洗头的正确方法 洗头时用指腹挠头皮
洗头的正确方法 洗头时用指腹挠头皮
指甲里有很多的细菌，如果一不小心，指甲还会伤到头皮！所以最好的办法是用指腹哦！
洗发护发的注意事项
洗发护发的注意事项有哪些?
禁忌一：不梳头直接洗
头皮对于头发来说非常重要，洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
禁忌二：头发刚浸湿就抹洗发水
许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。
禁忌三：洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
禁忌四：护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
禁忌五：护发素不冲洗干净
不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，涂抹护发素后务必要冲洗干净。
禁忌六：湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
禁忌七：洗完头马上外出
研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
正确洗头的方法有哪些?
步骤一
洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。
步骤二
把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。
步骤三
用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。
洗头时不要做这些傻事
盲目选择洗发产品
每个人的发质不一样，有油性的，有干性的，还有混合中性的，应该选用的洗发产品也各有不同。而现实中我们常常是一瓶洗发水全家用，这是不科学的。油性发质的人，应该选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏、含有酮康挫和煤焦油的洗发剂;干性发质的人，应该选择蛋白含量较高的洗发水;而混合型发质的人，最好备两套洗发水，护发素要选保湿型的。
水温过低或过高
很多人夏天洗头时，常常用较冷的水;而冬天时则用特别烫的水洗头，这都是不正确的。水太热会烫伤头皮、刺激毛囊;水温过凉则会造成头皮受冷收缩，血液循环速度降低，毛囊供养不足，导致脱发。洗头水温一定要适中，一般以体温为标准，37度左右最好。
睡前洗头
因为工作的关系，很多人习惯晚上洗澡洗头。晚上人体器官进入休息阶段，洗头后残留的水分会形成湿气进入头皮，特别容易堵塞毛孔，毛囊供养不畅，就会造成头发受损、脱发。所以，最佳的洗头时间在早上，但要注意洗头后要将头发擦干再出门。
洗头时用指甲挠头皮
很多朋友为了止痒，洗头时会用指甲拼命地抓挠头皮。锋利的指甲极易弄伤头皮，让细菌进入，影响毛囊的健康生长。正确的做法是用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利头发生长，还能缓解神经疲劳。
用吹风机弄干头发
好多人尤其是女性朋友，在洗发后总要使用吹风机弄干头发。吹风机在工作时会产生大量热风，不仅会灼伤头皮，还会让头发干枯毛躁，加速头发水分流失!特别有些人总喜欢在吹头发时用大风档对着发根吹，这样就更容易损伤头发。正确的做法是不用或少用吹风机，让头发自然晾干最好。
洗头时需要注意禁忌
洗头一忌：洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
洗头二忌：护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮
洗头三忌：不梳头直接洗。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
洗头四忌：洗完头马上外出。研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
女性洗头的禁忌
1、洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
2、忌湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
3、忌不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
你掉进洗头误区了吗
洗头发误区
头发刚浸湿就抹洗发水。
许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。
洗头时用指甲挠头皮。
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
护发素涂在发根。
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
护发素不冲洗干净。
不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。
头发怎么洗最好
洗头频率不要太勤很多人都喜欢天天洗头，其实这样是不对的，头发不应该洗的太勤。最好的洗头频率就是每星期洗三至四次头。
洗头的水温要适宜洗头的水温要适宜，太冷或太热都不行。最好在30℃-38℃之间。如果水温过冷，洗不干净皮脂污垢;水温过热，又会破坏头发的蛋白质。
洗发水不要接触头皮洗头的时候千万不要将洗发水直接倒在头皮上头洗，更不要干洗，避免强刺激头顶部的皮脂腺过多分泌。
洗头时不要用力抓头皮洗头时不要用指甲用力抓洗头皮，应用指腹或手掌轻轻揉洗。这样才不会造成头皮损伤。
尽量使用护发素洗头的时候适量的用点护发素可以起到保护头发的作用。要注意的是洗护发素最好用凉水冲洗，一定不能很热水。
彻底冲洗你的洗发水和护发素在洗头的过程中，洗发水在头上停留的时间最好不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。
洗完头后用梳子梳头洗完头发后用梳子梳头，可以促进发根营养，保护头发，减少脱发。
姜水洗头能生发吗
煮姜水洗头正确方法
1、姜水的正确煮制方法
用来洗头的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗净，然后切成片状，放入锅中加清水烧开，再用中小火煮制十多分钟，然后把里面的姜片出去不要。如果怕麻烦也可以直接把新鲜的生姜放在榨汁机中取出汁液，在使用以前用开水冲调就可以。
2、煮姜水洗头的正确操作方法
用煮姜水洗头时，按摩和浸泡都特别重要，不能像平时洗头那样匆匆而过，应该把煮姜水涂抹在头发和头皮上以后，进行必须的按摩，让它与头皮能充分接触，尽量让它渗入到头皮内部去，这样才能起到良好的生发效果。
3、煮姜水洗头的使用时间
大家用煮姜水洗头时，不能刚刚把头发打湿就把煮姜水涂抹在头上，而是应该先用洗发水把头发洗干净，再用煮姜水去洗头，在洗的时候尽量让头发和头皮多浸泡在煮姜水中，这样能让头皮更好的放松，才能让头皮更好的吸收煮姜水中的营养，起到治疗脱发和掉发的功效。
头发毛躁是什么原因
不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。在洗头前一定得用蘸湿的梳子来梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发，同时也是为了避免伤到头皮。另外，建议大家使用宽齿缝、圆头的梳子。
头发刚浸湿就抹洗发水
许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后再将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，才能彻底洗净头发，不然头发就容易变得毛躁起来。
洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
冬季洗头有学问小心洗掉健康
雷区一：没有完全弄湿头发
为了让你的洗发产品发挥最好的作用，在洗前请一定让头发置于喷头下三到四分钟，保证头发完全湿透，并不要拧干头发。
雷区二：没有使用正确的硫酸盐洗发水
说到硫酸盐洗发水，我们主张使用全天然，并含有椰子油基底的硫酸盐洗发水。没有泡沫，头发就不能得到很好的清洗，正是因为泡沫营造了一种类似真空的环境以此吸附头上的脏东西以及细胞残留物。将洗发水涂抹于后脑勺，头顶及发鬓两边后，就一直加水直到你能够看见泡沫为止。
雷区三：过多摩擦
洗头时如果用手用力抓头皮，或用力揉搓头发，都会损伤头皮或秀发，所以洗头发时最好用指尖轻轻的按摩头皮。这样既能清洗掉头发和头皮上的油脂和灰尘，又不会损伤头发和头皮。
雷区四：不必要的重复
对于洗发水来说，用一次就已经足够了。关于那些先上洗发水，冲洗干净，再重复一次的传言是错误的，这些传言来自于1970年代，而在那个年代的女性通常一周或更长时间才洗一次头。
雷区五：没有冲洗干净
使用足够多的时间将头发冲洗干净，并且将洗发水完全冲出头发。冲不干净的洗发水可能会让你的头发更易出油，并且粘在耳朵后面会出现干燥的结块，看起来就像头皮屑一样。不是因为真的有头皮屑，而是头上剩余的洗发水。
雷区六：护发素用在了错误的位置
没有使用护发素就不算洗了一次头发。不过要记住护发素只用在头发(而不是头皮)上。另外，用手指而不是用梳子来给头发抹护发素。梳子会扯掉头发。最后，为了拥有较理想的光泽感，还可以在洗头的最后用冷水冲一下头发。
雷区七：洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
雷区八：护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
雷区九：湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
雷区十：不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
雷区十一：洗完头马上外出
研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
冬季洗头有讲究 教你正确洗头法
1、洗头前，先用梳子将头发梳开
一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。
2、适量的洗发精
先将洗发精倒10圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。
3、洗头发时应以画圆圈的方式洗头
一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。
4、用大量的清水将洗发精冲洗干净
如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。
另外，头皮屑患者可使用药性洗发精，但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净，第二次洗头时则不要马上冲洗，让洗发精的泡沫停留5~10分钟，以使药性发挥作用。
护发吃什么好 洗头的时候用指甲挠头皮
其实大家都知道，在洗头时用指甲挠头皮是一件非常不好的事情，这是因为指甲的细缝里会含有细菌，如果在挠头皮的时候不小心把头皮抓破了，那么就有可能会引起感染，从而导致头发损伤。建议大家在洗头时尽量用指腹洗头。
原来每天洗头也可科学抗老
1.每天科学洗头可抗老
头皮也是皮肤的一种。头皮也要每天清洁，才能保持发囊呼吸畅通，防止附着物氧化头皮，加速衰老。正确的洗头方法，不仅不会越洗越干，还能改善头发的生长环境。
2.洗头前一定要先梳头
洗头前先轻揉头皮，让上面的油脂和附着物松动。再仔细梳理头发，把那些纠结梳理开，能让清洗变得顺滑，减少落发。梳头正确的顺序是：发梢、发中，最后才是发根。
3.指腹按摩活化发根
洗发的重点不是头发，而是头皮。比人体略高的40℃水温最为宜。避免用指甲挠，将指腹紧贴发根打圈按摩还能活化发根。
4.吹干才不给头发坏信号
洗完头后要尽快擦干，湿漉漉的头发紧贴在头皮上会给头发水分过多的信号，头皮会以为油分不够，急忙又排出油脂来补充。
洗头正确步骤
前市场上的美发护发产品越来越多，各种头发保养技巧也越来越杂，但是唯一没有改变的，是头发问题还是越来越严重。“教育要从娃娃抓起”，养发护发也要从基础的洗头开始抓起。据资料显示，我国有超过百分之八十的人不知道正确洗头步骤，正确洗头方法也是前所未闻。那么，怎样洗头更健康?美发达人传授正确洗头步骤，让头发越洗越健康。
洗头正确步骤
洗头正确步骤1、洗头先梳头。清洗头发前应该先用梳子将头发梳理柔顺，但是要注意头发梳理的正确方法。正确的头发梳理方法包括：从发尾处开始梳起，然后逐渐梳至发根部位，这样可以很大程度地避免过多地出现打结现象。此外，也可以将头朝下，采用从脑勺部位开始往前梳的方式将头发梳开，避免头发打结的同时也可以增进头部血液循环。秋冬季节头发干燥容易产生静电现象，建议采用具有防静电功效的梳子，如木梳等。
洗头正确步骤2、将头发梳理柔顺后用温水打湿，然后取出一枚硬币大小份量的洗发水置于掌心，然后加入少量清水揉搓起泡后再均匀地涂抹在头发上。其中要注意的是，洗发水是不能直接倒在头发上揉搓的，这样很容易导致头发因洗发水过度集中而受到刺激，形成头屑或加速头屑的滋生。
洗头正确步骤3、多数人都会在洗头的时候使用洗发水，但是润发精华或护发素却极少有人使用。正确洗头方法，润发、护发步骤不能少。润丝精华对头发保护作用，能避免整烫吹风等化学作用产生的伤害，可天天使用，亦可着重于发尾的部分加强使用。护发素对头发起修缮的功能，能够修补受损发质并隔离紫外线的入侵，一周一次即可。
洗头正确步骤4、按摩加彻底清洁。头部的按摩能够促进头部血液循环，松弛头皮并加快头发吸收营养。头部的按摩不是越用力越好，也切忌用指甲抓，正确的方法是用十指的指腹轻轻地揉搓头皮，达到一个放松的状态便可。最后是清洁工作。洗头不单是洗头发，也还包括清洗头皮，因此，一定要将残留在头皮上的洗发水等护法用品清洗彻底，以免滋生头屑烦恼或产生掉发、脱发等问题。
每天洗头发有什么危害 洗头发怎么按摩头皮
在洗头发的时候，注意不要使用指甲直接抓挠头皮，因为指甲相对坚硬，如果用指甲指甲抓挠头皮，可能会导致头皮出现破烂的情况，进而引发头皮发炎等问题。严重的甚至会破坏毛囊，导致头皮严重受损。正确的洗头方法是使用指腹对头皮进行轻轻的按摩，以使头皮保持清洁。
洗头发的正确方法 洗头用指腹按揉
洗头发的时候很多人喜欢用指甲去抓挠头皮，正确的做法应该是用指腹进行按揉，这样既能够帮助清洁头皮，避免头皮被抓破又能够帮助促进头皮的血液循环，帮助改善发质。