尿量，大便量，引流量，同时加入呼吸及皮肤蒸发量大约在600~800毫升左右。
入量：饮食、饮水、水果、输液等，每日总入量在1500~2000毫升左右。
心绞痛的护理要点须知
一般，常见的心绞痛的护理要点有：
1、绝对卧床休息
是重要的心绞痛的护理要点。保证充足睡眠，保持环境安静，减少探视，必要时给予镇静剂，以缓解其紧张情绪，减慢心率，减轻心脏负荷，减少心肌耗氧量，同时给予吸氧，提高血氧饱和度。
2、饮食护理
给予低盐、低脂、低胆固醇、高维生素、高纤维素的饮食，饮食宜清淡也是常见的心绞痛的护理要点。因饱餐后人体代谢需氧量大大增加，使心脏负荷增加，同时血液大量涌向胃肠道，从而影响冠状动脉供血，可诱发心绞痛。因此宜少食多餐，不宜饱食，且戒烟、戒酒。
3、大便护理
在病情稳定时协助患者做适量运动，多食含纤维素高的食物，保持大便通畅，必要时给予缓泻剂或灌肠。这同样是常见的心绞痛的护理要点。防止患者因大便时用力屏气，致腹内压和心内压急增，心率加快，心脏负荷加重，引起心绞痛，甚至发生心肌梗死甚至猝死。
4、心理护理
进行心绞痛的护理时要保持患者松弛愉快的情绪，积极配合治疗。同时做好家属思想工作，鼓励其多给予心绞痛患者情感支持，从而减轻心绞痛患者的恐惧心理，稳定情绪，促进患者康复。
冠心病可以游泳吗 减轻心脏负荷
游泳的时候能量消耗比较大，再加上水的作用，身体需氧量增大，随之供血量也会增加，血管扩张，输血功能增强，心肺系统的供氧能力也加强了，即使在不运动或者做轻微运动的时候，心率也不会过快，心输出量不会过高，从而减轻心脏负荷。
慢性心力衰竭治疗
一、心力衰竭的治疗：
(一)减轻心脏负荷。
1、休息。
2、控制钠盐摄入：减少钠盐的摄入，可减少体内水潴留，减轻心脏的前负荷，是治疗心力衰竭的重要措施。
3、利尿剂的应用。常用利尿剂：
(1)噻嗪类：双氢克尿塞、氯噻酮等。
(2)袢利尿剂：速尿，利尿酸钠，丁苯氧酸。
(3)保钾利尿剂：安替舒通，氨苯喋啶。
(4)碳酸酐酶抑制剂：醋氮酰胺。
4、血管扩张剂的应用：血管扩张剂治疗心力衰竭的基本原理是通过减轻前或(和)后负荷来改善心脏功能。可为分：①静脉扩张剂，如硝酸甘油和硝酸盐类等;②小动脉扩张剂，如肼苯哒嗪、敏乐啶等;③小动脉和静脉扩张剂，如硝普钠、酚妥拉明、哌唑嗪、巯甲丙脯酸等。静脉扩张剂可减轻后负荷。
(二)加强心肌收缩力。
洋地黄类药物的应用：常用制剂：如毒毛旋花子甙K、G、西地兰、地高辛、洋地黄叶、洋地黄毒甙等。
(三)其他治疗。
1、有呼吸困难者可给予吸氧。
2、并发症及其治疗：心力衰竭时常见的并发症及其治疗如下：
(1)呼吸道感染：较常见。
(2)血栓形成和栓塞。
(3)电解质紊乱。
慢性心力衰竭的治疗
(一)减轻心脏负荷。1.休息。2.控制钠盐摄入：减少钠盐的摄入，可减少体内水潴留，减轻心脏的前负荷，是治疗心力衰竭的重要措施。3.利尿剂的应用。常用利尿剂：(1)噻嗪类：双氢克尿塞、氯噻酮等。(2)袢利尿剂：速尿，利尿酸钠，丁苯氧酸。(3)保钾利尿剂：安替舒通，氨苯喋啶。(4)碳酸酐酶抑制剂：醋氮酰胺。4.血管扩张剂的应用：血管扩张剂治疗心力衰竭的基本原理是通过减轻前或(和)后负荷来改善心脏功能。可为分;①静脉扩张剂，如硝酸甘油和硝酸盐类等;②小动脉扩张剂，如肼苯哒嗪、敏乐啶等;③小动脉和静脉扩张剂，如硝普钠、酚妥拉明、哌唑嗪、巯甲丙脯酸等。静脉扩张剂可减轻后负荷。
(二)加强心肌收缩力。洋地黄类药物的应用：常用制剂：如毒毛旋花子甙K、G、西地兰、地高辛、洋地黄叶、洋地黄毒甙等。
(三)其他治疗。1、有呼吸困难者可给予吸氧。2、并发症及其治疗：心力衰竭时常见的并发症及其治疗如下：(1)呼吸道感染：较常见。(2)血栓形成和栓塞。(3)电解质紊乱。
老年人慢性心力衰竭的治疗
(一)减轻心脏负荷。
1、休息。
2、控制钠盐摄入：减少钠盐的摄入，可减少体内水潴留，减轻心脏的前负荷，是治疗心力衰竭的重要措施。
3、利尿剂的应用。常用利尿剂：
(1)噻嗪类：双氢克尿塞、氯噻酮等。
(2)袢利尿剂：速尿，利尿酸钠，丁苯氧酸。
(3)保钾利尿剂：安替舒通，氨苯喋啶。
(4)碳酸酐酶抑制剂：醋氮酰胺。
4、血管扩张剂的应用：血管扩张剂治疗心力衰竭的基本原理是通过减轻前或(和)后负荷来改善心脏功能。可为分：①静脉扩张剂，如硝酸甘油和硝酸盐类等;②小动脉扩张剂，如肼苯哒嗪、敏乐啶等;③小动脉和静脉扩张剂，如硝普钠、酚妥拉明、哌唑嗪、巯甲丙脯酸等。静脉扩张剂可减轻后负荷。
(二)加强心肌收缩力。
洋地黄类药物的应用：常用制剂：如毒毛旋花子甙K、G、西地兰、地高辛、洋地黄叶、洋地黄毒甙等。
(三)其他治疗。
1、有呼吸困难者可给予吸氧。
2、并发症及其治疗：心力衰竭时常见的并发症及其治疗如下：
(1)呼吸道感染：较常见。
(2)血栓形成和栓塞。
(3)电解质紊乱。
睡觉朝左好还是朝右好
向右侧睡最好。
因为心脏在左侧，向右侧睡时，心脏位置高，在胸腔受压最小，有利于减轻心脏负荷，使心输出输出量增多。同时，胃及十二指肠的出口均在下方，使胃部内容物容易进入十二指肠。
心力衰竭病人夜尿多是为什么
正常人白天的尿量应比夜间多，心力衰竭病人的夜间尿量比 白天尿量多。其原因是:夜间卧床休息，使心脏负荷减轻，心功能 有所改善，心脏排血量增加，四肢得到休息使血流量减少，肾脏灌 流量相对增加，使白天积聚在皮下的水肿液部分被吸收进入血液 循环，通过肾脏加速排泄，所以夜间排尿增加。
夏季养心如何养 傍晚放松利身心
夏季心神易扰，养心宜静。夏季傍晚可以做一些伸展性、放松性的运动，以放松骨骼肌肉为主，可以促进夜间睡眠。运动方式推荐缓慢地散步，做扩胸运动，双手上举过头，频率为每分钟10～15次即可。舒展肢体的运动能够促进周身血液循环，从而减轻心脏负荷。