如何提高优生怀孕

如何提高优生怀孕

1、最利于受孕的性交体位。性交体位与受孕有密切关系，通常认为传统式体位，即女方仰卧、男方俯在女方身体上的体位更有利于受孕。

2、借助性高潮来受孕。强烈的性高潮，不但容易受孕，还利于实现优生。因为性高潮时子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精子向内游人。

3、怀孕不要错过最佳生育年龄。女性在身体机能各方面状况最好的时期生育最好，也就是25岁左右，最好别超过32岁。男性最佳生育年龄在25—30岁之间，而且男性精子质量在25岁左右也达到了高峰，并能持续5年的高质量。

4。受孕环境也关键。计划怀孕的夫妻一定要选择一个安静温馨、光线柔和、冷暖适宜、空气清新的环境进行房事，这样才能稳定夫妻双方的情绪，营造出舒畅的心情，在尽情享受美好性爱的同时，愉悦地受孕。

5、选择春末或秋初。即3～4月或9～10月怀孕较为理想。3～4月春暖花开，气候温和，孕妇饮食起居易于调适，胎儿发育气候环境好，利于预防畸胎。

6、选择最佳时机性交。对女性而言，平均每月排卵1次，在排卵前2—3天及排卵后的2天安排性生活，才有可能受孕;对男性而言，健康精子能保持48小时的受精能力，而卵子在排卵后20小时开始老化，因此，夫妻双方一定要抓住排卵后2—3小时受精，这才是最佳的受孕时机。

做父母的都希望自己生一个聪明健康的孩子，优生怀孕的关键决定于最佳受孕年龄、季节、时机、体位、环境等各方面因素的综合把握。

什么是四维彩超

维彩超的全称为四维彩色超声诊断仪，是目前世界上最先进的彩色超声设备，它可以做到表面显像，一些先天畸形疾病像是唇腭裂，脑膜膨出，脊柱裂等都可以清晰地反映出来，以便及时做治疗，提高优生率。

四维彩超自从应用于医疗后，就受到了众多新妈咪的青睐，因为它可以多角度，多方位的观察胎儿的生长发育情况，新妈咪可以通过设备看到宝宝的音容笑貌。

医学专家建议：做四维彩超的最佳时间因人而宜，不同的孕期做出来的四维彩超的效果也是不尽相同的，像是孕中期怀孕20周或28周之间，这个阶段可以排查宝宝的身体发育是否有缺陷。

四维彩超属于表面成像，它的清晰度和准确度很高，可以为早期诊断先天性体表畸形和其他先天性疾病提供准确的科学依据，也可以分辨胎儿的性别，但是由于国家规定，若是用于非医学性操作的分辨胎儿性别是属于违法行为，因而医院做给孕妇做四维彩超时会主动避开胎儿的性别分辨。

孕期保健知识

要有一个健康和聪明的宝宝，必须完成孕前护理，包括近亲不能结婚，婚前体验。选择怀孕的最佳年龄和时机，消除影响优生优劣的不健康因素，改善不利于怀孕的工作和生活条件，服用孕前饮食补充剂，丈夫优良的精子培养和咨询和婚姻教育相关法律法规。下面来看看孕前保健内容。

(1)双方的年龄和健康：如果女性未满18岁或超过35岁，则是怀孕的危险因素。因为它会导致难产或影响胎儿发育。

(2)心理和社会环境等其他问题：工作或学习压力太大，疲劳，生活困难，家庭不和谐等不适合怀孕。

(3)疾病处置双方应考虑是否适合怀孕。可以在医生怀孕的指导下进行，严重和内科医师协商，如果不适合怀孕，应积极治疗避孕。

(4)生活方面：如果烟酒上瘾，怀孕前应避免怀孕。口服避孕药的持续时间较长，应在撤药后六个月内重新妊娠。

(5)男性和女性的职业应该意识到，不应该长期接受有害物质的历史。如果暴露于影响生殖细胞的毒物，应该进行必要的检查，并且如果有必要的话在怀孕前应分开并恢复正常。

海安新瑞慈医院做孕前检查要多少钱

一般情况下，全套的孕前查体需要五六百左右，女性孕前检查包括

尿常规血常规：通过血常规检查，可诊断女性白血球数量、血色素数值，以及是否存在感染，或是有无贫血、免疫系统或血液系统等疾病，以保证怀孕安全。

彩超：孕前进行B超检查，主要是为了观察子宫、卵巢的发育情况，了解是否存在子宫畸形、子宫肌瘤或其他生殖器疾病。

肝功：对各型肝炎、肝脏疾病进行排查。

染色体检查：孕前进行染色体检查，能及时排除一些遗传疾病，可提高优生的几率。

孕妇应如何避免早产

1、良好的生活方式

女性怀孕期间，要养成好的生活方式，保证规律的作息。孕期要戒烟戒酒，远离烟酒、茶、咖啡，以免专家低体重儿、早产的风险。孕期好的生活习惯很重要，另外，出行也要特别注意，一定要避免磕碰到腹部。

2、高危妊娠筛查

要预防出现早产的情况，孕期要做好高危妊娠筛查，及时发现妊娠并发症。尤其是高龄产妇，要提高优生意识，定期做好产检。一旦出现了异常症状，要及时到医院治疗。

3、重视产前检查与监护

孕期要重视每一次产检，尤其是孕中期的检查，可以筛查胎儿畸形和异常症状。越早发现异常，就能避免出现早产的情况。同时，怀孕中晚期要做好胎儿监护，随时关注胎儿的发育情况。

4、孕期合理补充营养

低体重儿容易出现早产，所以孕期要合理补充营养，保证身体所需的营养元素。要注意的是，严重贫血或患有妊娠并发症的产妇，早产的几率比较高。所以，孕期要补充维生素、蛋白质，多吃新鲜蔬菜、鸡肉、瘦肉、豆制品。

5、孕期防治感染

孕期如果存在生殖道感染，毒素侵入绒毛膜羊膜，会产生细胞毒素、前列腺素引起早产。所以，孕前要及时治疗妇科疾病、性病，怀孕期间要避免各种感染，以免影响到胎儿健康。

高龄孕妇怀孕早期的优生规划

现代妇女趋向晚婚，生育年龄也普遍上升，加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习惯等，都使孕育一个新生命的过程增加了不少风险。因此，这些成熟准妈妈产前的优生保健也越来越受重视，怀孕期间如何保护母亲和体内所孕育的小生命，进而为这个新生命奠定好的基础，是现代父母应关切的。下面就为大家介绍高龄孕妇怀孕早期的优生规划，希望可以帮助到大

产检基本功，不容忽视

摘自《妈妈宝宝》 由于科学发达，医疗诊断仪器和技术进步，现在妇女怀孕以及生产时所承担的风险比过去少得多。但是，产前检查却不容忽视!

完善的产前检查可以及早发现孕妇及胎儿异常，把握适当处理时机，为胎儿和准妈妈做好健康的把关。

第一次产前检查时，医院或诊所将发给《孕妇健康手册》。每次接受产前检查时携带前往，医护人员会将检查结果详细登录于手册内。一般来说，完整的产前检查次数为15次。

怀孕28周前每4周检查一次，怀孕29～36周每2周检查一次，而怀孕37周后每周检查一次。高危险妊娠或妊娠并发症的孕妇，视其情况增加检查次数。

34岁以上是生下唐氏症儿的高危险群

要注意的是，并不是每一个孕妇都需要接受上述的检查;只有当她的胎儿产生先天异常的机率，大于羊膜穿刺的合并症发生率时，才值得接受这些检查。

如果只是想预知胎儿性别，那就不符合检查的原意了。而孕妇在接受采样之前，也需对各项检查的目的、安全性、成功机率及合并症等有充分了解，如此才能去除不必要的心里障碍。

寄生虫对胎儿的影响有哪些

弓形虫是优生四项的其中一项检查，弓形虫病(toxoplasmosis)又称弓形体病，是由刚地弓形虫(Toxophasmagondii)所...新感染的孕妇，其胎儿感染率较高.优生四项的内容是弓形虫抗体、风疹病毒抗体、巨细胞病毒抗体、单纯疱疹病毒抗体。其他的很少有。要孩子之前建议最好是要检查一下优生四项，这样有必要预防一下

有家族遗传史如何优生优育

近些年我们国家不断提倡优生优育，而且人们的生活水平不断提高，大家对此也越来越重视，希望能够拥有健康聪明的下一代。要想做到优生优育是有不少要求的，其中做好产检就是至关重要的，因为只有通过检查才能辨别胎儿的发育情况，所以这是怀孕女性不可少的注意事项。

通过婚前检查，可以了解男女的身体状况，对患有不适宜结婚的疾病的人，如麻风、严重遗传病、精神病等患者，要劝阻其结婚，对某些患有暂不宜结婚的疾病的人，如急性传染病，活动性肺结核，严重的心脏病，都应该劝其在身体康复后结婚。

家族患有遗传疾病的夫妻双方，或者其中一方，如果他们本人也有染色体不正常或发育畸形的症状，他们结婚以后，也应该避免生育，最好做绝育手术，如果有风险，一旦怀孕生一个有遗传病或畸形的孩子，就会给家庭带来痛苦和负担。

最后，有家族遗传史的夫妻，必须做好孕前检查，这是防止胎儿畸形的最好办法，也是提高优生优育的唯一办法。

如何提高优生优育的几率

在怀孕4-5个月的胎儿进行遗传性疾病诊断，通过羊水穿刺及羊水细胞培养的方法，检查胎儿有无先天性异常，有以下情况的孕妇，必须要做产前诊断，才能有效的提高优生优育的几率：

1、双亲有先天性缺陷或者是夫妻有一方是不正常染色体携带者。

2、曾有多次流产、早产、或生过畸形儿。

3、怀孕早期曾患过病毒感染(尤其是风疹)，以及有过不良用药和放射线影响等。

4、母亲超过35岁。推荐阅读：怀孕前多长时间做孕前检查好

5、以前曾有一个有染色体异常的孩子，智力低下的先天愚型儿。

提高优生优育的几率最有效的办法，就是在怀孕前要进行一个详细的孕前检查，检查有无不适合怀孕的疾病，如果有，则需要治疗后再怀孕。

优生怀孕

哪些情况需作优生遗传咨询

◎以往有习惯性流产、死胎、死产等不良生育史。

◎本人或近亲中有遗传病的或与患遗传病的病人结婚者。

◎生过畸形儿或痴呆儿。

◎妇女怀孕后，患过病毒性疾病，服过可能对胎儿有影响的药物。

在上述情况下，仍渴望孕育健康胎儿的夫妇，应与医生作详细探讨，并于怀孕15--18周(约4个月)时施行羊膜穿刺术，确定胎儿会不会发生遗传疾病。一旦查出胎儿有先天性遗传病，出生后无法存活或矫治者，应立即施行人工流产，中止妊娠。

不宜生育

在男女双方的近亲中都患有同一类遗传性疾病，如先天性聋哑、全身性白化病、精神分裂症、克汀病等，男女双方虽可以结婚，但不能生育，如怀孕将不能保障生下一个健康的孩子。

暂缓生育

有以下情况之一者暂缓生育：

◎女方有心、肝、肾、肺等慢性病，尤其在这些器官的功能不正常时不宜受孕。

◎一方患有急性传染病时不宜受孕。患有急性病毒性感染，如流感、风疹、传染性肝炎、病毒性脑炎等，易造成胎儿畸形。因此，在治愈后方可受孕。

◎梅毒、淋病等性病未治愈时，应暂缓怀孕，积极到正规医院进行治疗，待性病治愈后再考虑怀孕。 4、女方长期服用某种药物时不宜受孕。受孕前找妇产科医生咨询，确认所服药物对胚胎无害才能受孕，或者停药一段时间后再怀孕。

高龄产妇

30岁以上才开始生产的女性称为高龄产妇。

高龄产妇时常有以下几种不利情况出现：

◎死产率高

◎夭折率高--婴儿出生未一星期而夭折的称为早期夭折。

◎早产率高

◎先天性异常的发生率高

根据母子卫生实态调查报告，20余岁和30岁孕妇所产婴儿先天性异常(兔唇、口盖裂、先天性心脏畸形、蒙古症等)的发生率平均为2.0%，而 40余岁则为7.0%。同时，根据身体残障者时态调查报告，残障儿93800人的生母，平均生产年龄为29.1岁，而一般婴儿的母亲平均生产年龄为 27.6岁。

基于以上原因，高龄产妇必须加强围产期保健。

孕妇吃叶酸有什么好处 促进胎儿智力发育

在妊娠前6周服用叶酸的孕妇，可使婴儿患神经管缺陷的危险减少50％—90％。叶酸有促进胎儿智力发育的作用，使新生儿更健康、更聪明。孕妇在饮食中应适量补充叶酸，可以从根本上防止先天愚型患儿的发生，提高优生质量。

如何确定优生优育的最佳受孕时间

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子，提高优生优育的几率。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，百科提醒，选好受孕时间也是提高优生优育一个重要的因素。

优生优育的最佳受孕时间的确定方法有：

1. 夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。

2. 选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。

3. 同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

4. 要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。所以，提醒，在确定了优生优育的最佳受孕时间后，在调整好夫妻双方的心态，乐观开朗乃为上选。

优生怀孕前的禁忌

(1)不要在情绪压抑时怀孕

人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。

(2)不要在疲劳过度时怀孕

如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。

(3)不要在患病期间受孕

因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。

(4)不要高龄怀孕

怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。

(5)不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线，特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再怀孕才比较安全。

(6)初冬至初春不宜怀孕

因早孕阶段最怕病毒感染，一旦孕妇感染病毒，畸胎率会显著增高，而冬春是病毒多发及传播的季节，所以初冬至初春时期不宜怀孕。

(7)孕前不要抽烟喝酒

烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。

(8)孕前不要养猫、狗等宠物

猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌，如弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形。因此，孕前不要养猫、狗等宠物。

(9)不要在停用避孕药后立即怀孕

至少在停药3个月后才可怀孕，最好是停药半年后再怀孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再怀孕，这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，以利于受精卵生长发育。

(10)不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕

妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，如果立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。葡萄胎手术治疗后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞，经过一段时间后(多在1～2年)，可重新活跃甚至发生恶性变化。因此，对葡萄胎手术后的病人，为防止其发展成恶性葡萄胎或绒毛膜上皮癌，至少要定期随访2年，在这段时间内不能受孕。

​怀孕后检查的原因

怀孩子虽然不是生病，但一个妇女从怀上孩子到孩子的出生，其间要经过10个月(40周)的漫长过程。在这个妊娠过程中，孕妇和胎儿都将发生一系列的生理变化。如果遇到来自孕妇自身内部或者外来的有害因素，都可能使妊娠过程出现各种病理变化，造成孕产妇疾病或胎婴儿异常，如流产、早产、胎儿宫内发育迟缓、死胎与先天性畸形，严重者还可造成孕产妇或胎婴儿死亡。所以说，孕产妇在整个妊娠期内，应该而且必须要受到有效的监护和良好的保健。而产前定期检查则是孕期保健和监护的主要环节。

通过产前检查，可以早期发现疾病，早期治疗，使孕妇安全渡过妊娠、分娩与产褥期，并获得一个健康的新生儿。例如妊娠高血压综合征，若能早期发现，防治于最轻阶段，可望治愈;反之，一旦发展成子痫，则十分危险。再如，如果有产道异常或胎位不正等产科异常情况，有些就可以通过产前检查早期发现，及时纠正;一时不能纠正，也可尽早确定分娩处理方案，做好准备工作。另外，通过产前检查，还能使孕妇及时得到优生优育及自我保健指导，消除孕妇对妊娠分娩的不正确看法和不必要的顾虑，增强孕妇信心，减少孕期并发症，尽可能及早诊断和防治影响分娩和胎儿生长发育的异常情况，降低早产、死产、畸形、严重遗传病患儿的发生率，以达到提高民族素质的目的。

谁都想要一个健康的宝宝，所以怀孕后进行检查是十分有必要的。不仅怀孕后要进行检查，在打算要孩子之前就要去医院进行检查。现在一些人们为了省几块钱，就不去检查，生出宝宝来或是有残疾或是有疾病，有些人特别狠心，就这样把有残疾有疾病的宝宝给扔了，真是太可怜太残忍了。所以为了提高优生率，怀孕后一定要去医院定期进行检查喔!

孕妇出现腹泻不能随便用药

张女士(29岁)：我现在怀孕28周了，这几天老拉肚子，请问可以吃点什么药吗?对宝宝有没有影响?而且这几天出现了宫缩现象，正常吗?

孕妇出现腹泻，首先要恰当地补液，同时观察胎儿的情况，看有无流产迹象。如果无流产迹象，可给孕妇用治疗腹泻的药物。在使用抗生素时要特别小心，禁止使用会导致胎儿畸形的药物。建议可给病人服用一些微生物制剂，调整肠道菌群，最好使用有止泻和抗菌双重作用的药物。

程女士(37岁)：第一胎是剖腹产，现打算要第二胎，请问医生有什么建议?想去医院做检查，但不晓得检查什么项目?

一般剖腹产应在4年之后再次生育，过早易引起子宫疤痕的破裂。根据患者描述，建议在怀孕前做B超(彩超)检查，检查子宫的情况和大小，怀孕前可使用防止胎儿神经血管畸形的药物。37岁的女性怀孕，更应重视。

郑女士(29岁)：我停经5天，请问是做HCG还是孕酮，能更有把握测出是否怀孕?

建议抽血检测HCG数值明确较好。王女士(23岁)：检查发现有子宫囊肿，6厘米大小，但没有什么感觉、现在只是吃药。请问医生，如果子宫囊肿继续长大有什么危险，需要如何治疗?

子宫囊肿如果继续增大，可出现尿频、尿急等症状，部分病人卵巢囊肿蒂扭转出现破裂，会出现合并感染。如果子宫囊肿很小，可进行保守治疗;如果囊肿在长大，5cm以上建议手术治疗为宜。患者子宫囊肿有6cm大小，建议手术治疗。

王女士(25岁)：请问医生，怀孕优生5项1是什么?是一定要检查的吗?

优生5项是：弓形虫IGM、风疹病毒IGM、巨细胞病毒IGM、单纯胞疹病毒I型和II型。除此外，还有优生10项检查的说法。优生检查一般都是根据自身家庭情况或者病人要求做，能检查最好，可避免畸形胎儿出现。