孩子的心理健康

孩子的心理健康

认知

孩子的认知的发展，与先天的遗传有很大的关系。例如智力发育。很多家长再孩子很小的时候就注意给孩子“开发智力”。事实是，智力的发展有它自己的规律，外界刺激不足固然会造成发育迟缓，像狼孩，孤儿院缺少关照和活动的孩子等等，但那都是极端的例子，很多情况是现在家长太着急了，给予的刺激太多太强，这同样会给孩子的智力发育带来坏影响。家长要能够正确评估自己孩子的状况，不要拔苗助长。

有些疾病是属于脑功能障碍，而不是性格问题。例如自闭症和多动症。当先天的大脑功能有缺陷时，记忆、想象、思维、语言等当然都会有问题。

如果先天的大脑没有问题，正常的生活状态下，孩子的认知的发展将与其年龄以及遗传的资质相匹配。但是，如果养育方式不当，引起孩子的情绪反应异常，就会反过来影响孩子的认知发展以及大脑和神经系统的发展，甚至引起病变。例如，长期处于紧张、恐慌状态下的孩子，容易得神经抽动症。

情绪情感

情绪是与生俱来的。动物都会有喜怒哀惧等情绪。当我们看到新鲜的环境，当我们遇到陌生人，当我们独立完成了一件事，等等，都会影响到我们产生特定的情绪，情绪会影响(注意，不是决定)我们的认知、决策和行为，而我们得出结论、形成策略、采取行动的时候，同时也伴随着新的情绪的产生。因此，我们不能小瞧了情绪对我们的影响。

儿童最早对情绪只有通过躯体感受得到的体验，没有认知。逐渐地，在父母养育方式的影响下，孩子开始对情绪有了认识和了解，不仅了解自己的情绪，也了解他人的情绪。下面我重点讲一下有哪些情绪的能力是父母要注意培养孩子的。

发脾气是孩子一种情绪宣泄

发脾气是孩子达到自我目的的一种手段。

另外，我们也应该认识到：发脾气是孩子需求得不到满足的一种情绪宣泄——让他充分发泄对孩子心理健康成长有好处。从这个角度来看，如果一个孩子从来不发脾气，不见得就有利于他心理的健康发展。因为他将许多不良情绪都闷在心理，将来将会使得他不堪重负，产生更为严重的心理问题。从这个意义上讲，我们不怕孩子发脾气，甚至还鼓励孩子心中有不满时，适当发发脾气

驱虫多久做一次 驱虫药危害有哪些

会影响到孩子的身心健康,因此家长要注意不能给孩子乱服用驱虫药,如果担心孩子体内有虫,最好到医院做详细检查,根据医生的建议合理用药,尽量选择毒副作用小的驱虫药,盲目用药会影响孩子的健康。

滥用驱虫药会加重孩子肝脏负担,甚至会对肾脏造成损害,因此家长要注意不能盲目给孩子乱用驱虫药,最好在医生的指导下正确合理的降价,并且用药期间要多喝些白开水,减少驱虫药的毒副作用。

乱用驱虫药不仅会影响到孩子的身体健康,也会影响孩子心理健康,因此家长要注意避免给孩子乱用药,药物具有毒副作用,药物不仅影响孩子的健康,也会影响孩子的智力发育,因此家长要注意不能乱给孩子用药。

孕妈妈的饮食影响孩子心理健康

澳大利亚迪肯大学研究人员与挪威科学家共同调查了2.3万多名母亲和孩子。结果发现，孕期饮食不健康的女性生下的孩子更容易出现抑郁、焦虑等心理问题以及攻击性、多动症和脾气暴躁等行为问题。研究还发现，大量进食垃圾食物的儿童攻击性也更强，脾气更糟糕。

新研究负责人表示，生命早期摄入的营养(包括胎儿期获得的营养)直接关系到孩子的身体健康状况，比如日后患心脏病或糖尿病等疾病的几率。此次研究首次表明，生命早期营养对孩子日后心理健康也起到至关重要的作用。研究认为，饮食对心理健康的影响涉及到所有年龄段。

温馨提醒：孕妈妈的饮食影响孩子心理健康，所以孕妈妈的饮食对胎儿身体健康以及心理健康，都会造成非常深远的影响。所以为了孩子的身心健康，准妈妈应健康饮食，保证营养充足，儿童也要少吃垃圾食物。

抽动症有哪些危害

身体方面：小孩抽动症状频发，导致躯体疲倦不适，甚至导致创伤。如频繁眨眼可致眼睑充血红肿;频繁点头摇头导致颈部肌肉僵硬不适;肢体大幅抽动可导致磕伤、碰伤等;有的伴有头疼、腹痛、小便不禁、遗精等;有的伴有自残行为。所以，抽动症会给孩子带来身体上的危害。

心理方面：抽动症不是精神病，但却容易导致心理问题产生。小孩患了抽动症，怪异的动症易引起他人的嘲笑，导致孩子自卑、暴躁、不合群、敌对情绪，难以形成健全的人格。所以，抽动症会给孩子心理健康发展带来危害。

时刻关注孩子心理健康

★多动症 这种孩子智力一般是正常的。但存在有与实际年龄不相符的注意力不集中、好动不止、冲动任性、自控能力差的特征。以致影响生活或学习。

★遗尿症 指5岁以上的儿童还不能自己控制排尿，经常有夜晚尿床、白天尿湿裤子的现象，男孩多于女孩。

★抽动症 指局限于身体某一部位的一组肌肉或两组肌肉出现抽动，多表现为眨眼、挤眉、皱额、吸鼻、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇和模仿怪相等。

注意你的宝宝是否需要做心理咨询?

★学习不能症 又称学习能力障碍，指在学习能力上有一种或几种不足的特殊儿童，在听、读、讲、写、算等方面的能力比同龄的儿童低下，一般智力正常，虽也用功，但成绩差，常留级。

★考试综合证 指在考试前或考试时，出现较为严重的紧张恐惧，如面色潮红、全身出汗、两手发抖、心悸胸闷、头晕头胀、注意力涣散、思维迟钝、原本熟记的内容，一时失去记忆，导致考试失败。

★神经性尿频 指每天的排尿次数明显增加，但尿量不增加，尿常规正常的一种心理疾病，排尿次数从正常的6-8次增加到20-30次，尿量很少。睡着后尿频消失，睡眼前、吃饭、上课时尿频加重。

★神经性厌食 指一种以厌食、消瘦、虚弱为特点的心理疾病。往往与平时爱打扮、追求苗条，盲目节食的不正确做法有关。

反复的餐后呕吐，却不影响食欲、体重为特点的心理疾病，常常具有癔症性格：自我中心、暗示性强，往往在明显的心理因素作用下发病。

为什么女孩子屁股打不得

研究表明：经常被体罚的孩子智商低

最近，一项针对1510名2～9岁的儿童进行的4年跟踪研究表明，未遭体罚的儿童，智商的平均数比经常挨打者高出5至28分。有些父母动不动就用‘打屁股’来教育孩子，这对孩子身心健康极为不利。打屁股会造成孩子臀部周围血肿、血液循环不畅，甚至发生坏死性炎症。处于生长发育期的孩子毛细血管比较丰富，身体各个器官也比较娇嫩，一旦受到外力撞击，很容易出现出血和心脑肝肾等器官的损伤。

提示：暴力更伤害女孩子心理健康

“打屁股”等暴力教育手段除了让孩子身体健康受损外，对女孩子心理健康也极为不利。相对于男孩子来讲，女孩子自尊心更强，内心承受力更弱一些，用体罚不但会破坏女孩子和父母之间的亲密感情，还容易对女孩子的心理产生不良影响。比如对一些性格较为外向的女孩子采用打屁股等暴力手段进行教育，不但不能起到教育作用，还容易让孩子产生逆反心理，甚至还会让女孩子内心扭曲不能健康良好的成长。

儿童尿床怎么办 注意教育方法

对于有尿床习惯的孩子，父母和老师，切不可施加压力，责骂、惩罚孩子，否则会给儿童心理健康造成不良后果，加重孩子心理负担，导致自卑、羞怯、孤独的个性。要关心、鼓励孩子，建立克服遗尿的勇气和信心。

毁掉孩子心理健康的六个因素

1、家庭生活不和谐，父母经常争吵

家庭成员之间融洽的关系，是孩子心理健康的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给孩子最好的礼物，就是美好的婚姻，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响社会化、人际关系等诸多方面。

2、母亲没有足够的安全感，情绪多变

母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给孩子安全而平和的状态与气质。

3、孩子的心理营养未得到满足

在日常生活中，孩子没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。通常在孩子成长的过程中，成人很少考虑孩子的需求与愿望，孩子只能围着成人的指挥棒、“晴雨表”来转，孩子想去的地方、想玩的东西，经常被严令禁止，如：“太脏了”、“太危险了”等等。当成人高兴时，拉过孩子不管是否愿意，又亲又抱。不高兴时，又嫌弃孩子话多，不愿理睬。有时还会拿“再不听话，我就不要你了”等话语相威胁，有时还拿“许愿”来敷衍孩子。长此以往，就损伤了孩子探索新事物的动力，使孩子失去自我，对成人不信任，自身失去安全感。

因此，家长[微博]应尊重孩子，放开孩子的手脚，不要过度干涉和妨碍孩子的自主尝试。跟着孩子的需要走，孩子想“自己来”，就给他空间，让他自己做。孩子没主动要家长帮助，无论孩子做成什么样，只要没有危险家长就不参与。但是在孩子表示需要帮助时，家长也要马上回应，当孩子觉得不需要的时候再停手让他自己做。从而，让孩子与家长建立正常的亲子依恋关系。当遇到孩子一些不合理要求时，可以同孩子协商，而不是强令。例如：妈妈刚刚做好了饭菜端上桌，可是孩子非要吃饺子。针对这种情况，就要同孩子商量一下，如告诉孩子，下一次你如果想吃什么，提前告诉妈妈。现在饭已经做好了，你如果想“吃饺子”，我们就要重新去买菜、擀皮、包饺子。你还要忍着饿，同妈妈一起来做这些事，你看可以吗?如果孩子还是坚持，那么就让孩子和家长一起去买东西，回到家后，与家长一起摘菜洗菜包饺子……让孩子学会等待。

4、家庭对独生子女的溺爱，使孩子畏惧困难

家庭温柔的陷阱，特别是隔代疼，把孩子保护得太好，为孩子成长的每一步，准备好了“清道夫”、“铺路石”，剥夺了孩子面对困难的机会，使孩子胆小、畏惧困难，自然自身也失去了安全感。

因此，应让孩子学会自己的事情自己做，成人不要包办代替。如：让孩子适时学会自己吃饭、自己穿衣服、自己收拾自己的物品，自己解决与小朋友的纠纷等等，尝试成功，建立自信，只有让孩子多次获得成功的心理体验，才能应对失败的考验。

5、家长的怕输心理和处处都要孩子争“第一”

家长常常对孩子提出一些不切实际的目标要求。总让自己的孩子与别的孩子进行比较。当孩子不如别人或出现问题的时候，家长会非常着急，抱怨的话、情绪化的行为就会出现。经常不去考虑孩子的感受与能力。

作为家长应当意识到，让孩子时时、处处争“第一”是不现实的，但是可以争“唯一”。——我就是我，我与众不同!因为差异就是资源、就是优势。同样是“棒”，但“你真棒”和“你最棒”在目标上却有本质的区别。应该了解分析孩子的特点，给予正确的评价和切实的目标，让孩子的能力以“山”字形发展。

6、孩子以自我为中心，只能听得表扬，听不得一点批评意见

孩子常常可以轻而易举地得到表扬，家长、幼儿园老师天天都是，“你真棒”，“你太聪明了!”等等，使孩子患了“表扬依赖症”，听不得一点反面意见，这样的孩子缺少抗挫折的体验和原动力，常常会很情绪化，缺少安全感。

孩子心理健康的六大标准

孩子心理健康的标志有以下几条：

1.求知欲强

这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。

2.意志力强

不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。

3.活泼乐观

与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。

4.心态平衡

经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。

5.富于同情心

乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。

6.人际关系良好

心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。

儿童得了白斑病怎么办

身心健康：儿童的健康应该包括两个方面,身体健康和心理健康。作为儿童白斑病患者的家长，应该从小培养孩子正确的世界观和人生观，不要让孩子以为自己和别人有什么区别。现在不少儿童白斑病患者存在心理障碍，这就是家长忽视孩子心理健康的后果。科学研究和教育实践表明，心理健康与否对儿童的身心健康、思想品德、智力和学习有很大的影响。心理健康和身体健康同是孩子成材的基础，缺一不可，古今中外有成就的人无不具有健康的心理。为此，武警上海总队医院的专家提醒家长千万不可忽视孩子的心理健康。

饮食要合理：患儿多食用一些和能量和蛋白质含量高的食物，同事摄多食用铜元素含量高的食物如小米、杏、柿、玉米，少吃或不吃维C含量高的食品如西红柿、桔子、柚子、山楂等，此类食物对白斑病的治疗有很大的帮助。

正确治疗： 家长应在医生的指导下合理的用药，由于儿童各方面还处于发育期，有些药物不适合使用，如免疫抑制剂，抗肿瘤药和一些激素等，长期使用会对孩子的身体发育产生不良影响，可使用中医中药和一些刺激作用小的外用药，并注意内用疗法和处用疗法的相互结合，以提高疗效。

以上这些儿童白斑病怎么办的介绍，武警上海总队医院专家希望家长们要重视，白斑病的病情每位患者都是不一样的，而且病因也各不相同，所以得病之后首先就应该就医，认清孩子的病情和病因，然后再寻找正规的治疗方法。

易致孩子心理异常的育儿行为

1、拒绝孩子是导致孩子心理异常的行为

拒绝这就是对孩子的推卸和排斥的态度。

2、在孩子面前吵架动粗是导致孩子心理异常的行为

父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗,或者家长与他人吵架动粗,都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹会让孩子精神高度不安,心理会滋生不安全的感觉。

3、在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪是导致孩子心理异常的行为

父母经常在孩子面前抱怨生活,或者经常表露颓废的情绪,会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力,会让孩子心理产生不安全感,对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长,会让孩子身心过早受到不该承受的压力。

4、在孩子面前责骂或批评他人是导致孩子心理异常的行为

以为孩子年幼不懂事,他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上,这不仅是一种非常不好的处世方式,更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长正规教育产生怀疑,也会让孩子学会这种不良的处世方式,会扭曲孩子的心灵,让孩子的心理健康受到影响。

父亲的心理健康对孩子影响大

各种相关的研究也提出这样的观点：毫无疑问，父母亲都身心健康是孩子心理健康的必要条件，但是父亲的身心健康对孩子的心理健康有着不可忽视的影响。

此前，大量的研究都集中在母亲的心理健康对孩子的影响方面，那些研究表明，如果母亲情绪抑郁，那么她的孩子出现抑郁、行为问题和哮喘病的概率会很高。那么父亲是否能够调节这些抑郁的母亲带给孩子的影响呢?为了得到答案，凯恩博士和他的研究小组对822名3-12岁同父母生活在一起的孩子进行了研究分析。

研究人员通过让这些父母回答一系列的问题，以测量他们的心理健康水平。比如，是否他们感到绝望、沮丧、没有价值或非常不安等。调查人员发现：如果父母心理都不健康，他们的孩子更容易有行为问题，包括欺骗、撒谎、欺负弱者、容易冲动、具有破坏性。父母心理不健康还会增加孩子出现情绪问题的概率，如过于焦虑、感到沮丧、总是担忧或恐惧。然而，如果孩子生活在只有母亲心理不健康的家庭中，那么他们出现行为和情绪问题的风险会明显降低。

凯恩博士解释说，父亲可以通过支持母亲和帮助照料孩子来缓解母亲心理问题带来的负面影响。此外，健康的父亲可以有好的健康基因遗传给孩子。

凯恩博士建议：对父亲而言，如果他们的妻子有精神疾病，那么他们应该确保他们的伴侣得到她们需要的关怀，与此同时也要照顾好他们自己的健康。