如何预防孩子眼部受伤

如何预防孩子眼部受伤

1、加强安全教育，使人人都认识到眼外伤的危害性及保护眼睛的重要性，让儿童增强自我保护意识。

2、远离危险，避免儿童玩耍尖锐的物品，家长对家中锐利的危险物品要严加保管，家具等的边角要包好或用物品挡住以免儿童撞伤。

3、教导儿童正确使用剪刀、刀片等易致伤的物品或铅笔等易造成危险的物品。

4、教育孩子在追逐、嬉戏时，不能拿着剪刀、筷子或铅笔跑来跑去。

5、不买劣质玩具，根据儿童的年龄大小和安全因素选购玩具，并教会其正确的使用方法。

6、禁止儿童玩弄冲击力强的玩具枪、仿真枪、弹弓、弓箭，不要互相“打仗”射击，不要乱掷石头、砖块或球类。

怎样预防孩子运动受伤

家长正确认识运动伤害的风险

家长们运动伤害应该有正确的认识，不能因为运动有受伤风险就不让孩子参加运动，要知道所有运动都有受伤的风险。一般来说，运动过程中对抗性接触越多，受伤的风险就越大，但有研究发现，大多数年轻运动员受伤却是由于运动过度造成的。

常见的运动损伤包括扭伤(韧带损伤)、拉伤(肌肉拉伤)、及应力性骨折(肌腱、关节、肌肉、骨骼承受过大外力引起的股损伤)。对处于生长发育期的孩子来说，如果受伤后按压骨头出现疼痛，则建议及时就医，即使看起来只有一点轻微的肿胀也不可忽视。

9个TIPS降低孩子运动受伤风险

1.每周至少休息一天

如果孩子有长期参加某些特定运动，如足球、橄榄球、滑冰等，应每个星期至少让孩子休息一天，让身体得以恢复，不要让孩子每天高强度的运动，以防过度疲劳。

2.穿合适的装备

孩子在运动时应穿上合适的服装，并正确配戴相应的防护装备，如保护垫(颈、肩、肘、胸部、膝盖、小腿等)、头盔、面罩、防护眼镜等。但是家长同时应该提醒孩子，这些防护装置并不是万能的，不要因为自己穿戴了防护装置，就随意参加非常危险的活动或运动。

3.加强肌肉训练

孩子们在运动过程中可增加一些加强肌肉的训练，结实的肌肉可在一定程度上预防运动伤害的发生。

4.增加身体的灵活性

有研究显示，在比赛或训练前后做拉伸运动可增加身体的灵活性，因此建议家长将拉伸运动纳入孩子的每日运动计划。

5.正确的使用技巧

对于参加比赛的孩子来说，正确的使用一些技巧来避免运动伤害是非常必要的。

6.运动间隙注意休息

让孩子在运动一段时间后就休息一会儿，在运动间隙抽出时间休息可有效减少运动损伤几率并防止中暑。

7.遵守安全规则

告诉孩子，在运动过程中一定要严格遵守安全规则，比如踢足球时不要故意铲人，打棒球或垒球时应不能头滑动等。

8.出现疼痛时应停止活动

如果在运动过程中，身体突然出现疼痛，应立即停止活动，因为可能已经造成了肌肉或韧带损伤，继续运行可能会让损伤加剧，造成不可挽回的后果。

9.防止中暑

为了中暑，建议在运动前、运动中及运动后多喝水;当气温过高时，应减少或停止运动;运动时最好穿上轻薄、快干型的运动服。

宝宝倒睫毛的正确家庭护理注意事项

由于孩子的睫毛比较纤细、柔软，并且是蘸着泪液在眼睛表面刷扫，一般情况下不会造成孩子眼部损伤。随着年龄的增长，倒睫通常会自行痊愈，不需特别治疗。

倒睫就是睫毛不朝外长而向内长，是婴幼儿很容易患的一种眼病。倒睫有先天和后天两种成因。先天性的倒睫是由孩子的脸形特点决定的。由于孩子的脸颊及鼻梁发育尚未饱满，皮肤比较松弛孩子眼皮的脂肪又比较多，容易向内翻，内翻的眼皮将睫毛拉向眼内，就形成了倒睫。后天性倒睫不多见。

倒睫的症状及预后

倒睫的孩子因为睫毛刺激眼球，经常会眨眼、流泪。如果睫毛刺伤角膜，还会出现眼睛发红、怕光等症状。

由于孩子的睫毛比较纤细、柔软，并且是蘸着泪液在眼睛表面刷扫，一般情况下不会造成孩子眼部损伤。随着年龄的增长，倒睫通常会自行痊愈，不需特别治疗。如果到了2岁以后，孩子的倒睫还不见好转，变硬的睫毛则会刺激角膜导致点状角膜炎，使孩子的角膜变得浑浊，影响孩子的视力，这时就应及时治疗。沙眼等后天因素引起的倒睫要及早治疗，以免引起其他眼部疾患，影响孩子的视力。

倒睫孩子的家庭护理

1.定期为孩子滴抗菌素眼药水，或涂抹金霉素眼膏，预防感染。

2.为孩子按摩眼皮。父母可在孩子吃奶时或睡着后，用清洗干净的大拇指轻轻向下、向外按摩孩子的下眼皮，使睫毛离开眼珠。按摩的次数多了，向里倒的睫毛就会慢慢地向外生长了。

3.用胶布敷贴。父母还可以取一小段医用胶布，一端贴在孩子下眼皮的边缘，另一端贴在脸颊上，使孩子的下眼皮处于轻度外翻状态，减少睫毛对眼球的威胁。

如何预防孩子秋天流鼻血

1.注意补水

预防孩子秋天流鼻血，孩子平时要注意补水。秋天气候干燥，适当补水孩子就不容易因缺水而流鼻血。

2.食疗法进行滋阴润燥

预防孩子秋天流鼻血，家长可以采用食疗法帮孩子进行滋阴润燥。煮点瓜汤、多吃新鲜的蔬果，都对预防流鼻血的作用很好。

3.少抠鼻子

预防孩子秋天流鼻血，必须制止孩子经常抠鼻子的行为。孩子喜欢抠鼻子会伤害到鼻腔血管，因此必须制止这种行为。

4.注意饮食清淡营养

预防孩子秋天流鼻血，要注意孩子的饮食清淡又营养，平时少吃油腻煎炸、辛辣刺激食物。

5.避免鼻子受到撞击

预防孩子秋天流鼻血，要避免其鼻子受到撞击，最好不要让孩子随便乱跑乱跳，应注意安全。

肠痉挛预防

预防

作为家长可能还有一个非常关心的问题，那就是有没有什么方法可以减少肠痉挛的发作?家长不妨注意以下几点，如果认真作到下述各项，孩子肠痉挛的发作一定会明显减少：

1、由于部分孩子的腹痛可能与对牛奶过敏有关，因此，反复发生肠痉挛的孩子可以试着暂时停止喝牛奶并改用豆浆或其他代乳品进行观察。

2、严防孩子暴饮暴食，而且不得进食大量冷食。

3、注意婴儿的喂奶量不可过多，奶中加糖量也不宜过多。

4、必须注意腹部局部的保暖，防止腹部受凉。

过敏性结膜炎什么症状 如何预防过敏性结膜炎

过敏性结膜炎的预防应注意以下几点：

1.改善生活环境，保持空气的清新和室内温度的适宜，这样可以减轻过敏原的影响。

2.坚持锻炼，提高自身的抗病能力，并须注重劳逸结合。

3.注意用眼卫生，防止眼部受伤。

如何有效的预防好儿童鼻窦炎出现

1、预防孩子患上鼻窦炎时刻注意孩子的日常饮食一定要清淡，有营养。

2、预防孩子患上鼻窦炎应该当孩子出现咽喉肿痛、扁桃体，腺样体肥大的时候一定要积极地治疗。

3、预防孩子患上鼻窦炎应该积极的锻炼身体，避免感冒，如果家里有人感冒或者是在感冒的流行的季节，要特别注意避免接触患病者。

4、预防孩子患上鼻窦炎最好在发现孩子经常流鼻涕时，不可忽视，最好要尽快就医检查治疗。

5、预防孩子患上鼻窦炎要注意平时穿衣服要适中，不要过多或者过少。

儿童发烧抽筋如何防治

处理抽搐最好的方法就是预防抽搐，那么我们该如何预防孩子抽搐?预防孩子抽搐应该针对病因积极治疗原发病。

癫痫：如果宝宝有癫痫，一定要按医嘱服药，如果突然停药，即使是1-2天，都可能会导致癫痫抽搐的发作。

高热惊厥：发烧容易引起高热惊厥，当孩子发烧时，家长应采取相应的降温措施，尽量控制体温，预防惊厥。马主任还提醒家长，有过一次高热惊厥后，孩子在发烧时容易复发，因此有高热惊厥史的孩子发烧时，家长要特别注意。

缺钙：孩子缺钙也会引起抽搐，同时还会影响生长，所以孩子必须要摄入足量的钙(多吃含钙食物，必要时可补充钙剂)，同时要让孩子多晒太阳，光照不足的可同时服用维生素D。

其它：狂犬病、破伤风等也会引起抽搐，注意防止孩子被动物咬伤，如果被咬伤要及时就诊，并注射狂犬疫苗，孩子如果受伤应注射破伤风疫苗。

如何预防孩子得沙眼呢

预防孩子得沙眼： （1）要教育孩子注意个人卫生，尤其是保持洗漱用具的清洁； （2）要保护眼部清洁，手帕、手和脸都要勤洗，不要用脏手揉眼睛； （3）要定期检查眼睛，及早发现，积极治疗。

小孩子如何避免外耳道炎的发生

外耳道炎的科学预防

◇预防孩子外耳道炎局部治疗也很重要，较干燥无渗水的患者，可以用10%～15%氧化锌软膏、抗生素与可的松软膏涂在外耳道，有少量渗液的患者，可以使用龙胆紫水溶液或氧化锌糊剂等。

◇预防孩子外耳道炎应该防止因痒搔抓患处，应该给病儿剪短指甲或戴布手套，渗液较多孩子要用硼酸水或生理盐水、雷夫努尔液湿敷，或用中药煎水湿敷，还可以用艾卷灸治。等到渗水减少后，可以用上述的药物涂布，遇渗液过多，可以同时静脉注射葡萄糖酸钙，感染明显的孩子，要使用抗生素。

◇预防孩子外耳道炎患中耳炎的病儿要经常的清除脓液，减少脓对孩子外耳道皮肤的刺激，以免诱发湿疹。

◇预防孩子外耳道炎要保持外耳道的，清洁干燥，要给孩子勤剪指甲，以防搔抓皮肤，引起继发性的感染。

◇预防孩子外耳道炎应该进行全身性治疗，同皮肤湿疹一样，要从调整孩子的饮食入手，如对牛奶过敏就要尽早的增加辅食，用饮食代替牛奶。

专家提醒，外耳道炎的危害很大，它造成患者耳痛、发痒、发热等，甚至会让患者听力受损，所以，平时生活中我们一定要积极地做好预防，多参加一些体育活动，增强自己的体抗力。祝您早日康复!

如何预防孩子眼部受伤

小孩子为什么容易受眼外伤?

眼外伤是指各种机械性、物理性和化学性等因素直接作用于眼部，引起眼球及其附属器官的结构和功能的损伤。夏天是眼睛意外伤害的高发期。

某些严重眼外伤所造成的失明仍不可避免，因失明而成为终身残疾者达60%以上。

我国儿童眼外伤的发病率占外伤总数的15%-27%，且农村和山区高于城市，男童比女童发生率高，年龄一般在3-12岁，自伤者占34%，他伤者占66%。

1-3岁的孩子由于刚学会走路，很容易跌倒，碰到桌椅的棱角、地面的石块或手里拿着的玩具等造成眼外伤。少年儿童处于身体发育期，好奇心和模仿力强，活泼好动，喜欢打闹，玩弄棍棒、剪刀、弹弓、针管及爆竹等，由于年幼缺乏生活经验，在玩耍时对眼睛缺乏保护意识，对可能触发的伤害认识不足，自我保护及躲避伤害的能力差。

儿童眼外伤的致伤物分为：

1、锐器伤：如刀、剪、针、一次性注射器、玻璃等。

2、钝器伤：土石块、棍棒、玩具、拳脚、玩具、文具等。

3、爆炸伤：如鞭炮、雷管、灯泡、酒瓶等。

4、牲畜伤：如鸟啄伤、家畜角撞伤等。

5、化学伤：如酸碱、油漆、洗涤剂等。

如何预防孩子眼部受伤?

1、加强安全教育，使人人都认识到眼外伤的危害性及保护眼睛的重要性，让儿童增强自我保护意识。

2、远离危险，避免儿童玩耍尖锐的物品，家长对家中锐利的危险物品要严加保管，家具等的边角要包好或用物品挡住以免儿童撞伤。

3、教导儿童正确使用剪刀、刀片等易致伤的物品或铅笔等易造成危险的物品。

4、教育孩子在追逐、嬉戏时，不能拿着剪刀、筷子或铅笔跑来跑去。

5、不买劣质玩具，根据儿童的年龄大小和安全因素选购玩具，并教会其正确的使用方法。

6、禁止儿童玩弄冲击力强的玩具枪、仿真枪、弹弓、弓箭，不要互相“打仗”射击，不要乱掷石头、砖块或球类。

7、不要让儿童接触酒精、石灰、水泥等化学物品，将清洁用品、油漆、杀虫剂以及黏胶等一切化学药剂放在儿童碰不到的地方。

8、控制或禁止燃放烟花爆竹，也不要轻易地走过去看哑炮。

9、避免接近牲畜、家禽，以免被啄伤或抓伤。

10、教育儿童如发生眼外伤，不要搓揉眼睛或自己随意处理，要及时告诉家长或老师，及时进行适当处理或送医院诊治，切勿拖延时间，耽误救治机会，加重眼睛的伤情或引起化脓感染等并发症。

11、大人在给儿童选购玩具时，应针对具体情况，尽量考虑选择安全系数大的玩具。要

12、购买和宝宝年龄相适应的玩具，不要给孩子购买冲击力太强、太猛的仿真枪。

13、家长和亲友送玩具的同时别忘了对儿童进行必要的安全教育，特别要嘱咐孩子玩发射枪或激光玩具枪时枪口不能对人，更不能对人的眼睛。

14、对年龄较小的孩子，不允许玩能发射枪弹或激光的玩具枪。

15、不要让孩子燃放烟花爆竹，观看燃放烟花爆竹时，要保持安全距离，必要时让孩子佩带护目镜。

16、避免儿童接触石灰、水泥、酒精等化学物品，不要让儿童观看电焊火花或在阳光较强的雪地上玩耍，不要把一次性注射器当玩具给孩子玩。

17、宝宝虽小，也要有自己的专用脸盆和毛巾，并定期清洗、消毒。

18、毛巾最好选白色的小方巾或小毛巾等质地柔软的棉纱织品。一般用清水洗脸，不用香皂、洗面奶。

19、脏脏的手巾千万要远离宝宝，不可以用成人的手帕或直接用手去擦宝宝的眼睛。

20、给宝宝清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，每一只眼睛都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦就可以。

值得提醒的是，噪音也会使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降，因此小宝宝的家里不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听歌曲时，不要把声音放得太大。