产后风湿病怎么治 适当运动
产后风湿病怎么治 适当运动
患有产后风湿的新妈咪,一定要适当运动,提高体质,促进新陈代谢,帮助体内湿寒排出;具体运动方式可依照自身状况来选择,可进行散步、慢跑、跳舞、瑜伽、游泳等,每次保持20-30分钟,坚持3个月后,就能很好改善长后风湿的症状。
产后风和风湿的区别
一、产后风湿不等于风湿病?
产后风,又叫“月子病”。造成产后风湿病的病因,有内外两种因素。从内因看,妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。外因则系风、寒、湿、热等外邪侵入筋骨而引发病症,如产妇保暖不够,大汗淋漓后突受风寒,居室潮湿阴冷,过分劳累或使用冷水洗漱,过早与丈夫同房等。
此外,产后忽视休息,过早活动,导致肌肉、关节劳累也难辞其咎。产后关节内滑液囊的滑液大多分泌不良,稍微劳累就可出现手腕发麻一类不适感。这与分娩期间丢失过多血液,或者营养供给不足,导致血液循环不畅密切相关。此外,高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产等,也对“产后风”的发生有某种影响。
二、产后风湿病化验多正常
产后风湿病最易误诊为类风湿、强直性脊柱炎、神经官能症、更年期综合症等。若产后风湿病表现为手足小关节疼痛、活动受限,无经验医生易按类风湿病治疗,其实类风湿有关节晨僵、有关节肿胀,而产后风湿病无此症状。类风湿化验不正常,而产后风湿病化验多正常。但产后风若治疗不当,晚期大部分会转为严重的风湿病、类风湿病症。
值得注意的是,有些妇女在坐月子一百天内,没有注意保暖而造成身体的某个部位疼痛或发凉并不是真正意义上的产后风,这种情况可以在气血和身体完全恢复后进行物理和药物治疗,但在百天之内切忌使用任何物理治疗,尤其是针灸或拔罐,会使身体营卫失调并大耗气血。而导致真正意义上的产后风,开始全身怕冷怕风,如果出现这种情况应该及时到正规医院就诊,以便避免误诊。
三、病理不同
产后风和风湿病的不同不仅仅表现在病理不同,通过医学检验的方法来检验产后风湿发现,产后风湿的各项指标均正常,没有表现出风湿病所表现出的病征。因此,临床上把产后风湿当成是风湿病来治疗的做法是错误的。但是,患有产后风湿的患者也应该引起注意,产后风湿如果得不到合理的理疗,同样有可能发展为严重的风湿病、类风湿病。产后风湿的治疗是一个漫长的过程,患者要坚持治疗。但是最好的办法是预防为主,杜绝月子病缠身。
所以,孕妇生产后,要求产妇及家属要共同努力。产妇自身保持良好精神状态和心情愉悦,注意劳逸结合,不吃过于辛辣的食物,同时在月子期间不行房事。家属要为产妇创造良好的居室环境,并且注意让产妇避免吹风,远离冷水,不要过于劳累。相信通过家属和产妇的共同努力一定可以使产妇安全的度过月子期,免受月子病的困扰。
怎么区别产后风湿和类风湿
产后风湿和类风湿的区别:
1、产后风湿病多惧风,并伴有体内钻风的感觉,类风湿无此症状。
2、产后风湿病关节多无肿胀,而类风湿关节以肿胀为著。
3、产后风湿病的病变部位以全身肌肉为主,类风湿性关节炎的症状以关节疼痛变性为主。
4、产后风湿病多伴有头疼、头晕、眼眶疼痛,而类风湿关节炎无此类病状。若有症状亦浅。
5、产后风湿化验及拍片呈正常,而类风湿性关节炎多异常。
以上为大家介绍了产后风湿和类风湿的区别,患者一定要积极就医治疗,希望大家能引起注意。
产后扭伤腰疼怎么办
产后风湿病治疗上西药疗效差,可对症予以中药治疗如中国医科大学研制的华佗脉通,可取得较为显著的疗效,但是治疗不及时,则病情由表入里、由浅入深,预后较差,部分患者可能诱发其它难愈疾病。
当今社会不断进步,生活观点改变,低龄妇女人工流产者增多,她们可能根本不懂产后调护,还有部分妇女产后因为害怕影响工作及学习,忽视了产后休息,从而使这些妇女患产后风湿病的机会大大增加,应该引起足够重视。而患产后风湿病的患者,希望你千万别大意,尽早到风湿专科接受治疗,以期早日康复。
一、产妇产后或人流后,因注意避免受凉、随天气变化而及时增减衣服,切勿汗出当风,更不可冷水洗涤或室外冒风淋雨,夏天慎用空调。
二、产妇产后要坐好“月子”做到:饮食既有营养,又有节制,进补得当,不可贪食寒凉;起居有常,劳逸适度,保持心情舒畅;搞好个人卫生,衣服被褥勤换洗,不可过早而且必须减少房事。
产后风湿的治疗方法
产后风湿病也称“月子病”,—般很难治疗,—部分患者可转为类风湿病,而大部分患者可终身带疾,有人可从35岁开始,合并骨质增生,给患者带来很大痛苦。所以,对产后风湿病的早期治疗十分重要。如何治疗产后风湿?有以下几点:
1、情志调养
身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
2、适当运动
慢走、做操、打拳,增加机体抵抗力。在户外晒太阳,以防缺钙。
3、饮食调养
多吃易于消化且又富含高营养的类食物,禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。
4、生活起居
产后注意保暖,不能让冷风直接吹向产妇的身体,不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。
5、服药护理
哺乳者注意药物副作用,包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分,要特别注意。
新妈妈产后风湿不等于风湿病
31岁的李女士,5年前生了孩子,用她的话说是月子没坐好,所以天一冷,总觉得浑身透骨的凉,总穿得厚厚的,手关节、肩膀、膝盖、脚腕、脚后跟全疼, 胃也不行了,胃酸、胃涨。“当时看了诊所说是得了风湿,但吃了很多抗风湿药都没有效果,到正规的医院诊断后才知道自己患了产后风。
产后风湿不等于风湿病?
产后风,又叫“月子病”。造成产后风湿病的病因,有内外两种因素。从内因看,妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。外因则系风、寒、湿、热等外邪侵入筋骨而引发病症,如产妇保暖不够,大汗淋漓后突受风寒,居室潮湿阴冷,过分劳累或使用冷水洗漱,过早与丈夫同房等。
此外,产后忽视休息,过早活动,导致肌肉、关节劳累也难辞其咎。产后关节内滑液囊的滑液大多分泌不良,稍微劳累就可出现手腕发麻一类不适感。这与分娩期间丢失过多血液,或者营养供给不足,导致血液循环不畅密切相关。此外,高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产等,也对“产后风”的发生有某种影响。
产后风湿病化验多正常
这病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪,也有的病人关节和肌肉处有钻风感。实验室检查血沉、抗链“O”、类风湿因子多正常。此类病人用抗风湿药物治疗无效,说明该病既属于风湿类疾病,但又与产后血虚、风寒湿邪入血脉有关,故而将其称为 “产后风湿病”。
产后风湿病最易误诊为类风湿、强直性脊柱炎、神经官能症、更年期综合症等。若产后风湿病表现为手足小关节疼痛、活动受限,无经验医生易按类风湿病治疗,其实类风湿有关节晨僵、有关节肿胀,而产后风湿病无此症状。类风湿化验不正常,而产后风湿病化验多正常。但产后风若治疗不当,晚期大部分会转为严重的风湿病、类风湿病症。
值得注意的是,有些妇女在坐月子一百天内,没有注意保暖而造成身体的某个部位疼痛或发凉并不是真正意义上的产后风,这种情况可以在气血和身体完全恢复后进行物理和药物治疗,但在百天之内切忌使用任何物理治疗,尤其是针灸或拔罐,会使身体营卫失调并大耗气血。而导致真正意义上的产后风,开始全身怕冷怕风,如果出现这种情况应该及时到正规医院就诊,以便避免误诊。
十注意不受“产后风”之害
“产后风”病程较长,患者要树立信心,坚持合理用药,不可半途而废。中医对于此病的治疗不能一概而论,应因人而异,如若是产妇本人身体欠佳,可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉,或感到头经不起风吹,或有脚跟痛等症。
这样的情况应以补虚为主,中医讲血虚生风,肾虚则腰脚痛,此为虚症;如果是不慎受凉,这时虚中有实,应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况适当补充气血,切不可发汗,而应该注意固表,这样才能标本兼治。同时,配合食疗效果更好,如猪肾汤、苡米粥、生地粥、食粟补肾方、归芪蒸鸡、附片羊肉汤等。
要想不受“产后风”之害,预防是关键。以下十点孕妇要注意:
(1)适龄生育,以25岁-29岁间为最佳,避免高龄分娩。
(2)尽量避免流产,不要随意做剖腹产。
(3)优化居住环境,居室要向阳、通风、干燥,并保持室内空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境。
(4)做好保暖工作,尤其要防止出汗后受风着凉。平时随气温变化增减衣物,预防感冒。
(5)洗漱宜用温水,远离冷水。
(6)注意休息,切忌过劳。
(7)保持心平气和,情绪稳定。
产后风湿的护理要点
产后风湿就是常说的做月子的一种,如果产后新妈患有产后风湿,那么,在此期间护理工作一定要做到位。因为这直接关系到产妇的身体恢复情况,因此,妈妈一定要引起一定的注意。
1、适当运动:如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳,可以有效改善产后风湿。2、情志调养:产后风湿护理要保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
3、饮食调养:产后风湿护理要多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。
4、积极治疗:出现产后风湿的症状就要及时有效的进行治疗,防止因治疗不及时出现严重的并发症。
5、生活起居:注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水;产后风湿护理时避免潮湿,避免过度劳累。
女性朋友须知的产后风湿的护理方法
一般,常见的产后风湿的护理方法有:
1、适当运动:
是常见的产后风湿的护理方法。慢走、做操、打拳,增加机体抵抗力。在户外晒太阳,以防缺钙。
2、饮食调养:
多吃易于消化且又富含高营养的类食物,产后风湿的护理要禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。
3、情志调养:
身心愉悦,产后风湿的护理要避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
4、生活起居:
产后注意保暖,不能让冷风直接吹向产妇的身体,不要接触冷水;避免潮湿。产后风湿的护理要避免过度劳累。
综上所述的就是常见的产后风湿的护理方法,希望对大家有所帮助。女性朋友一定要注重对产后风湿的护理,以免因为护理不当而带来更加严重的伤害,对健康是不利的。
产后风湿病怎么治疗呢
“产后风湿病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪——风寒后,出现一系列的症状,其中以关节疼痛者居多,不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在此状态下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。
1、中药药浴疗法:将中药液加入热水,38-40C;持续时间约20分钟,注意保暖。祛风散寒、活血通络。
2、产后风湿治疗方法,针灸疗法:针灸有通经脉、调气血、止疼痛、疏风散寒等功效,根据具体证候,灵活而治。
3、不小心得了产后风湿病怎么治好呢?针对产后风湿的治疗,当属“英平体系”(英平风湿骨病治疗体系)对于女性产后风湿有着很好的效果。是以中医理论为指导,以现代医学技术为手段,从调节机体平衡立论,取中西医诊断、治疗康复之精华而创立的风湿病绿色综合疗法。
产后风湿症状有哪些
什么是产后风湿
产后风湿,也叫“风寒症”、“水感”、“酒感”。是妇女生产时候,因肌表、筋骨大开,身体虚弱时,风寒容易侵入体内,从而引起以肌肉关节酸痛、疼痛为主要症状的疾病。这种类型的风湿病与产后血虚、风寒侵入有关,故而将其称为产后风湿病。
产后风湿的症状
1.产后风湿患者会常常感到疲倦乏力,总想休息,腰部会有酸麻和困顿的疼痛感,活动时关节除了疼痛之外还会伴有麻木、抽搐、胀痛等症状。
2.浑身怕冷、怕风、出虚汗、活动关节疼痛,遇冷、遇风疼痛症状加重,严重症状加重,严重的患者夏天会因怕冷而穿棉衣。有的产妇一到阴天下雨就会身体不适、浮肿,严重者可导致全身水肿,如果长期不予治疗或者治疗不当,就会导致严重的风湿病。
3.产妇伴有浑身沉重,机体无力,腰酸背痛、不耐疲劳等症状。
4.产妇产后头痛或者是局部性疼,浑身各大小关节疼痛。
产生产后风湿的原因
1.孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。
2.妇女产期被风吹或接触冷水所致
3.产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通,从而导致产后风湿。
4.产妇修养时期,门窗关不严,使产妇受风从而会导致产后风湿病。
5.孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所致。
妇女的产后保养及其重要。除了要保持身体的营养之外,还要注意生活起居、注意保暖、避免接触冷水、避免潮湿、不能让冷风直接吹到身体。同时,要有充分的休息时间,避免过度劳累。适当运动,保持心情愉悦。只有各方面充分保养,才能避免类似产后风湿等各种疾病的出现,以免留下健康隐患。
风湿病怎么保养好呢
女性朋友在得了产后风湿后,对于生活中的很多问题都要重视起来,不然会影响患者的正常生活和工作。
1、生活起居:产后风湿患者在治疗的过程中,对这个问题要重视起来,这样才能避免自身的病情加重,所以女性在产后注意保暖,不能让冷风直接吹向产妇的身体,不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。
2、饮食调养:这也是产后风湿患者应该注意的问题,因为良好的饮食习惯有助于疾病的治疗,所以患者应该多吃易于消化且又富含高营养的类食物,禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物,因此大家知道产后风湿怎么保养后,对这些问题要重视起来。
3、适当运动:这也是产后风湿患者要重视的问题,因为运动有助于身体素质的提高,所以患者在平时应该多进行慢走、做操、打拳,增加机体抵抗力。在户外晒太阳,以防缺钙,同时还要身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
产后风湿病怎么治疗呢
【不小心得了产后风湿病怎么治好呢】
1、中药药浴疗法:将中药液加入热水,38-40C;持续时间约20分钟,注意保暖。祛风散寒、活血通络。
2、产后风湿治疗方法,针灸疗法:针灸有通经脉、调气血、止疼痛、疏风散寒等功效,根据具体证候,灵活而治。
3、不小心得了产后风湿病怎么治好呢?针对产后风湿的治疗,当属“英平体系”(英平风湿骨病治疗体系)对于女性产后风湿有着很好的效果。是以中医理论为指导,以现代医学技术为手段,从调节机体平衡立论,取中西医诊断、治疗康复之精华而创立的风湿病绿色综合疗法。
通过以上的介绍,相信大家对于产后风湿怎么治疗好?这个问题已经有答案了吧,产后风湿是一种疑难杂症,所以,产后的妈妈坐月子期间一定要注意保护好自己的身体,一定要预防风湿疾病的发生,在产后的时候一定不可以受凉,因为受凉很容易引起风湿病发生。
产后扭伤腰疼怎么办
产后风湿病治疗上西药疗效差,可对症予以中药治疗如中国医科大学研制的华佗脉通,可取得较为显著的疗效,但是治疗不及时,则病情由表入里、由浅入深,预后较差,部分患者可能诱发其它难愈疾病。
当今社会不断进步,生活观点改变,低龄妇女人工流产者增多,她们可能根本不懂产后调护,还有部分妇女产后因为害怕影响工作及学习,忽视了产后休息,从而使这些妇女患产后风湿病的机会大大增加,应该引起足够重视。而患产后风湿病的患者,希望你千万别大意,尽早到风湿专科接受治疗,以期早日康复。
孕妇别把产后风误诊为风湿病
产后风,又叫“月子病”。中医指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。造成产后风湿病的病因,目前归结为内外两种因素。从内因看,妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。外因则系风、寒、湿、热等外邪侵入筋骨而引发病症,如产妇保暖不够,大汗淋漓后突受风寒,居室潮湿阴冷,过分劳累或使用冷水洗漱,过早与丈夫同房等。
此外,产后忽视休息,过早活动,导致肌肉、关节劳累也难辞其咎。产后关节内滑液囊的滑液大多分泌不良,稍微劳累就可出现手腕发麻一类不适感。这与分娩期间丢失过多血液,或者营养供给不足,导致血液循环不畅密切相关。此外,高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产等,也对“产后风”的发生有某种影响。
本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪,也有的病人关节和肌肉处有钻风感。实验室检查血沉、抗链“O”、类风湿因子多正常。此类病人用抗风湿药物治疗无效,说明该病既属于风湿类疾病,但又与产后血虚、风寒湿邪人血脉有关,故而将其称为 “产后风湿病 ”。在女性中约有 30—40的人患有此病。
产后风湿病最易误诊为类风湿、强直性脊柱炎、神经官能症、更年期综合症等。若产后风湿病表现手足小关节疼痛、活动受限,无经验医生易按类风湿病治疗,其实类风湿有关节晨僵、有关节肿胀,而产后风湿病无此症状。类风湿化验不正常,而产后风湿病化验多正常。但产后风若治疗不当,晚期大部分会转为严重的风湿病、类风湿病症。