肌肉萎缩按摩法有哪些

肌肉萎缩按摩法有哪些

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。

(1)摩法：首先要用两手掌擦热，按摩两侧腰部，每侧50次，每日早晚各作1次，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。

(2)捶法：需要用两手握空拳，前后来回捶击双侧，或结合捶击与其对应的腹部，每次20下。

(3)推法：用两手掌根部紧按腰部，用力上下推动，动作要快速有劲，直至发热为止，每日早晚各进行1次。具有通络、行气活血的功效。

肌肉萎缩患者进行中医治疗效果怎么样

一、药浴治疗：循经药浴为中医治疗肌肉萎缩方法之一，经络具有联系脏腑、沟通内外、运行气血、营养全身、抵御病邪、修复机体的作用。人体经络包括经脉和络脉，通过温热的药液直达络脉和经脉，从而达到温通经脉、化痰祛瘀、疏通经络的作用。

二、针灸推拿治疗：按摩与推拿可改善人体生理机能、消除疲劳和防治伤病，其操作方法多种多样，根据肌肉萎缩患者不同的症型选用推拿与按摩手法，常用十七种手法为推法、擦法、揉法、揉捏法、搓法、按法、摩法、拍击法、抖法、运拉法、拿法、滚法、刮法、掐法、弹筋法即提弹法、拔法、理筋法。

三、中药治疗：中医认为肌肉萎缩要使用适宜的中草药作为螯合剂，能够跟人体组织沉积过多有害的自由基，钙质，铅，铝，铜等物质螯合，排泄体内的致病因子，去除肌肉萎缩患者血浆中的抗体，免疫复合物等致病因素。

四、针灸诊疗：依据中医辨证施治理论采纳恰当的补泻手法，以起到调节肌肉萎缩病人的机体的阴阳平衡，疏通经络，开通脑窍，促进患者好转。

五、按摩推拿法：

捶法：需要用两手握空拳，前后来回捶击双侧，或结合捶击与其对应的腹部，每次20下。

摩法：首先要用两手掌擦热，按摩两侧腰部，每侧50次，每日早晚各作1次，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。

推法：用两手掌根部紧按腰部，用力上下推动，动作要快速有劲，直至发热为止，每日早晚各进行1次。具有通络、行气活血的功效。

中医认为治疗肌肉萎缩要以脾，肾为根本，肝主筋，肝肾同源，所以要健脾益气，滋补肝肾，强筋壮骨是主要的治疗原则，采用人参，龟板等数几十种中草药。经过长期的实践证实，中医治疗肌肉萎缩的方法能使萎缩的肌肉有不同程度的康复，防止肌萎缩等。

肌肉萎缩还能恢复吗 按摩恢复

按摩不仅是放松解乏，还能被动的使肌肉活动起来，促进血液循环和新陈代谢，帮助肌肉恢复感觉。

肌肉萎缩按摩

一般，常见的治疗面部肌肉萎缩的按摩方法有：

1、准备：首先面部肌肉萎缩患者要选好合适的位置，如果面部肌肉萎缩患者的头是靠在墙上的。面部肌肉萎缩患者要先集中精神排除杂念。在按摩之前要先用湿毛巾热敷，但是要防止药物进入眼睛。

2、轮刮眼睑：然后就用两手的食指和中指的罗纹面为端点，分别从面部肌肉萎缩患者的眼内眦向外均衡刮，上下眼睑要各50次，然后再轻轻的揉眼皮20-30圈。

3、指擦鼻翼：用两手的食指罗纹面为端点，分别从面部肌肉萎缩患者的鼻根两侧向下擦到鼻翼两旁的迎相穴做50次，在此穴处轻轻的按揉1-2分钟。指端的按压是由轻渐重的，这是可以治疗口角歪斜，鼻塞的症状。

4、点捻四白穴：此穴位是在眼眶下的孔凹陷处，瞳孔直下。用食指为端点捻四白穴，边捻边加重压力。持续1-2分钟的时间，对治疗面部肌肉萎缩十分有益。

5、掌揉颊车、地仓穴：用同侧手的大鱼肌紧贴面部肌肉萎缩患者的颊车穴也就是咀嚼肌，边揉边移到地仓穴，来回的做50次。

肌肉萎缩小指冰冷麻木怎么治疗

患者提问：肌肉萎缩小指冰冷麻木怎么治疗

病情描述：虎口部分肌肉塌陷明显，左手力量低于正常右手，并伴有小手指冷凉麻木。请问这种疾病要如何进行治疗呢?

专家分析：您好，肌肉萎缩可以通过以下方法进行综合治疗。

一、按摩推拿法

(2)摩法：首先要用两手掌擦热，按摩两侧腰部，每侧50次，每日早晚各作1次，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。

(1)捶法：需要用两手握空拳，前后来回捶击双侧，或结合捶击与其对应的腹部，每次20下。

(3)推法：用两手掌根部紧按腰部，用力上下推动，动作要快速有劲，直至发热为止，每日早晚各进行1次。具有通络、行气活血的功效。

二、饮食疗法

中医学认为“医食同源”。食物也具有性味，部分食物同时也是药物，用之得当，可以防病治病，饮食调养对肌肉萎缩患者来说是不可缺少的，肌萎缩饮食需要注意的事项如下：

①、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。

②、应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

③、不要服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，对于急性期的病人及阴虚火旺型病人最好要忌用，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。

脑中风怎么康复

心理疏导：这是家庭康复措施中的重要环节。中风病人由于偏瘫或失语，日常生活不能自理，常表现为抑郁、悲哀、自卑等心理状态，性格也变得暴躁。家属应多给予些爱心和理解，满足其心理需求，尽力消除病人的悲观情绪。

按摩患肢：按摩疗法能调节中枢神经系统的兴奋抑制过程，促进局部血液和淋巴循环，从而防止或减轻肌肉骨骼的废用性萎缩。患肢应处于功能位置，勿使肢体关节扭转、弯曲、防止关节挛缩。按摩前要洗手，剪指甲，并用滑石粉涂于按摩的皮肤。对痉挛性瘫痪手法要轻，使其放松，以降低中枢神经系统的兴奋性;对软瘫患者手法宜深而重，以刺激神经活动过程的兴奋性。按摩的时间每日2次，每次30分钟。常用的方法有三种：

(1)摩法：用手的掌部或指腹在患部顺着淋巴回流方向，由末梢向心地轻轻抚摩，可以帮助静脉淋巴回流。

(2)探擦法：用手掌、大小鱼际、掌根或指腹在皮肤上摩擦，方向不走，用力较大而均匀，动作连贯，使局部皮肤有灼热感，使皮肤与皮下组织血运丰富、营养改善。

(3)揉捏法：用手指或手掌作相对的不断的用力旋转进行，使肌肉韧带营养得到改善。

被动运动：主要作用是促进肢体血液循环，维持关节韧带活动度，减轻肌肉痉挛。主要操作肢体各关节方向的被动活动。顺序为先大关节，后小关节，运动幅度从小到大。每日2次，每次30分钟。

主动运动：主动运动是提高中枢神经系统紧张度，活跃各系统生理功能，预防并发症。主动运动要循序渐进、持之以恒，切不可操之过急，由于中风导致肢体功能活动降低，部分关节肌肉处于废用状态，患者关节强直肌肉萎缩，故大多数患者懒于活动，此时，家属要督促和协助患者进行锻炼。从单个关节主动运动开始，直至多关节运动，运动时尽可能带动患肢一起活动。在进行坐、站、走功能训练时，家属要站在病人患侧，协助病人坐起、站立，行走时要求病人尽量抬高患肢。

肌肉萎缩新疗法有哪些

1、中医治疗：中医以辩证治疗为原则，认为应辨清虚损脏腑，以扶正为主兼顾祛邪，佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要，贵在辩证精当，疗程要长，缓缓图功，以时间来换取疗效。早期治疗应以健脾益气为主，中期重在补脾益肾，后期滋养肝肾，养阴益气为要，但治疗效果一般。

2、西医治疗：物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素，且B1、B6、B12联合应用。

3、康复疗法：有针对性地选择运动方式。锻炼的方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的目的，须遵循一条共同的原则：锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的。肌肉萎缩的锻炼要有针对性，哪些肌肉发生了萎缩，就锻炼哪些肌肉。不要用健康肌肉的运动来代替萎缩肌肉的运动。

以上就是肌肉萎缩的新疗法，包含了中医疗法西医疗法以及一系列的康复疗法，除了采用药物治疗的方式，日常生活中一些食疗方法，以及一些按摩，运动等锻炼方式，都可以有效的，治疗肌肉萎缩，对于一些老年人来说，可以多运动，多锻炼自己的身体，可以有效的预防肌肉萎缩这种疾病。

肩胛带肌肉萎缩的原因

1、中毒的因素

兴奋毒性神经递质。经过调查，一些患者转运功能丧失是由于运动皮质内转运体mRNA转录副本异常连接异常所致。

2、病毒的感染

由于肩胛带肌肉萎缩和急性脊髓灰质炎均侵犯脊髓前角运动神经元，且少数脊髓灰质炎(脊髓灰质炎是急性传染病，由病毒侵入血液循环系统引起，部分病毒可侵入神经系统。)患者后来出现了肩胛带肌肉萎缩，故有人检查出肩胛带肌肉萎缩与脊髓灰质炎或脊髓灰质炎样病毒慢性感染有着关系。

3、周围神经病变

各种原因如变性、脱鞘、外伤、炎症、中毒、肿瘤、代谢、遗传等均可引起周围神经病变，肌肉萎缩按神经根段或神经干分布，萎缩范围与神经的解剖支配以致，并伴有感觉障碍。

4、中枢神经系统病变

大脑半球顶叶病变，先天性运动区发育不全，大脑肿瘤、炎症、脑血管疾病后可出现病变对侧肌肉萎缩及肌肉力弱，这被称为偏瘫性肌肉萎缩。

老年人要怎么做好肌肉萎缩的防治

1.预防常见病：心脏血管疾病，新陈代谢与内分泌失调病症，骨骼、关节疾病，便秘，肌肉萎缩，这是老年人防治肌肉萎缩的方式之一。

2.维持平均标准体重：老年人防治肌肉萎缩包括肥胖诱发慢性疾病的一个主要因素，应养成饮食清淡的习惯。

3.减少危险因素：饮食中应减少胆固醇、动物性脂肪等，控制脂类总量的摄取，这也是老年人防治肌肉萎缩的方式之一。

4.老年人防治肌肉萎缩增加容易缺乏的营养素：蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素D及钙质，适量增加膳食纤维的摄取，保证充足的饮水，饮食定时定量，少食多餐，减轻胃的负担，尤其晚餐不可过饱，否则会影响睡眠质量。

老年人防治肌肉萎缩的办法有哪些呢?上述中已经为您做了简单的介绍，希望可以帮助到您。专家表示，合理饮食与加强锻炼是防治老年性肌肉萎缩的关键所在，希望能够帮助老年朋友远离肌肉萎缩的危害，享受幸福的晚年生活。

中风老人按摩脚用什么好

中医专家参考西医康复中的科学训练方法,配合中医推拿手法,编成了一套易学且有效的康复手法,对患者出院后的功能锻炼有很好的帮助。

1、捻揉各指（趾）

家人捻揉患者瘫痪的手、脚的各个指头(趾头),从大指(趾)至小指(趾),揉的力量要轻,指头(趾头)各个面都要揉到,共20分钟。目的是促进末梢的血液循环,防止肌肉萎缩,促进神经功能的恢复。

2、按揉四肢

家人轻柔地按揉患者瘫痪的肢体,重点按揉胳膊的外侧肌肉,以及大、小腿前面的肌肉。因为中风后的患者,多表现为胳膊外侧和腿部前面的肌肉明显萎缩,按揉此处肌肉可以有效防止其萎缩。

3、点揉穴位

用拇指指尖点揉合谷穴、曲池穴、足三里穴、三阴交穴。每穴1分钟,具有补益气血、通经活络的作用。