尿酸是怎么排出体外
尿酸是怎么排出体外
尿酸通过下面2种方式排出体外
肾脏排尿
通过肾脏随尿排出是尿酸排出体外的主要途径，约70%的尿酸由这一途径排出。所以有良好的肾功能是保证尿酸排泄的重要条件。当肾病变时尿酸排泄减少，尿酸会随之升高。
肠道粪便
通过肠道随粪便排出，这不是主要的排泄方法。
尿酸偏高的原因
肾功能降低尿酸主要是通过血液经过肾脏的过滤，然后经过尿液的排出，若是肾功能下降后，尿酸就会出现浓度偏高的情况，不过这种情况一般是出现在中老年人身上。
饮酒过度酒中含有酒精，酒精进入了人体之后会，经过肝脏将其代谢成乙酸后，与血液中尿酸代谢形成竞争，在一定程度上影响了尿酸的排出，所以尿酸也会偏高。
饮食问题尿酸是人体在代谢含有嘌呤核苷酸的食物时产生的一种弱酸，但吃了含嘌呤高的食物后，经过代谢，尿酸浓度就会增加。
哪种苏打水治尿酸 苏打水能排出30%的尿酸
并不一定。
苏打水中的碳酸氢钠，含有碳酸氢根离子，进入人体后，可以碱化尿液，帮助人体尿酸的排出，但是每个人的身体状态都不一样，所以苏打水能排出30%的尿酸是不一定的，不是每个人都可以达到那么高的值，排尿酸最好还是在医生的指导下进行治疗。
生蚝是海鲜吗 正常人吃生蚝后尿酸会高吗
正常食用量下一般不会。
虽然生蚝是属于高嘌呤的食物，食用后会使体内的尿酸增加，但人体本身具有一定的消化代谢功能，能够将体内多余的尿酸排出体外，所以一般在正常的食用量下，体内的尿酸是不会偏高的。
但是如果在短时间之内食用过多生蚝，人体无法及时将多余的尿酸排出体外的话，那么就有可能会出现尿酸升高的情况。
长期喝苏打水降尿酸吗 苏打水能排出30%的尿酸吗
因人而异。
苏打水中含有解离的碳酸氢根离子，所以，饮用后可以碱化尿液，促进尿酸的排出，但是每个人的身体情况都不一样，排出30%的尿酸是个具体的数据，并非每个人都能达到，所以，降低尿酸也要因人而异。
要想降尿酸，请先多饮水
肾脏是排泄尿液的器官，而尿酸是溶解在尿液中的，患者排出的尿液越多，排出体内的尿酸也就越多。要想多排尿，怎么办?答案便是多饮水。
保证足够的尿量
痛风患者尤其要注意摄取充足的水分。如果您的水分摄取不足，尿量就会减少，尿中溶解的尿酸浓度增高，容易在尿路中形成尿路结石。
只要您的肾功能、心功能水平正常，在摄取了足够多的水分之后，尿量也就随之增加，尿就会变淡，尿酸也容易溶解在其中并随尿液排出体外，不容易形成晶体，能够有效预防尿路结石和肾功能障碍。
并且，饮水充足后，还能使血液粘稠度下降，对于预防痛风并发症如心脑血管疾病具有一定的好处。
正常人每天排尿量约为 1 000～2 000 毫升，平均约为 1 500 毫升。
而对于痛风患者而言，由于体内尿酸的「库存」丰富，在同样的肾功能条件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必须排出比正常人更多的尿液。一般而言，我们希望痛风患者每日尿量能达到 2 升以上。
为此，痛风患者每日在饮水上要积极，保证饮用的水量大于 2 升。
这样，加上我们每日三餐中的水分，就可以使我们的身体在水分上实现「进出口平衡」。
你会喝水吗?
喝水虽然是极其简单的事，但要讲究起来，还是有很多「小技巧」。
随着生活水平的提高，人们已经越来越习惯一渴了就到商店里买瓶饮料喝。商店里的各式饮料琳琅满目，但可不是每一款都适合痛风患者。
如果痛风患者大口大口地喝啤酒、果汁等清凉饮料，虽然您实现了每日饮水量的标准，但很不幸的是，体内的血尿酸水平反而更高了。
喝什么样的水?
最适合痛风患者饮用的水最好能具有两个特点：
偏碱性：有助于碱化尿液。当患者尿液的 pH 值增高时，尿酸的溶解度也随之增加，有助于体内尿酸的排出;
含热量低：如果痛风患者饮用的水分中含有大量的糖分等能量物质，不知不觉间，一天的饮食规划就要泡汤了。
苏打水是适合痛风患者的理想选择，苏打水中含有碳酸氢钠，因水中含有解离的碳酸氢根离子而呈碱性，有助于痛风患者碱化尿液，排出尿酸。
喝苏打水在西方国家中其实很流行，近几年，体会到苏打水好处的中国人也逐渐增多，市面上的苏打水饮料品种也增加了。
如果痛风的患者朋友对于苏打水的口感难以接受，其实，白开水、淡茶水也同样是您补充水分的良好选择。
尿酸高吃什么好 尿酸偏高的原因
尿酸主要是通过血液经过肾脏的过滤，然后经过尿液的排出，若是肾功能下降后，尿酸就会出现浓度偏高的情况，不过这种情况一般是出现在中老年人身上。
酒中含有酒精，酒精进入了人体之后会，经过肝脏将其代谢成乙酸后，与血液中尿酸代谢形成竞争，在一定程度上影响了尿酸的排出，所以尿酸也会偏高。
尿酸是人体在代谢含有嘌呤核苷酸的食物时产生的一种弱酸，但吃了含嘌呤高的食物后，经过代谢，尿酸浓度就会增加。
尿酸高喝茶好不好
尿酸高患者在饮食上要少吃酸性食物以及高嘌呤食物，而茶水中的嘌呤含量不高，并且具有一定的利尿功效，可以促进尿酸排出，茶水还具有降低胆血脂的功效，因此适当喝一些淡茶水对于降低尿酸是有好处的。
尿酸高的人能吃海带吗
尿酸高可以吃海带
尿酸是蛋白质代谢过程中产生的，所以尿酸高的人少吃肉食，多吃水果蔬菜，多吃碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、蕃茄、包心菜、萝卜、胡萝卜、等蔬果。尿酸在碱性的环境里溶解度较大，较不容易沉淀，也较容易排出体外。
尿酸是怎么造成的
核酸是一种高分子化合物，核酸是由无数的核苷酸组成。每一个核苷酸都由三部分组成，一个磷酸分子、一个戊糖和一个碱基(嘌呤或嘧啶)。生物细胞核中的遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)和细胞质中RNA(核糖核酸)由几十万、几百万甚至几千万个核苷酸组成。反过来当核酸氧化分解后的产物之一就是嘌呤，所以说嘌呤是细胞的组成成分。体内的老旧细胞，还有食物，尤其是富含嘌呤的食物(如动物内脏、海鲜等)在体内新陈代谢过程中，其核酸氧化分解产物就有嘌呤(这种内源性的嘌呤占总嘌呤的80%)。体内产生嘌呤后，会在肝脏中再次氧化为(2，6，8--三氧嘌呤)又称为尿酸。2/3尿酸经肾脏随尿液排出体外，1/3通过粪便和汗液排出。可见，嘌呤是核酸的氧化分解的代谢产物，而尿酸是嘌呤的代谢最终产物，其中的嘌呤环没有解开。
测定方法
1、测定方法
(1)磷钨酸还原法。
(2)尿酸酶—过氧化物酶偶联法。
2、标本收集
空腹静脉血2m1，不抗凝，分离血清进行测定。检查血尿酸值，需要空腹8小时以上再抽血，一般要求晚上12点后禁食，但可喝水。
3、正常参考值
磷钨酸还原法：
男：149～416umol/L。女：89～357umo1/L。
尿酸酶—过氧化物酶偶联法：
成人：90～420umo1/L。