肺热咳嗽的预防方法

肺热咳嗽的预防方法

肺热咳嗽是由于肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，多见于免疫力低下的儿童及老人，从中医学范畴上讲，肺热咳嗽属于温病学。现代医学中的呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病都有可能出现本病症。

给予高热量、低脂肪、易消化的清淡饮食，禁食辛辣刺激性及油炸食物，多饮水，多食富含维生素的蔬菜和水果。保证足够的休息时间，衣服要宽松，不要穿得太厚，保持室内通风和适当的温湿度，避免冷空气刺激剂及吸入烟雾等。鼓励病患参加适当的体育活动，避免剧烈运动，改善体质，提高机体免疫力和对环境的适应力。

预防肺热咳嗽要做到以下几点：

1、保持室内空气清新，经常开窗通气，加强空气消毒。

2、做好痰液、痰具的消毒。

3、重视口腔清洁，咯痰后应漱口。

4、根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流，以便痰液排出顺畅。

5、痰粘稠不易咯出时，可遵医嘱内服竹沥水化痰。

肺热咳嗽的食疗方法：

罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

温馨提示：肺热咳与感冒咳不同之处，是肺热咳未必伴有浑身骨痛、发烧、忽冷忽热等病徵;反之，伴随出现的是口乾、口苦、喉咙痛、痰涎黄稠等“燥热”症状。肺热之所以会咳嗽，全因机体热盛，黏膜组织充血，令细菌有机可乘。

肺热咳嗽是怎么回事

肺热咳嗽发病基本上有三大类：少于3周称为急性肺热咳嗽，8周或8周以上称为慢性肺热咳嗽，介于两者之间者则为亚急性肺热咳嗽。接下来我们具体分析各阶段的发病的原因。

急性肺热咳嗽的最常见病因是普通感冒。若不治疗，在感冒最初2天80%以上病人会发生肺热咳嗽。

对于感冒引起的肺热咳嗽，治疗应以缓解症状为主，如采用抗过敏药盐酸氯苯那敏和减充血剂伪麻黄碱以消除流涕、喷嚏、鼻塞等症状。

肺热咳嗽明显者，大家要注意做好防护的准备了。当然，切勿乱投医

除了感冒，急性支气管炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘等也会引起肺热咳嗽。

亚急性肺热咳嗽主要见于急性上呼吸道感染特别是感冒之后，临床上称之为感冒后肺热咳嗽。

这类肺热咳嗽症状通常会自行缓解，持续时间较长的病人也可短期使用止咳药及抗过敏药进行治疗。

引发慢性肺热咳嗽的病因与很多种。这不仅与呼吸系统有关，而且还与鼻、咽喉以及消化系统有关，其中最常见的4种原因主要是：

肺热咳嗽变异型哮喘较特殊，占慢性肺热咳嗽发病率的29%，主要由于患者存在气道或全身的过敏体质。

当过敏原刺激气道时，会引起局部的超敏反应，导致气管、支气管痉挛及反射性肺热咳嗽，患者如不积极治疗，极易发展为哮喘。

肺热咳嗽变异型哮喘的治疗与典型支气管哮喘相同，最有效的方法是联合应用糖皮质激素和吸入β2受体激动剂。

鼻后滴流综合征，是鼻腔分泌物倒流到鼻后和后咽部，甚至反流到声门或气管，从而引发慢性肺热咳嗽、咽异物感等一系列症状。

占慢性肺热咳嗽发病率近20%。发病原因主要有季节变应性鼻炎、常年性非变应性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、感染性鼻炎、真菌性鼻炎、普通感冒和副鼻窦炎等。

小儿咳嗽怎么区分肺寒和肺热

1在中医上是需要区分孩子的咳嗽到底是肺热还是属于肺寒的，肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄，脉浮滑而数等方面的症状。

2而入股孩子是肺寒咳嗽的话那么还有可能还会出现流鼻涕，喜啖生冷，以致寒邪伤肺，发为咳嗽。其证面色白，痰多清稀等方面的症状。而这两种类型的感冒症状所采用的治疗方法也是不相同的。

3如果是属于肺热的话那么主要的就是给孩子进行降热治疗，而如果是肺热咳嗽的话还需要预防孩子会出现支气管炎还有肺炎等疾病，所以还需要给孩子使用清肺颗粒，阿莫西林胶囊、齐迈星等方面的药物来加以治疗。

注意事项：一定要注意，不管孩子是肺热咳嗽还是肺寒咳嗽，都是需要给孩子多喝水的，这样对于感冒的症状会起到缓解的效果，如果是肺寒的话，建议服用中药来给孩子进行治疗。

肺热咳嗽偏方

1、萝卜葱白风寒咳嗽

首先我们要准备的材料有：萝卜1个,葱白若干,生姜若干。

接着用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤，连渣一次服。

宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

本方红糖和红枣各30克，鲜姜15克，以水三碗煎至过半。

驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.

3、芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。

先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟.趁热一次服,注意避风寒。

发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽。

肺热咳嗽的预防

肺热咳嗽是由于肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，多见于免疫力低下的儿童及老人，从中医学范畴上讲，肺热咳嗽属于温病学。现代医学中的呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病都有可能出现本病症。

要预防肺热咳嗽，我们应该做到：

给予高热量、低脂肪、易消化的清淡饮食，禁食辛辣刺激性及油炸食物，多饮水，多食富含维生素的蔬菜和水果。

保证足够的休息时间，衣服要宽松，不要穿得太厚，保持室内通风和适当的温湿度，避免冷空气刺激剂及吸入烟雾等。

鼓励病患参加适当的体育活动，避免剧烈运动，改善体质，提高机体免疫力和对环境的适应力。

肺热咳嗽偏方

1、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆,冰糖. 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗. 健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,红糖,白糖各100克. 把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次. 清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.

3、玉米须橘皮治咳嗽

首先我们要准备适量的玉米须和橘皮.将它们一同 加水煎,每天服用2次. 具有止咳化痰以及治风寒咳嗽的功效.

4、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时.吃肉饮汤.清

热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.

如何预防小儿肺热咳嗽

由于为工作比较忙，经常忙的顾不上管儿子，最近发现儿子总是不爱吃饭，晚上还咳嗽，还有轻微的发烧，我这才意识到孩子是生病了，我带儿子去医院医生说孩子是因为肺热引起的咳嗽，当时我很自责没有照顾好孩子，医生说不要太过于担心，平时注意一些日常小事项，就没事了，和大家分享一下。

1一定要注意孩子的饮食，小孩子的饮食应该清淡但是营养不能缺乏，早上最好是给孩子吃鸡蛋糕还有喝一杯热牛奶，适当的吃一些瘦肉，增强抵抗力。

2孩子的个人卫生和习惯很重要，要告诫孩子饭前便后都要洗手，以免细菌侵入身体，孩子的贴身的衣物最好是纯棉布切不掉毛的，要不会引起孩子咳嗽。

3如果孩子得了肺热咳嗽，可以用雪梨和冰糖在一起熬水，每天让孩子服用，有利于清肺止咳，适当的吃点水果，但是橘子，橙子，柚子在孩子孩子咳嗽时坚决不能吃。可以吃点苹果和梨。

注意事项：家长一定不要因为工作忙就忽视了照顾孩子，孩子需要父母的疼爱。

中药治疗儿童咳嗽

用中药治疗咳嗽时一定要分清咳嗽的类型，比如风寒咳嗽、风热咳嗽、肺热咳嗽等，否则便会造成不良的反应，效果适得其反，并造成宝宝病情加重的情况发生。

冬季咳嗽多数由风寒感冒引起的，但随着病情的延续，咳嗽类型会发生转化。风寒感冒引起的风寒咳嗽症状表现为：咳嗽痰白，鼻塞流清涕，声重不清，或兼发热恶寒无汗，头身痛、痰鸣。舌苔白。风寒咳嗽主要进行针对风寒感冒的用药治疗就可起到最终止咳的效果。

儿童属内热体质，受风寒后治疗、护理不及时，风寒入里转化为肺热。肺热症状一般会在风寒感冒未愈2到3天后出现。可以根据表现症状进行区分：如出现面红目赤、咽喉肿痛、尿少、尿黄、便干、发热出汗等症状。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴。

肺热得不到有效排除，继而出现发热、脸蛋潮红，出汗、体温不退等现象。病程会持续发展，热极伤津，炼津成痰。由肺热证转化为痰热壅肺。继而出现痰多，咳黄痰，流浊涕、黄涕现象，形成肺热咳嗽。

从疾病的发展过程中，只要有肺热症状出现时，进行清肺热治疗，就能有效缓解病症，降低体温，并在病程转化过程中降低后续症状程度甚至康复;当形成痰热壅肺证时，还需要祛痰、化痰治疗。

痰液既是咳嗽疾病的病理产物，又是加重咳嗽疾病发展的原因，痰液如果不除掉，那么就会不停的咳嗽。所以首先要做的就是祛除痰液，这样才能有效控制咳嗽。清肺热、化痰、止咳是治疗肺热咳嗽的三个重要环节，环节与环节之间都互相联系，一样都不能少，三个效果只有统一，才能快速，彻底地治疗肺热咳嗽。

据儿科门诊统计，儿童常见咳嗽类型是感冒引起肺热咳嗽，占到呼吸科门诊量50%以上。肺热、咳嗽、痰多是肺热咳嗽的三大典型症状。在形成肺热阶段应该开始进行清肺、化痰的治疗。治疗药物如神苗牌小儿清肺化痰颗粒，它是一种纯中药，主要适用于0岁以上儿童服用，清肺热、化痰、止咳，在肺热感冒体温升高阶段的阶段来服用的效果比较好，并且能够预防肺炎发生。也可用于治疗肺热不清反复咳嗽。

小儿咳嗽怎么区分肺寒和肺热

1、在中医上是需要区分孩子的咳嗽到底是肺热还是属于肺寒的，肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄，脉浮滑而数等方面的症状。

2、而入股孩子是肺寒咳嗽的话那么还有可能还会出现流鼻涕，喜啖生冷，以致寒邪伤肺，发为咳嗽。其证面色白，痰多清稀等方面的症状。而这两种类型的感冒症状所采用的治疗方法也是不相同的。

3、如果是属于肺热的话那么主要的就是给孩子进行降热治疗，而如果是肺热咳嗽的话还需要预防孩子会出现支气管炎还有肺炎等疾病，所以还需要给孩子使用清肺颗粒，阿莫西林胶囊、齐迈星等方面的药物来加以治疗。

注意事项：

一定要注意，不管孩子是肺热咳嗽还是肺寒咳嗽，都是需要给孩子多喝水的，这样对于感冒的症状会起到缓解的效果，如果是肺寒的话，建议服用中药来给孩子进行治疗。

肺热咳嗽预防手段

1.加强锻炼

多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2.及时增减衣服

气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3.少去公共场所

少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

4.经常开窗

流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5.预防注射

及时接受预防注射，减少传染病发生。

结语：上述的内容就是关于肺热咳嗽了，肺热咳嗽的出现会给我们的身体带来很大的伤害，会给我们的日常生活造成极大的影响，因此大家在平时出现咳嗽的时候不能够掉以轻心，要及时前往医院进行诊断。

肺热咳嗽概述

肺热咳嗽临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，这需要中医专家来辨证明确，中药治疗肺热咳嗽疗效显著

肺热咳嗽是由于肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，从中医学范畴上讲，肺热咳嗽属于温病学。

现代医学中的呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病都有可能出现本病症。

肺热咳嗽是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童及老人，主要表现为反复咳嗽。可用川贝枇杷糖浆、小儿肺热咳喘口服液等常用中成药治疗。

肺热咳嗽食疗

1.热生姜搓背法

切几片生姜炒热或者微波炉加热30到40秒，把热的姜片用纱布包好，给孩子搓背时要先试下问题，轻轻擦后背中间，两边也可擦到1~2分钟即可，姜片凉了可再加热一次，重复2~3次，次偏方对风寒咳嗽尤其初期咳嗽的宝宝最有效。

2.玉米须橘皮水煎

玉米须橘皮，水煎，温热服用偏方，每日服用2次，主要治疗小儿风寒咳嗽和痰多的表现。

水煎名词解释：就是把你所说的药品放在一起，加上适量的水，用武火(火力大而急)烧开，然后用文火(慢火)烧10分钟左右。

肺热咳嗽禁忌

(1)寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体受寒或饮食寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，使咳嗽加重。

此外，小儿多数脾胃虚弱，过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾胃功能下降，聚湿生痰，导致咳嗽痰多。

(2)补品：不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。此外，温燥咳嗽，只能清补;深秋入冬之际的凉燥咳嗽，才宜温补。

(3)鱼腥虾蟹：一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃海鲜鱼腥之类。因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾食品容易引起蛋白质过敏，这些因素均可使患儿咳嗽加重。

胡桃仁：又称核桃肉，性温味甘，无论是风热型咳嗽或是肺热型咳嗽，均应忌食。《本草经疏》中早有告诫：“肺家有痰热，……皆不得施。”明。李时珍亦说：“痰火积热者，不宜多食。”

樱桃：性味甘温。《日用本草》中指出：“其性属火，能发虚热喘嗽之痰。”所以，风热型咳嗽和肺热咳嗽，咯痰黄稠者，忌食之。

桃子：性温，味甘酸。《别录》中早已指出：“多食令人有热。”《滇南本草图说》认为“多食助热”。《随息居饮食谱》也有“多食生热”之说。故凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，多食桃子，弊多利少。有助热、生热之虞，应当忌

肺热咳嗽鉴别

1.感冒咳

即西医所说，过滤性病毒入侵上呼吸道，引起身体免疫系统产生连串反应。气管和鼻道黏膜分泌增加，患者出现流涕、鼻塞、有痰等病徵。喉咙因为有痰涎的缘故，因而作出收缩、咳嗽等反射动作，以求清除痰液。同时间，身体透过提高温度 ( 发烧 ) ，企图杀灭细菌。这一切会持续至病毒被打败为止。

2.肺热咳

这情形非常普遍。肺热咳与感冒咳不同之处，是肺热咳未必伴有浑身骨痛、发烧、忽冷忽热等病徵;反之，伴随出现的是口乾、口苦、喉咙痛、痰涎黄稠等「燥热」徵象。肺热之所以会咳嗽，全因机体热盛，黏膜组织充血，令细菌有机可乘。

3.虚弱咳嗽

这情形不同於上述两种咳嗽，因气虚肾虚而咳嗽的人，咳起来不会惊天动地，亦不会重浊声大，辛苦万状，只会轻微而持续地「咳咳」两声。患者总觉得喉头发痒，说话多了，或者跑了几步，喉咙就不舒服，忍不住轻咳两声。咳起来或会有微微灰黑的痰。这类咳嗽可以天长地久，陪伴你一世。

4.肺部疾病

因罹患肺炎、肺痨、肺癌等严重病而引起的咳嗽。感冒后的燥咳应以润肺止咳为主，可以服用中药桑杏汤治疗，如果咳嗽历害的话可以吃些镇咳药氢嗅酸右美沙芬之类的。

咳嗽预防

绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。预防措施有：

1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2、注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热。

3、少去拥挤的公共场所，减少感染机会。流行病高发期间，外出需要戴口罩。

4、注意饮食，要以清淡为主，要忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，诱发过敏性咳嗽，不宜多吃。

5、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

6、及时接受预防注射，减少传染病发生。

7、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8、生活要调理。要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

9、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

10、由于很多慢性咳嗽与过敏有关，因此咳嗽患者不要接触过敏原，如：烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆，过敏性的药物、食物等。患病后切勿滥用抗生素。